विषय
- कारण
- लक्षण
- परीक्षा और परीक्षण
- इलाज
- आउटलुक (प्रग्नोसिस)
- मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
- निवारण
- वैकल्पिक नाम
- इमेजिस
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 4/19/2018
गर्भकालीन मधुमेह उच्च रक्त शर्करा (ग्लूकोज) है जो गर्भावस्था के दौरान पहली बार शुरू होता है या इसका निदान किया जाता है।
कारण
गर्भावस्था के हार्मोन इंसुलिन को अपना काम करने से रोक सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो गर्भवती महिला के रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ सकता है।
गर्भावधि मधुमेह के लिए आप अधिक जोखिम में हैं यदि आप:
- जब आप गर्भवती होती हैं तो आपकी उम्र 25 से अधिक होती है
- एक उच्च जोखिम वाले जातीय समूह, जैसे कि लातीनी, अफ्रीकी अमेरिकी, मूल अमेरिकी, एशियाई या प्रशांत द्वीप समूह से आते हैं
- मधुमेह का पारिवारिक इतिहास रखें
- एक ऐसे बच्चे को जन्म दिया जिसका वजन 9 पाउंड (4 किलोग्राम) से अधिक था या उसका जन्म दोष था
- उच्च रक्तचाप हो
- बहुत अधिक एमनियोटिक द्रव लें
- एक अस्पष्टीकृत गर्भपात या स्टिलबर्थ था
- आपकी गर्भावस्था से पहले अधिक वजन वाले थे
- अपनी गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक वजन प्राप्त करें
- पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम हो
लक्षण
ज्यादातर समय, कोई लक्षण नहीं होते हैं। निदान एक नियमित प्रसव पूर्व जांच के दौरान किया जाता है।
हल्के लक्षण, जैसे कि बढ़ी हुई प्यास या अकड़न, मौजूद हो सकते हैं। ये लक्षण आमतौर पर गर्भवती महिला के लिए जानलेवा नहीं होते हैं।
अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- धुंधली दृष्टि
- थकान
- बार-बार संक्रमण, जिनमें मूत्राशय, योनि और त्वचा शामिल हैं
- बढ़ी हुई प्यास
- पेशाब का बढ़ना
परीक्षा और परीक्षण
गर्भावधि मधुमेह ज्यादातर गर्भावस्था के दौरान आधे रास्ते से शुरू होती है। सभी गर्भवती महिलाओं को स्थिति देखने के लिए गर्भावस्था के 24 वें और 28 वें सप्ताह के बीच एक मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण (ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट) प्राप्त करना चाहिए। जिन महिलाओं में जेस्टेशनल डायबिटीज के लिए जोखिम कारक हैं, गर्भावस्था में पहले यह परीक्षण हो सकता है।
एक बार जब आपको गर्भकालीन मधुमेह का पता चलता है, तो आप देख सकते हैं कि आप घर पर अपने ग्लूकोज स्तर का परीक्षण करके कितना अच्छा काम कर रहे हैं। सबसे आम तरीका आपकी उंगली को चुभाना और एक मशीन पर अपने रक्त की एक बूंद डालना है जो आपको एक ग्लूकोज रीडिंग देगा।
इलाज
उपचार के लक्ष्य गर्भावस्था के दौरान रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को सामान्य सीमा के भीतर रखना है, और यह सुनिश्चित करना है कि बढ़ता बच्चा स्वस्थ है।
अपना बच्चा देख रहे हैं
आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को गर्भावस्था के दौरान आपके और आपके बच्चे दोनों की बारीकी से जांच करनी चाहिए। भ्रूण की निगरानी भ्रूण के आकार और स्वास्थ्य की जांच करेगी।
एक नॉनस्ट्रेस टेस्ट आपके और आपके बच्चे के लिए एक बहुत ही सरल, दर्द रहित परीक्षण है।
- एक मशीन जो आपके बच्चे के दिल की धड़कन (इलेक्ट्रॉनिक भ्रूण मॉनिटर) को सुनती और प्रदर्शित करती है, उसे आपके पेट पर रखा जाता है।
- आपका प्रदाता आपके बच्चे के दिल की धड़कन के पैटर्न की तुलना आंदोलनों से कर सकता है और यह पता लगा सकता है कि बच्चा अच्छा कर रहा है या नहीं।
डाइट और एक्सर्साइज
कई मामलों में, स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाना, सक्रिय रहना, और अपने वजन का प्रबंधन करना ये सभी गर्भावधि मधुमेह के इलाज के लिए आवश्यक हैं।
अपने आहार में सुधार करने का सबसे अच्छा तरीका विभिन्न प्रकार के स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से है। आपको यह सीखना चाहिए कि खाद्य निर्णय लेने के लिए खाद्य लेबल कैसे पढ़ें और उनकी जांच करें। अपने प्रदाता से बात करें कि क्या आप शाकाहारी हैं या किसी अन्य विशेष आहार पर हैं।
