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निदान से उपचार के बाद (उत्तरजीविता), हॉजकिन लिंफोमा (एचएल) के साथ मुकाबला करने से निदान के झटके और उपचार की कठोरता से निपटने के लिए उपकरण-भावनात्मक समर्थन के एक ट्राइफेक्टा पर कॉल करने की आवश्यकता होती है; शारीरिक लक्षणों और दुष्प्रभावों से राहत के लिए रणनीति; और सहायता प्रदान करने के लिए अन्य लोगों पर निर्भरता।भावुक
कैंसर के साथ मुकाबला कभी-कभी स्प्रिंट के साथ एक धीरज चुनौती की तरह है। जब आपको पहली बार निदान किया जाता है, तो आपकी सांस को पकड़ने के लिए सबसे अच्छा पहला कदम (अधिकतर समय) होता है। वहां से:
अपनी बीमारी के बारे में जितना हो सके उतना जानें: यह एक ऐसे समय के दौरान सशक्त हो सकता है जब आप चिंतित महसूस करने की संभावना रखते हैं और जैसे कि आपने अपने जीवन का नियंत्रण खो दिया हो। व्यावहारिक रूप से, आत्म-ज्ञान आपको अपनी कैंसर देखभाल टीम का एक सक्रिय सदस्य और आपकी देखभाल के लिए एक वकील होने की अनुमति देगा। ऑनलाइन ठोस जानकारी के लिए देखें और अपने डॉक्टर से कई सवाल पूछें।
केवल मेडिकल अपॉइंटमेंट्स के लिए किसी दोस्त या विश्वसनीय परिवार के सदस्य को लाओ, न केवल भावनात्मक समर्थन प्रदान करने के लिए, बल्कि उन सवालों को पूछने के लिए जो आपको मुश्किल लग सकते हैं और सावधान नोट लेने के लिए।
अपनी भावनाओं को महसूस करने की अनुमति दें: वे सभी जगह पिंग-पोंग होने की संभावना रखते हैं और यह सामान्य है।
किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जिसके साथ आप "वास्तविक" हो सकते हैं: यह एक परिवार का सदस्य हो सकता है या, फिर भी बेहतर, एक दयालु और स्तर के नेतृत्व वाला दोस्त जिसके साथ आप अपने विचार साझा कर सकते हैं। हालाँकि, अवसाद और चिंता कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए आम है, एक चिकित्सक सबसे अच्छा हो सकता है। आपका डॉक्टर आपको एक परामर्शदाता को संदर्भित करने में सक्षम हो सकता है, जो ऑन्कोलॉजी में माहिर है और आपके सामने आने वाली चुनौतियों का एक कार्यशील ज्ञान है। कई कैंसर उपचार केंद्रों में कर्मचारियों के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर भी हैं।
कैंसर के निदान के बारे में प्रियजनों को कैसे बताएंशारीरिक
हॉजकिन लिंफोमा कुछ लक्षणों का कारण बनता है, लेकिन सभी प्रकार के कैंसर लोगों को अत्यधिक थका हुआ प्रदान करते हैं, फिर भी अक्सर अच्छी नींद नहीं ले पाते हैं। एचएल भी खुजली वाली त्वचा का कारण बनता है। एचएल-अर्थात्, कीमोथेरेपी के लिए उपचार और, यदि यह आवश्यक है, तो विकिरण चिकित्सा के सामान्य दुष्प्रभाव हैं जो असुविधाजनक, असुविधाजनक और भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं।
रोग के साइड इफेक्ट
अक्सर, कैंसर के उपचार के दौरान अनुभव की जाने वाली असुविधा और अन्य लक्षण बीमारी से और उपचार से दोनों को दूर कर सकते हैं। अपने चिकित्सक को इस बात से अवगत रखें कि आप क्या कर रहे हैं ताकि आप एक साथ अपने लक्षणों के स्रोत या स्रोतों पर घर कर सकें।
नींद की समस्या
