4 तरीके दंत चिकित्सक डेंटल फोबिया और चिंता को रोक सकते हैं

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लेखक: Frank Hunt
निर्माण की तारीख: 15 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 19 नवंबर 2024
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दंत चिकित्सक की चिंता और भय को शांत करने के 7 तरीके
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दंत चिंता लोगों के लिए सबसे आम कारणों में से एक है उनके दंत जांच से बचने के लिए। समस्या यह है कि जब आप दंत चिकित्सक को बंद कर रहे हैं, तो आप उन्हें पूरी तरह से टाल नहीं रहे हैं। अनुसंधान से पता चला है कि यदि आप दंत चिंता से पीड़ित हैं, तो आप नियमित रूप से दंत चिकित्सक की यात्रा करने की संभावना कम कर देते हैं, जो आपको दंत रोग के उच्च जोखिम में डालता है। एक बार जब आप लंबे समय तक यात्रा नहीं करते हैं, तो दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारी और यहां तक ​​कि बच्चों में टेढ़े दांत जैसे दंत रोग भी ठीक होने की स्थिति से आगे बढ़ सकते हैं। यही है, आपकी दंत भय आपकी मुस्कान के लिए गंभीर निहितार्थ है। दंत चिंता वाले लोग अक्सर चीजों को बहुत देर होने पर, या जब वे अत्यधिक दर्द का अनुभव करते हैं, तब पेश करते हैं।

अच्छी खबर यह है कि दंत चिकित्सक अपने क्लीनिक में हर दिन दंत चिंता वाले लोगों से निपटते हैं। वास्तव में, दंत चिकित्सा के माध्यम से लोगों को अपने दंत चिकित्सा सर्जरी में बेहतर महसूस करने के लिए दंत चिकित्सा बदल गई है।

क्या आपको डेंटल फोबिया है?

किसी भी भय या चिंता पर काबू पाने के लिए पहला कदम यह स्वीकार करना है कि यह पहले स्थान पर मौजूद है। यदि आप दंत चिकित्सक से बच रहे हैं, तो आपके पास दंत चिंता के कुछ स्तर हैं।


यहाँ दंत फोबिया के सबसे सामान्य कारणों में से कुछ हैं:

  • बचपन के दंत अनुभव: सबसे प्रारंभिक दंत चिकित्सा यादें बचपन के वर्षों के दौरान बनाई जाती हैं।
  • दर्दनाक दंत अनुभव: मुंह शरीर के सबसे भारी तंत्रिका क्षेत्रों में से एक है।
  • दंत संबंधी खराब आत्मसम्मान: कुछ लोग दंत चिकित्सक के पास जाने से डरते हैं क्योंकि वे अपने मुंह के कारण शर्मिंदा महसूस करते हैं। यह सौंदर्य समस्याओं और दांतों की बदबू, सांसों की बदबू, गैग रिफ्लेक्सिस या पुराने दर्द के कारण हो सकता है।

इन सभी स्थितियों के कारण लोगों को आपके मुंह को देखने या उसके करीब जाने का एक सामान्य डर हो सकता है, जो निश्चित रूप से, दंत चिकित्सा उपचार की ही प्रकृति है।

यहाँ आपके दंत भय को हरा करने के लिए 4 रणनीतियाँ हैं।

डेंटल सुई के डर पर काबू पाएं

डेंटल अपॉइंटमेंट में नंबर एक हिस्सा डेंटल फ़ोबिया के परिणामस्वरूप डेंटल सुई से डरता है।

सबसे पहले, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह केवल दंत भय नहीं है। सुई फोबिया रक्त-इंजेक्शन-चोट के विशिष्ट फ़ोबिया के एक समूह का हिस्सा है। मजे की बात यह है कि यह परिवार में पाया जाता है। जिन लोगों को सुई फोबिया है उन्हें रक्तचाप और बेहोशी की प्रतिक्रिया का नुकसान होता है।


आपको दंत इंजेक्शन के लिए निम्नलिखित विकल्पों के बारे में पूछताछ करनी चाहिए।

सामयिक संज्ञाहरण:इसे "सुन्न करने वाले जेल" के रूप में भी जाना जाता है, यह एक क्रीम या जेल है जिसका उपयोग आपके दंत इंजेक्शन से पहले आपके मसूड़ों को सुन्न करने के लिए किया जाता है ताकि आप सुई को सरकना महसूस न कर सकें।

