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एक योनि खमीर संक्रमण एक आम और असुविधाजनक समस्या है जिसका अधिकांश महिलाएं कम से कम एक बार अनुभव करेंगी। लक्षणों के अन्य कारणों का पता लगाने के लिए आपके चिकित्सक द्वारा इसका निदान किया जाना आवश्यक है, लेकिन आमतौर पर इसे प्रभावी रूप से ओवर-ऑफ के साथ इलाज किया जा सकता है। उत्पाद मुठभेड़। गंभीर या लगातार खमीर संक्रमण के लिए, आपका डॉक्टर इसके बजाय एकल-खुराक मौखिक दवा लिख सकता है। ऐसे कई जीवनशैली में बदलाव हैं जिनसे आप संक्रमण को दूर करने में मदद कर सकते हैं और पुनरावृत्ति को रोक सकते हैं।ओवर-द-काउंटर चिकित्सा
योनि खमीर संक्रमण के लिए उपलब्ध ओटीसी उत्पादों में आमतौर पर चार सक्रिय तत्व होते हैं: ब्यूटोकॉन्ज़ोल, क्लोट्रिमेज़ोल, माइक्रोनज़ोल और टाइकोनाज़ोल। ये दवाएं एक ही एंटी-फंगल परिवार में हैं और इसी तरह से सेल की दीवार को तोड़ने का काम करती हैं कैंडिडा जीव जब तक यह घुल नहीं जाता। यदि आप गर्भवती हैं तो इन उत्पादों को आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित माना जाता है।
जब आप पहली बार अपने डॉक्टर के पास जाते हैं, तो आपके पास योनि खमीर संक्रमण होता है, पूछें कि कौन सा उत्पाद आपके लिए सबसे अच्छा हो सकता है और उन विभिन्न रूपों के फायदे और नुकसान पर चर्चा करें जिनमें उत्पाद आते हैं: योनि सपोसिटरीज (आवेषण), योनि गोलियां, या क्रीम विशेष आवेदक।
एक बार जब आप ओटीसी एंटी-फंगल दवा का उपयोग करना शुरू करते हैं, तो आपके खमीर संक्रमण के लक्षण शायद कुछ दिनों के भीतर गायब होने लगेंगे।
एंटीबायोटिक दवाओं के साथ के रूप में, अनुशंसित दिनों की पूरी संख्या के लिए अपनी दवा का उपयोग करना जारी रखना बेहद महत्वपूर्ण है। यहां तक कि अगर आपके लक्षण दूर हो गए हैं, तब भी फंगस काफी सक्रिय हो सकता है, जिससे एक पलटा हो सकता है।
इन उत्पादों में से एक का उपयोग करते समय, आप यौन संचारित संक्रमण और गर्भावस्था को रोकने के लिए विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना चाह सकते हैं। इन ओटीसी विकल्पों में से कुछ कंडोम सामग्री और शुक्राणुनाशक को कमजोर कर सकते हैं, इसलिए निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, उपचार के दौरान योनि संभोग योनि से दवा को विस्थापित कर सकता है, प्रभावशीलता कम कर सकता है और जलन पैदा कर सकता है।
इन ओटीसी उत्पादों का उपयोग पुरुषों द्वारा नहीं किया जाता है, न ही उन्हें अन्य प्रकार के संक्रमणों के लिए उपयोग किया जाना चाहिए, जैसे कि नाखूनों के नीचे या मुंह के अंदर फंगल संक्रमण (थ्रश के रूप में जाना जाता है)।
जब अपने डॉक्टर से संपर्क करें
ओवर-द-काउंटर कवक उपचार अत्यधिक प्रभावी होते हैं, लेकिन यदि इनमें से कोई भी एक का उपयोग करते समय आप पर लागू होता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें:
- पेट में दर्द, बुखार, या एक बदबूदार निर्वहन
- योनि या पास की त्वचा में जलन बढ़ जाती है
- तीन दिनों के भीतर कोई सुधार नहीं हुआ