पर्याप्त आराम करना उपचार के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, लेकिन एचएल के साथ कई लोग कैंसर से संबंधित अनिद्रा का सामना करते हैं। अपने चिकित्सक से नींद की समस्याओं के उपचार के बारे में बात करें। अस्थि मज्जा (कीमोथेरेपी के एक सामान्य दुष्प्रभाव) के दमन द्वारा लाई गई बीमारी के साथ-साथ एनीमिया से भी थकान हो सकती है।
अपने चिकित्सक को बताएं कि आप कितने थके हुए हैं ताकि वे एनीमिया, निम्न रक्त ऑक्सीजन के स्तर, स्लीप एपनिया, या दवाओं जैसे उपचार योग्य कारणों का पता लगा सकें। अपने हिस्से के लिए, पर्याप्त नींद लेना, नियमित रूप से भोजन करना, पौष्टिक भोजन करना, मध्यम मात्रा में व्यायाम करना और दूसरों की मदद के लिए पहुंचना सभी तरह से अत्यधिक थकान से निपटने के लिए हैं।
त्वचा में खुजली
हॉजकिन लिंफोमा के साथ मोटे तौर पर 30% लोग एक लगातार और बहुत कष्टप्रद खुजली विकसित करते हैं। तथाकथित "हॉजकिन खुजली" से राहत पाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है: कुछ लोगों को एंटीडिडेंट और एंटीथिस्टेमाइंस जैसी दवाओं से मदद मिलती है। वैकल्पिक उपचार (मालिश, एक्यूपंक्चर, और दवा) भी उपयोगी हो सकते हैं।
कैसे मालिश चिकित्सा कैंसर के साथ लोगों की मदद करता है?उपचार के साइड इफेक्ट
हॉजकिन लिंफोमा को आमतौर पर कीमोथेरेपी और कभी-कभी, अनुवर्ती विकिरण के साथ इलाज किया जाता है। आपको निम्न का सामना करना पड़ सकता है।
मतली और उल्टी
एक बार केमो के सबसे अधिक भयभीत दुष्प्रभावों में से एक, ये अप्रिय लक्षण कम गंभीर हो गए हैं और कैंसर के लिए बहुत कम सामान्य हैं, आधुनिक दवाओं के लिए धन्यवाद, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम को कम परेशान करने के लिए तैयार हैं। बहुत से लोगों के पास अब बहुत कम या कोई कीमोथेरेपी नहीं है- प्रेरित मतली।
ऐसा करने वालों के लिए, कुछ विरोधी मतली दवाएं हैं जो आपके डॉक्टर आपके लिए लिख सकते हैं; कुछ को संयोजन में दिया जा सकता है। उदाहरणों में शामिल हैं:
- एमेंड (aprepitant)
- डेकाड्रोन (डेक्सामेथासोन)
- एंजेमेट (डोलासेट्रॉन)
- Kytril (ग्रेनिसट्रॉन)
- ड्रोपरिडोल (हेलोपरिडोल)
- अतीवन (लोरज़ेपम)
- रेगलन (मेटोक्लोप्रमाइड)
- ज़ोफ़रान (ondansetron)
- अलोशी (पलोनोसिट्रॉन)
- Compazine (प्रोक्लोरपेराज़िन)
- फेनगन (प्रोमेथाज़िन)
नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट (NCI) के अनुसार, कैनोथेरेपी के साथ-साथ मतली और उल्टी को रोकने और आराम करने के लिए कैनबिनोइड्स को बढ़ाया जा रहा है, इसलिए यह आपके डॉक्टर के साथ आपके राज्य में कानूनी चिकित्सा मारिजुआना की उपलब्धता की खोज के लायक हो सकता है। इस बीच, आप कीमो के दौरान जीआई संकट को रोकने के लिए गैर-फार्मास्युटिकल कदम उठा सकते हैं।
केमो के दौरान मतली और उल्टी को रोकने के 10 तरीके
- छोटे, लगातार भोजन करें।
- भोजन के दौरान तरल पदार्थ न पिएं, बल्कि बीच-बीच में बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं।
- उपचार सत्र से पहले चिकना और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ न खाएं।
- खाने के बाद, आधे घंटे तक बैठे रहें।
- जब आप कीमोथेरेपी के साथ किए जाते हैं तो अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को बचाएं।
- ऐसी गंधों से बचें, जो आपको उबाऊ महसूस कराती हैं।
