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यूवी इंडेक्स को 1994 में राष्ट्रीय मौसम सेवा और अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (EPA) द्वारा विकसित किया गया था। यह आपकी बाहरी गतिविधियों की योजना बनाने में आपकी मदद करता है ताकि आप गहन यूवी विकिरण के संपर्क से बच सकें।यूवी इंडेक्स क्या है?
U.S. में हर ज़िप कोड के लिए अगले दिन UV इंडेक्स की गणना की जाती है। यह दोपहर के समय UV विकिरण की तीव्रता की भविष्यवाणी करता है और 1 से 11+ के पैमाने पर रिपोर्ट किया जाता है। इस पैमाने पर, 1 ओवरएक्सपोजर के निम्नतम जोखिम को दर्शाता है और 11+ ओवरएक्सपोजर के उच्चतम जोखिम को इंगित करता है। यूवी इंडेक्स नंबरों को भी एक्सपोज़र लेवल में वर्गीकृत किया जाता है, जो निम्न से चरम तक होता है और प्रत्येक एक्सपोज़र स्तर का एक समान रंग कोड होता है।
कारक जो यूवी इंडेक्स को प्रभावित करते हैं
यूवी विकिरण की तीव्रता, और इस प्रकार यूवी सूचकांक, कई कारकों पर निर्भर करता है:
- मौसम: यूवी इंडेक्स वसंत और गर्मियों में सबसे अधिक है। यह गिरावट में नीचे जाता है और सर्दियों में सबसे कम होता है।
- अक्षांश: यूवी विकिरण भूमध्य रेखा पर सबसे मजबूत होता है और उत्तर या दक्षिण ध्रुव की ओर बढ़ने पर नीचे चला जाता है।
- ऊंचाई: क्योंकि ऊँचाई पर हवा पतली होती है, पराबैंगनी विकिरण ऊपर जाता है जैसा कि आप ऊँचाई में "ऊपर जाते हैं"।
- दिन का समय: जब सूर्य आकाश में सबसे ऊंचा होता है, तो सूरज की किरणें बहुत कम किरणों के बिखरे होने के साथ सीधे आप पर बरसती हैं। इसका मतलब यह है कि यूवी विकिरण की तीव्रता "सौर दोपहर" के समय सबसे अधिक है, आमतौर पर दोपहर और 1 बजे के बीच जब सूर्य पृथ्वी के 90 डिग्री से अधिक कोण पर होता है, तो कुछ यूवी विकिरण कम हो जाता है तीव्रता जो आपकी त्वचा को प्रभावित करती है।
- ओजोन: ओजोन यूवी विकिरण को अवशोषित करता है जिससे यह कम तीव्र होता है। ओजोन के स्तर में दिन-प्रतिदिन उतार-चढ़ाव हो सकता है।
- बादल मूंदना: मोटे, भारी बादल कवर सबसे अधिक यूवी विकिरण को अवरुद्ध कर सकते हैं, हालांकि, पतले बादल यूवी किरणों के माध्यम से सबसे अधिक दे सकते हैं। भुलक्कड़, निष्पक्ष मौसम वाले बादल छल कर रहे हैं क्योंकि वे किरणों को दर्शाते हैं और पृथ्वी तक विकिरण की मात्रा बढ़ा सकते हैं।
- भूमि का आवरण: यह समझ में आता है कि पेड़ों और इमारतों जैसी संरचनाएं यूवी विकिरण की मात्रा को कम करती हैं जो आपकी त्वचा को हिट करती हैं।
- पृथ्वी की सतह के लक्षण: जो कुछ भी आपके आसपास पृथ्वी की सतह को कोटिंग कर रहा है वह यूवी विकिरण को प्रतिबिंबित या बिखेर सकता है। बर्फ 80% तक प्रतिबिंबित होती है, जबकि रेत 15% और पानी 10% को दर्शाता है।
कैसे अपना यूवी इंडेक्स खोजें
आप ईपीए के यूवी इंडेक्स साइट पर जाकर अपना यूवी इंडेक्स पा सकते हैं। वहां आप अपने ज़िप कोड के लिए यूवी इंडेक्स देख सकते हैं। अगले कुछ दिनों के लिए अपनी बाहरी गतिविधियों की योजना बनाने में आपकी सहायता करने के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका का 4-दिवसीय यूवी इंडेक्स पूर्वानुमान मानचित्र भी है।
यूवी सूचकांक
| यूवी सूचकांक संख्या | एक्सपोजर लेवल | रंग संकेत |
| 2 या उससे कम है | कम | हरा |
| 3 से 5 | मध्यम | पीला |
| ६ से 7 | उच्च | संतरा |
| 8 से 10 | बहुत ऊँचा | लाल |
| 11+ | चरम | बैंगनी |