विषय
कंपन उपचार एक वैकल्पिक चिकित्सा है जिसमें कुछ स्वास्थ्य समस्याओं या चोटों के इलाज के लिए एक यांत्रिक कंपन (विशेष उपकरणों के माध्यम से प्रशासित) का उपयोग करना शामिल है। कंपन थेरेपी या कंपन प्रशिक्षण के रूप में भी जाना जाता है, कंपन उपचार का उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स (भौतिक चिकित्सा, मालिश चिकित्सा, पुनर्वास और खेल चिकित्सा सहित) में किया जाता है।अवलोकन
स्थानीयकृत कंपन थेरेपी सहित विभिन्न प्रकार के कंपन उपचार होते हैं (जिसमें कंपन को केवल उपचार के लिए शरीर के क्षेत्र में पहुंचाया जाता है) और पूरे शरीर में कंपन होता है (जिसमें मशीन या कुर्सी के उपयोग से उपचार किया जाता है पूरे शरीर को एक साथ कंपन करता है)।
कंपन हीलिंग में इस्तेमाल होने वाले कंपन हड्डी और मांसपेशियों को यांत्रिक संकेत प्रदान करते हैं जो विभिन्न विकास कारकों और पहले निष्क्रिय मांसपेशियों के फाइबर और तंत्रिका पथ को उत्तेजित करने में मदद कर सकते हैं।
कई स्वास्थ्य पेशेवर अपनी प्रथाओं में कंपन उपचार का उपयोग करते हैं। जबकि मालिश चिकित्सक, व्यावसायिक चिकित्सक, भौतिक चिकित्सक, और बॉडीवर्क के चिकित्सक कंपन थेरेपी का अभ्यास करने के लिए जाने जाते हैं, इस आधुनिकता के लिए कोई लाइसेंस कार्यक्रम नहीं है।
उपयोग
वैकल्पिक चिकित्सा में, कंपन उपचार को इन और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के उपचार में सहायता करने के लिए कहा जाता है:
- गठिया
- मस्तिष्क पक्षाघात
- fibromyalgia
- उपापचयी लक्षण
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस
- दर्द
- पार्किंसंस रोग
- चोट लगने की घटनाएं
- tinnitus
इसके अलावा, कंपन उपचार हड्डी खनिज घनत्व के नुकसान से रक्षा करके ऑस्टियोपोरोसिस से लड़ने के लिए कहा जाता है। कुछ समर्थकों का सुझाव है कि कंपन उपचार लसीका प्रणाली को उत्तेजित करने, चयापचय को बढ़ाने, रक्त शर्करा को विनियमित करने, खेल प्रदर्शन में सुधार, स्ट्रोक की वसूली में सहायता और घाव भरने को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है।
लाभ
यद्यपि कुछ बड़े पैमाने पर नैदानिक परीक्षणों ने कंपन उपचार के स्वास्थ्य प्रभावों का परीक्षण किया है, कई अध्ययनों से पता चलता है कि यह कई प्रकार के लाभ प्रदान कर सकता है। यहाँ कंपन उपचार पर कई अध्ययन निष्कर्षों पर एक नज़र है:
हड्डी का स्वास्थ्य
अब तक, उपचार या ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम में कंपन उपचार के उपयोग पर अनुसंधान के मिश्रित परिणाम मिले हैं। 2011 में प्रकाशित एक अध्ययन मेंएनल ऑफ इंटरनल मेडिसिन, एक 12 महीने लंबे नैदानिक परीक्षण में 202 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं को शामिल किया गया, जिसमें पाया गया कि पूरे शरीर का कंपन अस्थि खनिज घनत्व या हड्डी संरचना में सुधार करने में विफल रहा।
इस बीच, कई छोटे अध्ययन (2013 में प्रकाशित नैदानिक परीक्षण सहित)एजिंग में नैदानिक हस्तक्षेप, जिसमें 28 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाएं और छह महीने की उपचार अवधि शामिल है) ने पाया है कि पूरे शरीर में कंपन काठ का रीढ़ और शरीर के अन्य क्षेत्रों में अस्थि खनिज घनत्व में सुधार करने में मदद कर सकता है।
fibromyalgia
कई छोटे अध्ययनों से पता चला है कि कंपन उपचार फाइब्रोमायल्गिया के उपचार में सहायता कर सकता है।
में प्रकाशित एक अध्ययन मेंवैकल्पिक और पूरक चिकित्सा जर्नल 2008 में, रोगियों ने छह सप्ताह के उपचार कार्यक्रम में भाग लिया जिसमें पूरे शरीर में कंपन और व्यायाम चिकित्सा दोनों शामिल थे, दर्द और थकान में काफी सुधार हुआ था (उन लोगों की तुलना में जिनके उपचार कार्यक्रम में केवल व्यायाम चिकित्सा शामिल थी)। अध्ययन में फ़िब्रोमाइल्गिया के साथ कुल 36 महिलाएं शामिल थीं।
मल्टीपल स्क्लेरोसिस
में प्रकाशित एक पायलट अध्ययन के अनुसार, कंपन उपचार कई स्केलेरोसिस वाले लोगों को लाभ पहुंचा सकता हैनैदानिक पुनर्वास 2005 में।मल्टीपल स्केलेरोसिस के 12 रोगियों को शामिल करने वाले एक परीक्षण में, पूरे शरीर में कंपन के साथ इलाज करने वालों को पोस्टुरल नियंत्रण और गतिशीलता में अधिक सुधार हुआ (एक प्लेसबो उपचार के लिए आवंटित रोगियों की तुलना में)।
पार्किंसंस रोग
में प्रकाशित एक छोटा सा अध्ययनNeurorehabilitation 2009 में इंगित करता है कि कंपन चिकित्सा पार्किंसंस रोग वाले लोगों के लिए सहायक हो सकती है। पार्किंसंस रोग के 40 रोगियों को शामिल करने वाले एक प्रयोग में, शोधकर्ताओं ने देखा कि पूरे शरीर में कंपन ने मोटर नियंत्रण और कामकाज में सुधार करने में मदद की, साथ ही कठोरता और कंपन को कम किया।
tinnitus
में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन मेंइंटरनेशनल टिन्निटस जर्नल 2005 में, टिन्निटस वाले 15 रोगियों ने कंपन उपचार से गुजरने के बाद अपने लक्षणों में दीर्घकालिक सुधार का अनुभव किया।
बहुत से एक शब्द
यद्यपि कंपन उपचार के दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव अज्ञात हैं (अनुसंधान की कमी के कारण), कुछ चिंता है कि बार-बार कंपन उपचार से गुजरने से मांसपेशियों या हड्डियों में बहुत छोटे आँसू हो सकते हैं।
यदि आप एक स्थिति के उपचार में कंपन उपचार के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो चिकित्सा से गुजरने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।