लसीका जल निकासी के लाभ

विषय

• लसीका जल निकासी के लिए उपयोग करता है
• लाभ
• साइड इफेक्ट्स और सावधानियां
• ताकियावे

लसीका जल निकासी एक तकनीक है जिसे लसीका के प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है (एक तरल पदार्थ जो पूरे शरीर में ऊतकों में सफेद रक्त कोशिकाओं, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को स्थानांतरित करता है)। इसे "मैनुअल लिम्फ ड्रेनेज" या "लसीका मालिश" के रूप में भी जाना जाता है, लसीका जल निकासी में आम तौर पर कोमल, परिपत्र आंदोलनों शामिल होती हैं।

चूंकि लसीका प्रणाली प्रतिरक्षा प्रणाली के एक केंद्रीय भाग के रूप में कार्य करती है, लिम्फेटिक जल निकासी के समर्थकों का सुझाव है कि यह तकनीक कई प्रकार की स्वास्थ्य चिंताओं का इलाज करने में मदद कर सकती है।

लसीका जल निकासी के लिए उपयोग करता है

1930 में डेनिश चिकित्सकों एमिल और एस्ट्रीड वोडर द्वारा लसीका जल निकासी को लिम्फेडेमा के लिए एक उपचार के रूप में विकसित किया गया था (सूजन और शरीर के नरम ऊतकों में लिम्फ के निर्माण की एक शर्त, आमतौर पर संक्रमण, चोट, कैंसर उपचार, सर्जरी के परिणामस्वरूप। या लसीका प्रणाली को प्रभावित करने वाले आनुवंशिक विकार)। लिम्फेडेमा लक्षणों की एक श्रेणी पैदा कर सकता है, जैसे कि पैर या हाथ का भारीपन, कमजोरी और दर्द।

लसीका जल निकासी का एक आम उपयोग स्तन कैंसर की सर्जरी के हिस्से के रूप में लिम्फ नोड्स को हटाने के परिणामस्वरूप लिम्फेडेमा के उपचार में है।

इसके अलावा, लसीका जल निकासी का उपयोग कभी-कभी गठिया, आर्थोपेडिक चोटों, घुटने या कूल्हे की सर्जरी, प्रणालीगत काठिन्य, पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता और रजोनिवृत्ति से जुड़ी सूजन और थकान जैसे मुद्दों से निपटने के लिए किया जाता है।

कुछ स्पा में उपलब्ध, लसीका मालिश को कभी-कभी व्यायाम के बाद की वसूली, मुँहासे, सेल्युलाईट और एक्जिमा जैसे मुद्दों के लिए उपचार के रूप में बताया जाता है।

लाभ

वैज्ञानिक अध्ययन बताते हैं कि कई स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार में लसीका जल निकासी फायदेमंद हो सकती है। इस तकनीक पर उपलब्ध शोध से कई महत्वपूर्ण निष्कर्षों पर एक नज़र:

lymphedema: में प्रकाशित एक रिपोर्ट मेंसुव्यवस्थित समीक्षाओं का कॉक्रेन डाटाबेस उदाहरण के लिए, 2015 में, वैज्ञानिकों ने स्तन कैंसर की सर्जरी के बाद लिम्फेडेमा का अनुभव करने वाली महिलाओं पर लसीका जल निकासी के प्रभावों का परीक्षण करने वाले छह पहले प्रकाशित नैदानिक ​​परीक्षणों का विश्लेषण किया। उन छह अध्ययनों के निष्कर्षों को देखते हुए, रिपोर्ट के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि मैनुअल लसीका जल निकासी सुरक्षित है। और सूजन में कमी के लिए संपीड़न पट्टियों को अतिरिक्त लाभ प्रदान कर सकते हैं (विशेष रूप से हल्के से मध्यम सूजन वाली महिलाओं में)।

