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जीवन प्रत्याशा औसत व्यक्ति को जीने के लिए अपेक्षित वर्षों की संख्या को संदर्भित करता है।यह उस व्यक्ति के परिवार और स्वास्थ्य इतिहास, आनुवांशिकी, पर्यावरण, जीवनशैली जैसे आहार और यहां तक कि उम्र और लिंग से भी प्रभावित हो सकता है।जीवन प्रत्याशा भी औसत संख्या का उल्लेख कर सकती है जो लोगों के एक समूह या एक विशिष्ट आबादी के जीने की उम्मीद है। चाहे किसी व्यक्ति या समूह का जिक्र हो, जीवन प्रत्याशा का सबसे सामान्य उपाय जन्म के समय जीवन प्रत्याशा है, जो कि एक नवजात शिशु है जो अपने जन्म के समय दी गई आयु-विशिष्ट मृत्यु दर को जीने की उम्मीद करता है।
उदाहरण के लिए, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, 2017 में जन्म लेने वाले व्यक्ति के जन्म की आयु 78.6 वर्ष है। हालांकि, जैसा कि उल्लेख किया गया है, कुछ कारकों से जीवन प्रत्याशा प्रभावित हो सकती है। उदाहरण के लिए, सेक्स को लें: 2017 में पैदा हुए पुरुष शिशु के जन्म की आयु 76.1 वर्ष है, जबकि महिला नवजात की आयु 81.1 वर्ष है।
जीवन प्रत्याशा के संदर्भ में सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब देशजीवन प्रत्याशा में परिवर्तन
जीवन प्रत्याशा बदल सकती है। कम उम्र में होने वाली मौतें जीवन प्रत्याशा को प्रभावित करती हैं जो वृद्धावस्था में होने वाली मौतों की तुलना में बहुत अधिक हैं। युवा मौतें जन्म के आंकड़ों पर जीवन प्रत्याशा को प्रभावित करती हैं।
हर साल एक व्यक्ति रहता है का मतलब है कि वे मृत्यु के कई संभावित कारणों से बच गए हैं। इसका मतलब है कि जीवन प्रत्याशा वास्तव में उम्र के साथ बढ़ सकती है। उदाहरण के लिए, 2006 में 1942 में किसी के जन्म के समय जीवन प्रत्याशा लगभग 68 वर्ष थी। यदि वह व्यक्ति 65 वर्ष तक जीवित रहा, तो वे 18.4 वर्ष और जीने की उम्मीद कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि उनकी जीवन प्रत्याशा अब वैसी नहीं थी जैसी जन्म के समय थी- यह 2006-83.4 वर्ष में पैदा हुए लोगों की जीवन प्रत्याशा से 5.9 वर्ष अधिक थी।
यदि वह व्यक्ति 75 तक रहता था, तो 2006 में पैदा हुए औसत बच्चे की तुलना में उनकी जीवन प्रत्याशा 86.8-9.3 वर्ष अधिक हो गई।
विपरीत हालात पर काबू
दुनिया के सभी आँकड़े अंततः यह अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि कोई व्यक्ति कितनी देर तक जीवित रहेगा। हालांकि ऐसे कई कारक हैं जो जीवन प्रत्याशा में योगदान करते हैं जिन्हें फिर से नहीं बदला जा सकता है, सेक्स, दौड़, आनुवांशिकी-वे चीजें हैं जो वे कर सकते हैं। स्वास्थ्य को संरक्षित करने के उपायों से दीर्घायु प्रभावित हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, पौष्टिक भोजन करना, स्वस्थ वजन बनाए रखना, धूम्रपान न करना, शारीरिक और मानसिक रूप से सक्रिय रहना और सामाजिक अवसरों में संलग्न रहना। जहां तक शराब पीने की बात है, डेटा मिलाया जाता है। यह स्पष्ट है कि अधिक शराब पीने से स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन मध्यम रूप से शराब पीना वास्तव में सुरक्षात्मक हो सकता है।
सुरक्षित रहने के उपाय करना, कार में सीटबेल्ट पहनकर भूमिका निभा सकता है, उदाहरण के लिए, या खेल में संलग्न होने पर एक हेलमेट और अन्य सुरक्षा गियर।
पुरुष और महिला: अलग-अलग उम्र