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सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (पीएपी) उपचार फेफड़ों की वायुमार्ग में दबाव में हवा को पंप करने के लिए एक मशीन का उपयोग करता है। यह नींद के दौरान विंडपाइप को खुला रखने में मदद करता है। CPAP (निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव) द्वारा प्रदत्त जबरन वायुमार्ग के पतन के एपिसोड को रोकता है जो अवरोधक स्लीप एपनिया और अन्य श्वास समस्याओं वाले लोगों में श्वास को अवरुद्ध करता है।
जानकारी
WHO SHOULD का उपयोग करें
पीएपी अवरोधक स्लीप एपनिया वाले अधिकांश लोगों का सफलतापूर्वक इलाज कर सकता है। यह सुरक्षित है और बच्चों सहित सभी उम्र के लोगों के लिए अच्छा है। अगर आपको केवल हल्की नींद आने की समस्या है और दिन में बहुत नींद नहीं आती है, तो आपको इसकी आवश्यकता नहीं है।
नियमित रूप से पीएपी का उपयोग करने के बाद, आप देख सकते हैं:
- बेहतर एकाग्रता और स्मृति
- दिन के दौरान अधिक सतर्कता और कम नींद महसूस करना
- अपने बिस्तर साथी के लिए बेहतर नींद
- काम में अधिक उत्पादक होना
- कम चिंता और अवसाद और बेहतर मूड
- सामान्य नींद पैटर्न
- निम्न रक्तचाप (उच्च रक्तचाप वाले लोगों में)
आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता पीएपी मशीन के प्रकार को बताएगा जो आपकी समस्या को लक्षित करता है:
- निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (CPAP) आपके वायुमार्ग में इसे खुला रखने के लिए हवा का एक कोमल और स्थिर दबाव प्रदान करता है।
- ऑटोटिट्रेटिंग (समायोज्य) पॉजिटिव एयरवे प्रेशर (एपीएपी) आपके श्वास पैटर्न के आधार पर रात भर में दबाव में बदलाव करता है।
- जब आप सांस बाहर निकालते हैं और जब आप सांस छोड़ते हैं तो बाइलवेल पॉजिटिव एयरवे प्रेशर (BiPAP या BIPAP) का दबाव ज्यादा होता है।
BiPAP उन बच्चों और वयस्कों के लिए उपयोगी है जिनके पास:
- सोते समय गिरने वाले एयरवेज, स्वतंत्र रूप से साँस लेने के लिए कठिन बनाते हैं
- फेफड़ों में वायु विनिमय में कमी
- मांसपेशियों की कमजोरी जो मांसपेशियों की डिस्ट्रोफी जैसी स्थितियों के कारण सांस लेना मुश्किल बनाती है
PAP या BiPAP का उपयोग वे लोग भी कर सकते हैं जिनके पास है:
- सांस की विफलता
- केंद्रीय नींद एपनिया
- सीओपीडी
- ह्रदय का रुक जाना
कैसे काम करता है
PAP सेटअप का उपयोग करते समय:
- आप सोते समय अपनी नाक या नाक और मुंह के ऊपर मास्क पहनते हैं।
- मुखौटा एक नली द्वारा एक छोटी मशीन से जुड़ा होता है जो आपके बिस्तर के किनारे पर बैठती है।
- मशीन नली और मास्क के माध्यम से हवा में दबाव डालती है और सोते समय आपके वायुमार्ग में। यह आपके वायुमार्ग को खुला रखने में मदद करता है।
जब आप रात के लिए नींद केंद्र में होते हैं तो आप पीएपी का उपयोग शुरू कर सकते हैं।
- आपका प्रदाता उस मास्क को चुनने में मदद करेगा जो आपको सबसे अच्छा लगता है।
- जब आप सो रहे हों तब वे मशीन पर सेटिंग्स समायोजित करेंगे।
- आपकी स्लीप एपनिया की गंभीरता के आधार पर सेटिंग्स को समायोजित किया जाएगा।