लक्षण जो दो महीने के भीतर ठीक हो जाते हैं, वे आपके डॉक्टर के ध्यान में लाने के लायक हैं। उपरोक्त में से कोई भी संकेत दे सकता है कि आपको एक बार और सभी के लिए कवक से लड़ने के लिए एक मजबूत दृष्टिकोण की आवश्यकता है।
7 सर्वश्रेष्ठ ओवर-द-काउंटर खमीर संक्रमण दवाएं खरीदने के लिएनुस्खे
यदि आप एक योनि क्रीम या सपोसिटरी का उपयोग करके दवा की एक भी मौखिक खुराक लेना पसंद करेंगे, तो आप अपने चिकित्सक से डिफ्लुकन (फ्लुकोनाज़ोल) के नुस्खे के लिए पूछ सकते हैं। यह दवा अस्पष्ट मामलों के लिए उपयुक्त है और इसमें केवल हल्के से मध्यम साइड-इफेक्ट्स शामिल हैं-जिनमें सिरदर्द, चक्कर आना, दस्त, नाराज़गी, और पेट में दर्द-इन क्लिनिकल ट्रायल शामिल हैं। जन्म दोष पैदा कर सकता है।
गंभीर या लगातार के लिएकैंडिडा योनि खमीर संक्रमण, एक डॉक्टर 72 घंटे अलग से दिए गए डिफ्लुकन की दो से तीन खुराक लिख सकता है। एक और मौखिक दवा जो इन मामलों में इस्तेमाल की जा सकती है, वह है निज़ोरल (केटोकोनाज़ोल), जो आपके चिकित्सक की सिफारिशों के आधार पर, एक या दो बार दैनिक रूप से सात से 14 दिनों के लिए ली जाती है।
कभी-कभी एक खमीर संक्रमण प्रजातियों के कारण होता है कैंडिडा ग्लैब्रेटा, जो सामान्य मौखिक दवाओं का जवाब नहीं देता है। विकल्प में बोरिक एसिड जिलेटिन कैप्सूल, निस्टैटिन सपोसिटरी, 17 प्रतिशत फ्लुसाइटोसिन क्रीम, या क्रीम के साथ 17 प्रतिशत फ्लुसाइटोसिन और 3 प्रतिशत एम्फोटेरिसिन बी के साथ 14 दिनों के इंट्रावागिनल उपचार शामिल हैं।
यदि आपके पास पुनरावर्ती खमीर संक्रमण है, तो आपका डॉक्टर एक क्लोट्रिमेज़ोल योनि सपोसिटरी या मौखिक डिफ्लुकन की गोली के साथ 10 से 14 दिनों के उपचार की सिफारिश कर सकता है, फिर छह महीने के लिए अल्फ़्ल्यूकैन की साप्ताहिक खुराक।
अनुशंसित दवा की पूरी मात्रा लेना महत्वपूर्ण है और जब आप बेहतर महसूस करते हैं या लक्षण चले जाते हैं तो रोकना नहीं चाहिए। जल्दी रुकने का मतलब यह हो सकता है कि सबसे प्रतिरोधी खमीर कई गुना होगा। यह विशेष रूप से सच है यदि आपको मधुमेह है क्योंकि आपको खमीर संक्रमण फैलने का खतरा अधिक है।
घरेलू उपचार और जीवनशैली
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप खमीर संक्रमण (या पुनरावृत्ति) के जोखिम को कम कर सकते हैं और यदि आपके पास एक है तो गति को बढ़ा सकते हैं। ये आम तौर पर योनि जलन और खमीर संचरण के स्रोतों को नष्ट करने और एक योनि वातावरण को हतोत्साहित करते हैं जो खमीर के अतिवृद्धि की ओर जाता है।
लक्षणों से राहत के लिए, आप गर्म (गर्म नहीं) स्नान में बैठ सकते हैं या स्नान कर सकते हैं। आप साबुन से बचना चाहते हैं और सिर्फ पानी से कुल्ला कर सकते हैं। सुगंधित स्नान योजक, स्त्री स्वच्छता स्प्रे, और शरीर के पाउडर जननांग क्षेत्र के लिए परेशान हो सकते हैं और उपचार के दौरान (साथ ही पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए) से बचा जाना चाहिए।
