विषय
- संवेदी प्रसंस्करण विकार
- ऑटिज्म में एसपीडी
- एसपीडी और प्रोप्रियोसेप्शन
- डीप टच थैरेपी
- शोध के निष्कर्ष
- ऑटिज्म के लिए डीप टच थेरेपी की कोशिश करना
- बहुत से एक शब्द
संवेदी प्रसंस्करण विकार
स्टार इंस्टीट्यूट फॉर सेंसरी प्रोसेसिंग डिसऑर्डर के अनुसार, "व्यावसायिक चिकित्सक और मनोचिकित्सक ए। जीन आयरेस, पीएचडी, ने एसपीडी की तुलना एक न्यूरोलॉजिकल" ट्रैफिक जाम "से की है, जो संवेदी व्याख्या करने के लिए आवश्यक जानकारी प्राप्त करने से मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को रोकता है। सही ढंग से जानकारी। " इस ट्रैफ़िक जाम के परिणामों में कई मुश्किलें शामिल हैं (लेकिन इन तक सीमित नहीं):
- कपड़ों के साथ बेचैनी
- गिरने या रहने में कठिनाई
- धीमा भाषण विकास
- अनाड़ीपन (अक्सर चीजों में टकराता है)
- शारीरिक बेचैनी
- दर्द की अनैच्छिकता (स्वयं को चोट पहुंचाती है लेकिन दर्द को नोटिस नहीं करती है)
- गले मिलने या गँवार होने के साथ बेचैनी
जबकि एसपीडी को अक्सर बच्चों में वर्णित और इलाज किया जाता है, यह बच्चों तक सीमित नहीं है। कई किशोर और वयस्कों में एसपीडी लक्षण होते हैं जिनका निदान किया जा सकता है (या भाग) एक और विकार जैसे कि आत्मकेंद्रित या एडीएचडी।
ऑटिज्म में एसपीडी
ऑटिज़्म वाले लोगों में अक्सर संवेदी प्रसंस्करण चुनौतियां होती हैं; वास्तव में, आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार के आधिकारिक मानदंडों में से एक है "संवेदी इनपुट या पर्यावरण के संवेदी पहलुओं में असामान्य हितों के लिए हाइपरऐक्टिविटी (जैसे, दर्द / तापमान के प्रति स्पष्ट उदासीनता, विशिष्ट ध्वनियों या बनावट के प्रति प्रतिकूल प्रतिक्रिया, अत्यधिक महक)। या वस्तुओं का स्पर्श, रोशनी या गति के साथ दृश्य आकर्षण) "।
जबकि स्पेक्ट्रम पर प्रत्येक व्यक्ति द्वारा अनुभव नहीं किया गया है, एसपीडी ऑटिस्टिक व्यक्तियों की दिन-प्रतिदिन के जीवन में आराम से कार्य करने की क्षमता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। उदाहरण के लिए, आत्मकेंद्रित और एसपीडी वाले लोगों के साथ कठिनाई बढ़ सकती है:
- चमकदार रोशनी या चलती वस्तुओं के साथ कक्षा में बैठे
- लंबी आस्तीन के साथ कोट जैसे उपयुक्त कपड़े पहने
- स्कूल हॉल या लंचरूम के शोर और भ्रम के साथ नकल
- स्पर्श या दर्द के लिए उचित रूप से प्रतिक्रिया करना
स्वाभाविक रूप से, ये मुद्दे एक विशिष्ट कक्षा में सीखने, गेम खेलने या सहपाठियों या दोपहर के भोजन के दौरान सहपाठियों के साथ सामूहीकरण करने की क्षमता में महत्वपूर्ण हस्तक्षेप करते हैं। किशोर और वयस्क जो अनुपचारित आत्मकेंद्रित-संबंधित एसपीडी के साथ बड़े हो गए हैं, वे सामाजिक संपर्क, शारीरिक गतिविधि या विशिष्ट सीखने की स्थितियों से सीख सकते हैं (या उनसे दूर हो गए हैं) क्योंकि वे असुविधाजनक या दर्दनाक भी हैं।
