विषय
- दिन में एक बार
- क्या मैं आपकी मदद कर सकता हूं?
- मैं आपके लिए क्या स्थानांतरित कर सकता हूं?
- स्थिति की स्वीकृति
- क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं?
- लेट्स जस्ट हैंग आउट
- आपकी क्या योजनाएं हैं?
कैंसर और स्ट्रोक जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोग अक्सर नोटिस करते हैं कि दोस्तों और शुभचिंतकों को जीभ बंधी हो सकती है जब वे नहीं जानते कि क्या कहना है। स्ट्रोक से बचे लोग अक्सर कृत्रिम या अतिरंजित उत्साह के साथ मिलते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें खुश करना, या, दूसरे चरम पर, मित्रों और परिवार के सदस्यों को गलत बात कहने से बचने की कोशिश करते समय तनाव हो सकता है।
यदि आपके पास एक दोस्त, एक परिवार का सदस्य, या एक सहकर्मी है जो एक स्ट्रोक से उबर रहा है, तो यह बहुत आसान है जब आप जानते हैं कि उसे क्या सुनना है।
यहाँ सात चीजें हैं जो हर स्ट्रोक उत्तरजीवी को सुनने की जरूरत है।
दिन में एक बार
वास्तव में छोटे अग्रिमों की सराहना करते हैं जो आपके मित्र प्राप्त कर रहे हैं। 10 कदम चलने में सक्षम होना किसी के लिए एक बड़ी उपलब्धि हो सकती है जो एक हफ्ते पहले मुश्किल से कुछ कदम ही चल सका था। यह कहकर अवास्तविक अपेक्षाएं न रखें कि आपका प्रियजन अगले साल मैराथन दौड़ने के लिए वापस जाने में सक्षम हो जाएगा, क्योंकि यह एक निराशा के लिए एक सेट है।
अपने मित्र के स्ट्रोक घाटे के बारे में व्यक्तिगत जानकारी जानने वाले चिकित्सकों को लक्ष्य निर्धारण की बारीकियों को छोड़ दें। यह सच है कि ऐसा रवैया होना, an आकाश की सीमा है, an उत्साहजनक है। लेकिन कुछ स्ट्रोक से बचे लोगों को उम्मीद कम होने की चिंता हो सकती है। दिखाएँ कि आप अपने मित्र को दीर्घकालिक परिणाम की परवाह किए बिना स्वीकार करते हैं। एक स्ट्रोक के बाद, सुधार पर्याप्त हो सकता है या यह न्यूनतम हो सकता है, और अप्रत्याशितता का एक स्तर है।
क्या मैं आपकी मदद कर सकता हूं?
बेहतर अभी तक, आपको अगले सोमवार की क्या आवश्यकता है? मदद करने के लिए प्रस्ताव दें और ऐसा होने के लिए समय निर्धारित करें। अधिकांश बचे लोग बोझ नहीं बनना चाहते। जब आप कुछ विशिष्ट दिन निर्धारित करते हैं जिसकी आप मदद करना चाहते हैं, तो यह किसी ऐसे व्यक्ति को प्रोत्साहित कर सकता है जो आपको अपने प्रस्ताव पर लेने में संकोच करता है।
मैं आपके लिए क्या स्थानांतरित कर सकता हूं?
