सूखी आंखों और आधासीसी के बीच की कड़ी

विषय

• ड्राई आई क्यों होती है
• संभव साझा तंत्र
• ओवरलैपिंग लक्षण
• अन्य राष्ट्रमंडल
• सूखी आंखों का इलाज करना
• बहुत से एक शब्द

यदि आप माइग्रेन और शुष्क आंखों दोनों से निपटते हैं, तो यह केवल एक संयोग नहीं हो सकता है-वास्तव में दोनों के बीच संबंध हो सकता है। वास्तव में, शोध से पता चलता है कि माइग्रेन के हमले सूखी आंखों के सिंड्रोम वाले लोगों की तुलना में लंबे और अधिक गंभीर हो सकते हैं। दोनों के बीच अंतर्निहित तंत्र के संदर्भ में कुछ समानताएं भी प्रतीत होती हैं, जो उनके होने का कारण बनती हैं।

ड्राई आई क्यों होती है

ड्राई आई सिंड्रोम (a.k.a. ड्राई आई डिजीज) एक जटिल स्थिति है जिसमें बिगड़ा हुआ आंसू कार्य होता है, साथ ही आंखों की सतह की असामान्यताएं भी होती हैं। यह अक्सर आपकी आंख की सतह से पानी की कमी, आपके आँसू में नमक की मात्रा में वृद्धि, या आंसू उत्पादन में कमी से उत्पन्न होता है।

हालांकि, अधिक से अधिक सबूत हैं कि कई लोगों में सूखी आंखों के लक्षण हैं जो इन कारणों से असंबंधित हैं, यह साबित करते हुए कि सूखी आंख सिंड्रोम पहले से सोची गई किसी भी स्थिति से अधिक जटिल है।

उदाहरण के लिए, कभी-कभी ड्राई आई सिंड्रोम एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के परिणामस्वरूप विकसित होता है, जैसे कि Sjögren सिंड्रोम। संयोग से, इस ऑटोइम्यून स्थिति वाले लोगों में भी बिना उन लोगों की तुलना में माइग्रेन और सिरदर्द की काफी अधिक घटना होती है।

ड्राई आई सिंड्रोम का अवलोकन

सूखी आंखों के साथ माइग्रेन

माइग्रेन और ड्राई आई सिंड्रोम के बीच लिंक पर अधिकांश अध्ययन काफी छोटे रहे हैं, लेकिन खोज के लायक एक रिश्ता है।

इनमें से कई अध्ययनों में सामान्य लोगों की तुलना में माइग्रेन वाले लोगों में ड्राई आई सिंड्रोम की बढ़ी हुई आवृत्ति पाई गई है, और यह एसोसिएशन उन लोगों में और भी अधिक महत्वपूर्ण लगती है, जिन्हें ऑरा के साथ माइग्रेन है।

इस लिंक को देखने वाले एक 2017 के अध्ययन ने आंसू परासरण को मापा-सूखी आंखों के लिए एक सामान्य परीक्षण जो दिखाता है कि आपके आँसू में कितना नमक सामग्री है-34 माइग्रेन। जैसा कि पहले किए गए अध्ययनों के अनुसार, शोधकर्ताओं ने पाया कि माइग्रेन (विशेषकर माइग्रेन इन ऑरा), का शुष्क आंखों के साथ महत्वपूर्ण संबंध था। उन्होंने यह भी देखा कि जैसे-जैसे माइग्रेन की आवृत्ति बढ़ती गई, वैसे-वैसे ऑस्मोलारिटी में भी कमी आ गई; अधिक नमक आगे सुखाने का कारण बन सकता है। जिन प्रतिभागियों को सिर में दर्द की एक छोटी अवधि थी, वहाँ भी उच्च आंसू परासरण के साथ संबंध था।

58 माइग्रेनर्स के 2015 के एक अध्ययन में पाया गया है कि शुष्क आंखों वाले लोगों में माइग्रेन के हमलों में काफी वृद्धि हुई है और वे बिना सूखी आंखों वाले लोगों की तुलना में लंबे समय तक माइग्रेन का सामना कर रहे हैं।

शोधकर्ताओं ने कहा कि माइग्रेन के हमले तब भी बदतर हो सकते हैं जब आपकी सूखी आंखें हों, और सूखी आंख का सिंड्रोम लगातार माइग्रेन में योगदान दे सकता है।

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रेटिना माइग्रेन क्या है?