यदि आप पीएपी उपचार के बाद अपने लक्षणों में सुधार नहीं करते हैं, तो मशीन पर सेटिंग्स को बदलना पड़ सकता है। आपका प्रदाता आपको सिखा सकता है कि घर पर सेटिंग्स कैसे समायोजित करें। या, आपको इसे समायोजित करने के लिए स्लीप सेंटर जाने की आवश्यकता हो सकती है।
मशीन के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है
PAP सेटअप का उपयोग करने में समय लग सकता है। पहली कुछ रातें अक्सर सबसे कठिन होती हैं और आप अच्छी तरह से नहीं सो सकते हैं।
यदि आपको समस्या हो रही है, तो आपको पूरी रात मशीन का उपयोग न करने का प्रलोभन दिया जा सकता है। लेकिन, यदि आप पूरी रात मशीन का उपयोग करते हैं, तो आप इसे अधिक तेज़ी से उपयोग करेंगे।
पहली बार सेटअप का उपयोग करते समय, आपके पास हो सकता है:
- (क्लौस्ट्रफ़ोबिया) में बंद होने का एहसास
- सीने में मांसपेशियों की तकलीफ, जो अक्सर थोड़ी देर के बाद चली जाती है
- आंख में जलन
- आपकी नाक के पुल पर लाली और घाव
- बहती या भरी हुई नाक
- सूखा या सूखा मुँह
- nosebleeds
- ऊपरी श्वसन संक्रमण
इन समस्याओं में से कई की मदद या रोकथाम की जा सकती है।
- अपने प्रदाता से एक मास्क का उपयोग करने के बारे में पूछें जो हल्का और गद्दीदार हो। कुछ मास्क का उपयोग केवल नासिका के आसपास या अंदर किया जाता है।
- सुनिश्चित करें कि मास्क सही ढंग से फिट हो ताकि हवा लीक न हो। यह बहुत तंग या बहुत ढीला नहीं होना चाहिए।
- एक भरी हुई नाक के लिए नाक के खारे पानी के स्प्रे की कोशिश करें।
- शुष्क त्वचा या नाक मार्ग के साथ मदद करने के लिए एक ह्यूमिडीफ़ायर का उपयोग करें।
- अपने उपकरणों को साफ रखें।
- शोर को सीमित करने के लिए अपने बिस्तर के नीचे अपनी मशीन रखें।
- अधिकांश मशीनें शांत हैं, लेकिन अगर आपको लगता है कि सोने में कठिनाई होती है, तो अपने प्रदाता को बताएं।
आपका प्रदाता मशीन पर दबाव कम कर सकता है और फिर इसे धीमी गति से बढ़ा सकता है। कुछ नई मशीनें अपने आप सही दबाव को समायोजित कर सकती हैं।
वैकल्पिक नाम
सतत सकारात्मक वायु मार्ग दाब; CPAP; बाइलवेल सकारात्मक वायुमार्ग दबाव; BiPAP; सकारात्मक वायुमार्ग दबाव को ऑटोटिट्रेटिंग; APAP; nCPAP; गैर-आक्रामक सकारात्मक दबाव वेंटिलेशन; NIPPV; गैर-आक्रामक वेंटिलेशन; एनआईवी; ओएसए - सीपीएपी; ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया - CPAP
इमेजिस
नाक सीपीएपी
संदर्भ
चीरिनो जेए, गुरुभगतवुला I, टेफ के, एट अल। सीपीएपी, वजन घटाने, या ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए दोनों। एन एंगल जे मेड। 2014; 370 (24): 2265-2275। PMID: 24918371 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24918371।
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समीक्षा तिथि 1/15/2018
इनके द्वारा अद्यतित: एलन जे। ब्लाइवास, डीओ, डिवीजन ऑफ पल्मोनरी, क्रिटिकल केयर, एंड स्लीप मेडिसिन, वीए न्यू जर्सी हेल्थ केयर सिस्टम, क्लीनिकल असिस्टेंट प्रोफेसर, रटगर्स न्यू जर्सी मेडिकल स्कूल, ईस्ट ऑरेंज, एनजे। वेरीमेड हेल्थकेयर नेटवर्क के द्वारा समीक्षा प्रदान की गई। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।