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ग्रीष्मकालीन यात्रा सलाह
हर साल लाखों अमेरिकी विदेश यात्रा करते हैं। सुरक्षा संयुक्त राज्य के बाहर यात्रा करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक प्रमुख विचार होना चाहिए।कुछ सावधानियां हैं जो यात्री अपनी सुरक्षा में सुधार के लिए ले सकते हैं।
विदेश यात्रा
सीडीसी के अनुसार, मोटर वाहन दुर्घटनाओं से चोट अंतरराष्ट्रीय यात्रियों को चोट का सबसे बड़ा खतरा है।
मोटर वाहन सुरक्षा के सुझावों के लिए यात्रा करते समय सुरक्षा पृष्ठ पर जाएं, अधिक जानकारी के लिए तैराकी, हिंसा और जानवरों से जुड़े खतरों से कैसे बचें।
जीका वायरस
2015 में, जीका वायरस पूरे अमेरिका में फैलने लगा और इसे भ्रूण के माइक्रोसेफली के साथ-साथ अन्य न्यूरोलॉजिकल असामान्यताओं से जोड़ा गया।
यदि आप विदेश यात्रा की योजना बनाते हैं और जीका वायरस के बारे में चिंतित हैं, तो आप जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन जीका वायरस वेबसाइट पर इसके बारे में अधिक जान सकते हैं।
ग्रीष्मकालीन त्वचा सुरक्षा
जब आप समुद्र तट पर आराम कर रहे होते हैं, तो अंतिम चीजों में से एक आप जीवन में बाद में त्वचा कैंसर के विकास की संभावना है। लेकिन अब आप अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करते हैं, इससे सड़क पर काफी फर्क पड़ सकता है। त्वचा कैंसर दुनिया में कैंसर का सबसे आम प्रकार है, लगभग आधे कैंसर के मामलों के लिए।
जॉन्स हॉपकिंस त्वचा विशेषज्ञ टिमोथी वांग के अनुसार, गर्मियों के दौरान आपकी त्वचा की रक्षा करने के सर्वोत्तम तरीकों में शामिल हैं:
- सुबह 10 बजे से दोपहर 2 बजे के बीच के समय में धूप से बाहर रहना।
- 30 या अधिक के सन प्रोटेक्शन फैक्टर (SPF) के साथ ब्रॉड-स्पेक्ट्रम, वाटर रेसिस्टेंट सनस्क्रीन लगाना।
- टेनिंग बेड से परहेज।
जल सुरक्षा
चाहे आपका परिवार इस गर्मी में पूल में, समुद्र तट पर या नाव पर समय बिता रहा हो, आपको उचित सुरक्षा सावधानियों के बारे में पता होना चाहिए। विशेष रूप से, छोटे बच्चों के माता-पिता को चाहिए:
- अपने बच्चे को कभी भी घर में या घर के आस-पास या स्विमिंग पूल सहित पानी के किसी भी हिस्से के पास अनचाहा न छोड़ें।
- सुनिश्चित करें कि किसी भी नौका विहार गतिविधियों में आपातकालीन स्थिति के अनुसार, अमेरिकी तट रक्षक अनुमोदित जीवन जैकेट जैसे उचित प्लवनशीलता उपकरण शामिल हैं।
- सीपीआर सीखने पर विचार करें, खासकर अगर आपका बच्चा नियमित रूप से पानी की गतिविधियों में शामिल हो।
आँखों की सुरक्षा
अमेरिकी उपभोक्ता उत्पाद सुरक्षा आयोग के आंकड़ों के अनुसार, आतिशबाजी की चोटें प्रत्येक वर्ष आपातकालीन कक्ष में लगभग 10,000 दौरे का कारण बनती हैं। जैसा कि परिवार और समुदाय इस गर्मी में आतिशबाजी की योजना बनाते हैं, जॉन्स हॉपकिंस में विल्मर आई इंस्टीट्यूट आतिशबाजी सुरक्षा पर रोशनी डालने के लिए अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी में शामिल हो रहा है।
इन चोटों को रोकने में मदद करने के लिए, हम उपभोक्ता आतिशबाजी के उपयोग पर चार मिथकों पर बहस कर रहे हैं।
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