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एक बर्नर, जिसे स्टिंगर भी कहा जाता है, संपर्क के खेल में एक आम चोट है, खासकर फुटबॉल। फुटबॉल प्रतिभागियों में बर्नर बेहद आम हैं, जिनमें से 50% से अधिक एथलीटों ने अपने करियर की अवधि में कम से कम एक बर्नर के कम से कम एक एपिसोड की रिपोर्टिंग की है - कुछ दोहराया एपिसोड के साथ।बर्नर: क्या हो रहा है?
चोट का सटीक तंत्र ठीक से ज्ञात नहीं है, लेकिन एक बर्नर को खिंचाव या संपीड़न, या दोनों के संयोजन के कारण माना जाता है, ब्रेकियल प्लेक्सस। ब्राचियल प्लेक्सस तंत्रिकाओं का एक नेटवर्क है जो सिर्फ रीढ़ की हड्डी से बाहर निकला है। ये नसें कंधे और बांह में घूमती हैं।
जब एक तंत्रिका बढ़ जाती है, तो यह असामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर देता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि रोगी दर्द, सुन्नता या कमजोरी या इन सभी लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। आमतौर पर एथलीट की गर्दन प्रभावित कंधे से दूर फैली होती है, जैसा कि टक्कर के दौरान हो सकता है या जमीन पर गिर सकता है। जब ऊपरी कंधे का क्षेत्र जमीन पर जोर से प्रहार करता है, तो सिर और गर्दन एक तरफ खिंच सकते हैं, और कंधे दूसरे पर धकेल दिए जाते हैं। कंधे पर परिणामी खिंचाव से ब्रोक्सियल प्लेक्सस को चोट लग सकती है।
बर्नर लक्षण
एक बर्नर के लक्षण अचानक दर्द और गर्दन से फैली हुई झुनझुनी और हाथ की अंगुलियों में होते हैं। यह लक्षण एक एथलीट की विशिष्ट बर्नर शिकायत है। अक्सर एथलीटों को प्रभावित हाथ की कमजोरी पाई जाएगी, हालांकि कमजोरी को दिखाने में कई घंटे लग सकते हैं, और समाधान के लिए दिन, सप्ताह या इससे भी अधिक समय लग सकता है। आमतौर पर, लक्षण कुछ मिनटों या घंटों में हल हो जाते हैं। कारण है कि कुछ लोग चोट को एक बर्नर के रूप में संदर्भित करते हैं जो अक्सर हाथ को नीचे की ओर गर्म या गर्म भीड़ का अनुभव होता है।
बर्नर की चोटों को ग्रेड 1, 2 और 3 के रूप में ग्रेडिंग स्केल पर वर्गीकृत किया गया है। जबकि ग्रेडिंग अक्सर अलग-अलग चिकित्सकों के बीच असंगत होती है, ग्रेड 1 की चोट आमतौर पर कुछ हफ्तों में वापस सामान्य हो जाती है, जबकि ग्रेड 3 के घायल एथलीट हो सकते हैं। एक वर्ष या उससे अधिक समय तक लक्षण।
एथलीटों जो एक बर्नर बनाए रखते हैं, उन्हें तुरंत इन चोटों में प्रशिक्षित एक चिकित्सक या चिकित्सा कर्मियों द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए। मूल्यांकन में संवेदी असामान्यताएं और मांसपेशियों की कमजोरी का परीक्षण शामिल होना चाहिए। सुन्नता या कमजोरी के निष्कर्षों वाले किसी भी एथलीट को भागीदारी में वापस नहीं आना चाहिए जब तक कि लक्षण पूरी तरह से हल न हो जाएं। ऐसे मामलों में जहां लक्षण बने रहते हैं या अधिक गंभीर होते हैं, सुन्नता और कमजोरी के अन्य संभावित कारणों जैसे हर्नियेटेड डिस्क या रीढ़ की हड्डी की चोट के लिए मूल्यांकन करने के लिए आगे के परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। टेस्ट में एक्स-रे, एमआरआई या तंत्रिका चालन अध्ययन शामिल हो सकते हैं; हालांकि, सबसे आम तौर पर ये परीक्षण आवश्यक नहीं हैं।
एक बर्नर का उपचार
एक बर्नर के उपचार के लिए बहुत कम किया जा सकता है, हालांकि हल्की स्ट्रेचिंग और मजबूत बनाने सहित कुछ चिकित्सीय गतिविधि सहायक हो सकती हैं। खेल में वापस लौटने के लिए, एक बर्नर को बनाए रखने वाले एथलीटों को निम्नलिखित हासिल करना चाहिए:
- गर्दन और बांह की सामान्य सीमा-गति
- असामान्य संवेदनाओं (पार्थेशियस) का संकल्प
- सामान्य परीक्षण, जिसमें स्पर्लिंग का परीक्षण भी शामिल है
- सामान्य शक्ति परीक्षण
गर्दन और कंधे की मांसपेशियों को मजबूत करके रोकथाम को पूरा किया जा सकता है। इसके अलावा, कुछ फुटबॉल खिलाड़ी ब्रैकियल प्लेक्सस के अत्यधिक खिंचाव को रोकने के लिए विशेष पैड या कॉलर ("काउबॉय कॉलर") का उपयोग करेंगे और उम्मीद करते हैं कि आवर्तक स्टिंगर चोटों को रोका जा सके।
यह महत्वपूर्ण है कि जिन एथलीटों के लक्षण एक बर्नर के विशिष्ट नहीं हैं, या जिन एथलीटों के अनसुलझे लक्षण हैं, यह निर्धारित करने के लिए एक मूल्यांकन है कि क्या उनके लक्षणों का एक और कारण है। गर्दन और रीढ़ की हड्डी की स्थितियां हैं जो एक बर्नर के लक्षणों की नकल कर सकती हैं, और इन पर एथलीटों में अधिक गंभीर या अधिक लगातार लक्षणों पर विचार करने की आवश्यकता होती है।