पोस्ट्युरल ड्रेनेज

विषय

• घर पर क्या उम्मीद करें
• पोस्टुरल ड्रेनेज कैसे करें
• टक्कर या कंपन
• डॉक्टर को कब बुलाना है
• वैकल्पिक नाम
• संदर्भ
• समीक्षा दिनांक 5/20/2018

फेफड़े के वायुमार्ग में सूजन और बहुत अधिक बलगम के कारण सांस की समस्याओं का इलाज करने में मदद करने के लिए पोस्टुरल ड्रेनेज एक तरीका है।

अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के निर्देशों का पालन करें कि घर पर पोस्टुरल ड्रेनेज कैसे करें। नीचे दी गई जानकारी को एक अनुस्मारक के रूप में उपयोग करें।

घर पर क्या उम्मीद करें

पोस्टुरल ड्रेनेज के साथ, आप एक ऐसी स्थिति में आते हैं जो फेफड़ों से तरल पदार्थ को बाहर निकालने में मदद करता है। यह मदद कर सकता है:

• किसी संक्रमण का इलाज या रोकथाम
• सांस लेना आसान बनाएं
• फेफड़ों के साथ अधिक समस्याओं को रोकें

एक श्वसन चिकित्सक, नर्स या डॉक्टर आपको पोस्टुरल ड्रेनेज के लिए सबसे अच्छी स्थिति दिखाएंगे।

पोस्टुरल ड्रेनेज कैसे करें

पोस्टुरल ड्रेनेज करने का सबसे अच्छा समय या तो भोजन से पहले या भोजन के एक घंटे पहले, जब आपका पेट खाली हो।

निम्न में से किसी एक स्थिति का उपयोग करें:

• बैठक
• अपनी पीठ, पेट, या बाजू पर लेटना
• अपने सिर को सपाट, ऊपर या नीचे करके बैठे या लेटे

जब तक आपके प्रदाता ने निर्देश दिया (कम से कम 5 मिनट) तक इस स्थिति में रहें। आरामदायक कपड़े पहनें और तकिए का उपयोग करें जितना संभव हो उतना आरामदायक हो। निर्देश के अनुसार स्थिति को बार-बार दोहराएं।

अपनी नाक के माध्यम से धीरे-धीरे सांस लें और फिर अपने मुंह से बाहर निकालें। जब तक सांस अंदर लें, तब तक सांस बाहर निकालना चाहिए।

टक्कर या कंपन

आपका डॉक्टर भी टक्कर या कंपन करने की सलाह दे सकता है।

पर्क्यूशन फेफड़ों में मोटे तरल पदार्थ को तोड़ने में मदद करता है। जब आप लेटते हैं तो या तो आप या कोई और आपकी पसलियों पर हाथ मारता है। आप अपनी छाती पर कपड़ों के साथ या बिना कर सकते हैं:

• अपने हाथ और कलाई के साथ एक कप आकार का निर्माण करें।
• अपने हाथ और कलाई को अपनी छाती के खिलाफ दबाएं (या किसी ने आपकी पीठ को ताली बजाई हो, अगर आपका डॉक्टर आपको बताता है)।
• आपको एक खोखली या पॉपिंग ध्वनि सुननी चाहिए, न कि थप्पड़ वाली आवाज़।
• इतना कठिन ताली मत बजाओ कि दर्द हो।

कंपन टक्कर की तरह है, लेकिन एक सपाट हाथ से जो आपकी पसलियों को धीरे से हिलाता है।

• गहरी सांस लें, फिर जोर से फूंकें।
• एक सपाट हाथ से, धीरे से अपनी पसलियों को हिलाएं।

आपका प्रदाता आपको यह दिखाएगा कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

छाती के प्रत्येक क्षेत्र में 5 से 7 मिनट तक टक्कर या कंपन करें। अपने सीने या पीठ के उन सभी क्षेत्रों पर करें, जो आपके डॉक्टर आपको बताते हैं। जब आप समाप्त कर लें, तो गहरी सांस लें और खांसी करें। यह किसी भी कफ को ऊपर लाने में मदद करता है, जिसे आप बाद में थूक सकते हैं।

डॉक्टर को कब बुलाना है

यदि आपके पास है तो अपने डॉक्टर को फोन करें:

• खट्टी डकार
• उल्टी
• दर्द
• गंभीर बेचैनी
• सांस लेने मे तकलीफ

वैकल्पिक नाम

छाती की भौतिक चिकित्सा; सीपीटी; सीओपीडी - पोस्टुरल ड्रेनेज; सिस्टिक फाइब्रोसिस - पोस्टुरल ड्रेनेज; ब्रोंकोपुलमोनरी डिस्प्लेसिया - पोस्टुरल ड्रेनेज

संदर्भ

सेलि बीआर, ज़ुवॅलैक आरएल। फुफ्फुसीय पुनर्वास। इन: ब्रॉडडस वीसी, मेसन आरजे, अर्नस्ट जेडी, एट अल, एड। मरे और नडेल की श्वसन चिकित्सा की पाठ्यपुस्तक। छठवां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2016: चैप 105।

सिस्टिक फाइब्रोसिस फाउंडेशन वेबसाइट। पोस्टुरल ड्रेनेज और पर्क्यूशन का परिचय। www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion। अपडेट किया गया 2012. 18 जून 2018 को एक्सेस किया गया।

समीक्षा दिनांक 5/20/2018

द्वारा पोस्ट: नील के। Kaneshiro, एमडी, एमएचए, बाल रोग के नैदानिक ​​प्रोफेसर, वॉशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसिन, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।