हंसली के फ्रैक्चर

विषय

• हंसली कहाँ है?
• आपको कैसे पता चलेगा कि आपके पास एक हंसली फ्रैक्चर है?
• यदि आपको लगता है कि आपके हंसली का फ्रैक्चर हो गया है, तो क्या किया जाना चाहिए?
• हंसली के फ्रैक्चर का इलाज क्या है?
• कब तक एक हंसली फ्रैक्चर चंगा करने के लिए ले करता है?
• चंगा करने के लिए एक हंसली फ्रैक्चर की प्रतीक्षा करते समय क्या किया जा सकता है?
• एक बार जब एक हंसली फ्रैक्चर ठीक हो जाता है तो क्या परिणाम की उम्मीद की जा सकती है?
• क्या एसी के पास फ्रैक्चर किसी भी अलग हैं?

हंसली कहाँ है?

हंसली वह हड्डी है जो ब्रेस्टप्लेट (स्टर्नम) को कंधे से जोड़ती है। यह एक बहुत ही ठोस हड्डी होती है, जिसका आकार एस-आकार का होता है और इसे बहुत से लोगों में आसानी से देखा जा सकता है। यह उपास्थि के साथ एक संयुक्त में उरोस्थि से जुड़ता है जिसे स्टर्नोक्लेविकुलर संयुक्त कहा जाता है। दूसरे छोर पर, हड्डी कंधे के ब्लेड (स्कैपुला) के एक हिस्से पर कंधे के क्षेत्र से मिलती है जिसे एक्रोमियन कहा जाता है। हड्डी में उपास्थि युक्त उस छोर को जोड़ को एक्रोमियोक्लेविकुलर संयुक्त कहा जाता है।

कॉलरबोन कंधे की ब्लेड से उरोस्थि को जोड़ने के लिए एक अकड़ के रूप में कार्य करता है। हंसली के महत्वपूर्ण स्थान के कारण, कंधे पर कोई भी गंभीर बल, जैसे कि कंधे पर सीधे गिरना या किसी बाहरी हाथ पर गिरना, बल को हंसली में स्थानांतरित करता है। नतीजतन, कॉलरबोन शरीर में सबसे अधिक टूटी हुई हड्डियों में से एक है।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके पास एक हंसली फ्रैक्चर है?

जब हड्डियां टूटती हैं, तो हड्डी में और उसके आसपास रक्त वाहिकाओं से रक्तस्राव के कारण सूजन होती है। हड्डी के चारों ओर सूक्ष्म तंत्रिका अंत की क्षति के कारण टूटी हुई हड्डी से भी दर्द होता है। कभी-कभी हड्डी टूटी हुई सिरों के बीच एक कोण बनाने के लिए पर्याप्त रूप से टूट जाती है, जो हड्डी के साथ एक विकृति का कारण बनती है। आमतौर पर एक टूटी हुई कॉलरबोन के साथ दर्द और सूजन गंभीर होती है और एक दृश्य विकृति हो सकती है। अक्सर हाथ को स्थानांतरित करने के किसी भी प्रयास के साथ फ्रैक्चर की साइट पर दर्द होता है। फ्रैक्चर होने पर सत्यापित करने का एकमात्र तरीका क्षेत्र का एक्स-रे प्राप्त करना है।

यदि आपको लगता है कि आपके हंसली का फ्रैक्चर हो गया है, तो क्या किया जाना चाहिए?

यदि आपको लगता है कि हंसली टूट गई है, तो तुरंत चिकित्सा उपचार की तलाश करना सबसे अच्छा है। चोट का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका जब तक आप एक चिकित्सक या आपातकालीन सुविधा तक नहीं पहुंच सकते हैं, हाथ और कंधे को दूसरे हाथ से शरीर के पास या गोफन में पकड़कर डुबो देना है। आपको एक बार में 20 से 30 मिनट के लिए घायल क्षेत्र पर बर्फ डालना चाहिए, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि त्वचा जमने न पाए। दर्द की दवा जैसे टायलेनोल या ओवर-द-काउंटर नॉनस्टेरॉइडल एजेंट जैसे इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन (एडविल या एलेव, उदाहरण के लिए) स्वीकार्य हैं। केवल उसी समय जब आपको दवा नहीं लेनी चाहिए, यदि फ्रैक्चर के ऊपर त्वचा में कोई दरार है, जो इंगित करता है कि हड्डियों के सिरों ने त्वचा को छिद्रित किया हो सकता है। उस स्थिति में, किसी भी गंदगी या मलबे को साफ करने के लिए फ्रैक्चर को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। अधिक गंभीर चोट के अन्य संकेतों में झुनझुनी, हाथ या बांह में कमजोरी शामिल है। यदि चोट उरोस्थि के पास है और आपको सांस की तकलीफ है या निगलने में कठिनाई है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

हंसली के फ्रैक्चर का इलाज क्या है?