959,881 अमेरिकी दिग्गजों का एक और 2017 का अध्ययन, मुख्य रूप से वे पुरुष जिन्हें ड्राई आई सिंड्रोम का पता चला था, वे पुराने दर्द की स्थितियों जैसे कि माइग्रेन और सूखी आँखों के बीच की कड़ी को देखना चाहते थे। आश्चर्य की बात नहीं है, अध्ययन में पाया गया कि सूखी आंखें उन लोगों की तुलना में अधिक सामान्य थीं, जिनके बिना पुरानी दर्द की स्थिति थी।

सूखी आंखों की आवृत्ति में भी वृद्धि हुई क्योंकि पुराने दर्द की स्थिति में एक प्रतिभागी बढ़ गया था। इससे पता चलता है कि सूखी आंखें वास्तव में एक संकेत हो सकती हैं कि कोई पुरानी दर्द की स्थिति मौजूद है, जैसे कि माइग्रेन, टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त शिथिलता (टीएमडी), क्रोनिक थकान सिंड्रोम, फाइब्रोमायल्जिया, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस), या चेहरे, गर्दन या पीठ। दर्द।

पुराना दर्द क्या है?

संभव साझा तंत्र

कोई भी निश्चित रूप से नहीं जानता है कि ड्राई आई सिंड्रोम और माइग्रेन का कारण क्या है, लेकिन कई सिद्धांत हैं। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि दो स्थितियां इन तंत्रों को साझा कर सकती हैं:

• सूजन: ड्राई आई सिंड्रोम और माइग्रेन दोनों पैदा करने में भड़काऊ प्रक्रियाएं शामिल हैं।
• केंद्रीय संवेदीकरण: यह स्थिति तब होती है जब आपका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र कुछ उत्तेजनाओं जैसे प्रकाश, शोर, स्पर्श, या ध्वनि के प्रति अति-संवेदनशील हो जाता है, जिससे अधिक तीव्र दर्द होता है और दर्द कम होता है। यह माइग्रेन सहित पुरानी दर्द की स्थिति की एक विस्तृत विविधता से जुड़ा हुआ है, और यह सूखी आंख सिंड्रोम में भी प्रकट होता है, साथ ही हवा, ठंड या प्रकाश से आंखों के दर्द का अनुभव करने के तरीकों में भी होता है।
• जेनेटिक्स: दोनों स्थितियों में एक आनुवंशिक घटक की पहचान की गई है, जिसका अर्थ है कि वे परिवारों में चलते हैं। ड्राई आई सिंड्रोम को आनुवांशिक रूप से IBS, क्रोनिक पेल्विक दर्द और फाइब्रोमायल्जिया से भी जोड़ा गया है।
• ट्राइजेमिनल तंत्रिका मार्ग: ट्राइजेमिनल तंत्रिका, 12 कपाल नसों में से सबसे बड़ी, आंखों को नसों की आपूर्ति करती है और आंसू उत्पादन में शामिल होती है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि जब ट्राइजेमिनल तंत्रिका तंत्र सक्रिय होता है, तो यह माइग्रेन और आभा को ट्रिगर कर सकता है। सूखी आंख के लक्षणों को भी एक सक्रिय ट्राइजेमिनल तंत्रिका का परिणाम माना जाता है, खासकर जब से कॉर्निया में घने ट्राइजेमिनल तंत्रिका अंत होते हैं।

