विषय
- गोली आपको वजन बढ़ाती है
- आपको एक बार थोड़ी देर में गोली से ब्रेक लेना चाहिए
- गोली सुरक्षित नहीं है और जन्म दोष पैदा कर सकता है
- दीर्घकालिक गोली का उपयोग प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है
- सभी बर्थ कंट्रोल पिल्स मूल रूप से एक ही हैं
- धूम्रपान करने वालों और अधिक वजन वाली महिलाएं गोली का उपयोग नहीं कर सकती हैं
- पैक के मध्य में एक गोली मिस करने का सबसे जोखिम भरा समय है
- गर्भनिरोधक के लिए गोली का एकमात्र उपयोग है
- 35 से अधिक महिलाएं गोली का उपयोग नहीं कर सकती हैं और किशोर को अनुमति की आवश्यकता है
- गोली विभिन्न प्रकार के कैंसर का कारण बनती है
समझ में नहीं आता है कि गोली कैसे काम करती है और इसका दुरुपयोग करने से अनचाही गर्भावस्था हो सकती है। इसलिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि आप क्या कर सकते हैं और अपने डॉक्टर से सवाल पूछ सकते हैं। खुद को शिक्षित करके, आप गर्भ निरोधकों के बारे में बेहतर विकल्प बना सकते हैं। यहां कुछ सामान्य गोली मिथक और गलत धारणाएं हैं।
गोली आपको वजन बढ़ाती है
क्या जन्म नियंत्रण की गोली आपको वजन बढ़ाती है? यह एक आम सवाल है और गोली के बारे में सबसे बड़ा मिथकों में से एक है। जबकि कुछ महिलाओं को गोली का वजन बढ़ रहा है, शोध में वजन बढ़ने और जन्म नियंत्रण के बीच कोई संबंध नहीं दिखाया गया है।
गोली में एस्ट्रोजन कुछ महिलाओं को फूला हुआ महसूस कर सकता है, लेकिन यह आमतौर पर दूर हो जाता है। गोली में पाया जाने वाला प्रोजेस्टिन आपकी भूख को बढ़ा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप आहार और व्यायाम के साथ मुकाबला न करने पर वजन बढ़ सकता है। इसके अलावा, कुछ महिलाओं को जल प्रतिधारण का अनुभव हो सकता है। इस प्रभाव को अक्सर कम खुराक की गोली पर स्विच करके कम किया जा सकता है।
इसके अतिरिक्त, महिलाएं अक्सर जीवन के समय के दौरान गोली का उपयोग करना शुरू कर देती हैं जो वजन में बदलाव के साथ होता है। यह वजन बढ़ाने के लिए गोली की अनुचित प्रतिष्ठा में भी योगदान दे सकता है।
आपको एक बार थोड़ी देर में गोली से ब्रेक लेना चाहिए
एक स्वस्थ महिला के लिए गोली का उपयोग करने से विराम लेने का कोई चिकित्सकीय कारण नहीं है।
जब तक आपको बिना किसी जोखिम के इसकी आवश्यकता होती है, तब तक गोली लगातार ली जा सकती है। हालांकि, डॉक्टर 35 साल या 35 साल की उम्र में गोली का उपयोग करने के बाद गर्भनिरोधक जरूरतों की समीक्षा करने की सलाह देते हैं।
गोली सबसे प्रभावी गर्भ निरोधकों में से एक है, इसलिए यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं तो इससे गर्भवती होने का खतरा बढ़ सकता है। वास्तव में, गोली बंद होने के तुरंत बाद गर्भवती होना संभव है। ब्रेक लेने से कुछ साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं जो पहली बार गोली शुरू करते समय महसूस किए जा सकते हैं।
गोली सुरक्षित नहीं है और जन्म दोष पैदा कर सकता है
जन्म नियंत्रण की गोली दुनिया की सबसे अधिक शोध और निर्धारित दवाओं में से एक है। विशेषज्ञ पुष्टि करते हैं कि यह एक सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन करने वाली गर्भनिरोधक विधि है।
