विषय
- अपने आप को बीमारी से अलग करें।
- एक देखभालकर्ता सहायता समूह में शामिल हों।
- अंतरंगता को बढ़ावा देना।
- युगल चिकित्सा पर विचार करें।
- वयस्क बच्चों को शामिल करें।
पार्किंसंस रोग सबसे मजबूत रोमांटिक संबंध और अच्छे कारण के लिए भी खड़खड़ कर सकता है। चाहे आप शादीशुदा हों या एक प्रतिबद्ध रिश्ते में, चाहे आप एक साथ दशकों से रहे हों या कोई नया रिश्ता रहा हो, इस तथ्य को कि आप किसी और के साथ एक जीवन साझा कर रहे हैं, यह सुझाव देता है कि आपने कम से कम विचार किया है, अगर चर्चा नहीं की गई, तो यह महत्वपूर्ण विषय है : आप एक-दूसरे के लिए रहेंगे, चाहे कुछ भी हो। बीमारी में और स्वास्थ्य में, है ना?
पार्किंसंस जैसी पुरानी, प्रगतिशील बीमारी का निदान जो महत्वपूर्ण तरीकों से प्रतिबद्धता करता है। यह स्पष्ट रूप से बीमारी वाले व्यक्ति को बदलता है, लेकिन यह उस साथी को भी बदलता है जो देखभाल करने वाले की भूमिका में है। यह बीमारी एक ऐसी चीज है जो सिर्फ उस व्यक्ति के पास नहीं होती है जिसके पास है; यह रिश्ते के लिए भी होता है।
समय के साथ, सब कुछ प्रभावित होता है: आप एक-दूसरे से कैसे संबंधित हैं, जो घर या काम की जिम्मेदारियों को संभालता है, आप वित्त को कैसे संभालते हैं, आपकी सेक्स लाइफ कैसी दिखती है, आप मजे के लिए क्या करते हैं, आप अपने बच्चों के साथ किस तरह से पेश आते हैं और कैसे बात करते हैं। ये सभी चीजें पार्किंसंस के निदान के साथ बदल जाती हैं।
जितना आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य और कल्याण के पहलुओं पर केंद्रित हैं, आपको अपने रिश्ते को मजबूत और महत्वपूर्ण बनाए रखने पर ध्यान देना चाहिए। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं।
अपने आप को बीमारी से अलग करें।
जॉन्स हॉपकिन्स पार्किंसंस रोग और आंदोलन विकार केंद्र के विशेषज्ञों का कहना है कि यह संभवतः आपके रिश्ते को मजबूत रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है।
पार्किंसंस रोग जैसी बीमारी को परिभाषित करने की क्षमता है कि आप कौन हैं - और, विस्तार से, अपने रिश्ते के मापदंडों को परिभाषित करें। यह स्वीकार करते हुए कि बीमारी एक ऐसी चीज है, जिसे आप एक साथ निपटा रहे हैं, वह है बाहर अंतरंग संबंध, आपको दो निकटता से बांधे रखने की ओर एक लंबा रास्ता तय करता है।
यदि आप बीमारी से उत्पन्न परिस्थितियों से निराश हैं, तो शारीरिक लक्षणों से लेकर वित्तीय तनाव तक, इस बीमारी पर ध्यान केंद्रित रखें, न कि उस व्यक्ति पर जिसके पास यह है। उसी नोट पर, बीमारी को प्रबंधित करने के लिए आवश्यक चीजें करने की अनुमति न दें, जैसे कि डॉक्टरों की नियुक्तियों और चिकित्सा सत्रों में जाना। सब तुम मिलकर करते हो।
जितना हो सके, बीमारी से बाहर की चीजें करें जो आप व्यक्तियों के रूप में और एक जोड़े के रूप में आनंद लेते हैं - यात्रा, बढ़ोतरी या जो भी अवकाश गतिविधियों में आप हमेशा आनंद लेते हैं, उसमें भाग लें।
एक देखभालकर्ता सहायता समूह में शामिल हों।