- ऐसे कपड़े पहनें जो आपके पेट के आसपास ढीले हों।
- धूम्रपान न करें (और भी बेहतर, आदत को पूरी तरह से किक करें)।
- भोजन करने के बाद सही व्यायाम न करें।
- अपने वातावरण और भोजन को यथासंभव सौंदर्यवर्धक बनायें।
वजन घटना
कीमोथेरेपी के कुछ साइड इफेक्ट्स, जैसे स्वाद परिवर्तन (धातु मुंह) और मुंह के घाव, ऐसे समय में खाने के लिए कठिन बना सकते हैं जब यह बहुत अधिक कैलोरी और पोषक तत्वों में लेने के लिए महत्वपूर्ण है। एक कैंसर पोषण विशेषज्ञ आपकी मदद करने के लिए मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। इन समस्याओं को दूर करें, जैसे कि नरम खाद्य पदार्थों की रेसिपी जो आप घर पर तैयार कर सकते हैं और तरल पोषण की खुराक खरीद सकते हैं।
बाल झड़ना
यह कीमोथेरेपी का एक दुष्परिणाम हो सकता है, और अच्छी तरह से इसका अर्थ "यह तेजी से बढ़ेगा" टिप्पणियों से मदद की संभावना नहीं है। सामना करने के तरीके हैं, गिरने से पहले अपने खुद के बालों से बने विग लगाने या सुंदर हेडस्कार्फ़ या आकर्षक टोपी के दृष्टिकोण को अपनाने के लिए मानव बालों से बने एक को खरीदना।
आप केमोथेरेपी से बालों के झड़ने को रोकने के लिए विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं, लेकिन अधिकांश में मिश्रित परिणाम सबसे अच्छे मिलते हैं। वास्तव में, एक, स्कैल्प कूलिंग, रक्त से संबंधित कैंसर जैसे हॉजकिन लिंफोमा वाले लोगों के लिए उचित नहीं है।
केमो पर लोगों के लिए विग, स्कार्फ, और अन्य प्रमुख कवरचोट
अस्थि मज्जा पर केमो के प्रभावों से संबंधित भी एक ऐसी स्थिति है जिसे थ्रोम्बोसाइटोपेनिया कहा जाता है जिसमें रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या में कमी होती है। लक्षणों में त्वचा पर आसान चोट या लाल धब्बे, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, बाहरी रक्तस्राव (नाक से, उदाहरण के लिए, या मसूड़े जब आप अपने दाँत ब्रश करते हैं) शामिल हैं। दुर्लभ मामलों में, आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है।
थ्रोम्बोसाइटोपेनिया (आपके डॉक्टर की कॉल) के इलाज के लिए कुछ चिकित्सा दृष्टिकोणों के अलावा, यह विटामिन बी 12, फोलेट, और आयरन-पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को स्वस्थ प्लेटलेट्स के उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण खाने के लिए सहायक हो सकता है। ध्यान दें कि खाद्य पदार्थों के साथ पोषक तत्वों को बढ़ावा देना सबसे अच्छा है, क्योंकि कुछ पूरक कैंसर के उपचार की प्रभावशीलता में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
कम हो गई प्रतिरक्षा
कीमोथेरेपी से श्वेत रक्त कोशिका की संख्या कम होने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, और इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप जो कुछ भी उपाय कर रहे हैं, उन्हें लेने से पहले:
- भीड़ के स्पष्ट संचालन।
- दोस्तों और परिवार से दूर रहें जो बीमार हैं (वे समझेंगे कि आपको अपनी दूरी तब तक बनाए रखने की ज़रूरत है जब तक वे फिर से ठीक नहीं हो जाते)।
- अन्य लोगों के टूथब्रश, खाने के बर्तन, पेय, या श्रृंगार का उपयोग न करें।