2015 के एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि माइग्रेन और सूखी आंख सिंड्रोम के लक्षणों वाले प्रतिभागियों में माइग्रेन के बिना घने कॉर्नियल तंत्रिका फाइबर की तुलना में काफी कम था, इस परिकल्पना का समर्थन करते हुए कि ट्राइजेमिनल तंत्रिका वास्तव में दोनों के बीच संबंध में शामिल है।

ओवरलैपिंग लक्षण

यह सब देखते हुए, यह एक आश्चर्य के रूप में नहीं आ सकता है कि माइग्रेन और ड्राई आई सिंड्रोम दो सामान्य लक्षण साझा करते हैं।

प्रकाश की असहनीयता

जब आप प्रकाश के संपर्क में होते हैं तो फोटोफोबिया प्रकाश संवेदनशीलता और / या असामान्य दर्द होता है। यह लगभग 80% माइग्रेनर्स को प्रभावित करता है और अधिकांश लोगों को ड्राई आई सिंड्रोम रिपोर्ट के साथ हल्की संवेदनशीलता का भी अनुभव होता है।

प्रकाश और आधासीसी के बीच जटिल संबंध

आंख का दर्द

यदि आपके पास माइग्रेन है, तो आप जानते हैं कि दर्द कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि यह आपकी आंख के आसपास या आसपास है। ड्राई आई सिंड्रोम भी एक किरकिरा, चिढ़ और / या जलन के साथ आंखों में दर्द पैदा कर सकता है। आप अक्सर महसूस कर सकते हैं कि आपकी आंख में एक विदेशी शरीर है, और आप यह भी देख सकते हैं कि आपकी आंखें लाल हैं। और हालांकि यह अजीब लग सकता है, सूखी आंखों वाले कई लोगों को अत्यधिक आंख फाड़ना पड़ता है, एक लक्षण कुछ माइग्रेनर्स भी अनुभव करते हैं।

ड्राई आई सिंड्रोम के लक्षण विभिन्न वातावरणों में आते और जाते हैं। उदाहरण के लिए, वे हवा और / या ठंडे मौसम में खराब होते हैं। इसके अलावा, ड्राई आई सिंड्रोम अन्य सामान्य आंखों की स्थितियों जैसे एलर्जी या वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ब्लेफेराइटिस या एक बैक्टीरियल नेत्र संक्रमण के लक्षणों की नकल कर सकता है। यही कारण है कि एक उचित आंख परीक्षा की आवश्यकता है यदि आप मानते हैं कि आपके पास सूखी आंख के लक्षण हैं।

अन्य राष्ट्रमंडल

ड्राई आई सिंड्रोम और माइग्रेन, साथ ही साथ ऊपर बताई गई अन्य पुरानी दर्द की स्थिति, आम में कुछ कारक हैं, जिनमें शामिल हैं:

• महिलाओं को मुख्य रूप से प्रभावित: ड्राई आई सिंड्रोम और पुराने दर्द की स्थिति जैसे माइग्रेन दोनों महिलाओं में कहीं अधिक सामान्य है। इससे बुजुर्गों का अध्ययन उन सभी के लिए और अधिक दिलचस्प हो जाता है क्योंकि अध्ययन में पुरुषों की उच्च संख्या, जिनके पास सूखी आंख की स्थिति के साथ-साथ पुरानी दर्द की स्थिति थी, और भी अधिक दृढ़ता से सुझाव देते हैं कि इन बीमारियों में समान तंत्र हैं।
• साझा कामरेडिटी: दोनों ही स्थितियां नींद की बीमारी, थकान, चिंता, अवसाद और अन्य पुरानी दर्द स्थितियों के साथ सह-होती हैं।
• जीवन की गुणवत्ता में कमी: दोनों स्थितियों का जीवन की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है क्योंकि वे दैनिक जीवन की गतिविधियों को करने की क्षमता को कम कर सकते हैं जैसे टीवी देखना, पढ़ना, वाहन चलाना या कंप्यूटर पर काम करना।
• संकेतों और लक्षणों के बीच का अंतर: हालांकि लक्षण दोनों स्थितियों में मौजूद हैं, उनके पास अक्सर कोई स्पष्ट नैदानिक ​​संकेत नहीं होते हैं जो प्रत्यक्ष शारीरिक कारण, जैसे तंत्रिका क्षति या संरचनात्मक समस्याओं का संकेत देते हैं।
• सोमाटोसेंसरी डिसफंक्शन: सोमैटोसेंसरी डिसफंक्शन का सबूत है, माइग्रेन और ड्राई आई सिंड्रोम दोनों में, आपके मस्तिष्क में तंत्रिका आवेगों को ग्रहण करने के तरीके में दोषपूर्ण प्रतिक्रिया होती है। इन शिथिलियों में एलोडोनिया (ऐसी चीज़ से दर्द महसूस करना जो सामान्य रूप से दर्द का कारण नहीं है, जैसे स्पर्श), हाइपरलेगिया (किसी चीज़ से सामान्य से अधिक दर्द महसूस करना), और हाइपोस्थेसिया (सामान्य उत्तेजनाओं के लिए कम सनसनी या संवेदनशीलता होना)।