कंडोम या मौखिक बांध का उपयोग आपके यौन साथी को खमीर के पारित होने से रोक सकता है। एक पुरुष साथी के लिए अपने लिंग पर खमीर त्वचा संक्रमण प्राप्त करना या योनि उपचार उत्पाद से जलन होना संभव है। यदि आप एक का उपयोग कर रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए दवा निर्देशों को पढ़ना याद रखें कि यह कंडोम प्रभावशीलता को प्रभावित नहीं करता है।
यदि आपको उपचार के दौरान योनि सेक्स से बचने की सलाह दी जाती है, तो सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आप सुरक्षित रूप से फिर से कब शुरू कर सकते हैं। रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाएं और महिलाएं जो मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करती हैं, वे संभोग के दौरान योनि स्नेहक का उपयोग करके योनि की परेशानी और जलन को रोकने में मददगार हो सकती हैं, जिससे भविष्य में खमीर संक्रमण हो सकता है।
खमीर संक्रमण के लक्षणों से राहत के लिए सलाह
- गर्म स्नान में बैठें (लेकिन सुगंधित स्नान उत्पादों को न जोड़ें)
- साबुन से बचें और सिर्फ सादे पानी का उपयोग करें
- मत करो, और स्त्री स्वच्छता स्प्रे या पाउडर का उपयोग न करें
- सूती अंडरवियर पहनें
- टाइट-फिटिंग कपड़ों से बचें, जैसे कि पेंटीहोज या स्किनी जींस
उपचार के दौरान और पुनरावृत्ति को रोकने के लिए अपने योनि क्षेत्र को ठंडा और सूखा रखना महत्वपूर्ण है। एक सूती क्रोकेट के साथ अंडरवियर पहनें और बहुत तंग पैंट और पेंटीहोज से बचें। आप कम से कम स्कर्ट या ढीली पैंट पहनना चाहते हैं, जब तक कि संक्रमण साफ न हो जाए।
उपचार तैराकी के दौरान उपचार के दौरान ठीक है। हालांकि, जितनी जल्दी हो सके गीले स्विमवियर या पसीने वाले व्यायाम कपड़े से बाहर बदलना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, प्रत्येक पहनने के बीच इन वस्तुओं को लूटना सुनिश्चित करें।
यदि आप उपचार के लिए एक योनि क्रीम या सपोसिटरी का उपयोग कर रहे हैं, तो टैम्पोन का उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि वे दवा को अवरुद्ध या निकाल सकते हैं। एक दुर्गन्ध मुक्त पैड या लाइनर के लिए ऑप्ट अगर मासिक धर्म या सिर्फ रिसाव से अपने कपड़े की रक्षा करने के लिए, और अतिरिक्त नमी निर्माण को रोकने के लिए इसे अक्सर बदलें। Douching की सलाह कभी नहीं दी जाती है और विशेष रूप से जब आप एक खमीर संक्रमण को साफ कर रहे हैं तो इसे टाला जाना चाहिए।
अंत में, आंत्र आंदोलन कि योनि क्षेत्र में स्वाभाविक रूप से आंत्र और मलाशय को स्थानांतरित करने से रोकने के लिए एक आंत्र आंदोलन के बाद आगे से पीछे पोंछने के लिए सुनिश्चित करें। यह मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने में भी मदद करता है।
पूरक चिकित्सा (सीएएम)
आप विभिन्न प्रकार के गैर-फार्माकोलॉजिक उपचारों का उपयोग करने के लिए सुझाव देखेंगे। एक युगल हैं जो अनुसंधान द्वारा समर्थित हैं, विभिन्न डिग्री तक।
बोरिक एसिड सपोसिटरी