सामान्य तौर पर, जब आपको गर्भकालीन मधुमेह होता है, तो आपका आहार होना चाहिए:
- वसा और प्रोटीन में मध्यम रहें
- उन खाद्य पदार्थों के माध्यम से कार्बोहाइड्रेट प्रदान करें जिनमें फल, सब्जियां, और जटिल कार्बोहाइड्रेट (जैसे रोटी, अनाज, पास्ता और चावल) शामिल हों
- उन खाद्य पदार्थों में कम रहें जिनमें बहुत अधिक चीनी होती है, जैसे कि शीतल पेय, फलों के रस और पेस्ट्री
अपने प्रदाता से उन शारीरिक गतिविधियों के बारे में बात करें जो आपके लिए सही हैं। कम प्रभाव वाले व्यायाम, जैसे कि तैराकी, तेज चलना, या अण्डाकार मशीन का उपयोग करना आपके रक्त शर्करा और वजन को नियंत्रित करने के सुरक्षित तरीके हैं।
यदि आपके आहार का प्रबंधन और व्यायाम आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित नहीं करता है, तो आपको मधुमेह की दवा या इंसुलिन थेरेपी दी जा सकती है।
आउटलुक (प्रग्नोसिस)
गर्भावस्था में मधुमेह होने के कई जोखिम हैं जब रक्त शर्करा को अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं किया जाता है। अच्छे नियंत्रण के साथ, अधिकांश गर्भधारण के अच्छे परिणाम होते हैं।
गर्भकालीन मधुमेह वाली गर्भवती महिलाओं में जन्म के समय बड़े बच्चे होते हैं। इससे प्रसव के समय समस्याओं की संभावना बढ़ सकती है, जिसमें शामिल हैं:
- बच्चे के बड़े आकार के कारण जन्म की चोट (आघात)
- सी-सेक्शन द्वारा डिलीवरी
आपके बच्चे को जीवन के पहले कुछ दिनों के दौरान कम रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) की अवधि होने की संभावना है, और कुछ दिनों तक नवजात गहन देखभाल इकाई (एनआईसीयू) में निगरानी रखने की आवश्यकता हो सकती है।
गर्भावधि मधुमेह से पीड़ित माताओं में गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ जाता है।
वितरण के बाद:
- आपका उच्च रक्त शर्करा (ग्लूकोज) का स्तर अक्सर सामान्य हो जाता है।
- प्रसव के बाद अगले 5 से 10 वर्षों में आपको मधुमेह के लक्षणों का बारीकी से पालन करना चाहिए।
मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
यदि आप गर्भवती हैं और आपको मधुमेह के लक्षण हैं, तो अपने प्रदाता को कॉल करें।
निवारण
प्रसवपूर्व देखभाल जल्दी और नियमित जांच करवाने से आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार होता है। गर्भावस्था के 24 से 28 सप्ताह में प्रसवपूर्व जांच होने से गर्भकालीन मधुमेह का जल्द पता लगाने में मदद मिलेगी।
यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो सामान्य बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) सीमा के भीतर अपना वजन प्राप्त करने से गर्भकालीन मधुमेह का खतरा कम हो जाएगा।
वैकल्पिक नाम
गर्भावस्था के दौरान ग्लूकोज असहिष्णुता
इमेजिस
अग्न्याशय
गर्भावधि मधुमेह
संदर्भ
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन। 13. गर्भावस्था में मधुमेह का प्रबंधन। मधुमेह में चिकित्सा देखभाल के मानक - 2018। मधुमेह की देखभाल। 2018; 41 (सप्ल १): एस १३ S-एस १४३। PMID 29222384 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222384
लैंडन एमबी, कैटालानो पीएम, गैबे एसजी। डायबिटीज मेलिटस गर्भावस्था को जटिल करता है। इन: गेबबे एसजी, नीबेल जेआर, सिम्पसन जेएल, एट अल, एड। प्रसूति: सामान्य और समस्या गर्भावस्था। 7 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2017: चैप 40।
मेटाजर बी.ई. मधुमेह मेलेटस और गर्भावस्था। में: जेमसन जेएल, डी ग्रोट एलजे, डी क्रॉस्टर डीएम, एट अल, एड। एंडोक्रिनोलॉजी: वयस्क और बाल चिकित्सा। 7 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2016: चैप 45।
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समीक्षा दिनांक 4/19/2018
द्वारा पोस्ट किया गया: जॉन डी। जैकबसन, एमडी, प्रसूति और स्त्री रोग के प्रोफेसर, लोमा लिंडा यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन, लोमा लिंडा सेंटर फॉर फर्टिलिटी, लोमा लिंडा, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।