माइग्रेन और क्रोनिक थकान सिंड्रोम

तल - रेखा

निश्चित रूप से कहने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है, लेकिन यह संभव है कि ड्राई आई सिंड्रोम का इलाज करने से आपके माइग्रेन में सुधार हो सकता है।

सूखी आंखों का इलाज करना

सूखी आंखों के लिए पहली पंक्ति का उपचार कृत्रिम आँसू हैं, जो तरल, जेल या मलहम रूपों में ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं। परिरक्षक मुक्त कृत्रिम आँसू आदर्श हो सकते हैं, हालांकि कभी-कभी ये महंगे होते हैं।

शियाड्रा (लाइफट्रेस्ट) और रेस्टासिस (साइक्लोस्पोरिन) दोनों ही प्रिस्क्रिप्शन आई ड्रॉप्स हैं जिनमें दवा शामिल है जो आंसू उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है। यदि कृत्रिम आँसू नहीं चल रहे हैं तो आपका डॉक्टर आपको इनमें से एक दे सकता है।

सूखी आंखों के लिए प्रिस्क्रिप्शन ड्रॉप्स

एयरकंडीशनर या हीटर से दूर रहने और अपने बेडरूम और / या काम की जगह पर ह्यूमिडिफायर रखने जैसी पर्यावरणीय सुरक्षा रणनीति भी है। जब आप अपने कंप्यूटर पर काम कर रहे हों या पढ़ना हो तो बार-बार पलक झपकाने का प्रयास करना भी मददगार हो सकता है।

यदि आपके पास ड्राई आई सिंड्रोम के लक्षण हैं, या आपको कृत्रिम आँसू और पर्यावरण और जीवन शैली की रणनीतियों से राहत नहीं मिल रही है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ (एक डॉक्टर जो आंख का इलाज करने में माहिर है) को देखना आपका अगला सबसे अच्छा कदम है।

ड्राई आई को संबोधित करने के असामान्य तरीके

बहुत से एक शब्द

याद रखें, एक लिंक का मतलब यह नहीं है कि एक स्थिति दूसरे का कारण बनती है। बल्कि, एक लिंक का तात्पर्य एक ऐसे संबंध या संबंध से है जो एक व्यक्ति के रूप में आपके लिए कोई महत्व हो सकता है या नहीं भी हो सकता है। उस ने कहा, अगर आप चिढ़, सूखी आंखों और माइग्रेन से पीड़ित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें, क्योंकि यह पूरी तरह से संभव है कि आपकी सूखी आंखों का इलाज करने से आपके माइग्रेन में सुधार हो सके। जैसा कि माइग्रेन के जानकारों को पता है, माइग्रेन के दर्द को कम करने और ट्रिगर्स से बचने के लिए अक्सर कई तरह की अलग-अलग रणनीतियां और थैरेपी ली जाती हैं, इसलिए सूखी आंखों का इलाज करना आपके किट में एक और उपकरण होने की संभावना है।

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