कई स्ट्रोक से बचे लोगों को दिन-प्रतिदिन के जीवन को अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए घर में वस्तुओं को पुनर्व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है। जब लोगों के पास पुरानी चीजें होती हैं, तो वे हटने के लिए मौसमी वस्तुओं से छुटकारा पाना चाहते हैं, या जिन चीजों को पुनर्व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है, एक स्ट्रोक के प्रभाव और भी अधिक गहरा लगता है। ये कार्य जो आपके लिए त्वरित और आसान लग सकते हैं, वे एक स्ट्रोक से बचने वाले के लिए भारी पड़ सकते हैं, जो एक नई बाधा के साथ जी रहे हैं।
स्थिति की स्वीकृति
एक स्ट्रोक एक अवांछित झटका है चाहे आप इसे कैसे भी देखें। मामलों को बदतर बनाने के लिए, स्ट्रोक के कई नियंत्रणीय जोखिम कारक हैं, जो, शायद, एक स्ट्रोक के लिए अग्रणी वर्षों में बेहतर देखभाल की जा सकती थी। खुद की देखभाल नहीं करने के लिए उत्तरजीवी को दोष देने के लिए इसे अपने ऊपर न लें। पति या पत्नी को दोष न दें कि वयस्क बच्चे पर्याप्त फोन न करें। पर्याप्त नहीं करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं को दोष न दें।
आघात हुआ। स्ट्रोक से पहले अपने स्वास्थ्य की देखभाल नहीं करने के लिए किसी उत्तरजीवी को दोष देना व्यर्थ है। अपरिवर्तनीय घटनाओं के बारे में किसी को बुरा महसूस करने में कोई लाभ नहीं है, बस भविष्य की ओर देखें। डॉक्टर जोखिम वाले कारकों का मूल्यांकन करने के लिए स्ट्रोक बचे के साथ काम करते हैं और आगे के स्ट्रोक को रोकने के लिए एक चिकित्सा योजना बनाते हैं, इसलिए आपको अपने मित्र के लिए यह कर्तव्य वहन करने की आवश्यकता नहीं है।
क्या आप मेरी मदद कर सकते हैं?
यह वास्तव में आपके दोस्त को जीवित और महत्वपूर्ण महसूस करा सकता है। उसकी विशेषज्ञता के क्षेत्र के बारे में मदद या सलाह के लिए पूछें, चाहे वह बच्चों की परवरिश हो, बागवानी, खाना पकाने या धर्म। ज्यादातर लोग सम्मान और मान्यता पर जोर देते हैं। यदि आप उसकी क्षमताओं से बचे एक स्ट्रोक को याद दिला सकते हैं और उससे पूछ सकते हैं कि उसे कुछ पता है, तो आपकी चैट लंबे समय तक चलने वाली यादें पैदा करेगी।
लेट्स जस्ट हैंग आउट
टहलने, दोपहर के भोजन, खरीदारी, क्राफ्टिंग, स्वयं सेवा या बस यात्रा के लिए जाएं। जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से कहते हैं जो एक विनाशकारी बीमारी से उबर रहा है जिसे आप केवल दायित्व की भावना के बिना मस्ती के लिए एक साथ बाहर घूमना चाहते हैं, तो आप अनिवार्य रूप से अपने दोस्त को जीवन के नए अध्याय को देखने की अनुमति देते हैं। आप अपने प्रियजन को आश्वस्त कर रहे हैं कि भविष्य सिर्फ बीमारी से बहुत अधिक है।
आपकी क्या योजनाएं हैं?
जब आप अपने मित्र के अगले जन्मदिन, वर्षगांठ आदि के लिए योजनाओं के बारे में पूछते हैं, तो आप दिखाते हैं कि आप भविष्य और जीवन को पूर्ण रूप से संभव बनाने में विश्वास करते हैं। एक स्ट्रोक दुनिया की यात्रा करने वाले सुनहरे साल बिताने से रोक सकता है या देरी कर सकता है, लेकिन यह बिल्कुल आनंद का अंत नहीं है।
बहुत से एक शब्द
हम में से बहुत से, यहां तक कि सबसे अच्छे इरादों के साथ, स्वाभाविक रूप से उपहार नहीं दिया जाता है जब यह पता चलता है कि सही बात कैसे कहनी है। हममें से कुछ के लिए, सहानुभूति और संबंध योजना बनाते हैं और आगे की थोड़ी सोच रखते हैं। किसी और के जूते में खुद की कल्पना करने में सक्षम होने में समय लग सकता है। एक स्ट्रोक से बचे, जब आप यह सोचेंगे कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह क्या कह रहा है, तो वह सहज है और आपके एक-एक को यह बताने के लिए कि उसे क्या सुनना है।