- केवल अच्छी तरह से किया हुआ मांस और मछली खाएं (एक सुशी ब्रेक लें), और यहां तक कि अंडे (कोई बहती जर्दी) नहीं।
- फल और सब्जियों के खराब होने और धोने के उत्पादन का अच्छी तरह से निरीक्षण करें।
- शहद न खाएं (इसमें बोटुलिज़्म पैदा करने वाले जीवाणु हो सकते हैं)।
- कच्चे प्रोटीन और सब्जियों के लिए अलग-अलग कटिंग बोर्ड का उपयोग करें।
- रेस्तरां में बुफे और सलाद बार को छोड़ें।
- फफूंदी युक्त चीजे न खाएं, जैसे कि स्टिल्टन और नीला, या यहाँ तक कि ब्री।
- पालतू जानवरों के आस-पास सावधान रहें: क्या कोई और कूड़े के डिब्बे को खोद सकता है या कुत्ते के शिकार को उठा सकता है।
- एक निक के जोखिम को कम करने के लिए रेजर के बजाय एक इलेक्ट्रिक शेवर का उपयोग करें।
- हर दिन स्नान या स्नान करें।
- मुलायम टूथब्रश का इस्तेमाल करें।
- संभावित रोगज़नक़ों के संपर्क से अपने आप को बचाने के लिए डिस्पोजेबल दस्ताने का उपयोग करें, जैसे कि अपने बच्चे की बहती नाक को पोंछते समय।
- अपने हाथों को अक्सर और अच्छी तरह से धोएं।
विकिरण त्वचाशोथ
कभी-कभी हॉजकिन लिंफोमा के लिए कीमोथेरेपी के बाद विकिरण का उपयोग किया जाता है। सबसे आम साइड इफेक्ट्स में त्वचा के लक्षणों का एक नक्षत्र है जो सूरज के अति-एक्सपोजर के समान है, जैसे कि लालिमा, खुजली, और सूखापन जिसे विकिरण त्वचाशोथ के रूप में जाना जाता है।
आमतौर पर, उपचार पूरा होने के बाद त्वचा तेजी से ठीक हो जाती है, हालांकि प्रभावित क्षेत्र थोड़ा सूजा हुआ (जैसे सनटैन) हो सकता है। तब तक, असुविधा से निपटने के सरल तरीके हैं:
- गुनगुने पानी में नहाएं या स्नान करें।
- क्षेत्र पर हीटिंग पैड का उपयोग न करें।
- उपचारित क्षेत्र पर सुगंधित साबुन, इत्र, लोशन, दुर्गन्ध, सौंदर्य प्रसाधन, या क्रीम का उपयोग न करें जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा अनुमोदित न हो।
- आपकी त्वचा के खिलाफ कपड़े रगड़ से जलन को रोकने के लिए उपचार क्षेत्र के चारों ओर ढीले कपड़े पहनें।
- सूरज से बाहर रहें (और निश्चित रूप से, टैनिंग सैलून न जाएं) - विकिरण चिकित्सा समाप्त होने के बाद भी।
- खरोंच करने की कोशिश न करें, चाहे आपकी त्वचा कितनी भी खुजली हो।
यदि आप वास्तव में असहज हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं, जो बेचैनी को कम करने के लिए मरहम या क्रीम लिख सकता है।
विकिरण उपचार (जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा ऐसा करने के लिए निर्देशित नहीं किया जाता है) से दो घंटे पहले या दो घंटे पहले अपनी त्वचा पर कोई क्रीम या अन्य सामयिक उत्पाद लागू न करें, क्योंकि यह आपके शरीर में प्रवेश करने वाले विकिरण की मात्रा में हस्तक्षेप कर सकता है।
विकिरण न्यूमोनिटिस
छाती में विकिरण के साथ, फेफड़ों की सूजन, विकिरण न्यूमोनिटिस, काफी सामान्य है। शुक्र है, इस दुष्प्रभाव का इलाज करना अपेक्षाकृत आसान है। सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको खांसी या सांस की तकलीफ है, क्योंकि अनुपचारित विकिरण न्यूमोनिटिस उपचार के बिना स्थायी फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस का कारण बन सकता है, पेट में विकिरण के कारण मतली हो सकती है, और आमतौर पर स्थायी बांझपन भी होता है।
बिगड़ा हुआ फर्टिलिटी