शब्द सामयिक संवेदनाहारी एक संवेदनाहारी एजेंट का अर्थ है जो केवल बाहरी रूप से (त्वचा और मसूड़ों की तरह) बाहरी रूप से लगाया जाता है। यदि आपको डर है कि डेंटल सुई आपके दंत चिकित्सक को लंबे समय तक सामयिक संवेदनाहारी छोड़ने के लिए कहेंगी। अनुसंधान से पता चलता है कि वास्तव में किक करने के लिए एक अच्छे दो से तीन मिनट की आवश्यकता होती है।

दर्द रहित इंजेक्शन:जबकि आप सुई से डर सकते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक दंत सुई व्यास में बहुत छोटी है।

दंत सर्जरी में हाल ही में एक नवाचार दर्द रहित इंजेक्शन है। आम तौर पर, ये एक स्थानीय संवेदनाहारी उपकरण का उपयोग करने के लिए संदर्भित करते हैं जिसे छड़ी कहा जाता है।

दंत छड़ी एक छोटे से चापाकल का उपयोग करती है जो एक पेन की तरह दिखता है। यह धीमी, आरामदायक तरीके से एनेस्थेटिक की आपूर्ति देने के लिए बनाया गया है। प्रसव कम दबाव और धीमी गति से काम करता है जो एक बेहतर संज्ञाहरण देता है।


क्या यह काम करता है? अधिकांश लोग छड़ी का उपयोग करके दंत इंजेक्शन से जुड़े दर्द की कम मात्रा की रिपोर्ट करते हैं। आप पूछ सकते हैं कि क्या एक दंत चिकित्सक आपकी नियुक्ति की बुकिंग से पहले छड़ी का उपयोग करता है।

अतिरिक्त संवेदनाहारी विकल्प:जबकि लगभग सभी दंत चिकित्सक अधिकांश उपचारों के लिए स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग करेंगे (हालांकि यह सभी के लिए आवश्यक नहीं है) वे अन्य संवेदनाहारी विकल्पों की एक श्रृंखला को भी नियुक्त करते हैं।

सापेक्ष संवेदनाहारी:हैप्पी गैस एक संवेदनाहारी गैस के रूप में इस्तेमाल होने वाले नाइट्रस ऑक्साइड के लिए एक शब्द है। हालांकि, खुश गैस के साथ नियोजित छोटी मात्रा का उपयोग करने से रोगी बेहोश नहीं होता है, बल्कि केवल बेहोश हो जाता है।

शुद्ध ऑक्सीजन और हवा के साथ मिश्रित नाइट्रस ऑक्साइड का उपयोग विश्राम और यहां तक ​​कि रोगी के लिए तैरने की भावना पैदा करने के लिए किया जाता है। यह नाक के इनहेलर का उपयोग करके दंत शल्य चिकित्सा में लगाया जाता है, जिसे धीरे से रोगी की नाक के ऊपर रखा जाता है।

प्रणाली बहुत आरामदायक है और यदि वे चाहें तो रोगी द्वारा समायोजित किया जा सकता है। दंत चिकित्सक, रोगी को दो से तीन मिनट के लिए नाइट्रस ऑक्साइड मिश्रण को सांस लेने की अनुमति देता है। एक बार सामान्य विश्राम की भावना का अनुभव होने के बाद, दंत चिकित्सा उपचार शुरू हो सकता है।

हैप्पी गैस स्थानीय संवेदनाहारी इंजेक्शन के लिए एक प्रतिस्थापन नहीं है। हालांकि, वे अक्सर उन्हें एक साथ लागू करने की अनुमति देते हैं और रोगी को कोई असुविधा नहीं होती है। एक बार स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग करने के बाद, पूरी दंत प्रक्रिया पूरी तरह से दर्द मुक्त होती है।

IV प्रलोभन:IV बेहोश करने की क्रिया (इंट्रावीनस सेडेशन) तब होती है जब दवा, आमतौर पर एंटी-चिंता या शामक किस्म की होती है, जिसे दंत चिकित्सा के दौरान रक्त प्रणाली में दिया जाता है।

IV के प्रलोभन गहरी छूट की स्थिति और क्या हो रहा है से परेशान नहीं होने की भावना को प्रेरित करता है। चतुर्थ तलछट के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं या तो आंशिक या पूर्ण मेमोरी लॉस (एम्नेसिया) का निर्माण करती हैं, उस समय तक जब दवा पहले बंद हो जाती है।

नतीजतन, समय बहुत तेज़ी से गुजरता हुआ दिखाई देगा और जो कुछ हुआ था, उसमें से बहुत कुछ आपको याद नहीं होगा। बहुत से लोग कुछ भी नहीं याद करते हैं। तो यह, वास्तव में, प्रकट हो सकता है जैसे कि आप प्रक्रिया के दौरान "सो रहे थे"।