चिकित्सक पहली बात यह निर्धारित करने के लिए एक्स-रे लेगा कि क्या हंसली टूटी हुई है, जहां फ्रैक्चर स्थित है और यह कितने टुकड़ों में टूट गया है। हंसली के फ्रैक्चर मूल रूप से स्थान के आधार पर तीन प्रकारों में विभाजित होते हैं। उरोस्थि के पास फ्रैक्चर सबसे कम आम हैं (सभी हंसली फ्रैक्चर के 5 प्रतिशत से कम)। एसी संयुक्त के पास फ्रैक्चर दूसरे सबसे आम हैं और कई अलग-अलग पैटर्न में आ सकते हैं। हंसली का सबसे आम फ्रैक्चर हड्डी के शाफ्ट के बीच में होता है, उरोस्थि और एसी संयुक्त के बीच लगभग आधा होता है।

बीच में फ्रैक्चर का इलाज करने का सबसे आम तरीका या तो स्लिंग या एक विशेष पट्टी के साथ गतिरोध के साथ है, जिसे फिगर-ऑफ -8 स्प्लिंट कहा जाता है। अध्ययनों से पता चला है कि ये फ्रैक्चर ठीक-ठीक और जल्दी-जल्दी स्लिंग के साथ-साथ फिगर -8-स्प्लिंट के साथ ठीक हो जाते हैं, इसलिए हम अधिकांश मामलों में स्लिंग की सलाह देते हैं। फिगर-ऑफ -8 स्प्लिंट आम तौर पर असुविधाजनक है, छह या आठ सप्ताह तक नॉनस्टॉप पहनना मुश्किल है और परिणामस्वरूप त्वचा की समस्याएं और एक बदबूदार रोगी हो सकता है क्योंकि इसे बगल को धोने के लिए नहीं हटाया जाना चाहिए। चित्रा -8 के 8 स्प्लिंट एसी जोड़ के पास हंसली के फ्रैक्चर में संकेत या उपयोगी नहीं हैं। हालांकि, कुछ ऑर्थोपेडिक डॉक्टरों के इस आंकड़े -8 डिवाइस के उपयोग के बारे में मजबूत राय है, और यह एक स्वीकार्य परिणाम पैदा कर सकता है।

दूसरी चीज जो हंसली के फ्रैक्चर के इलाज में मदद करती है, वह ठंड चिकित्सा और दर्द की दवा के साथ दर्द से राहत है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप दर्द और सूजन को कम करने के लिए आवश्यक रूप से लंबे समय तक हर दो घंटे में 15 से 20 मिनट के लिए फ्रैक्चर वाले क्षेत्र को बर्फ करें। गर्मी की सिफारिश नहीं की जाती है। मादक पदार्थों के रूप में दर्द की दवा एक खंडित हंसली से दर्द से राहत के लिए सबसे अच्छा है, और आपको कई हफ्तों तक इसकी आवश्यकता हो सकती है, खासकर आपको सोने में मदद करने के लिए। इस चोट के कई रोगियों को आराम से बैठने के लिए सोना पड़ता है। अन्य दर्द निवारक दवाओं जैसे एसिटामिनोफेन या नॉनस्टेरॉयडल दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन जब तक दर्द और सूजन कम नहीं होती, तब तक वे आम तौर पर खुद से पर्याप्त नहीं होंगे।

कब तक एक हंसली फ्रैक्चर चंगा करने के लिए ले करता है?

फ्रैक्चर को ठीक होने में कितना समय लगता है, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि उम्र, फ्रैक्चर का स्थान और इसमें कितने टुकड़े हैं। बच्चों में हंसली के फ्रैक्चर (8 साल से कम उम्र के) चार या पांच सप्ताह में ठीक हो सकते हैं, और किशोरों में हंसली के फ्रैक्चर में छह से आठ सप्ताह लग सकते हैं। हालांकि, वयस्कों या किशोरों में फ्रैक्चर, जिन्होंने बढ़ना बंद कर दिया है, उन्हें ठीक होने में 10 से 12 सप्ताह लगते हैं और इसमें अधिक समय लग सकता है। अधिकांश हंसली के फ्रैक्चर एक वयस्क में चार महीने तक पूरी तरह से ठीक हो जाएंगे। कुछ संकेत हैं कि अधिक टुकड़ों में टूटे हुए हंसली के फ्रैक्चर कम टुकड़े वाले लोगों की तुलना में अधिक समय लेते हैं।

चंगा करने के लिए एक हंसली फ्रैक्चर की प्रतीक्षा करते समय क्या किया जा सकता है?