जबकि परहेज एक मैथुन तंत्र है, यह आदर्श नहीं है। छोटे, शांत, ध्यान से संशोधित स्थितियों से स्पेक्ट्रम पर एक व्यक्ति के लिए प्रभावी ढंग से कार्य करना आसान हो सकता है, लेकिन स्कूल जैसे संस्थान के बाहर इस तरह की सेटिंग को बनाए रखना बेहद मुश्किल है। आदर्श उपचार प्रदान करना है ताकि ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चा एक ठेठ (या अर्ध-विशिष्ट) सेटिंग में सफलतापूर्वक बातचीत कर सके।
एसपीडी और प्रोप्रियोसेप्शन
प्रोप्रियोसेप्शन उन आठ संवेदी क्षेत्रों में से एक है जो एसपीडी द्वारा प्रभावित हो सकते हैं। प्रोप्रियोसेप्शन हमारी समझ की क्षमता है कि हम कहां हैं और हमारी मांसपेशियों की गति हमारी स्थिति को कैसे बदल देगी। उदाहरण के लिए, हम प्रोप्रिसेप्शन का उपयोग तब करते हैं जब हम बैठने के लिए खुद को स्थिति में रखते हैं, या जब हम गेंद को पकड़ने या फेंकने की तैयारी करते हैं। प्रोप्रियोसेप्टिव प्रोसेसिंग चुनौतियों वाला व्यक्ति:
- भौतिक संपर्क की आवश्यकता है (दुर्घटनाग्रस्त होने, निचोड़ने, गले लगाने या दबाव के अन्य रूपों का आनंद लें)
- सोने में कठिनाई होती है या अपनी आँखें बंद रखने में
- शारीरिक रूप से बेचैन रहें
- अनाड़ी हो या टीम के खेल या अन्य शारीरिक चुनौतियों के लिए खुद को सही ढंग से उन्मुख करने में कठिनाई हो
अक्सर, प्रोप्रियोसेप्टिव चुनौतियों के लिए उपचार एक शांत प्रभाव डाल सकता है। विशेष रूप से डीप टच थेरेपी, चिंता को कम करने और शरीर में जागरूकता के एक व्यक्ति की भावना को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है।
डीप टच थैरेपी
1992 में, डॉ। टेंपल ग्रैंडिन (उच्च कामकाजी आत्मकेंद्रित के साथ एक वयस्क) ने उनके बारे में एक पेपर लिखा "निचोड़ने की मशीन।" गहरे दबाव को छूने के लिए बनाया गया यह सरल उपकरण, उसे किशोरावस्था के दौरान चिंता का प्रबंधन करने में मदद करता है; एक पेटेंट संस्करण ने ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम पर कई लोगों को राहत दी। ग्रैंडिन के अनुसार, "15 मिनट के लिए मशीन का उपयोग करने से मेरी चिंता 45-60 मिनट तक कम हो जाएगी।" "निचोड़ने की मशीन" आत्मकेंद्रित के साथ व्यक्तियों को शांत करने के तरीके के रूप में गहरी स्पर्श चिकित्सा प्रदान करने के लिए पहले वैज्ञानिक रूप से मूल्यांकन की गई तकनीकों में से एक थी।
आज, प्रोप्रियोसेप्टिव एसपीडी का इलाज आमतौर पर एक व्यावसायिक चिकित्सक द्वारा किया जाता है, लेकिन उपचार अभी भी ग्रैंडिन के कुछ सिद्धांतों और तकनीकों को नियोजित करता है। लक्षणों के प्रकार और गंभीरता के आधार पर, चिकित्सक चिकित्सीय साधनों जैसे झूलों, ब्रशों, कंबलों, ट्रैम्पोलिन, या गेंदों का उपयोग करते हैं। ग्राहकों के साथ काम करते समय चिकित्सक (उदाहरण के लिए):
- बच्चों को अंतरिक्ष में अपने शरीर की बेहतर समझ विकसित करने में मदद करने के लिए झूलों का उपयोग करें
