विषय
- गाउट क्या है?
- क्या गाउट का कारण बनता है?
- गाउट के लिए कौन जोखिम में है?
- गाउट के लक्षण क्या हैं?
- गाउट का निदान कैसे किया जाता है?
- गाउट का इलाज कैसे किया जाता है?
- गाउट की जटिलताओं क्या हैं?
- गाउट के साथ रहते हैं
- मुझे अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कब कॉल करना चाहिए?
- गाउट के बारे में मुख्य बातें
गाउट क्या है?
गाउट एक स्वास्थ्य समस्या है जो सूजन, दर्दनाक जोड़ों का कारण बनती है। लक्षण जोड़ों में यूरेट क्रिस्टल के जमा होने के कारण होते हैं। गाउट उन राजाओं के साथ जुड़ा हुआ था जो समृद्ध भोजन और शराब में डूबे हुए थे। सच में, किसी को भी गाउट हो सकता है। गाउट महिलाओं की तुलना में अधिक पुरुषों को प्रभावित करता है। यह अक्सर मोटापे, उच्च रक्तचाप, रक्त में लिपिड के उच्च स्तर (हाइपरलिपिडिमिया) और मधुमेह से जुड़ा होता है।
यह स्थिति भड़काऊ गठिया का एक रूप है जिसके परिणामस्वरूप जोड़ों में दर्दनाक हमले होते हैं। यह सूजन और लालिमा पैदा कर सकता है, और कुछ मामलों में, यह गांठदार जमा हो सकता है जो त्वचा के नीचे देखा जा सकता है। यह गुर्दे की पथरी के विकास को भी जन्म दे सकता है।
क्या गाउट का कारण बनता है?
गाउट जोड़ों में मोनोसोडियम यूरेट क्रिस्टल जमा होने के कारण होता है। यह शरीर में यूरिक एसिड की अधिकता के कारण होता है। बहुत अधिक चीजों के कारण यूरिक एसिड हो सकता है। यह शरीर द्वारा बहुत अधिक यूरिक एसिड बनाने के कारण हो सकता है। या गुर्दे पर्याप्त यूरिक एसिड से छुटकारा नहीं पा सकते हैं। यह उन खाद्य पदार्थों को खाने के कारण भी हो सकता है जो प्यूरीन में उच्च हैं। प्यूरीन शरीर में यूरिक एसिड में बदल जाता है।
प्यूरीन में उच्च खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
फ्रुक्टोज में अल्कोहल युक्त पेय और शक्कर की मात्रा अधिक होती है
कुछ मीट, जैसे कि गेम मीट, किडनी, दिमाग और लिवर
सूखे सेम और सूखे मटर
सीफ़ूड, जैसे एंकोवीज़, हेरिंग, स्कैलप्स, सार्डिन और मैकेरल
गाउट हमलों को निम्न में से किसी एक के द्वारा शुरू किया जा सकता है:
दारू पि रहा हूँ
प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करना
भावनात्मक तनाव
थकान
बीमारी
मामूली सर्जरी
गाउट के लिए कौन जोखिम में है?
आप गाउट के लिए उच्च जोखिम में हैं यदि आप:
एक आदमी हैं
एक पोस्टमेनोपॉज़ल महिला हैं
गुर्दे की बीमारी है
उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, या मधुमेह है
गाउट वाले परिवार के सदस्य हों
गाउट के लक्षण क्या हैं?
गाउट अचानक बिना किसी चेतावनी के होने वाले लक्षणों के आवर्ती हमलों का कारण बनता है। गंभीर, पुरानी गाउट विकृति हो सकती है। लक्षण प्रत्येक व्यक्ति में थोड़ा अलग हो सकते हैं। सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
ठंड लगना
बुखार
बीमारी की सामान्य भावना
त्वचा के नीचे यूरेट क्रिस्टल जमा की सख्त गांठ (टोफी)
गंभीर, एक या अधिक जोड़ों में अचानक दर्द, सबसे अधिक बार बड़े पैर की अंगुली में संयुक्त
त्वचा जो संयुक्त पर लाल या बैंगनी, तंग और चमकदार होती है
जोड़ों में सूजन)
संयुक्त क्षेत्र में गर्मी
गाउट के कुछ लक्षण अन्य स्वास्थ्य स्थितियों की तरह हो सकते हैं। निदान के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को अवश्य देखें।
गाउट का निदान कैसे किया जाता है?
प्रक्रिया एक चिकित्सा इतिहास और एक शारीरिक परीक्षा से शुरू होती है। एक द्रव का नमूना संयुक्त से लिया जा सकता है और यूरेट क्रिस्टल के लिए जाँच की जा सकती है।
गाउट का इलाज कैसे किया जाता है?
उपचार आपके लक्षणों, आपकी उम्र और आपके सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करेगा। यह इस पर भी निर्भर करेगा कि हालत कितनी गंभीर है। उपचार में शामिल हो सकते हैं:
मादक पेय से परहेज
कोलिसिन, दर्द और सूजन से राहत के लिए एक मौखिक या IV दवा
सूजन को कम करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड
अधिक अधपका तरल पदार्थ पीना
कम प्रोटीन युक्त भोजन करना
शरीर में यूरिक एसिड के उत्पादन को रोकने के लिए दवा
रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए दवा
दर्द और सूजन से राहत के लिए नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं
बेहद बड़ी टॉफी निकालने के लिए सर्जरी
वजन कम होना, अगर मोटापा एक मुद्दा है
सभी दवाओं के जोखिमों, लाभों और संभावित दुष्प्रभावों के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
गाउट की जटिलताओं क्या हैं?
किडनी में क्रिस्टल जमा होने के कारण गाउट से पीड़ित लोगों में गुर्दे की पथरी होने का खतरा अधिक होता है। उन्हें गुर्दे की क्षति भी हो सकती है। जोड़ों में क्रिस्टल जमा होने से कठोरता और दर्द के कारण कुछ विकलांगता हो सकती है।
गाउट के साथ रहते हैं
आप गाउट के भविष्य के भड़कने के जोखिम को कम कर सकते हैं और दवा को निर्धारित करके उनकी गंभीरता को कम कर सकते हैं। अगर आपको भड़कना होता है, तो आपको दवा दी जाती है, लक्षणों के पहले संकेत पर इसे लेना शुरू करना सबसे अच्छा है। या लक्षणों के पहले संकेत पर चिकित्सा ध्यान दें। गाउट के एपिसोड को रोकने में मदद करने के लिए:
ओवर-द-काउंटर दवाओं सहित कोई भी नई दवा लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें
खूब पानी पिए
शराब न पिएं
नियमित रूप से व्यायाम करें
जरूरत पड़ने पर वजन कम करें
उन खाद्य पदार्थों को न खाएं जो प्यूरीन में उच्च हैं
मुझे अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कब कॉल करना चाहिए?
यदि आपके लक्षण खराब होते हैं या आपके पास नए लक्षण हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को बताएं।
गाउट के बारे में मुख्य बातें
गाउट सूजन, दर्दनाक जोड़ों के कारण होता है जो जोड़ों में क्रिस्टल जमा करते हैं।
गाउट भी यूरेट क्रिस्टल जमा का कारण बन सकता है जो त्वचा के नीचे गांठ का कारण बनता है।
प्यूरीन में उच्च खाद्य पदार्थ खाने और शराब पीने से गाउट को ट्रिगर किया जा सकता है।
गाउट का उपचार दर्द को कम करने और भविष्य के भड़कने के जोखिम के उद्देश्य से है।
गाउट को दवाओं और जीवन शैली में बदलाव के साथ प्रबंधित किया जा सकता है।