मोटापे के लक्षण

विषय

• मोटापा और बीएमआई
• बार-बार लक्षण
• दुर्लभ लक्षण
• जटिलताओं

मोटापा नियमित रूप से शरीर को जलाने या उपयोग करने की तुलना में अधिक कैलोरी खाने का परिणाम है। शरीर फिर अतिरिक्त कैलोरी को वसा के रूप में संग्रहीत करता है। जैसा कि प्रत्येक दिन अतिरिक्त कैलोरी का सेवन किया जाता है, शरीर अतिरिक्त वसा भंडार जमा करता रहता है, जिससे मोटापा बढ़ता है और सबसे गंभीर उदाहरणों में-रुग्ण मोटापा होता है। मोटापे के लक्षणों की पहचान कई गंभीर, और कभी-कभी घातक विकारों के अग्रदूत के रूप में की गई है।

मोटापा और बीएमआई

मोटापे के लक्षणों में औसत दर्जे का बेंचमार्क शामिल होता है, जिसे शरीर में वसा के प्रतिशत का मूल्यांकन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है; मोटापे का निदान करते समय स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा इन गणनाओं का उपयोग किया जाता है।

मोटापे की गंभीरता को वजन बढ़ाने के स्तर की तुलना करने के लिए प्राथमिक विधि एक विशिष्ट माप प्रणाली है जिसे बॉडी मास इंडेक्स या बीएमआई कहा जाता है।

बॉडी मास इंडेक्स शरीर में वसा की मात्रा को मापने का एक तरीका है, जो ऊंचाई बनाम वजन के अनुपात के आधार पर होता है।

राष्ट्रीय हृदय, फेफड़े और रक्त संस्थान एक व्यक्ति के बीएमआई की जांच करने के लिए ऑनलाइन उपकरण का उपयोग करने के लिए एक सरल प्रदान करता है। निम्न चार्ट उनके बीएमआई के अनुसार किसी व्यक्ति के वजन की स्थिति दिखाता है।

बॉडी मास इंडेक्स चार्ट
बीएमआई	वजन की स्थिति
18.5 से नीचे	वजन
18.5 - 24.9	साधारण
25.0 - 29.9	अधिक वजन
३० या उससे अधिक	मोटा

मोटापा के विभिन्न वर्ग हैं, जो इसकी गंभीरता पर निर्भर करता है। 35.0-39.9 के बीएमआई को क्लास II ओबेसिटी माना जाता है, 40.0 या उससे अधिक के बीएमआई को क्लास II (एक्सट्रीमली ओबेस) माना जाता है।

नोट: बीएमआई हमेशा शरीर में वसा की मात्रा का एक सटीक माप नहीं है।उदाहरण के लिए, कुछ एथलीट बहुत मांसपेशियों वाले होते हैं और क्योंकि उनका वजन मांसपेशियों के उच्च स्तर को दर्शाता है। यह गलत तरीके से उन्हें मोटापे की श्रेणी के लिए योग्य बना सकता है, हालांकि उनके शरीर में वसा बहुत कम है।

बार-बार लक्षण

हालांकि कुछ अतिरिक्त पाउंड हासिल करना एक महत्वपूर्ण बात हो सकती है, जहां तक ​​किसी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य की बात है, तो वजन तेजी से गंभीर चिकित्सा स्थिति में बढ़ सकता है।

वयस्कों के लिए लगातार लक्षण

मोटापे के लक्षण किसी के दैनिक जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। वयस्कों के लिए, अक्सर लक्षणों में शामिल हैं:

• अतिरिक्त शरीर में वसा का जमाव (विशेषकर कमर के आसपास)
• सांस की तकलीफ
• पसीना (सामान्य से अधिक)
• खर्राटे
• नींद न आना
• त्वचा की समस्याएं (त्वचा की परतों में जमा नमी से)
• सरल शारीरिक कार्य करने में असमर्थता (जो वजन बढ़ने से पहले आसानी से प्रदर्शन कर सकती है)
• थकान (हल्के से चरम तक)
• दर्द (आमतौर पर पीठ और जोड़ों में)
• मनोवैज्ञानिक प्रभाव (नकारात्मक आत्मसम्मान, अवसाद, शर्म, सामाजिक अलगाव)

बच्चों और किशोरों के लिए लगातार लक्षण

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 5 से 19 वर्ष के 340 मिलियन से अधिक बच्चों और किशोरों को 2016 में अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त माना गया था। बोस्टन चिल्ड्रन्स हॉस्पिटल का कहना है कि पिछले 30 वर्षों में सीडीसी की रिपोर्ट है कि बचपन के मोटापे की दर तीन गुना हो गई है।

बचपन के मोटापे के सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• भोजन विकार
• वसायुक्त ऊतक जमा (स्तन क्षेत्र में ध्यान देने योग्य हो सकता है)
• कूल्हों और पीठ पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति
• Acanthosis nigricans (गर्दन और अन्य क्षेत्रों के आसपास गहरे मखमली त्वचा)
• शारीरिक गतिविधि के साथ सांस की तकलीफ
• स्लीप एपनिया
• कब्ज़
• जीआई भाटा
• गरीब आत्मसम्मान
• लड़कियों में शुरुआती यौवन / लड़कों में यौवन में देरी
• आर्थोपेडिक समस्याएं (जैसे फ्लैट पैर या अव्यवस्थित कूल्हे)

रुग्ण मोटापा लक्षण

दुनिया के कई विकसित देशों में, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में, मॉर्बिड मोटापा एक बढ़ती स्वास्थ्य चिंता है।

