विषय
- सिज़ोफ्रेनिया क्या है?
- क्या सिज़ोफ्रेनिया का कारण बनता है?
- सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण क्या हैं?
- सिज़ोफ्रेनिया का निदान कैसे किया जाता है?
- सिज़ोफ्रेनिया का इलाज कैसे किया जाता है?
- सिज़ोफ्रेनिया के साथ रहना
- प्रमुख बिंदु
- अगला कदम
सिज़ोफ्रेनिया क्या है?
सिज़ोफ्रेनिया एक जटिल मस्तिष्क विकार है। यह अक्सर परिवारों में चलता है और परेशान करने वाले लक्षण पैदा कर सकता है। इनमें सुनने की आवाज़ें, और स्पष्ट रूप से सोचने और दूसरों से संबंधित होने में परेशानी हो सकती है। यह अक्सर शुरुआती वयस्कता में अचानक शुरू होता है। इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसे दवा और सहायक चिकित्सा के साथ प्रबंधित किया जा सकता है।
क्या सिज़ोफ्रेनिया का कारण बनता है?
स्किज़ोफ्रेनिया एक रासायनिक असंतुलन और मस्तिष्क में अन्य परिवर्तनों के कारण होता है। यह परिवारों में चलता है, लेकिन पर्यावरण भी भूमिका निभा सकता है।
जबकि यह पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करता है, लक्षण महिलाओं की तुलना में पुरुषों में पहले शुरू होते हैं। यह बचपन में दुर्लभ है।
सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण क्या हैं?
प्रत्येक व्यक्ति लक्षणों को अलग तरह से महसूस कर सकता है। ये सबसे आम लक्षण हैं:
वास्तविकता पर आधारित गलत विश्वास (भ्रम)
ऐसी चीजें देखना, सुनना, सूंघना या महसूस करना जो वास्तविक नहीं हैं (मतिभ्रम)
अव्यवस्थित भाषण और व्यवहार
भाव का अभाव
किसी व्यक्ति या किसी चीज़ को महसूस करना उन्हें प्राप्त करना है (व्यामोह)
दूसरों से पीछे हटना
आत्म स्वार्थी
ये लक्षण दुनिया में कार्य करने और अपना ख्याल रखने के लिए बहुत कठिन बना सकते हैं। इस बीमारी वाले लोग आमतौर पर हिंसक नहीं होते हैं।
स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षण अन्य समस्याओं या मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों की तरह लग सकते हैं। निदान के लिए हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें।
सिज़ोफ्रेनिया का निदान कैसे किया जाता है?
इस बीमारी का निदान करने के लिए, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके चिकित्सकीय इतिहास और लक्षणों के बारे में पूछेगा। आपकी शारीरिक परीक्षा भी हो सकती है। अन्य स्थितियों से निपटने के लिए आपके पास प्रयोगशाला परीक्षण भी हो सकते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर इस बीमारी का निदान और उपचार करते हैं। वे अक्सर परिवार के सदस्यों का साक्षात्कार लेते हैं। इससे हेल्थकेयर टीम को लक्षणों की पूरी तस्वीर प्राप्त करने में मदद मिलती है।
सिज़ोफ्रेनिया का इलाज कैसे किया जाता है?