किसी भी दवा के साथ, कुछ स्वास्थ्य जोखिमों को गोली के उपयोग से जोड़ा जाता है, लेकिन गंभीर दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने व्यक्तिगत और पारिवारिक चिकित्सा इतिहास पर अपने डॉक्टर से चर्चा करें। केवल यह तय करने में आपकी मदद कर सकता है कि क्या यह आपके लिए सही है।
दुनिया भर में लगभग 151 मिलियन महिलाएं गोली का उपयोग करती हैं। कई महिलाओं के लिए, गोली न लेते समय उनकी जीवन की गुणवत्ता बेहतर होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गोली जन्म नियंत्रण से परे स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करती है। यह पीएमएस के लक्षणों को कम कर सकता है और आपके मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद कर सकता है, इसलिए आप ठीक से जानते हैं कि कब आपको एक अवधि होगी (एक "वापसी के रूप में जाना जाता है")।
आप अपनी अवधि को छोड़ने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं या प्रत्येक वर्ष आपके द्वारा निर्धारित अवधि को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक विस्तारित चक्र गोली चुन सकते हैं। ये गोलियां पूरी तरह से सुरक्षित भी हैं।
गोली को किसी भी प्रकार के जन्म दोष से नहीं जोड़ा गया है, भले ही शुरुआती गर्भावस्था के दौरान गलती से लिया गया हो।
दीर्घकालिक गोली का उपयोग प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है
गोली लेने और बांझपन के बीच कोई संबंध नहीं है। गोली को रोकने के तुरंत बाद प्रजनन क्षमता वापस आ सकती है, यही कारण है कि एक को याद नहीं करना महत्वपूर्ण है।
कुछ महिलाओं को गोली के उपयोग को रोकने के बाद गर्भवती होने में देरी का सामना करना पड़ सकता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जिनके पास इसे शुरू करने से पहले अनियमित अवधि थी।
गोली और बांझपन के बीच भ्रम की स्थिति वास्तव में प्राकृतिक कारणों से हो सकती है। अक्सर, गोली का उपयोग करने वाली महिलाओं को उनके 30 के उत्तरार्ध तक बच्चे के जन्म में देरी होती है, ऐसा समय जब स्वाभाविक रूप से प्रजनन क्षमता कम होने लगती है। इसके अलावा, जब आप गर्भवती होने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, तो आप किसी भी प्राकृतिक प्रजनन मुद्दों से अनजान हो सकते हैं। वे केवल गोली को रोकने के बाद खोजे जा सकते हैं।
सभी बर्थ कंट्रोल पिल्स मूल रूप से एक ही हैं
विभिन्न ब्रांडों और जन्म नियंत्रण गोलियों की किस्में हैं। वे हार्मोन के विभिन्न स्तरों को शामिल कर सकते हैं और प्रत्येक गोली पैक चक्र में विभिन्न समय पर विभिन्न खुराक की आपूर्ति भी कर सकते हैं।
मौखिक गर्भ निरोधकों को इस प्रकार वर्गीकृत किया गया है:
- संयोजन की गोलियाँ (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन युक्त)
- प्रोजेस्टिन-ओनली पिल्स (इसमें प्रोजेस्टिन होता है लेकिन एस्ट्रोजन नहीं)
प्रत्येक गोली ब्रांड एक महिला के शरीर रसायन विज्ञान को अलग तरह से प्रभावित कर सकता है। वे थोड़ा अलग लाभ और / या दुष्प्रभाव भी दे सकते हैं। अपने डॉक्टर के साथ इन चिंताओं पर चर्चा करने से उन्हें एक ऐसी गोली खोजने में मदद मिलेगी जो आपको विशेष रूप से फिट हो।
धूम्रपान करने वालों और अधिक वजन वाली महिलाएं गोली का उपयोग नहीं कर सकती हैं
यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर से इसके बारे में ईमानदार हों।