सभी अक्सर, जब एक व्यक्ति को पार्किंसंस रोग होता है, तो साथी एक देखभालकर्ता बन जाता है, जिसकी अपनी जरूरतों को किनारे किया जा सकता है, जो उसके स्वास्थ्य और रिश्ते की जीवन शक्ति को नुकसान पहुंचा सकता है।
सुनिश्चित करें कि आप हताशा या चिंता की भावनाओं को जल्दी से पहचानते हैं, और उन मुद्दों के असहनीय होने से पहले या तो पेशेवर परामर्श या एक सहायता समूह चाहते हैं। परिवारों, जोड़ों और / या देखभाल करने वालों के लिए स्थानीय सहायता समूहों के रेफरल के लिए अपने डॉक्टर या डॉक्टर के कार्यालय से पूछें।
अंतरंगता को बढ़ावा देना।
यह केवल आपके यौन जीवन के बारे में नहीं है, हालांकि यह आपके अंतरंग संबंध का एक बड़ा हिस्सा है। आपको कुछ नुकसानों का सामना करना पड़ सकता है, जिनमें से कुछ सेक्स से परे हैं। निदान बदल सकता है कि आपने अपने जीवन की कल्पना कैसे की होगी।
उन नुकसानों के माध्यम से बात करना आपके रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण है। अपने यौन संबंधों के संदर्भ में, खुले, संवेदनशील और प्रयोगात्मक रहें। शारीरिक कृत्य के बिना यौन होने के तरीके खोजने की कोशिश करें।
यदि आप पाते हैं कि आपको इन मुद्दों के माध्यम से एक साथ काम करने में परेशानी हो रही है, तो एक यौन चिकित्सक को देखने पर विचार करें, जो रोगों से निपटने वाले लोगों को मुद्दों की पहचान करने और उनके माध्यम से काम करने में मदद करता है।
युगल चिकित्सा पर विचार करें।
पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों के लिए यह असामान्य नहीं है कि वे महसूस करें कि उनका जीवन बीमारी से ग्रसित हो गया है। वे अपने लिए अधिक समय तक लंबे समय तक रह सकते हैं।
इस बीच, जो साथी बीमार है, वह दोषी महसूस कर सकता है कि वह पहले की तरह परिवार या रिश्ते में योगदान नहीं दे पा रहा है। खुले और ईमानदार बने रहना एक चुनौती हो सकती है।
जब आपको एक निष्पक्ष, पेशेवर आवाज़ की आवश्यकता होती है। जब आपको एक के बाद एक कांटेदार संबंधों को भड़काना मुश्किल लगता है, तो एक उद्देश्यपूर्ण व्यक्ति, जैसे कि एक काउंसलर, एक बड़ी मदद हो सकती है।
वयस्क बच्चों को शामिल करें।
वयस्क बच्चे एक भूमिका निभाते हैं कि जोड़े एक दूसरे के साथ कैसे व्यवहार करते हैं। कई जोड़े अपने बच्चों के लिए एक मोर्चा रखेंगे, उन्हें बीमारी की वास्तविकताओं से बचाएंगे, जैसे कि वे अभी भी समझने के लिए बहुत छोटे थे। जो आपके रिश्ते पर भारी पड़ सकता है।
अपने व्यापक परिवार में इस बीमारी को कमरे में हाथी न बनने दें। आप अपने बच्चों के साथ अपनी बदलती परिस्थितियों के बारे में खुलकर और खुलकर चर्चा कर सकते हैं और मदद के लिए पूछ सकते हैं, आप एक जोड़े के रूप में बेहतर होंगे।
उदाहरण के लिए, वयस्क बच्चे जो आपकी चुनौतियों को समझते हैं, माता-पिता के लिए एक देखभाल करने वाले के लिए कदम बढ़ाने और राहत देने के लिए तैयार हो सकते हैं। देखभाल की जिम्मेदारियों को साझा करने से देखभालकर्ता स्वस्थ रहता है, जो बदले में रिश्ते को मजबूत रखता है।