आम तौर पर, मरीजों को यह याद रहता है कि क्या हुआ था। इसे "गोधूलि नींद" के रूप में संदर्भित किया जा सकता है। दंत फोबिया के लिए आईवी सेडेशन के फायदे यह है कि मरीजों को अक्सर उपचार के दौरान बिल्कुल ठीक महसूस होता है।

IV के साथ छेड़खानी के लिए, आपको किसी का साथ देने और बाद में घर लाने की आवश्यकता होगी।

सामान्य संवेदनाहारी:जनरल एनेस्थीसिया (GA) का अर्थ "सोने के लिए रखा जाना" है। जीए के दौरान, आप बेहोश हैं। यह एक अस्पताल में एनेस्थेटिस्ट के साथ किया जाता है।

गंभीर जटिलताओं के जोखिम के अलावा (जो कि बहुत छोटे हैं, लेकिन अभी भी सचेत चतुर्थ बेहोश करने की क्रिया की तुलना में बहुत अधिक हैं), सामान्य संज्ञाहरण के कुछ प्रमुख नुकसान हैं:

  • यह ज्ञात है कि GA हृदय और श्वसन प्रणाली को दबाता है। चिकित्सकीय रूप से समझौता किए गए रोगियों के कुछ समूहों के लिए, यह वैकल्पिक दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए अनुपयुक्त है।
  • सामान्य दंत चिकित्सा उपचार की तुलना में बहुत अधिक लागत।

यह भरने जैसे नियमित दंत काम के लिए अनुशंसित नहीं है। इसमें शामिल संभावित जोखिम को GA के उपयोग के लिए बहुत अधिक माना जाता है। सामान्य दंत चिकित्सा उपचार के लिए, एक श्वास नली डाली जानी चाहिए, क्योंकि अन्यथा, दांतों के छोटे टुकड़े, अन्य मलबे, या लार वायुमार्ग में प्रवेश कर सकते हैं और वायुमार्ग अवरोध पैदा कर सकते हैं या निमोनिया जैसी बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

दंत सम्मोहन

सम्मोहन काम करने का सही तरीका कुछ ऐसा है जिस पर विशेषज्ञ काफी सहमत नहीं हो सकते हैं। हालाँकि, आप इसे सचेत मन को नियंत्रित या you शांत ’करने के रूप में वर्णन कर सकते हैं। दंत भय में, नुकसान की धारणा दूर करने के लिए सबसे कठिन कारक है और सम्मोहन भी दंत भय पर काबू पाने में प्रभावी होना दिखाया गया है।

हिप्नोटिस्ट आपको एक ऐसी अवस्था प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं, जहाँ आप अपने अवचेतन मन को आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। यहाँ से वे आपको यह सुझाव देने में मदद करने में सक्षम हैं कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं। सम्मोहन को ट्रान्स स्टेट के रूप में वर्णित किया जा सकता है।

सम्मोहन के कुछ दंत अनुप्रयोगों में एक मजबूत गैग रिफ्लेक्स, पुराने चेहरे के दर्द का इलाज और दांत पीसने जैसी अवांछित आदतों को संबोधित करना शामिल है।

दंत सर्जरी में अन्य संवेदनाहारी विकल्पों के रूप में सम्मोहन सामान्य नहीं है। कुछ दंत चिकित्सकों ने दंत सम्मोहन में प्रशिक्षित किया है, लेकिन आपको एक सम्मोहक को खोजने की आवश्यकता हो सकती है जो दंत भय पर काबू पाने में माहिर है।

लेजर दंत चिकित्सा

डेंटल ड्रिल की आवाज़ का डर डेंटल फ़ोबिया का एक प्रमुख कारक हो सकता है। ड्रिल-कम दंत चिकित्सा एक हवा की तरह लगती है, है ना?

डेंटल लेजर उच्च ऊर्जा प्रकाश प्रदान करके काम करते हैं। हाल ही में, लेजर को शल्य चिकित्सा और दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए लागू किया गया है। वे मुंह में कठोर या नरम ऊतकों के लिए एक काटने के उपकरण के रूप में उपयोगी हैं।

डेंटल लेजर के लिए कई उपयोग हैं:

  • दंत ड्रिल को बदलना दांतों की सड़न का इलाज करने के लिए। एक दांत के भीतर क्षय को हटाने और भरने की प्राप्ति के लिए आसपास के तामचीनी को तैयार करने के लिए लेजर का उपयोग किया जा सकता है।
  • पेरियोडोंटल उपचार गम रोग का विशेष उपचार है। मसूड़ों के नीचे से पट्टिका या पथरी के यांत्रिक निष्कासन के सापेक्ष असुविधा के कारण कई लोग अपने मसूड़ों की बीमारी को संबोधित करने से बचते हैं। पीरियोडॉन्टल स्थितियां पुरानी सूजन के कारण होती हैं इसलिए वे जितनी देर रह जाती हैं, इलाज करना उतना ही मुश्किल होता है।
  • रूट कैनाल उपचारनिश्चित रूप से सबसे पसंदीदा दंत चिकित्सा प्रक्रिया नहीं है। नहरों को साफ करने के लिए धातु की फाइलों का उपयोग दंत भय का स्रोत हो सकता है। डेंटल लेजर का उपयोग मसूड़ों के आकार बदलने और रूट कैनाल प्रक्रियाओं के दौरान बैक्टीरिया को हटाने के लिए किया जा सकता है।
  • दांत चमकाना। लेज़रों का उपयोग कार्यालय में दांतों को सफेद करने की प्रक्रियाओं को तेज करने के लिए किया जाता है। एक पेरोक्साइड विरंजन समाधान, जिसे दांत की सतह पर लागू किया जाता है, लेजर ऊर्जा द्वारा '' सक्रिय '' है, जो श्वेत करने की प्रक्रिया को गति देता है।

बाल रोग विशेषज्ञ

डेंटल फोबिया अक्सर बचपन के वर्षों के दौरान एक नकारात्मक अनुभव से बनता है। विशेष रूप से एक दंत कार्यालय की धारणा और अपरिचितता और मुंह में अनुभव होने वाली सापेक्ष असुविधा के कारण बच्चे तीव्र दंत चिंता का अनुभव कर सकते हैं।

कुछ स्थितियों में, और लंबे समय तक दंत चिंता या भय को रोकने के लिए, यह सबसे अच्छा है कि कुछ बच्चों को बच्चों के दंत चिकित्सा में विशेषज्ञ द्वारा देखा जाना चाहिए।

बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक विशेषज्ञ दंत चिकित्सक के रूप में पंजीकृत हैं और उन्हें अपने सामान्य दंत चिकित्सा प्रशिक्षण के बाद अतिरिक्त अध्ययन पूरा करना चाहिए। अतिरिक्त प्रशिक्षण विभिन्न अस्पतालों और विश्वविद्यालय के क्लीनिकों में विशेषज्ञ दंत चिकित्सा और चिकित्सा कर्मचारियों की देखरेख और निर्देशन में प्रदान किया जाता है। वे बच्चों के विविध मौखिक स्वास्थ्य देखभाल आवश्यकताओं के प्रबंधन में व्यापक श्रेणी के अनुभव के साथ एक बाल रोग विशेषज्ञ प्रदान करते हैं।

एक बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक को अपने अधिकार क्षेत्र में दंत चिकित्सा बोर्ड के साथ अपनी विशेषज्ञ योग्यता दर्ज करनी चाहिए और अपने अभ्यास को बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा तक सीमित करना चाहिए।

यहाँ आम तौर पर बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक क्या करते हैं और वे दंत फोबिया के लिए सहायक क्यों हैं।

  • दंत रोग के कारणों की पहचान करें और बच्चों और उनके परिवारों को स्वस्थ दांत और मुंह सिखाएं।
  • पूरी तरह से बच्चे केंद्रित और मैत्रीपूर्ण वातावरण में काम करें।
  • उत्सुक और / या छोटे बच्चों के प्रबंधन के लिए विशेष तकनीकों को वितरित करें, जिसमें स्थानीय एनाल्जेसिया और दंत बेहोश करने के साथ-साथ सामान्य संज्ञाहरण के तहत दंत चिकित्सा प्रदान करने के लिए विशेष दृष्टिकोण का उपयोग करना शामिल है।
  • उन बच्चों के साथ व्यवहार करें, जिनके पास आत्मकेंद्रित और एडीएचडी जैसी व्यवहारिक चुनौतियों के साथ चिकित्सा, शारीरिक और बौद्धिक स्थिति है।

बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक न केवल बच्चों को दंत भय पर काबू पाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, बल्कि महत्वपूर्ण उपचार लागू करते हैं जो एक बच्चे के मौखिक गुहा के विकास और विकास को प्रभावित करेगा।

अपने दंत भय को अपनी मुस्कान को बर्बाद मत करो। अपने दंत चिकित्सक के बारे में अपने दंत चिकित्सक के साथ पूछताछ करें ताकि आप अपने दंत स्वास्थ्य को तुरंत दूर कर सकें!