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शब्द "कोल्ड" और "फ्लू" कभी-कभी इंटरचेंज का उपयोग किया जाता है जब वे वास्तव में काफी भिन्न होते हैं। दोनों श्वसन संबंधी बीमारियों का उत्पादन करते हैं जो आपको बहुत घटिया महसूस कर सकते हैं, लेकिन वे अपने कारणों, पाठ्यक्रम, गंभीरता और उपचार में भिन्न होते हैं।संयुक्त राज्य अमेरिका में आम सर्दी सबसे अधिक बीमारी है, और यह डॉक्टर के दौरे का सबसे आम कारण भी है। औसतन, अमेरिकी वयस्कों में प्रति वर्ष दो से चार जुकाम होंगे, और बच्चों को छह से 10. के बीच मिलेगा। सीडीसी का अनुमान है कि प्रतिवर्ष 5 से 20 प्रतिशत अमेरिकी फ्लू के साथ आते हैं। यह एक बहुत ही गंभीर संक्रमण हो सकता है जो हर साल हजारों लोगों के जीवन का दावा करता है।
कोल्ड और फ्लू के लक्षण
सर्दी और फ्लू के लक्षणों में कुछ चीजें समान हैं, लेकिन महत्वपूर्ण अंतर हैं। फ्लू के लक्षण अधिक गंभीर और स्पष्ट होते हैं।
सर्दी के लक्षण
शीत लक्षण आमतौर पर सात और 10 दिनों के बीच रहते हैं। लक्षण हल्के से शुरू होते हैं और फिर धीरे-धीरे अगले कुछ दिनों में खराब हो जाते हैं। जबकि एक ठंड आपको बहुत दयनीय महसूस कर सकती है, यह आमतौर पर आपके दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में हस्तक्षेप करने के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं है।
सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- भीड़-भाड़
- खांसी
- बहती या भरी हुई नाक
- खुजली या पानी आँखें
- गले में खरास
- थकान महसूस कर रहा हूँ
- सरदर्द
- बुखार (शायद ही कभी बच्चों में अधिक आम)
यदि आपके लक्षण ऊपर सूचीबद्ध लोगों की तुलना में बहुत भिन्न हैं, तो आपको संभवतः एक और बीमारी या संक्रमण है।
फ्लू के लक्षण
इन्फ्लुएंजा के लक्षण अक्सर कठिन और सभी पर एक साथ आते हैं। बहुत से लोग इसे ऐसा महसूस करते हैं कि वे "ट्रक से टकरा गए थे।"
फ्लू के लक्षणों में शामिल हैं:
- बुखार
- सरदर्द
- शरीर मैं दर्द
- अत्यधिक थकान
- खांसी
- गले में खरास
- हल्के कंजेशन-भरी या बहती नाक
- उल्टी और / या दस्त (यह वयस्कों में असामान्य है, बच्चों में अधिक बार होता है)
कारण
सामान्य सर्दी और इन्फ्लूएंजा दोनों ही वायरस के कारण होते हैं। वे खांसी और छींकने वाली बूंदों में हवा के माध्यम से फैलते हैं, लार के साथ संपर्क करते हैं, और दूषित सतहों को छूते हैं।
ठंड का कारण
200 से अधिक विभिन्न वायरस सामान्य सर्दी का कारण बन सकते हैं। राइनोवायरस वह प्रकार है जो सबसे अधिक सर्दी का कारण बनता है, लेकिन वे कोरोनविर्यूस, श्वसन संक्रान्ति विषाणु (आरएसवी), पैराइन्फ्लुएंजा और अन्य के कारण भी हो सकते हैं। जब आप अक्सर इसे पकड़ने के बाद प्रत्येक कोल्ड वायरस के लिए प्रतिरक्षा विकसित करते हैं, तो वहाँ हमेशा एक और ठंडा वायरस होता है जो समान लक्षणों का कारण बनने की प्रतीक्षा कर रहा है।
फ्लू का कारण
फ्लू इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है। इन्फ्लूएंजा के कई उपभेद हैं, और यह अक्सर उत्परिवर्तित होता है, जिससे नए उपप्रकार और वैरिएंट बनते हैं। हालांकि इन्फ्लूएंजा के तीन मुख्य प्रकार हैं-ए, बी, और सी-केवल इन्फ्लूएंजा ए और बी मौसमी इन्फ्लूएंजा के लक्षण पैदा करते हैं।
सभी उम्र के लोगों को फ्लू हो सकता है। हालांकि, उच्च जोखिम वाले समूहों में गंभीर जटिलताओं को विकसित करने की अधिक संभावना है। इनमें गर्भवती महिलाएं, बड़े वयस्क, 5 वर्ष से कम आयु के बच्चे और पुरानी चिकित्सा स्थितियां जैसे हृदय रोग, अस्थमा या मधुमेह शामिल हैं।
सर्दी के कारण और जोखिम कारकनिदान
शीत निदान
अधिकांश लोग सर्दी का निदान करने के लिए डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं। यहां तक कि अगर आप करते हैं, तो इसका निदान आपके लक्षणों और शारीरिक परीक्षा के आधार पर किया जाएगा, किसी विशेष परीक्षण द्वारा नहीं, हालांकि आपके लक्षणों के अन्य कारणों का पता लगाने के लिए कुछ परीक्षण चलाए जा सकते हैं।
फ्लू निदान
