विषय
- जब आप अस्पताल में हों
- घर पर क्या उम्मीद करें
- गतिविधि
- घाव की देखभाल
- दर्द
- डॉक्टर को कब बुलाना है
- वैकल्पिक नाम
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 11/5/2018
आपने अपने क्षतिग्रस्त टखने के जोड़ को कृत्रिम जोड़ से बदलने के लिए सर्जरी की थी। यह लेख आपको बताता है कि जब आप अस्पताल से घर जाते हैं तो अपना ख्याल कैसे रखें।
जब आप अस्पताल में हों
आपने टखने को बदल दिया था। आपके सर्जन ने क्षतिग्रस्त हड्डियों को हटा दिया और फिर से आकार दिया, और एक कृत्रिम टखने के जोड़ में डाल दिया।
आपको दर्द की दवा मिली और दिखाया गया कि आपके नए टखने के जोड़ के आसपास सूजन का इलाज कैसे किया जाए।
घर पर क्या उम्मीद करें
आपका टखने का क्षेत्र 4 से 6 सप्ताह तक गर्म और कोमल महसूस कर सकता है।
आपको 6 सप्ताह तक ड्राइविंग, खरीदारी, स्नान, भोजन बनाने, गृहकार्य जैसे दैनिक कार्यों में सहायता की आवश्यकता होगी। इनमें से किसी भी गतिविधि पर लौटने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के साथ जांच करना सुनिश्चित करें। आपको पैर का वजन 10 से 12 सप्ताह तक रखने की आवश्यकता होगी। रिकवरी में 3 से 6 महीने का समय लग सकता है। सामान्य गतिविधि स्तरों पर लौटने से पहले आपको 6 महीने तक का समय लग सकता है।
गतिविधि
जब आप पहली बार घर जाएंगे तो आपका प्रदाता आपको आराम करने के लिए कहेगा। अपने पैर को एक या दो तकिए पर रखें। तकिए को अपने पैर या बछड़े की मांसपेशी के नीचे रखें। यह सूजन को कम करने में मदद करता है।
अपने पैर को ऊंचा करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसे दिल के स्तर से ऊपर रखें संभव है। सूजन खराब घाव भरने और सर्जरी की अन्य जटिलताओं को जन्म दे सकती है।
आपको अपने पैर के सभी वजन को 10 से 12 सप्ताह तक रखने के लिए कहा जाएगा। आपको एक वॉकर या बैसाखी का उपयोग करने की आवश्यकता होगी।
- आपको कास्ट या स्प्लिंट पहनने की आवश्यकता होगी। कास्ट या स्प्लिंट तभी लें जब आपका प्रदाता या भौतिक चिकित्सक यह कहता है कि यह ठीक है।
- कोशिश करें कि लंबे समय तक खड़े न रहें।
- अपने चिकित्सक या भौतिक चिकित्सक द्वारा दिखाए गए व्यायाम करें।
आप अपनी वसूली में मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा में जाएंगे।
- आप अपने टखने के लिए गति अभ्यास की सीमा के साथ शुरू करेंगे।
- आप अपने टखने के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए व्यायाम सीखेंगे।
- आपका चिकित्सक धीरे-धीरे ताकत का निर्माण करते हुए राशि और प्रकार की गतिविधियों को बढ़ाएगा।
जॉगिंग, तैराकी, एरोबिक्स या साइकिलिंग जैसे भारी व्यायाम शुरू न करें, जब तक कि आपका प्रदाता या चिकित्सक आपको यह नहीं बताता कि यह ठीक है। अपने प्रदाता से पूछें कि आपके लिए काम या ड्राइव पर वापस जाना सुरक्षित होगा।
घाव की देखभाल
सर्जरी के लगभग 1 से 2 सप्ताह बाद आपके टांके (टांके) हटा दिए जाएंगे। आपको अपना चीरा 2 सप्ताह तक साफ और सूखा रखना चाहिए। अपने घाव पर अपने बैंडेज को साफ और सूखा रखें। आप चाहें तो हर दिन ड्रेसिंग बदल सकते हैं।
अपनी अनुवर्ती नियुक्ति के बाद तक स्नान न करें। जब आप शावर लेना शुरू कर सकते हैं तो आपका प्रदाता आपको बताएगा। जब आप फिर से बारिश करना शुरू करते हैं, तो पानी को चीरे के ऊपर चलाएं। स्क्रब न करें।
घाव को नहाने या गर्म टब में न डालें।
दर्द
आपको दर्द की दवा के लिए एक नुस्खा प्राप्त होगा। जब आप घर जाएं तो इसे भर लें। दर्द होने पर अपनी दर्द की दवा लें ताकि दर्द बहुत बुरा न हो।
इबुप्रोफेन (Advil, Motrin) या एक अन्य विरोधी भड़काऊ दवा लेने से भी मदद मिल सकती है। अपने प्रदाता से बात करें कि आप अपने दर्द की दवा के साथ कौन सी अन्य दवाएं ले सकते हैं।
डॉक्टर को कब बुलाना है
यदि आप नोटिस करते हैं तो अपने प्रदाता को फोन करें:
- रक्तस्राव जो आपके ड्रेसिंग के माध्यम से भिगोता है और जब आप क्षेत्र पर दबाव डालते हैं तो बंद नहीं होता है
- दर्द जो आपकी दर्द की दवा से दूर नहीं होता है
- आपके बछड़े की मांसपेशियों में सूजन या दर्द
- पैर या पैर की उंगलियां जो गहरे दिखाई देती हैं या स्पर्श करने के लिए शांत होती हैं
- घाव स्थलों से लालिमा, दर्द, सूजन, या पीले रंग का निर्वहन
- बुखार जो 101 ° F (38.3 ° C) से अधिक है
- सांस या सीने में दर्द की तकलीफ
वैकल्पिक नाम
टखने आर्थ्रोप्लास्टी - कुल - निर्वहन; कुल टखने आर्थ्रोप्लास्टी - निर्वहन; एंडोप्रोस्थेटिक टखने प्रतिस्थापन - निर्वहन; पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस - टखने
संदर्भ
मर्फी जीए। कुल टखने आर्थ्रोप्लास्टी। इन: अजार एफएम, बीटी जेएच, कैनेल एसटी, एड। कैंपबेल के ऑपरेटिव ऑर्थोपेडिक्स। 13 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2017: चैप 10।
वेक्सलर डी, कैम्पबेल एमई, ग्रोसर डीएम, केएल टीए। टखने की संधिशोथ। इन: फ्रोंटेरा डब्ल्यूआर, सिल्वर जेके, रिज़ो टीडी, एड। भौतिक चिकित्सा और पुनर्वास की अनिवार्यता। 4 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2019: चैप 82
समीक्षा दिनांक 11/5/2018
सी। बेंजामिन मा, एमडी, प्रोफेसर, चीफ, स्पोर्ट्स मेडिसिन एंड शोल्डर सर्विस, यूसीएसएफ डिपार्टमेंट ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जरी, सैन फ्रांसिस्को, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।