धूम्रपान करने वाली महिलाओं को सामान्य रूप से स्ट्रोक होने का अधिक खतरा होता है। उन महिलाओं के लिए जो 35 और अधिक उम्र की हैं, धूम्रपान के साथ-साथ गोली का संयोजन इस जोखिम को बढ़ाता है, साथ ही साथ रक्त के थक्कों के विकास की संभावना भी। इन कारणों से, अधिकांश डॉक्टर 35 से अधिक धूम्रपान करने वालों के लिए संयोजन की गोलियाँ नहीं लिखेंगे।
फिर भी, कम खुराक संयोजन की गोलियाँ और प्रोजेस्टिन-केवल गोलियां उपलब्ध हैं और धूम्रपान करने वालों के लिए उपयुक्त हैं। हालांकि, गोली उन महिलाओं के लिए असुरक्षित तरीका है जो भारी धूम्रपान करती हैं।
जो महिलाएं अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं, वे मौखिक गर्भनिरोधक विफलता के लिए अधिक जोखिम में हो सकती हैं, लेकिन अनुसंधान स्पष्ट नहीं है, जैसा कि 2016 में 12 अध्ययनों की समीक्षा में यह उल्लेख किया गया है। हालांकि, ध्यान रखें कि हृदय संबंधी जोखिम कारक वजन के साथ बढ़ जाते हैं। कुछ स्थितियों में, यह गोली के उपयोग को असुरक्षित बना सकता है।
पैक के मध्य में एक गोली मिस करने का सबसे जोखिम भरा समय है
यह मिथक इस विचार को दर्शाता है कि एक महिला का सबसे उपजाऊ समय एक सामान्य चक्र के 19 दिनों के दौरान है। हालांकि, जब आप गोली का उपयोग करते हैं, तो आपके पास सामान्य मासिक धर्म नहीं होता है। चूंकि आप ओव्यूलेट नहीं करते हैं, इसलिए ऐसा समय नहीं है जब आप अधिक उपजाऊ हों।
यदि आप एक "ठेठ" 28-दिन (4-सप्ताह) संयोजन जन्म नियंत्रण गोली पैक का उपयोग करते हैं, तो आपको ओवुलेशन को रोकने के लिए लगातार 7 दिन सक्रिय गोलियां लेने की आवश्यकता होती है। फिर आप ओवुलेशन या गर्भावस्था के जोखिम के बिना गोली पैक के आखिरी 7 दिनों को याद कर सकते हैं। यह चक्र के प्लेसबो / रिमाइंडर गोली सप्ताह के दौरान होता है: कोई भी ओव्यूलेशन का मतलब किसी शुक्राणु को निषेचित करने और गर्भवती होने का कोई मौका नहीं है।
गोलियां लेने का पहला सप्ताह (सप्ताह 1) सबसे महत्वपूर्ण है। एक पैक (सप्ताह 2 और 3) के बीच में गोलियां मिस करना कम जोखिम भरा है।
एक गोली को भूलने का सबसे असुरक्षित समय पैक की शुरुआत में या बहुत अंत में होता है। यदि आप अपना अगला पैक समय पर शुरू करना भूल जाते हैं, तो यह 7 दिनों के पिछले सप्ताह के पिल-फ्री / प्लेसिबो सप्ताह का विस्तार करता है।
जो महिलाएं अपने पैक के अंत में गोलियां लेने से चूक जाती हैं, वे गलती से सोच सकती हैं कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता क्योंकि वे अपनी अवधि के बारे में हैं। सप्ताह 4 के अंत में गोलियां गुम होने का मतलब यह हो सकता है कि आपने पर्याप्त हार्मोन जमा करने और अगले महीने के दौरान ओव्यूलेशन को रोकने के लिए आवश्यक गोलियां नहीं ली हैं।
एक जन्म नियंत्रण कुंड चूक गया? यहाँ क्या करना हैगर्भनिरोधक के लिए गोली का एकमात्र उपयोग है
आज की गोली के विकल्प निश्चित रूप से आपकी माँ की गोली नहीं हैं! गोली (साथ ही पैच, मिरेना आईयूडी, डेपो प्रोवेरा, और नुवेरिंग जैसे अन्य हार्मोनल विकल्प) गर्भावस्था को रोकने के अलावा स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं। कुछ महिलाएं इन गैर-गर्भनिरोधक लाभों के लिए पूरी तरह से गोली का उपयोग करती हैं।
गोली के स्वास्थ्य लाभ के उदाहरणों में शामिल हैं:
- अधिक नियमित अवधि और आपकी अवधि के समय को नियंत्रित करने की क्षमता।
- ओव्यूलेशन दर्द को रोकना
- मासिक धर्म की ऐंठन को कम करना
- एनीमिया के जोखिम को कम करने के परिणामस्वरूप भारी अवधि हो सकती है।