यदि आपको लगता है कि आपके पास फ्लू हो सकता है, तो जल्दी से चिकित्सा ध्यान देने से फर्क पड़ सकता है। ऐसे परीक्षण हैं जो आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता यह निर्धारित करने के लिए कर सकते हैं कि क्या आपके लक्षण इन्फ्लूएंजा के कारण हैं। यह उन लक्षणों को पहचानने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो फ्लू जैसे हैं और पहले 24 घंटों के भीतर अपने चिकित्सक को सूचित करें। फ्लू से जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले लोगों को गंभीर लक्षणों, जटिलताओं या अस्पताल में भर्ती होने से रोकने के लिए जल्द से जल्द उपचार शुरू करना चाहिए। बीमार होने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें, इसलिए यदि आपके पास कोई योजना है फ्लू के लक्षण।
यदि आपके पास सर्दी या फ्लू के गंभीर लक्षण हैं, जैसे कि सांस लेने में कठिनाई, घरघराहट, बेकाबू खांसी या तेज बुखार, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। अपने चिकित्सक को भी देखें यदि आप बेहतर महसूस करना शुरू करते हैं, लेकिन फिर खराब लक्षणों के साथ फिर से बीमार हो जाते हैं। यह एक माध्यमिक संक्रमण का संकेत है, जैसे कि निमोनिया।
सर्दी और फ्लू का निदान कैसे किया जाता हैइलाज
समय सर्दी और फ्लू के लिए एकमात्र सही "इलाज" है। अपने आप को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए दवा-मुक्त तरीके हैं, जैसे कि ह्यूमिडिफायर को एकजुट करना, खारा के साथ अपने साइनस को साफ करना, अतिरिक्त तरल पदार्थ पीना और अतिरिक्त आराम करना।
ओवर-द-काउंटर ठंड दवा लक्षणों से राहत देने में मदद कर सकती है। टायलेनोल (एसिटामिनोफेन) या मोट्रिन (इबुप्रोफेन) जैसे दर्द निवारक / फीवर रिड्यूसर लेने से बुखार और फ्लू के साथ आने वाले दर्द और कई दर्द का इलाज किया जा सकता है। जुकाम और फ्लू के लिए कवकनाशी और expectorants खांसी और भीड़ के साथ मदद कर सकते हैं।
जबकि ठंड की दवाओं का उपयोग वयस्कों और बड़े बच्चों द्वारा रोगसूचक राहत के लिए किया जा सकता है, लेकिन उन्हें 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। मार्गदर्शन के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।
फ्लू के लिए, एंटीवायरल दवाएं अवधि को छोटा कर सकती हैं और यदि आप फ्लू से पीड़ित हैं, तो आपकी रक्षा कर सकती हैं। ये दवाएं केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध हैं, इसलिए आपको इन्हें प्राप्त करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना होगा। वे केवल तभी सही मायने में प्रभावी होते हैं जब आपके लक्षणों की शुरुआत के पहले 48 घंटों के भीतर शुरू कर दिया जाता है। यदि आप अपनी बीमारी के तीन या चार दिन तक इंतजार करते हैं, तो उन्हें कोई फर्क नहीं पड़ता है।
क्योंकि जुकाम और फ्लू वायरल होते हैं, उन्हें एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जा सकता है। अनावश्यक एंटीबायोटिक दवाओं को कभी नहीं लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे बैक्टीरिया के प्रतिरोधी उपभेद पैदा हुए हैं जो दुनिया भर में महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याएं बन रहे हैं।
फ्लू शॉट आमतौर पर अगस्त या सितंबर में शुरू होने वाले संयुक्त राज्य अमेरिका में उपलब्ध है। यह फ्लू उपभेदों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करता है शोधकर्ताओं का मानना है कि आगामी फ्लू के मौसम के दौरान बीमारी होने की सबसे अधिक संभावना है। फिर भी, यह 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं है क्योंकि इन्फ्लूएंजा वायरस इतनी बार उत्परिवर्तित होता है। जबकि फ्लू वैक्सीन का एक प्राथमिक लक्ष्य आपको फ्लू होने से रोकना है, अगर आप इसे पकड़ते हैं, तो यह फ्लू के पाठ्यक्रम और गंभीरता को कम कर सकता है।
सर्दी और फ्लू का इलाज कैसे किया जाता हैबहुत से एक शब्द
हर समय कोई न कोई स्वस्थ रहता है। यहां तक कि सबसे स्वस्थ व्यक्ति को समय-समय पर ठंड लगती है। ये कीटाणु हमारे चारों ओर हैं और इनका बचना असंभव है। हालांकि, जब आप बीमार हो जाते हैं तो क्या करना है और क्या करना है, यह जानना आपको जल्द से जल्द ठीक होने में मदद कर सकता है।
कॉमन कोल्ड के लक्षण और लक्षण