बोरिक एसिड सपोसिटरी का उपयोग उपचार के रूप में स्वीकार किया जाता है कैंडिडा सबसे आम एक के अलावा अन्य प्रजातियां,कैनडीडा अल्बिकन्स, जो सामान्य उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है। बोरिक एसिड एक जिलेटिन कैप्सूल में निहित है, और आप ओवर-द-काउंटर बोरिक एसिड और एक भरने योग्य आकार 0 या 00 जिलेटिन कैप्सूल का उपयोग करके अपने खुद के बनाने के निर्देश प्राप्त कर सकते हैं। आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि इसका उपयोग करने पर आपको चिकित्सा सलाह मिले; 600 मिलीग्राम, सात या 14 दिनों के लिए एक या दो बार दैनिक रूप से सिफारिश की जाती है। आपको कभी भी मुंह से बोरिक एसिड नहीं लेना चाहिए या खुले घावों पर इसका उपयोग नहीं करना चाहिए। गर्भवती होने पर इसका उपयोग करना सुरक्षित नहीं है। यहां तक कि जब सिफारिश के रूप में उपयोग किया जाता है, तो आपको कुछ त्वचा में जलन हो सकती है।
प्रोबायोटिक्स और सक्रिय-संस्कृति दही
योनि का स्वास्थ्य लाभकारी प्रोबायोटिक बैक्टीरिया (लैक्टोबैसिली, सहित) पर निर्भर करता है एल। एसिडोफिलस) थोड़ा अम्लीय पीएच बनाए रखने और अतिवृद्धि से खमीर रखने के लिए। कुछ सुझाव देते हैं कि महिलाएं प्राकृतिक रूप से दही या केफिर में पाए जाने वाले प्रोबायोटिक्स का सेवन करती हैं, प्रोबायोटिक की खुराक लेती हैं, या प्रोबायोटिक उत्पादों को योनि में (उचित रूप से) लागू करती हैं, या तो खमीर संक्रमण के लक्षणों को दूर करने या आवर्तक खमीर संक्रमण को रोकने में मदद करती हैं।
कुछ अध्ययन समीक्षाओं में प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने का कोई लाभ नहीं मिला है, जबकि अन्य कहते हैं कि कुछ हो सकते हैं। अध्ययन एक धीमी गति से जारी योनि उत्पाद के उपयोग में चल रहे हैं जिसमें विशिष्ट लैक्टोबैसिली हैं।
हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक दबा हुआ प्रतिरक्षा प्रणाली या हाल ही में पेट की सर्जरी वाले लोगों को प्रोबायोटिक की खुराक से बचना चाहिए। पूरक एफडीए द्वारा विनियमित नहीं हैं। हालांकि, संतुलित आहार के हिस्से के रूप में दही या केफिर का आनंद लेना थोड़ा जोखिम पैदा करता है।
अधिक शोध की आवश्यकता है
आप नारियल तेल का उपयोग करने के लिए सुझाव देख सकते हैं; अजवायन की पत्ती का तेल, चाय के पेड़ का तेल, अन्य आवश्यक तेल; या खमीर संक्रमणों के लिए लहसुन की खुराक। नैदानिक अध्ययन यह दिखाने के लिए आवश्यक हैं कि वे मनुष्यों, विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में सुरक्षित और प्रभावी हैं। ये या तो नहीं किया गया है या दिखाया गया है कि ये विकल्प (लहसुन के मामले में) प्रभावी नहीं हैं। विभिन्न प्रकार के पौधों के तेल और अर्क का टेस्ट ट्यूब में ऐंटिफंगल प्रभाव होता है, लेकिन कई परेशान या विषाक्त हो सकते हैं शरीर।
जबकि एक खमीर के संक्रमण की खुजली और जलन महसूस होने पर वैकल्पिक उपचार की अपील कुछ के लिए मजबूत होती है, ज्यादातर महिलाएं कुछ ऐसा करना चाहती हैं जिससे उन्हें आश्वस्त किया जा सके कि उन्हें जल्दी राहत मिलेगी।
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