विकलांगता सहायता समूहों के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए

विषय

• क्यों एक सहायता समूह में शामिल हों?
• सहायता समूह मूल बातें
• सहायता समूह कहां खोजें
• कौन एक सहायता समूह चलाता है
• आपकी पहली बैठक में क्या अपेक्षा करें

विकलांगता सहायता समूह लोगों को उनके अनुभवों के बारे में बात करने के लिए एक जगह प्रदान करते हैं जिनके पास समान या समान स्थिति है। कुछ सहायता समूह केवल उन व्यक्तियों के लिए होते हैं जिनकी कोई विशेष स्थिति होती है, जबकि अन्य परिवार, दोस्तों और देखभाल करने वालों को बैठकों में आमंत्रित करते हैं। एक समूह ढूंढना जहां आप सुरक्षित महसूस करते हैं और उन लोगों के साथ समर्थन करते हैं जिन पर आप भरोसा कर सकते हैं कुछ समय ले सकते हैं, लेकिन परिणामस्वरूप मूल्यवान रिश्ते इसे पूरी तरह से लायक बनाते हैं।

यदि आप कभी भी एक सहायता समूह का हिस्सा नहीं रहे हैं और एक में शामिल होने में रुचि रखते हैं, तो यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए।

क्यों एक सहायता समूह में शामिल हों?

एक सहायता समूह से संबंधित चुनना तनाव को कम करने में मदद कर सकता है और आपको एक अच्छी भावना प्रदान कर सकता है। यदि आप ऐसा महसूस कर रहे हैं कि आप जिस भावनात्मक या शारीरिक पीड़ा से गुजर रहे हैं, उसे कोई नहीं समझता है, तो एक सहायता समूह मदद कर सकता है। इसके अलावा, जीवनसाथी, दोस्त या देखभाल करने वाले को आपके साथ मीटिंग में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करना, उन्हें इस बात का बेहतर एहसास दिला सकता है कि आपके विशेष विकलांगता के साथ रहना वास्तव में कैसा है।

सहायता समूह मूल बातें

विकलांगों के लिए विभिन्न प्रकार के सहायता समूह हैं। कुछ समूह एक विशिष्ट बीमारी या स्थिति के लिए समर्थन प्रदान करते हैं, जबकि अन्य समुदाय के किसी भी विकलांग सदस्य को इसमें शामिल होने के लिए आमंत्रित करते हैं। ऑनलाइन सहायता समूह उन लोगों को जोड़ता है जो ग्रामीण क्षेत्रों में रहते हैं या यात्रा नहीं कर सकते हैं, और चैट या वीडियो मीटिंग होस्ट कर सकते हैं। वर्चुअल सपोर्ट ग्रुप मीटिंग सदस्यों को इंटरनेट पर आमने-सामने बातचीत करने की अनुमति देती है। आप सभी की जरूरत है एक इंटरनेट कनेक्शन और एक वेब कैमरा है।

सहायता समूहों में आम तौर पर उन लोगों के लिए एक ओपन-डोर पॉलिसी होती है जो इसमें शामिल होना चाहते हैं। ज्यादातर लोग जो एक सहायता समूह में शामिल होते हैं, वे इसके बारे में एक चिकित्सक, देखभालकर्ता या एक वकालत समूह के माध्यम से सुनते हैं। समूह सप्ताह में एक बार, महीने में एक बार या किसी अन्य समय पर मिल सकते हैं जो सदस्यों और उस व्यक्ति के लिए काम करता है जो समूह का आयोजन करता है।

सहायता समूह में नियमित उपस्थिति की आवश्यकता नहीं है। कुछ व्यक्तियों को लगता है कि उन्हें केवल बैठकों में भाग लेने की आवश्यकता होती है जब वे एक समस्या का सामना कर रहे होते हैं, जबकि अन्य अधिक बार भाग ले सकते हैं क्योंकि वे अन्य सदस्यों की कंपनी का आनंद लेते हैं।

सहायता समूह कहां खोजें

यह जानने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें कि आपके पास सहायता समूह कहाँ मिल रहे हैं। विभिन्न विकलांगों के लिए कई सहायता समूह स्थानीय अस्पतालों में आयोजित किए जाते हैं। सहायता समूहों को देखने के लिए अन्य अच्छी जगहों में वे संगठन शामिल हैं जो चर्चों, पुस्तकालयों या डाकघर में एक विशिष्ट विकलांगता, स्थानीय समाचार पत्रों और बुलेटिन बोर्डों की वकालत करते हैं।

कौन एक सहायता समूह चलाता है

विकलांगों के लिए सहायता समूह ऐसे व्यक्तियों द्वारा चलाए जाते हैं जिन्हें या तो कोई विशिष्ट बीमारी या स्थिति है या एक परामर्शदाता के रूप में अनुभव है जिन्होंने इन व्यक्तियों को काम किया है। वह व्यक्ति जो सहायता समूह का प्रमुख होता है, वह चर्चाओं का मार्गदर्शन करने में मदद करता है और यदि किसी सदस्य को अतिरिक्त सहायता सेवाओं की आवश्यकता होती है तो वह सलाह और मार्गदर्शन दे सकता है।

आपकी पहली बैठक में क्या अपेक्षा करें

जब आप किसी सहायता समूह में जाते हैं तो आपको उस व्यक्ति से मिलवाया जाएगा जो समूह को अन्य सदस्यों को चलाता है। आपसे पहली मुलाकात में और न ही किसी भी बैठक में अपनी आत्मा को नंगे करने की उम्मीद नहीं की जाएगी। जब आप ऐसा करने में सहज महसूस करते हैं तो केवल बैठना और दूसरों को सुनना और जानकारी या अनुभव साझा करना ठीक है।