- बच्चों को ग्राउंडेड और शांत महसूस करने के लिए पर्याप्त स्पर्श इनपुट प्रदान करने के लिए ट्रैंपोलिन या गेंदों पर उछाल है
- चिंता को कम करने और प्रसार को बेहतर बनाने के लिए "संवेदी आहार" के रूप में ब्रश और संयुक्त संपीड़न का उपयोग करें
- एक "निचोड़" सनसनी प्रदान करने के लिए बच्चों को कंबल में रोल करें
- छूट को बढ़ावा देने और चिंता को कम करने में मदद करने के लिए स्कूल या सोते समय उपयोग करने के लिए भारित कंबल और / या बनियान प्रदान करें
शोध के निष्कर्ष
गहन स्पर्श चिकित्सा की प्रभावकारिता में अनुसंधान के मिश्रित परिणाम हुए हैं। कुछ छोटे अध्ययनों से पता चलता है कि दृष्टिकोण बेहद मददगार है, जबकि 2016 में आयोजित एक मेटास्टूड ने पाया कि "डीटीपी हस्तक्षेप आम तौर पर खराब गुणवत्ता के होते हैं और उन प्रभावों को प्रदर्शित करते हैं जो विकलांग छात्रों के लिए उनके वर्तमान उपयोग को मान्य नहीं करते हैं।"
दूसरी ओर, एक समूह जिसने ग्रैंडिन के निचोड़ने की मशीन के समान कुछ दोहराया, ने एक छोटा अध्ययन किया और पाया "एक संतोषजनक उत्पीड़न क्षमता।" इसके अलावा, 2001 में भारित निहित का उपयोग करते हुए एक अध्ययन में पाया गया कि "भारित बनियान पहनते समय सभी चार छात्रों में ऑन-टास्क व्यवहार 18% से 25% तक बढ़ गया। इसके अलावा, चार छात्रों में से तीन ने अक्सर के दौरान के अलावा अन्य बनियान पहनने के लिए कहा। अवलोकन का समय। " भारित कंबल का उपयोग करते हुए 2008 के एक अध्ययन में पाया गया कि "63% ने उपयोग के बाद कम चिंता की सूचना दी, और 78% ने भारित कंबल को शांत करने वाले तरीके के रूप में पसंद किया।"
ऑटिज्म के लिए डीप टच थेरेपी की कोशिश करना
हालांकि शोध निष्कर्ष गहरे स्पर्श चिकित्सा के लिए सार्वभौमिक रूप से सकारात्मक नहीं हैं, डीटीपी लगभग कोई जोखिम नहीं उठाता है, महंगा नहीं है, और संभवतः ऑटिज्म या संबंधित संवेदी मुद्दों के साथ कुछ लोगों के लिए लाभ प्रदान कर सकता है।
आरंभ करने के लिए, आप आदर्श रूप से संवेदी एकीकरण प्रशिक्षण और अनुभव के साथ एक व्यावसायिक चिकित्सक की तलाश करना चाहते हैं जो आपके बच्चे का मूल्यांकन और उपचार करेगा। यह निश्चित रूप से, सबसे अच्छा विकल्प है; हालाँकि, यह संभव नहीं है। जबकि व्यावसायिक चिकित्सा अक्सर स्कूलों (अभिभावकों के लिए नि: शुल्क) के माध्यम से प्रदान की जाती है, कुछ स्कूल ओटी को विशेष रूप से संवेदी एकीकरण या गहन स्पर्श चिकित्सा में प्रशिक्षित किया जाता है; वे आपके बच्चे के साथ स्कूल से संबंधित कौशल जैसे कि लिखावट, कैंची से काटना, आदि पर काम करने की संभावना रखते हैं।
यदि आपको समुदाय में एक संवेदी एकीकरण विशेषज्ञ ढूंढना है तो एक अच्छा मौका है कि बीमा द्वारा उनकी सेवाओं का भुगतान नहीं किया जाएगा: संवेदी एकीकरण को कुछ बीमाकर्ताओं द्वारा, चिकित्सा का एक वैकल्पिक रूप माना जाता है।