सिज़ोफ्रेनिया का प्रबंधन एक आजीवन प्रक्रिया है। इसे ठीक नहीं किया जा सकता लेकिन लक्षणों को अक्सर दवा और चिकित्सा के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। अक्सर, 1 से अधिक विधि की आवश्यकता होती है। उपचार के प्रकार जो सहायक हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:
एंटीसाइकोटिक दवाएं। ये सबसे अधिक परेशान करने वाले लक्षणों जैसे भ्रम और व्यामोह को कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली मुख्य दवाइयाँ हैं।
अन्य दवाएं। इनमें अवसादरोधी या अन्य मूड स्टेबलाइजर्स शामिल हो सकते हैं।
थेरेपी। व्यक्तिगत और पारिवारिक चिकित्सा (संज्ञानात्मक और व्यवहार चिकित्सा सहित)।
प्रशिक्षण। इनमें सामाजिक कौशल, नौकरी कौशल या संरचित गतिविधि सीखना शामिल हो सकता है।
स्व-सहायता और सहायता समूह।
प्रारंभिक उपचार और सहायक सेवाएं प्रभावित लोगों को उत्पादक जीवन जीने में मदद करती हैं। दवाओं को बिल्कुल निर्धारित के रूप में लेना और आपको बेहतर महसूस होने पर भी उन्हें लेते रहना बहुत महत्वपूर्ण है। कई लोगों के पास अभी भी कुछ लक्षण हो सकते हैं, यहां तक कि उपचार के साथ भी। समय पर, लक्षण खराब हो सकते हैं और उपचार को समायोजित करने की आवश्यकता होगी।
अधिक जानकारी के लिए हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें।
सिज़ोफ्रेनिया के साथ रहना
जब आपको स्किज़ोफ्रेनिया होता है, तो अपना ध्यान रखना और अच्छे विकल्प बनाना बहुत ज़रूरी है।
दवाओं और शराब से बचें। शराब या ड्रग्स का उपयोग करना इस बीमारी का इलाज करना अधिक कठिन बना सकता है।
पर्याप्त नींद लो। नींद की कमी लक्षणों की बिगड़ती को गति प्रदान कर सकती है।
स्वस्थ खाएं और नियमित व्यायाम करें। ये लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं, अच्छी तरह से सोने में मदद कर सकते हैं, और तनाव को कम कर सकते हैं।
तनाव का प्रबंधन करो। तनाव लक्षणों को खराब कर सकता है। इसे नियंत्रण में रखने के तरीके जानें।
तुरंत मदद लें। यदि आप लक्षणों में बदलाव या वृद्धि की सूचना देते हैं तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को फोन करें। ऐसा करने से रिलैप्स से बचने में मदद मिल सकती है।
प्रमुख बिंदु
सिज़ोफ्रेनिया एक जटिल मस्तिष्क विकार है। यह अक्सर परिवारों में चलता है और परेशान करने वाले लक्षण पैदा कर सकता है।
यह एक रासायनिक असंतुलन और मस्तिष्क में अन्य परिवर्तनों के कारण होता है।
लक्षणों में सुनने की आवाज़ें शामिल हैं, यह महसूस करना कि लोग आपको पाने के लिए बाहर हैं, और गलत धारणाएं हैं जो वास्तविकता में आधारित नहीं हैं।
ये लक्षण दुनिया में कार्य करने और अपना ख्याल रखने के लिए बहुत कठिन बना सकते हैं।
उपचार में एंटीसाइकोटिक दवाएं, सहायक सेवाएं और एक स्वस्थ जीवन शैली शामिल हैं।
अगला कदम
आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की यात्रा से सबसे अधिक मदद करने के लिए सुझाव:
अपनी यात्रा का कारण और आप क्या होना चाहते हैं, उसके बारे में जानें।
अपनी यात्रा से पहले, उन प्रश्नों को लिखें जिन्हें आप उत्तर देना चाहते हैं।
प्रश्न पूछने में मदद करने के लिए अपने साथ किसी को लाएं और याद रखें कि आपका प्रदाता आपको क्या बताता है।
यात्रा में, एक नया निदान, और किसी भी नई दवाओं, उपचारों या परीक्षणों का नाम लिखें। अपने प्रदाता द्वारा आपको दिए गए किसी भी नए निर्देश को भी लिखें।
जानिए क्यों एक नई दवा या उपचार निर्धारित है, और यह आपकी मदद कैसे करेगा। साथ ही जानिए इसके साइड इफेक्ट्स क्या हैं।
पूछें कि क्या आपकी स्थिति का अन्य तरीकों से इलाज किया जा सकता है।
जानिए क्यों एक परीक्षण या प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है और परिणाम क्या हो सकते हैं।
जानिए अगर आप दवा नहीं लेते हैं या परीक्षण या प्रक्रिया है, तो क्या करें।
यदि आपकी अनुवर्ती नियुक्ति है, तो उस यात्रा के लिए दिनांक, समय और उद्देश्य लिखें।
यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो आप अपने प्रदाता से संपर्क कर सकते हैं।