कीमोथेरेपी प्रजनन संरचनाओं को नुकसान पहुंचा सकती है या यहां तक कि नष्ट कर सकती है, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है और साथ ही गर्भावस्था प्राप्त होने पर भ्रूण की विसंगतियों के जोखिम को बढ़ा सकती है।
इस संभावना के रूप में विनाशकारी हो सकता है, पूर्व-उपचार योजना के साथ कीमो के प्रजनन संबंधी दुष्प्रभावों को दूर किया जा सकता है। पुरुषों के लिए, सबसे अच्छा विकल्प स्वस्थ शुक्राणु (क्रायोप्रेजर्वेशन) को फ्रीज करना है। हालांकि थोड़ा और अधिक जटिल, महिलाएं भ्रूण को फ्रीज कर सकती हैं। फ्रीजिंग अंडे एक कम स्थापित तकनीक है, लेकिन कुछ मामलों में काम कर सकती है।
एक फर्टिलिटी स्पेशलिस्ट या पेरीनाटोलॉजिस्ट (एक डॉक्टर जो कैंसर पीड़ित महिलाओं की देखभाल करने में माहिर हैं) आपको अपने विकल्पों को समझने और आपकी चिंता को कम करने में मदद कर सकते हैं।
हॉजकिन लिम्फोमा प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित करता हैसामाजिक
कर्क राशि वाले अधिकांश लोगों के परिवार और मित्र हैं जो मदद करना चाहते हैं, लेकिन उस सहायता को प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है। कुछ सामान्य कारण:
- आप आमतौर पर अपने लिए चीजें करना पसंद करते हैं।
- आप बोझ नहीं बनना चाहते।
- आपका परिवार और दोस्त अपने जीवन में व्यस्त हैं।
- आप ऋणी महसूस नहीं करना चाहते।
- आप उस नियंत्रण को छोड़ना नहीं चाहते जो स्वयं को सब कुछ संभालने में सक्षम बनाता है।
अगर इनमें से कोई भी अंगूठी आपके लिए सच है, तो यह याद रखने में मदद मिल सकती है कि आप किसी ऐसे दोस्त को सहायता या सहायता देने से नहीं हिचकिचाएंगे या जो कैंसर से जूझ रहा है, उससे प्यार करता है। इसे ध्यान में रखते हुए जो लोग आपके लिए होना चाहते हैं उन पर झुक कर आप किसी भी अपराध बोध को कम कर सकते हैं।
सहायता समूह आपको उन्हीं चुनौतियों का सामना करने वाले लोगों के समुदाय के साथ बातचीत करने का अवसर प्रदान करते हैं। आपका ऑन्कोलॉजिस्ट या कैंसर उपचार केंद्र आपको एक स्थानीय समूह के साथ विशेष रूप से हॉजकिन लिंफोमा के रोगियों या जिनके एक सदस्य कैंसर के एक ही चरण में हैं, जैसे कि आप (नव-निदान, उदाहरण के लिए) से जुड़ सकते हैं।
ऑनलाइन समुदाय और अन्य संसाधन भी सहायता प्रदान कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, ल्यूकेमिया और लिम्फोमा सोसाइटी (एलएलएस) में एक अच्छी तरह से स्थापित ऑनलाइन सहायता समूह है और साथ ही एक सहकर्मी से सहकर्मी कार्यक्रम है जो प्रशिक्षित स्वयंसेवकों के साथ नए रोगियों से मेल खाता है जो लिम्फोमा होने की प्रक्रिया के माध्यम से हैं।
व्यावहारिक
जिस दिन से आप उपचार समाप्त होने के बाद भी निदान किए जाते हैं, लेकिन अनुवर्ती परीक्षाओं के लिए नियमित रूप से अपने चिकित्सक से मिलते रहते हैं, हॉजकिन लिंफोमा का आपके वित्त, काम और दैनिक जीवन पर एक ठोस प्रभाव पड़ेगा।
वित्त
यहां तक कि सबसे व्यापक स्वास्थ्य बीमा योजना के साथ, कैंसर होने से आपके संसाधन खत्म हो सकते हैं। निदान होने के बाद आपको जो पहली चीज करनी चाहिए, वह है आपकी नीति की समीक्षा (या एक विश्वसनीय दोस्त या किसी से प्यार करना) यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप महत्वपूर्ण विवरण जैसे कि क्या प्रक्रियाओं और उपचार को कवर किया जाएगा, किस हद तक, और यदि आप ' पूर्व प्राधिकरण की आवश्यकता होगी।