यदि आप एक चिकित्सक को ढूंढने या उसे वहन करने में असमर्थ हैं जो आपके बच्चे के साथ प्रभावी ढंग से काम कर सकता है, तो आप अपने बच्चे की दिनचर्या में कुछ DIY गहरे दबाव को एकीकृत कर सकते हैं। यहाँ कुछ विकल्प दिए गए हैं:
- खाली वज़न वाली खरीदारी करें और अपने बच्चे को सोते समय या कई बार कोशिश करें जब वह विशेष रूप से चिंतित दिखे। आप अधिकांश ऑनलाइन दुकानों और बड़े-बॉक्स स्टोर के माध्यम से भारित कंबल खरीद सकते हैं; "चिकित्सीय" लेबल वाले उत्पाद को खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है।
- ऐसे समय में एक वजनदार बनियान आज़माएं जब आपका बच्चा अभी भी बैठा हो और होमवर्क या भोजन में भाग ले रहा हो।
- अपने बच्चे को कंबल बनाने के लिए एक कंबल में मजबूती से रोल करें (यह सुनिश्चित करना कि वह क्लौस्ट्रफ़ोबिक के बजाय आरामदायक है और ठीक से साँस ले सकता है)
- एक "सैंडविच" बनाने के लिए अपने बच्चे को दो नरम तकियों के बीच दबाएं
एक शिशु के साथ इन तकनीकों में से किसी का भी उपयोग न करें, और यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत सावधान रहें कि आपके बच्चे को इनमें से किसी भी तकनीक से चिंतित होने के बजाय शांत किया जाए। निश्चित रहें, साथ ही, कि आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला दबाव आपके बच्चे की सांस लेने की क्षमता में हस्तक्षेप नहीं करता है।
हालांकि इनमें से कोई भी तकनीक मददगार हो सकती है, लेकिन इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि उनका प्रभाव शांत होगा। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या वे वास्तव में अंतर कर रहे हैं, आपको अपने बच्चे को डीटीपी के साथ या उसके बिना समान स्थितियों में निरीक्षण करना होगा, और ध्यान से ध्यान दें कि आपका बच्चा डीटीपी के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है।
उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा आमतौर पर सोते समय बेचैन रहता है, तो ध्यान दें कि उसे नींद आने में कितना समय लगता है; कितनी बार वह बिस्तर से बाहर निकलती है; चाहे वह कितनी देर और कितनी देर तक सोए। फिर एक भारित कंबल प्रदान करें और इसी तरह के अवलोकन करें। यह निर्धारित करने के लिए अपने निष्कर्षों की तुलना करें कि क्या कंबल सहायक, तटस्थ या समस्याग्रस्त है।
बहुत से एक शब्द
ऑटिज्म के लिए कई उपचारों पर शोध किया जाता है, और कई लोग स्पेक्ट्रम पर कुछ लोगों के लिए अच्छा काम करते हैं लेकिन दूसरों के लिए नहीं। किसी भी थेरेपी की कोशिश करने से पहले, संभावित जोखिमों और नकारात्मक परिणामों के साथ-साथ संभावित लाभों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। यदि संभावित लाभ किसी भी संभावित जोखिम को दूर करते हैं, तो चिकित्सीय हस्तक्षेप का उपयोग करने से पहले और बाद में लक्षणों को सटीक रूप से मापना भी महत्वपूर्ण है। सटीक माप झूठी सकारात्मक (या नकारात्मक) परिणाम की संभावना से बचने में मदद कर सकता है।