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क्या एक सुंदर वसंत दिन की ताजी हवा में सांस लेना खुजली वाली आंखों और एक बहती नाक को ट्रिगर करता है? या आप बस एक घास की पहाड़ी पर बैठकर एक खुजलीदार दाने का अनुभव करते हैं?यदि हां, तो आपको घास एलर्जी का अनुभव हो सकता है। इस प्रकार की एलर्जी आम है और घास पराग में या कुछ लोगों में घास से सीधे त्वचा के संपर्क में आने से हो सकती है।
दिलचस्प बात यह है कि घास एलर्जी भी फलों के पराग सिंड्रोम से जुड़ी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप टमाटर, आलू और आड़ू से एलर्जी हो सकती है।
लक्षण
घास पराग देर से वसंत या शुरुआती गर्मियों के महीनों के दौरान हवा में सबसे अधिक मौजूद होता है, और यह विभिन्न प्रकार के एलर्जी के लक्षणों का कारण बनता है:
- एलर्जी राइनाइटिस (छींकने, बहती और भरी हुई नाक, नाक की भीड़)
- एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ (खुजली, पानी और / या लाल आँखें)
- अस्थमा (खांसी, घरघराहट, सीने में जकड़न, सांस लेने में परेशानी)
घास की एलर्जी इतनी सामान्य है कि पराग को हवा से बिखराया जाता है और कीड़ों द्वारा इधर-उधर नहीं किया जाता है, इसका एक कारण यह है कि जोखिम के लिए अधिक अवसर हैं।
कम आमतौर पर, घास के साथ सीधे संपर्क से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, जैसे कि खुजली, पित्ती (जिसे पित्ती भी कहा जाता है), और एक्जिमा (जिसे एटोपिक जिल्द की सूजन भी कहा जाता है)।
निदान
यदि आपको लगता है कि आपके पास घास एलर्जी हो सकती है, तो अपने चिकित्सक से बात करें और परीक्षण करवाएं। घास के दो प्रमुख वर्ग हैं: उत्तरी और दक्षिणी घास। उत्तरी घास ठंडी जलवायु में आम हैं और इसमें टिमोथी, राई, ऑर्चर्ड, स्वीट वर्नल, रेड टॉप और ब्लूग्रास शामिल हैं। दक्षिणी जलवायु गर्म जलवायु में मौजूद हैं; बरमूडा घास इस श्रेणी की प्रमुख घास है।
यदि आपके पास एक घास एलर्जी है, तो आपको अधिकांश प्रकार की घासों से एलर्जी होने की संभावना है, यदि सभी घास नहीं हैं, क्योंकि घास के पराग में बहुत समान प्रोटीन होते हैं जो एलर्जी का कारण बनते हैं। फिर भी, कुछ निश्चित होने के लिए, एक एलर्जी परीक्षण यह निर्धारित कर सकता है कि आपको किन उपभेदों से एलर्जी है।
एलर्जी परीक्षण में रक्त परीक्षण या एलर्जी त्वचा चुभन परीक्षण शामिल हो सकता है। त्वचा चुभन परीक्षण में, घास के अर्क (एलर्जेन) की एक तरल बूंद पीठ या अग्र-भाग की त्वचा की सतह पर चुभती है। यदि एक लाल, उठा हुआ क्षेत्र 15 मिनट या इसके भीतर विकसित होता है, तो परीक्षण सकारात्मक है, यह दर्शाता है कि आपको घास एलर्जी है।
खाद्य एलर्जी के साथ एसोसिएशन
घास से एलर्जी एक व्यक्ति को ताजा फल और सब्जियों और घास पराग में प्रोटीन के बीच क्रॉस-रिएक्टिविटी के कारण मौखिक एलर्जी सिंड्रोम (OAS) का शिकार कर सकती है।
घास पराग एलर्जी OAS के साथ टमाटर, आलू, खरबूजे, संतरे और आड़ू से जुड़ी है। फलों और सब्जियों में प्रोटीन जो ओएएस का कारण बनते हैं, वे आसानी से टूटने वाले खाद्य पदार्थों को पकाने या संसाधित करके टूट सकते हैं। यही कारण है कि लक्षण आमतौर पर टमाटर सॉस जैसे पके हुए या प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के साथ नहीं होते हैं।