फ्रैक्चर के कुछ दिनों के भीतर आपको बहुत अधिक असुविधा के बिना अपनी उंगलियों, कलाई और कोहनी को स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए। के रूप में हंसली क्षेत्र में दर्द में सुधार होता है आप बहुत अधिक कसने से संयुक्त को रोकने के लिए कंधे के जोड़ को थोड़ा हिलना शुरू करने में सक्षम होना चाहिए। यदि कंधे का जोड़ सख्त हो जाता है, तो यह एक स्थिति है जिसे जमे हुए कंधे के रूप में जाना जाता है। आमतौर पर जैसे ही फ्रैक्चर में दर्द कम होने लगता है, कंधे को हिलाना शुरू करना स्वीकार्य होता है। आपका चिकित्सक आपको गतियों को दिखा सकता है या आपको निर्देशों के लिए एक भौतिक चिकित्सक के पास भेज सकता है। आम तौर पर कंधे की गति हंसली के फ्रैक्चर को ठीक करने से नहीं रोकती है, जब एक बार फ्रैक्चर ठीक होना शुरू हो जाता है।

एक बार फ्रैक्चर ठीक हो जाने के बाद, गति आम तौर पर प्रतिबंधित नहीं होती है। फ्रैक्चर के ठीक होने में कई महीने लग सकते हैं क्योंकि यह खेल में संपर्क का सामना करने के लिए पर्याप्त है। कंधे और बांह की मजबूती तब तक इंतजार करनी चाहिए जब तक कि फ्रैक्चर ठीक न हो जाए। आपके चिकित्सक द्वारा निर्देशित किए जाने तक व्यायाम नहीं किया जाना चाहिए।इसके अलावा, जो व्यक्ति एरोबिक रूप से फिट रहना चाहते हैं, वे आमतौर पर हल्के व्यायाम शुरू कर सकते हैं जैसे कुछ हफ्तों के बाद पैदल चलना या व्यायाम करना, अपने चिकित्सक की अनुमति से।

एक बार जब एक हंसली फ्रैक्चर ठीक हो जाता है तो क्या परिणाम की उम्मीद की जा सकती है?

आमतौर पर फ्रैक्चर ठीक होने के बाद कोई सीमा नहीं होती है। अधिकांश रोगियों में गति की पूरी श्रृंखला होती है और बिना किसी सीमा के गतिविधियों में लौट सकते हैं। कुछ फ्रैक्चर को ठीक होने में छह से नौ महीने लग सकते हैं। यदि फ्रैक्चर ठीक नहीं होता है, तो सर्जरी आवश्यक हो सकती है। हंसली के कुछ फ्रैक्चर जो पूरी तरह से ठीक नहीं होते हैं वे दर्दनाक नहीं हैं और सर्जरी की आवश्यकता नहीं हो सकती है। कई कारक यह निर्धारित करते हैं कि क्या एक हंसली के फ्रैक्चर को सर्जरी की आवश्यकता होगी, और उन्हें आपके डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए। आमतौर पर, यदि सर्जरी आवश्यक है, तो यह एक चीरा के साथ किया जाता है और इसके बाद एक प्लेट और स्क्रू लगाया जाता है। कभी-कभी उपचार को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए एक हड्डी ग्राफ्ट की आवश्यकता हो सकती है। सर्जरी के बाद उपचार कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि फ्रैक्चर कितनी तेजी से ठीक होता है। सौभाग्य से सर्जरी की आवश्यकता कुछ मामलों में होती है और उन मामलों में सफल होती है जहां इसकी आवश्यकता होती है। सर्जरी फ्रैक्चर के एक दृश्य विकृति को कम कर सकती है लेकिन परिणाम एक निशान में हो सकता है। कभी-कभी उच्च-कैलिबर एथलीट में सर्जरी का संकेत दिया जा सकता है, लेकिन यह भी विवादास्पद है और जब वास्तव में सर्जरी की जानी चाहिए, तो इस पर अध्ययन मिलाया जाता है।

क्या एसी के पास फ्रैक्चर किसी भी अलग हैं?

एसी संयुक्त के पास फ्रैक्चर भी आमतौर पर सर्जरी के बिना इलाज किया जा सकता है। यदि फ्रैक्चर के साथ फटे स्नायुबंधन हैं, तो सर्जरी का संकेत दिया जा सकता है, हालांकि यह विवादास्पद है। सर्जरी के प्लसस और मिन्यूज़ पर आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए। सौभाग्य से एसी जॉइंट के पास हंसली के फ्रैक्चर को केवल समय का एक छोटा प्रतिशत (कुल मिलाकर 10 प्रतिशत से कम) की आवश्यकता होती है।