अन्य शोध बताते हैं कि लसीका जल निकासी संपीड़न पट्टियों या व्यायाम के लिए तुलनीय हो सकती है। में प्रकाशित एक अध्ययनदर्द और लक्षण के प्रबंधन का जर्नल उदाहरण के लिए, 2015 में, कम्प्रेशन बैंडिंग और व्यायाम की तुलना लिम्फेडेमा के साथ महिलाओं में मैन्युअल लिम्फ ड्रेनेज में करने के लिए, मास्टेक्टॉमी के बाद। दो सप्ताह के गहन उपचार और छह महीने के रखरखाव के बाद, दोनों उपचारों में तुलनीय परिणाम और जीवन की गुणवत्ता में सुधार दिखाई दिया।

स्तन कैंसर में लिम्फेडेमा

आर्थोपेडिक चोट या सर्जरी: में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन के अनुसार, लसीका जल निकासी घुटने की सर्जरी के बाद सूजन का इलाज करने में मदद नहीं कर सकती हैभौतिक चिकित्सा और पुनर्वास का अभिलेखागार 2016 में। अध्ययन में भाग लेने वालों को कुल घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद दूसरे और सातवें दिन पांच मैनुअल लिम्फ ड्रेनेज ट्रीटमेंट या एक प्लेसबो (मानक पुनर्वास के अलावा) प्राप्त हुए।

जबकि मैनुअल लिम्फ ड्रेनेज ने उपचार के तुरंत बाद दर्द को कम कर दिया, सातवें दिन और तीन महीनों में, सूजन में कोई अंतर नहीं था, गति, दर्द, घुटने के कार्य, और चाल की सीमा (3 महीने में घुटने के निष्क्रिय फ्लेक्सन संकुचन के अपवाद के साथ) ) दो समूहों के बीच।

fibromyalgia: लिम्फैटिक ड्रेनेज फाइब्रोमायल्जिया के उपचार में वादा दिखाता है, में प्रकाशित एक रिपोर्ट से पता चलता है हाथ से किया गया उपचार : रिपोर्ट के लिए, शोधकर्ताओं ने फाइब्रोमाइल्गिया वाले लोगों में लक्षणों और जीवन की गुणवत्ता पर मालिश के प्रभावों पर 10 पहले प्रकाशित नैदानिक ​​परीक्षणों की समीक्षा की। जबकि मायोफेशियल रिलीज़ में दर्द पर बड़े, सकारात्मक प्रभाव पाए गए थे, मैनुअल लसीका जल निकासी कठोरता, अवसाद और जीवन की गुणवत्ता के लिए संयोजी ऊतक मालिश से बेहतर पाया गया था।

साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

निम्नांकित में से किसी एक का अनुभव करने वाले व्यक्तियों द्वारा लसीका जल निकासी से बचा जाना चाहिए:

• कोंजेस्टिव दिल विफलता
• लसीका वाहिकाओं की सूजन या संक्रमण
• रक्त के थक्के के बढ़ने का खतरा
• त्वचा संक्रमण
• सर्जरी के बाद लिम्फेडेमा को स्थानीय सूजन द्वारा चिह्नित किया जाता है

ताकियावे

यदि आपके पास लिम्फेडेमा के लक्षण हैं, तो आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता सूजन के कारण की पहचान करने के लिए परीक्षण का आदेश दे सकता है।

यदि आप एक स्थिति के उपचार में लसीका जल निकासी के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो यह देखने के लिए कि क्या यह आपके लिए उपचार का सबसे अच्छा कोर्स है, अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। संपीड़न चिकित्सा और व्यायाम की सिफारिश की जा सकती है, और गंभीर लिम्फेडेमा वाले लोगों को आगे के उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

इस तकनीक के योग्य चिकित्सक से उपचार लें। कुछ भौतिक चिकित्सक, चिकित्सक, नर्स और मालिश चिकित्सक प्रशिक्षित हैं और लसीका जल निकासी का अभ्यास करने के लिए लाइसेंस प्राप्त हैं।