यदि आप एक ताजा टमाटर खाते हैं, तो, आप अपने मुंह, गले और जीभ में खुजली, जलन, या चुभने का अनुभव कर सकते हैं। लक्षण आम तौर पर केवल कुछ सेकंड या मिनट तक रहते हैं, क्योंकि लक्षण पैदा करने वाले प्रोटीन लार द्वारा जल्दी से टूट जाते हैं। OAS से एनाफिलेक्सिस दुर्लभ है, लेकिन हो सकता है।
इलाज
यदि आपके पास एक पुष्ट घास एलर्जी है, तो आपके जोखिम को कम करने और आपके लक्षणों को कम करने के तरीके हैं।
जोखिम कम करें: एक के लिए, आप उच्च घास पराग गणना के दिनों के दौरान अपनी खिड़कियों के अंदर रहने और बंद करके अपने घास के जोखिम को कम करने की कोशिश कर सकते हैं। आपकी त्वचा पर किसी भी अवशिष्ट पराग को हटाने के लिए बाहर होने के बाद बौछार करना भी बुद्धिमानी है।
ओवर-द-काउंटर समाधान: ओटीसी उपचार भी हैं जो आपके लक्षणों को कम कर सकते हैं जैसे कि नाक का खारा स्प्रे या रिंस। ये स्प्रे आपकी नाक के अंदरूनी हिस्से को हाइड्रेट कर सकते हैं, जिससे कंजेशन कम हो सकता है। नाक स्टेरॉयड स्प्रे Flonase (fluticasone propionate) भी OTC है और आपकी नाक में सूजन को कम कर सकता है। कोशिश करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए, हालाँकि, इससे कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
यदि आप घास के संपर्क में हैं और एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो आप अपने लक्षणों को राहत देने के लिए ओटीसी एंटीथिस्टेमाइंस ले सकते हैं। मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस खुजली और पित्ती का इलाज कर सकते हैं जो प्रत्यक्ष घास के जोखिम के कारण होता है। वे विशेष रूप से प्रभावी होते हैं जब महत्वपूर्ण घास के संपर्क के बाद स्नान या बदलते कपड़े के साथ संयुक्त होते हैं, जैसे कि एक फुटबॉल खेल के बाद।
दवा का पर्चा: गंभीर एलर्जी के लिए डॉक्टर के पर्चे की दवा की आवश्यकता हो सकती है। आप इम्यूनोथेरेपी-एलेर्जेन की छोटी मात्रा को अपने सिस्टम में लाने की भी कोशिश कर सकते हैं-जो समय के साथ आपकी प्रतिक्रिया को कम कर सकता है।
immunotherapy: इम्यूनोथेरेपी को एलर्जी शॉट्स (सबक्यूटेनियस इम्यूनोथेरेपी के रूप में) या सबलिंग के रूप में प्रशासित किया जा सकता है, जिसमें जीभ के नीचे घास के पराग युक्त एक गोली आयोजित की जाती है। सबक्यूटेनियस इम्यूनोथेरेपी अधिक प्रभावी हो सकती है, लेकिन सब्बलिंगुअल इम्यूनोथेरेपी शायद अधिक सुविधाजनक और आरामदायक है। इसके अलावा, पूरे शरीर या भंग करने योग्य गोलियों के लिए प्रणालीगत प्रतिक्रियाएं शॉट्स की तुलना में गोलियों के साथ अधिक शायद ही कभी होती हैं।
वर्तमान में एक घास पराग एलर्जी से बच्चों और वयस्कों में एलर्जिक राइनाइटिस (एलर्जी एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ या बिना) के इलाज के लिए दो एफडीए-अनुमोदित सबलिंगुअल (जीभ के नीचे) गोलियां हैं:
- ओरलेयर (5-घास पराग निकालने वाली सब्बलिंगुअल टैबलेट)
- ग्रैस्टेक (एक टिमोथी घास पराग के अधीन करने वाली गोली)
बहुत से एक शब्द
एक घास एलर्जी आम है, और अच्छी खबर यह है कि आप इसके साथ छोटे व्यवहार संशोधन करके और आवश्यकतानुसार ओटीसी या प्रिस्क्रिप्शन दवाओं का उपयोग करके अच्छी तरह से रह सकते हैं। यदि ये काम नहीं करते हैं, तो इम्यूनोथेरेपी एक समझदार विकल्प है।
एक एलर्जीवादी को देखना सुनिश्चित करें ताकि आप एक उपचार योजना तैयार कर सकें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है।