कूल्हा अस्थि - भंग

विषय

• हिप फ्रैक्चर क्या है?
• हिप फ्रैक्चर के लक्षण क्या हैं?
• हिप फ्रैक्चर के जोखिम कारक क्या हैं?
• हिप फ्रैक्चर रोकथाम
• हिप फ्रैक्चर निदान
• हिप फ्रैक्चर उपचार

हिप फ्रैक्चर क्या है?

हिप फ्रैक्चर फीमर (जांघ की हड्डी) का एक आंशिक या पूर्ण विराम होता है, जहां यह आपकी श्रोणि की हड्डी से मिलता है। यह एक गंभीर चोट है जिसकी तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता है।

युवा लोगों में खंडित कूल्हे आमतौर पर कार दुर्घटनाओं, लंबे समय तक गिरने या अन्य गंभीर आघात के दौरान होते हैं। तनाव फ्रैक्चर नामक एक हेयरलाइन दरार भी अति प्रयोग और दोहराव गति से विकसित हो सकती है।

हिप फ्रैक्चर के बहुमत, हालांकि, 60 से अधिक उम्र के लोगों को होते हैं। उनके लिए, एक साधारण गिरावट सबसे आम कारण है - हालांकि रोगियों का एक छोटा प्रतिशत सहज फ्रैक्चर का अनुभव करता है। फ्रैक्चर कई जटिलताओं का कारण बन सकता है। पुराने रोगियों में, ये शामिल हैं:

• मृत्यु की अधिक संभावना (लगभग 20 प्रतिशत रोगियों की एक वर्ष के भीतर मृत्यु)

• एक चुनौतीपूर्ण रिकवरी (केवल 4 रोगियों में अनुमानित 1 पूरी तरह से ठीक हो जाती है)

• एक लंबे अस्पताल में रहने (1 से 2 सप्ताह का औसत), संभव पुनर्वसन सुविधा प्रवेश के साथ

• स्वतंत्रता का संभावित नुकसान, जीवन की गुणवत्ता और अवसाद कम हो गया

  
  

सौभाग्य से, शल्य चिकित्सा की मरम्मत और भौतिक चिकित्सा तकनीकों में सुधार जारी है। हिप फ्रैक्चर को रोकने के लिए सीधे तरीके भी हैं।

बच्चों में हिप फ्रैक्चर

हिप फ्रैक्चर के लक्षण क्या हैं?

जबकि प्रत्येक रोगी को कूल्हे के फ्रैक्चर का अलग-अलग अनुभव होता है, आमतौर पर लक्षणों में शामिल हैं:

• कूल्हे और / या घुटने का दर्द

• निचली कमर का दर्द

• खड़े होने या चलने में असमर्थता

• चोट या सूजन

• पैर एक विषम कोण पर निकला, जिससे पैर छोटा हो गया

• Tendonitis या मांसपेशियों में खिंचाव की भावना (केवल तनाव भंग)

हिप फ्रैक्चर के लक्षण वास्तव में अन्य चिकित्सा स्थितियों से आ सकते हैं, इसलिए हमेशा निदान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हिप फ्रैक्चर के जोखिम कारक क्या हैं?

जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं हड्डियां पतली और कमजोर होती जाती हैं - 50 की उम्र के बाद प्रत्येक दशक के लिए हिप फ्रैक्चर की दर दोगुनी हो जाती है। जब हड्डी बहुत जल्दी खो जाती है या तेजी से पर्याप्त रूप से प्रतिस्थापित नहीं होती है, तो ऑस्टियोपोरोसिस हिप फ्रैक्चर के जोखिम को बढ़ा सकता है और बढ़ा सकता है। जबकि बीमारी किसी को भी प्रभावित कर सकती है, विशेष रूप से कमजोर लोगों में शामिल हैं:

• गोरे

• एशियाइयों

• महिलाओं

कम एस्ट्रोजन का उत्पादन पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस और हिप फ्रैक्चर के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है - वास्तव में, महिलाएं सभी हिप फ्रैक्चर के रोगियों का 70 प्रतिशत हिस्सा बनाती हैं।

हिप फ्रैक्चर रोकथाम

कूल्हे के फ्रैक्चर को रोकना एक के इलाज की तुलना में अधिक वांछनीय है। अस्थिभंग से बचने के लिए सलाह ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने के लिए समान है और इसमें शामिल हैं:

• पर्याप्त विटामिन डी और कैल्शियम का सेवन करना - दूध, पनीर, दही, सार्डिन और ब्रोकोली जैसे कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना

• ऑस्टियोपोरोसिस के लिए उच्च जोखिम वाली श्रेणी में आने पर बोन डेंसिटी टेस्ट करवाना

• नियमित वजन वाले व्यायामों में व्यस्त रहना, जैसे टहलना, टहलना या लंबी पैदल यात्रा, या ताई ची जैसे कार्यक्रमों के माध्यम से ताकत और संतुलन में सुधार करना

• आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित हड्डी के नुकसान या रीढ़ की हड्डी के विकास को रोकने के लिए दवाएं लेना, (फ्रैक्चर के रोगियों को अतिरिक्त फ्रैक्चर के लिए उच्च जोखिम है)

  
  

• धूम्रपान बंद करना

• ज्यादा शराब पीने से बचें

वृद्ध लोगों द्वारा बनाए गए अधिकांश कूल्हे के फ्रैक्चर फॉल से होते हैं, आमतौर पर घर पर और अक्सर एक सतह पर चलते समय। आप इस तरह की दुर्घटनाओं से बच सकते हैं:

• आपको बिजली के डोरियों जैसे यात्रा के खतरों से सीढ़ियों और फर्श को साफ रखना

• अपने बाथटब के बगल में पर्ची प्रतिरोधी आसनों को रखना और अपने टब में हड़पने की सलाखों को स्थापित करना

• अपने बेडरूम से अपने बाथरूम तक ले जाने के लिए पोजिशनिंग नाइट लाइट्स

• अपने आसनों को यथावत रखने के लिए पैड या नॉनसाइड बैकिंग का उपयोग करें

• अस्थिर फर्नीचर और सीढ़ी से बचना

• हर साल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ का दौरा करने से आपकी दृष्टि की जाँच की जाती है और किसी भी दृष्टि हानि का इलाज किया जाता है

हिप फ्रैक्चर निदान

आपका कूल्हा एक ही ब्रेक या कई ब्रेक में फ्रैक्चर कर सकता है। एक पूर्ण चिकित्सा इतिहास और शारीरिक परीक्षा के अलावा, आपका डॉक्टर उपयोग करके आपकी चोट का निदान करने का निर्णय ले सकता है:

• एक्स-रे

• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)

• कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन (सीटी या कैट स्कैन)

यदि आप अपने कूल्हे को तोड़ते हैं, तो आपको ऑस्टियोपोरोसिस के लिए परीक्षण करना चाहिए ताकि आप और आपके डॉक्टर एक और फ्रैक्चर को रोकने के लिए कदम उठा सकें।

हिप फ्रैक्चर उपचार

कूल्हे के फ्रैक्चर का आमतौर पर सर्जरी के साथ इलाज किया जाता है - या तो धातु के आवेषण के साथ कूल्हे को मजबूत करने और स्थिर करने, या पूरी तरह से बदलने के द्वारा। लक्ष्य आपके दर्द को दूर करना और सामान्य गतिविधि स्तर को फिर से शुरू करने में आपकी मदद करना है। अनुशंसित शल्य चिकित्सा मरम्मत का प्रकार इस पर निर्भर करता है:

• आपकी आयु, समग्र स्वास्थ्य और चिकित्सा इतिहास

• पहचाने गए फ्रैक्चर के प्रकार और सटीक स्थान

• विशिष्ट दवाओं, प्रक्रियाओं या उपचारों के लिए आपकी सहिष्णुता

• आपके लक्ष्य और अपेक्षाएँ

• आपकी राय और पसंद

हिप सर्जरी में आमतौर पर अस्पताल में रहने की आवश्यकता होती है, इसके बाद अतिरिक्त पुनर्वसन - या तो घर पर या पुनर्वसन सुविधा में।

हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी की तैयारी | सवैया ठक्कर के साथ प्रश्नोत्तर, एम.डी.

एक हिप और घुटने के प्रतिस्थापन विशेषज्ञ, सव्य ठक्कर ने कहा कि सर्जरी से पहले और बाद में किन स्थितियों में हिप रिप्लेसमेंट और क्या उम्मीद करनी चाहिए।