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आपने सोचा होगा कि आपकी उम्र के हिसाब से आपको मुंहासे हो गए होंगे। तो अब क्यों तोड़ रहे हो? तथ्य यह है कि मुँहासे वयस्क पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकते हैं, यह किशोरों के लिए आरक्षित कुछ नहीं है।मुँहासे संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम त्वचा विकार है, लेकिन वयस्कता के दौरान मुँहासे का कारण क्या होता है? यदि आपको लगता है कि आपने हाई स्कूल में त्वचा की समस्याओं को पीछे छोड़ दिया है, लेकिन अपने आप को pimples से निपटना चाहते हैं, तो संभावित कारणों की खोज करने से आपको समाधान खोजने में मदद मिल सकती है।
हार्मोनल कारक
जैसे आपकी किशोरावस्था और युवावस्था से जुड़े बदलावों के दौरान, उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन मुँहासे भड़क सकते हैं।
एंड्रोजेन अधिवृक्क ग्रंथियों, अंडाशय और वृषण द्वारा जारी हार्मोन हैं। ये हार्मोन उत्तेजित करते हैं वसामय ग्रंथियाँ, जिसे तेल ग्रंथियों के रूप में भी जाना जाता है, तेल उत्पादन को बढ़ाता है और त्वचा का निर्माण करता है जो अधिक रुकावट और ब्रेकआउट से ग्रस्त है।
वयस्क-शुरुआत में मुँहासे लगभग 12 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है, मुख्यतः क्योंकि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक "हार्मोनल" होती हैं। तीव्र हार्मोनल उतार-चढ़ाव ओव्यूलेशन और मासिक धर्म, गर्भावस्था, पेरिमेनोपॉज़ और रजोनिवृत्ति के दौरान होते हैं, और कुछ जन्म नियंत्रण दवाओं का उपयोग करके भी हो सकता है। महिलाओं को जीवन के इन अवधियों के दौरान उनके मुँहासे अचानक विकसित या खराब हो सकते हैं।
वयस्क मुँहासे महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक दर पर मार सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पुरुष मुँहासे से प्रतिरक्षा कर रहे हैं। दोस्तों, मुँहासे आमतौर पर किशोरावस्था में शुरू होते हैं और फिर वयस्कता में पड़ जाते हैं।
युवा पुरुषों में युवा महिलाओं की तुलना में अधिक गंभीर और लंबे समय तक रहने वाले मुँहासे होते हैं। यह मुख्य रूप से शरीर के भीतर टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तर के कारण होता है। पुरुषों में मुंहासों का 10 साल या उससे अधिक होना असामान्य नहीं है, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए।
आपका सौंदर्य प्रसाधन
यदि आप वयस्क-पीड़ित मुँहासे से पीड़ित हैं, तो आप अपने सौंदर्य प्रसाधनों पर करीब से नज़र डालना चाहते हैं। इसमें क्लीन्ज़र, मॉइस्चराइज़र, मेकअप और हेयर केयर उत्पाद शामिल हैं।
कुछ उत्पाद, विशेष रूप से एक तेल-बेस वाले, छिद्रों को अवरुद्ध कर सकते हैं और कूप के भीतर एक प्रभाव पैदा कर सकते हैं। इस रुकावट को ए कहा जाता है मुहासा, और यह एक दाना की शुरुआत है।
कॉमेडोन (कोमेडो का बहुवचन) गैर-फुलाए हुए मुंहासे हैं और त्वचा पर छोटे धक्कों या ब्लैकहेड्स की तरह दिखते हैं। जब ये रक्तस्राव सूजन हो जाते हैं, तो आपका विशिष्ट दाना बनता है।
ताकना अवरोधों को बनने से रोकने के लिए, तैलीय स्किनकेयर उत्पादों से बचने की कोशिश करें, और केवल उन लोगों को इस्तेमाल करें जिन्हें गैर-रोगजनक के रूप में चिह्नित किया गया है। हालाँकि, अवगत रहें, कि गैर-औषधीय उत्पाद भी एक मुँहासे ब्रेकआउट को गति प्रदान कर सकते हैं।
दवाएं और चिकित्सा शर्तें
कभी-कभी, वयस्क मुँहासे एक अंतर्निहित समस्या का लक्षण हो सकता है, जैसे पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग (पीसीओएस)। इस कारण से, यदि आप अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं जैसे कि बाल विकास और वजन बढ़ना, मुँहासे के अलावा, आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
स्टेरॉयड, कुछ जन्म नियंत्रण उपचार, हार्मोन थेरेपी और अन्य दवाओं के उपयोग से भी मुँहासे का कारण बन सकता है। फिर से, अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपको लगता है कि आपके डॉक्टर के पर्चे की दवाएं आपके मुँहासे को ट्रिगर या खराब कर रही हैं।
वंशागति
मुँहासे परिवारों में चलाने के लिए जाता है। यदि आपके माता-पिता में से किसी को अपने जीवन में किसी भी समय मुँहासे थे, तो आपके वयस्क मुँहासे "जैकपॉट" को मारने की संभावना अधिक है। और, जबकि यह स्पष्ट लग सकता है, तैलीय त्वचा के प्रकार वाले वयस्कों को ब्लैकहेड्स और ब्लेमिश होने की अधिक संभावना है। त्वचा का प्रकार वंशानुगत भी है।
आप क्या कर सकते है
वयस्क मुँहासे निराशाजनक हो सकते हैं, लेकिन उम्मीद मत छोड़ो। सही उपचार से वयस्क-शुरुआत के लगभग हर मामले को सफलतापूर्वक नियंत्रित किया जा सकता है।
हल्के ब्रेकआउट को आमतौर पर ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) मुँहासे उपचार के साथ साफ किया जा सकता है। लेकिन, तैयार रहें, वयस्क मुँहासे जिद्दी हो सकते हैं. आपको अपने वयस्क ब्रेकआउट को नियंत्रण में लाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मदद की बहुत आवश्यकता होगी।
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वयस्क मुँहासे के कुछ संभावित कारणों को समझने से, आप इसका इलाज करने और इसे रोकने के बारे में सक्रिय होना शुरू कर सकते हैं। ध्यान रखें कि एक नया उपचार शुरू करने के बाद मुंहासों को दूर होने में समय लगता है, इसलिए रोगी और लगातार रहने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें। इसके अलावा, यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से मजबूत विकल्पों के बारे में बात करें यदि ओटीसी उपचार में कोई सुधार नहीं दिख रहा है।