यदि बीमा के साथ भी, आपको अपनी देखभाल के लिए भुगतान करने में सहायता की आवश्यकता होगी। यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा नहीं है, तो कम से कम कुछ हद तक वित्तीय सहायता आपको अन्य स्रोतों से मिल सकती है। कैंसर केंद्र जहां आप देखभाल कर रहे हैं, आपको व्यवहार्य विकल्पों की ओर इशारा करने में सक्षम होना चाहिए।
आप रक्त-कैंसर दान और संगठन के माध्यम से वित्तीय सहायता प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, लिम्फोमा रिसर्च फाउंडेशन और एलएलएस दोनों में उपचार से संबंधित खर्चों के साथ लिम्फोमा रोगियों की मदद करने के लिए अनुदान और कार्यक्रम हैं।
काम
यदि आप और आपका डॉक्टर महसूस करते हैं कि आप हॉजकिन लिंफोमा के लिए उपचार के दौरान काम जारी रख पाएंगे, तो अपने नियोक्ता से किसी भी आवास के बारे में बात करें। उदाहरण के लिए, कीमोथेरेपी थकावट हो सकती है और इसलिए आप एक छोटे कार्यदिवस से लाभान्वित हो सकते हैं।
कुछ कार्यस्थलों को राज्य या संघीय कानून द्वारा आवश्यक किया जाता है ताकि कर्मचारियों को एक लचीली अनुसूची काम करने के लिए एक प्रमुख चिकित्सा स्थिति के लिए उपचार से गुजरना पड़े। बारीकियों के लिए अपने राज्य के श्रम विभाग के साथ की जाँच करें।
जानकारी के अन्य स्रोतों में अमेरिकियों के साथ विकलांग अधिनियम और परिवार और चिकित्सा अवकाश अधिनियम शामिल हैं।
दैनिक जीवन
यदि आप पाते हैं कि आपको दिन-प्रतिदिन के मामलों में मदद की जरूरत है जैसे कि भोजन या परिवहन से लेकर डॉक्टर की नियुक्तियों तक जो आपके परिवार और दोस्तों को प्रदान करने में सक्षम हैं, तो अपने कैंसर केंद्र से आपको स्थानीय संगठनों को निर्देशित करने के लिए कहें जो इस प्रकार की सहायता प्रदान करते हैं।
आप कैंसर के रोगियों के लिए मुफ्त, पेशेवर सहायता प्रदान करने वाले राष्ट्रीय संगठन, कैंसरकेयर से भी जाँच कर सकते हैं। इसकी वेबसाइट पर आपको हेल्पिंग हैंड फीचर मिलेगा जो आपको कैंसर के प्रकार और ज़िप कोड के आधार पर विशिष्ट प्रकार की सहायता की खोज करने की अनुमति देता है।
कर्ककार लिम्फोमा, वित्तीय सहायता और अधिक के बारे में विशिष्ट जानकारी का एक उत्कृष्ट स्रोत है।
बहुत से एक शब्द
हॉजकिन लिम्फोमा दुर्लभ और अत्यधिक इलाज योग्य है। निदान और उपचार के दौर से गुजरने के प्रभाव के अलावा, अनुभव के बाद जीवन के लिए तत्पर रहना महत्वपूर्ण है-समय की अवधि जिसे अक्सर जीवित रहने के रूप में संदर्भित किया जाता है। कई ऑन्कोलॉजिस्ट और कैंसर उपचार केंद्र कैंसर पुनर्वास कार्यक्रमों की पेशकश करते हैं जो लोगों को एक सकारात्मक "नया सामान्य 'बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं जब उपचार किया जाता है और उन्हें तैयार करने के लिए, उदाहरण के लिए, माध्यमिक कैंसर की संभावना या यहां तक कि कैंसर के उपचार से संबंधित हृदय रोग के लिए बात करें। आपका ऑन्कोलॉजिस्ट और साथ ही साथ अन्य जो हॉडकिन लिंफोमा से बच गए हैं जो आपके स्वयं के उपचार के बाद के जीवन को नेविगेट करने के बारे में हैं।