टीकाकरण (टीके या टीकाकरण) आपको कुछ बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। जब आपको मधुमेह होता है, तो आपको संक्रमण होने की अधिक संभावना होती है क्योंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली भी काम नहीं करती है। टीके उ...

टाइप 2 मधुमेह एक जीवन भर (पुरानी) बीमारी है। यदि आपको टाइप 2 डायबिटीज है, तो आपके शरीर को इंसुलिन का उपयोग करने में परेशानी होती है, जो सामान्य रूप से होती है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा को ...

उच्च रक्त शर्करा को उच्च रक्त शर्करा, या हाइपरग्लाइसेमिया भी कहा जाता है।उच्च रक्त शर्करा लगभग हमेशा उन लोगों में होता है जिन्हें मधुमेह है। उच्च रक्त शर्करा तब होता है जब:आपका शरीर बहुत कम इंसुलिन बन...

आपके बच्चे में एक गैस्ट्रोस्टोमी ट्यूब (जी-ट्यूब, या पीईजी ट्यूब) है। यह एक नरम, प्लास्टिक ट्यूब है जिसे आपके बच्चे के पेट में रखा जाता है। यह पोषण (भोजन) और दवाइयाँ वितरित करता है जब तक कि आपका बच्चा...

आपको लैप्रोस्कोपिक गैस्ट्रिक बैंडिंग था। इस सर्जरी ने आपके पेट के हिस्से को एक समायोज्य बैंड के साथ बंद करके आपके पेट को छोटा कर दिया। सर्जरी के बाद आप कम खाना खाएंगे, और आप जल्दी खाना नहीं खा पाएंगे।...

कई मीठे पेय कैलोरी में उच्च हैं और सक्रिय लोगों में भी वजन बढ़ सकता है। यदि आपको कुछ मीठा पीने का मन करता है, तो एक ऐसा पेय पदार्थ चुनने की कोशिश करें जो गैर-पोषक (या चीनी मुक्त) मिठास के साथ बनाया गय...

वजन कम करने, वजन कम रखने और स्वस्थ रहने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम यह सीख रहा है कि दुकान पर सही खाद्य पदार्थ कैसे खरीदें। यह सुनिश्चित करेगा कि आपके पास घर पर स्वस्थ विकल्प हैं। नियमित रूप से चिप्स या ...

आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के प्रत्येक भाग को मापना कठिन हो सकता है। फिर भी यह जानने के कुछ सरल तरीके हैं कि आप सही सर्विंग आकार खा रहे हैं। ये टिप्स आपको वजन घटाने में मदद करने के लिए समायोजित हि...

अपने वजन को देखने की कोशिश करने वाले लगभग किसी के लिए, स्वस्थ स्नैक्स चुनना एक चुनौती हो सकती है।भले ही स्नैकिंग ने "खराब छवि" विकसित की है, स्नैक्स आपके आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता...

बाहर खाना हमारे व्यस्त आधुनिक जीवन का एक हिस्सा है। भले ही आपको अधिक भोजन न करने के लिए सावधान रहने की आवश्यकता है, लेकिन स्वस्थ रहने के दौरान बाहर जाना और खुद का आनंद लेना संभव है।विदित हो कि कई रेस्...

स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क के एक हिस्से में रक्त प्रवाह रुक जाता है। स्ट्रोक को कभी-कभी "मस्तिष्क का दौरा" कहा जाता है। यदि रक्त प्रवाह कुछ सेकंड से अधिक समय तक काटा जाता है, तो मस्तिष्क...

पैर की चोट या सर्जरी के तुरंत बाद चलना शुरू करना महत्वपूर्ण है। लेकिन आपके पैर को ठीक करते समय आपको समर्थन की आवश्यकता होगी। जैसा कि आप फिर से चलना शुरू करते हैं, एक वॉकर आपको समर्थन दे सकता है।कई प्र...

फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप (पीएएच) फेफड़ों की धमनियों में असामान्य रूप से उच्च रक्तचाप है। पीएएच के साथ, हृदय के दाहिने हिस्से को सामान्य से अधिक कठिन काम करना पड़ता है।जैसे-जैसे बीमारी खराब होती है, आपको...

पैर की चोट के लिए सर्जरी के तुरंत बाद चलना शुरू करना महत्वपूर्ण है। लेकिन आपके पैर को ठीक करते समय आपको समर्थन की आवश्यकता होगी। समर्थन के लिए एक बेंत का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह एक अच्छा विकल्प ह...

आपकी सर्जरी के बाद जितनी जल्दी हो सके चलना शुरू करना महत्वपूर्ण है। लेकिन आपको अपने पैर को ठीक करते समय चलने के लिए समर्थन की आवश्यकता होगी। पैर की चोट या सर्जरी के बाद बैसाखी एक अच्छा विकल्प हो सकता ...

वजन घटाने के लिए कई अलग-अलग दवाओं का उपयोग किया जाता है। वजन कम करने की दवाओं की कोशिश करने से पहले, आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के पास वजन कम करने के लिए गैर-दवा के तरीकों की कोशिश होगी। जबकि वजन क...

आप सप्लीमेंट के विज्ञापन देख सकते हैं जो वजन कम करने में आपकी मदद करने का दावा करते हैं। लेकिन इनमें से कई दावे सच नहीं हैं। इनमें से कुछ सप्लीमेंट्स के गंभीर दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।महिलाओं के लिए ...

मोटापा एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें शरीर में वसा की एक उच्च मात्रा चिकित्सा समस्याओं के विकास की संभावना को बढ़ाती है।मोटापे से ग्रस्त लोगों में इन स्वास्थ्य समस्याओं के विकास की संभावना अधिक होती है:...

भोजन हमारे शरीर को वह ऊर्जा देता है जिसकी हमें कार्य करने की आवश्यकता होती है। भोजन भी परंपराओं और संस्कृति का एक हिस्सा है। इसका मतलब यह हो सकता है कि खाने का एक भावनात्मक घटक भी है। कई लोगों के लिए,...

आपने अभी-अभी वजन कम करने वाली सर्जरी के बारे में सोचना शुरू किया होगा। या हो सकता है कि आपने सर्जरी करवाने का फैसला पहले ही कर लिया हो। वजन घटाने की सर्जरी आपकी मदद कर सकती है:वजन कम करनाकई स्वास्थ्य ...