- PMDD के लक्षणों को कम करना
इसके अतिरिक्त, गोली का उपयोग सुरक्षा प्रदान कर सकता है:
- चेहरे और शरीर के अतिरिक्त बाल
- अस्थानिक गर्भावस्था
- मुँहासे
- गैर-कैंसर स्तन वृद्धि
- डिम्बग्रंथि अल्सर और कैंसर
- श्रोणि सूजन की बीमारी
- ऑस्टियोपोरोसिस
- मासिक धर्म का माइग्रेन
35 से अधिक महिलाएं गोली का उपयोग नहीं कर सकती हैं और किशोर को अनुमति की आवश्यकता है
सामान्य रक्तचाप वाली स्वस्थ महिलाओं, दिल का दौरा या स्ट्रोक का कोई खतरा नहीं है, और जो धूम्रपान नहीं करते हैं वे अक्सर रजोनिवृत्ति तक कम खुराक की गोलियों का उपयोग कर सकते हैं। यह गोली उनके मध्य से लेकर 40 के दशक के मध्य तक पेरिमेनोपॉज़ल महिलाओं के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकती है, जो भारी या अनियमित अवधि की होती हैं।
एक डॉक्टर के पर्चे गोली प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है। सामान्य तौर पर, एक डॉक्टर को किशोरी को गोली देने के लिए माता-पिता की अनुमति की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि यह राज्य के कानूनों के साथ भिन्न हो सकती है। एक किशोर को डॉक्टर को दिखाना होगा कि वह इस निर्णय के जोखिमों और लाभों को समझता है।
गोली का उपयोग टीनएज में सुरक्षित और प्रभावी दोनों साबित हुआ है, जैसा कि आईयूडी और प्रत्यारोपण हैं। हालांकि, गोली शुरू करना एक बड़ा निर्णय है, इसलिए किशोर पहले माता-पिता या विश्वसनीय वयस्क के साथ इस पर चर्चा करना चाहते हैं।
गोली विभिन्न प्रकार के कैंसर का कारण बनती है
यह एक आम मिथक है जो ज्यादातर महिलाओं के लिए पूरी तरह से सच नहीं है। आम तौर पर, गोली का उपयोग आपके समग्र कैंसर के जोखिम को नहीं बढ़ाता है।
गोली वास्तव में कुछ प्रकार के कैंसर के खिलाफ एक सुरक्षात्मक प्रभाव डाल सकती है। उन महिलाओं के लिए जो कैंसर के लिए औसत जोखिम में हैं, गोली डिम्बग्रंथि, एंडोमेट्रियल और कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम को कम कर सकती है। यह शोध उन महिलाओं के लिए सीमित है जिन्हें पारिवारिक इतिहास के कारण कैंसर का खतरा अधिक है।
कुछ शोध स्तन, ग्रीवा और यकृत कैंसर सहित अन्य कैंसर के लिए थोड़ा बढ़ा जोखिम दिखाते हैं।
स्तन कैंसर के जोखिम हार्मोन से संबंधित कई कारकों पर निर्भर हैं, न कि केवल जन्म नियंत्रण के लिए। जब आप पहली बार मासिक धर्म और रजोनिवृत्ति में अपनी उम्र के साथ, अपनी पहली गर्भावस्था की उम्र (या बच्चे नहीं होने) के साथ सभी हार्मोन बढ़ा सकते हैं, जिससे स्तन कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।
उच्च ग्रीवा कैंसर का जोखिम गर्भ निरोधकों के दीर्घकालिक उपयोग के साथ भी जुड़ा हुआ है। हालांकि, गोली को रोकने के बाद, जोखिम आमतौर पर समय के साथ कम हो जाते हैं।
यकृत कैंसर के जोखिमों पर प्रभाव के रूप में अच्छी तरह से परिभाषित नहीं हैं। गोली के साथ इस संबंध को देखने वाले अध्ययन विरोधाभासी हैं।
बहुत से एक शब्द
जैसा कि हमने प्रदर्शित किया है, जन्म नियंत्रण की गोली से जुड़े कई मिथक हर महिला पर लागू नहीं होते हैं। हम में से हर एक अलग है और केवल आप और आपका डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं कि गोली (और कौन सी गोली) आपके लिए सही है या नहीं। अपने डॉक्टर से कोई भी प्रश्न पूछना सुनिश्चित करें और अपनी चिंताओं पर चर्चा करें।