जब किसी व्यक्ति के शरीर के वजन में 100 पाउंड का इजाफा होता है, तो 40 या उससे अधिक (अति ओबेस श्रेणी में) के बीएमआई के साथ, उसे रुग्ण रूप से मोटे माना जाता है।

35 या अधिक के बीएमआई के साथ मोटापे (जैसे उच्च रक्तचाप या मधुमेह) से संबंधित स्वास्थ्य स्थितियों का अनुभव करने वाले व्यक्ति को भी मोटे तौर पर मोटापे से ग्रस्त माना जाता है।

रुग्ण मोटापा व्यक्ति को चलने जैसी रोजमर्रा की गतिविधियों से जूझने का कारण बन सकता है और सांस लेने जैसे शारीरिक कार्यों को बाधित कर सकता है। यह कई अन्य गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक व्यक्ति को उच्च जोखिम में डालता है।

क्या है मोटापा मोटापा?

दुर्लभ लक्षण

कई दुर्लभ आनुवंशिक विकारों के कारण बच्चों में प्रारंभिक मोटापा बच्चों में विकसित हो सकता है, जो भूख और ऊर्जा व्यय को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, इनमें शामिल हैं:

• प्रो-ओपिओमेलानोकोर्टिन (पीओएमसी) की कमी मोटापा: मुख्य लक्षणों में हाइपरफैगिया (अत्यधिक भूख), प्रारंभिक अवस्था के दौरान शुरू होने वाला मोटापा, और हार्मोनल समस्याएं (जैसे अधिवृक्क अपर्याप्तता) शामिल हैं।
• लेप्टिन रिसेप्टर (LEPR) की कमी मोटापा: मुख्य लक्षणों में शामिल हैं, प्रोपराइपरफेगिया, गंभीर प्रारंभिक शुरुआत मोटापा, और हाइपोगोनैडोट्रोपिक हाइपोगोनाडिज्म (ऐसी स्थिति जिसमें पुरुष वृषण या मादा अंडाशय पिट्यूटरी ग्रंथि या हाइपोथैलेमस के साथ समस्या के कारण बहुत कम या कोई सेक्स हार्मोन उत्पन्न नहीं करते हैं)।
• बार्डेट-बिडल सिंड्रोम (BBS): मुख्य लक्षणों में जल्दी-शुरू होने वाला मोटापा, हाइपरफैगिया, दृष्टि दोष, पॉलीडेक्टाइली (एक अतिरिक्त उंगली या पैर की अंगुली का होना) और किडनी की कमजोरी शामिल हैं।

जटिलताओं

प्राथमिक मोटापे के लक्षणों के अलावा, मोटापा कई गंभीर स्वास्थ्य विकारों में भी योगदान दे सकता है, जिनमें से कई रोग के प्रारंभिक चरण में आसानी से पहचाने नहीं जा सकते हैं।

मोटापे के साथ होने वाली गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं में शामिल हैं:

• शरीर के अधिक सतह क्षेत्र में रक्त पंप करने के लिए कड़ी मेहनत करने वाले हृदय से उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) या हृदय रोग
• उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर (फैटी जमा जो धमनियों को अवरुद्ध कर सकता है) स्ट्रोक, दिल का दौरा और अन्य जटिलताओं के लिए अग्रणी
• स्ट्रोक (उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर और उच्च रक्तचाप से)
• टाइप 2 मधुमेह (लगभग 50% टाइप 2 मधुमेह के मामले सीधे मोटापे से जुड़े हुए हैं)
• कुछ प्रकार के कैंसर (रोग नियंत्रण केंद्रों के अनुसार कैंसर का 40% निदान मोटापे से जुड़ा हुआ है)
• दमा
• गुर्दे की बीमारी क्रोनिक उच्च रक्तचाप से हो सकती है जो किडनी को नुकसान पहुंचाती है
• अधिक वजन से पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण जोड़ों, हड्डियों और मांसपेशियों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है
• पित्ताशय की थैली की बीमारी (2013 के एक अध्ययन में पित्ताशय की बीमारी के खतरे को बीएमआई पैमाने पर प्रत्येक एक-बिंदु वृद्धि के साथ 7% तक बढ़ाया गया)
• स्लीप एपनिया, गर्दन और जीभ ब्लॉक वायुमार्ग में वसा जमा के रूप में
• पेट के शीर्ष पर वाल्व पर धकेलने वाले अतिरिक्त वजन से गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स, हायटल हर्निया, और नाराज़गी। यह पेट के एसिड को अन्नप्रणाली में लीक करने की अनुमति देता है।

मोटापे के साथ समवर्ती रूप से होने वाली स्थितियाँ, जैसे कि कैंसर या उच्च रक्तचाप, को "कॉम्बिडिटीज़" कहा जाता है।

मोटापे की बीमारी के कारण अक्सर गंभीर दीर्घकालिक विकलांगता हो सकती है या मृत्यु भी हो सकती है। इसके अतिरिक्त, मोटापे से ग्रस्त लोगों को एक छोटे जीवन काल का अनुभव करने के लिए जाना जाता है।

शायद विश्व स्वास्थ्य संगठन की सबसे उत्साहजनक जानकारी यह तथ्य है कि मोटापा रोके जाने योग्य है, लेकिन सबसे पहले, इसे रोग प्रक्रिया में जल्द से जल्द पहचाना जाना चाहिए।

मोटापे के कारण और जोखिम कारक