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इस बात का समर्थन करने के लिए कुछ शोध हैं कि संधिशोथ (आरए) वाले लोग एक सप्ताह में कुछ मादक पेय से लाभान्वित हो सकते हैं, और शराब के सेवन का स्तर भी आरए के विकास के जोखिम को कम कर सकता है। इसी समय, यह संभव है कि पीने से सूजन बढ़ सकती है और आरए के लक्षण बदतर हो सकते हैं।यदि वह भ्रामक लगता है, तो यह है क्योंकि यह है। इस प्रकार, अब तक वैज्ञानिक आरए पर शराब के नकारात्मक या सकारात्मक प्रभाव के निश्चित प्रमाण नहीं दे पाए हैं। हालांकि, यदि कोई स्वास्थ्य लाभ हैं, तो वे कम से कम सर्वोत्तम हैं।
इसके अलावा, लोग इस बात में भिन्न हैं कि शराब का सेवन उनके जोड़ों के दर्द और अन्य आरए लक्षणों को कैसे प्रभावित करता है। विभिन्न प्रकार के कारक यह अनुमान लगाना कठिन बना सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आप कौन सी आरए दवाएं ले रहे हैं
- आपका सेक्स
- आप कितना पीते हैं?
- आप कितनी बार पीते हैं?
- संभवतः यहां तक कि आप किस प्रकार की शराब पीते हैं
शराब, सूजन और आपका आरए
रुमेटीइड गठिया एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली जोड़ों पर गलती से हमला करती है, जिससे सूजन होती है। साइटोकिन्स नामक प्रतिरक्षा कोशिकाएं भड़काऊ प्रक्रिया में शामिल होती हैं, और अधिक शराब की खपत उच्च स्तर को बढ़ावा दे सकती है।
आरए वाले लोगों में शराब की खपत पर वर्तमान शोध से पता चलता है कि शराब उतनी हानिकारक नहीं हो सकती है जितना कि शोधकर्ता सोचते थे। फिर भी, इनमें से कई अध्ययन एक दूसरे के साथ संघर्ष करते हैं और संबंधित सूजन पर चिंता बढ़ाते हैं।
उदाहरण के लिए, 2018 में अध्ययन स्कैंडिनेवियाई जर्नल ऑफ़ र्यूमैटोलॉजी आरए के साथ लोगों के हाथ, कलाई और पैरों में संयुक्त कटाव या संयुक्त अंतरिक्ष संकुचन (रेडियोलॉजिकल प्रोग्रेस) पर अल्कोहल के प्रभाव को देखा। समय के साथ शोधकर्ताओं ने रेडियोलॉजिकल प्रगति को ट्रैक करने के लिए आवधिक एक्स-रे का उपयोग किया।
उन्होंने पाया कि मध्यम शराब की खपत भी आरए के साथ महिलाओं में रेडियोलॉजिकल प्रगति में वृद्धि कर सकती है। दिलचस्प है, आरए के साथ पुरुषों के लिए विपरीत सच था।
संभावित लाभों पर शोध
जैसा कि इस बात का सबूत है कि मध्यम से अधिक शराब का सेवन आरए को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, अन्य शोध से संकेत मिलता है कि हल्के से मध्यम शराब का सेवन हो सकता है कम साइटोकिन्स का स्तर और, इस प्रकार, सूजन।
2014 के एक अध्ययन में बताया गया है रुमेटोलॉजी का जर्नल पाया गया कि आरए प्रतिभागियों ने जो थोड़ी मात्रा में शराब पी थी, पूरी तरह से समाप्त होने वालों की तुलना में बेहतर कार्यात्मक स्थिति की सूचना दी। शोधकर्ताओं ने कहा कि यह प्रभाव केवल बीयर की खपत के साथ देखा गया था, अन्य प्रकार की शराब नहीं। यदि आप पहले से ही नहीं हैं, तो वे शराब पीना शुरू करने की सलाह नहीं देते हैं।
ये पढाई भी पाया गया कि मॉडरेशन में पीने से आरए विकसित होने का खतरा कम हो सकता है। इस अध्ययन में जिन महिलाओं ने सप्ताह में दो और चार बियर पिया था, उन महिलाओं की तुलना में आरए का 31% कम जोखिम था, जिन्होंने कभी बीयर नहीं पी थी।
महत्वपूर्ण रूप से, शोधकर्ताओं ने आरए के विकास के जोखिम पर मध्यम बीयर की खपत का लाभ कम से कम महसूस किया और चेतावनी दी कि अत्यधिक पीने से आरए और / या आरए के लक्षणों के बिगड़ने का खतरा बढ़ सकता है।
जर्नल में प्रकाशित एक 2019 का अध्ययन गठिया देखभाल और अनुसंधान यह देखा गया कि क्या शराब की खपत और आरए के लक्षणों के बीच कोई संबंध था। शोधकर्ताओं ने बीमारी के साथ 17,000 लोगों के अर्ध-वार्षिक सर्वेक्षण पर भरोसा किया।
अधिक गंभीर आरए वाले लोगों में, डेटा ने या तो शराब पीना बंद करने या कभी भी शराब न पीने की प्रवृत्ति को दिखाया। शोधकर्ताओं ने व्याख्या की कि उनके रोग के कारण जीवन की कम गुणवत्ता वाले प्रतिभागियों का मतलब शराब से बचने की अधिक संभावना है।
दूसरी ओर, आरए के साथ स्वस्थ लोगों ने नियमित रूप से बीयर, शराब या शराब पीने का चलन किया। इसका मतलब यह नहीं है कि शराब की बीमारी का प्रभाव था; यह अधिक संभावना है, शोधकर्ताओं के अनुसार, यह स्वस्थ लोगों ने पीना जारी रखा क्योंकि वे इसे अपने लक्षणों को बदतर बनाने के रूप में नहीं समझते थे।
यदि आप वर्तमान में शराब नहीं पीते हैं, तो आरए के लक्षणों को कम करने के लक्ष्य के साथ पीना शुरू करना अच्छा नहीं है। यदि आप ड्रिंक करते हैं, तो आप यह देखना चाहते हैं कि आपके लक्षणों में सुधार हो रहा है या नहीं।
दवा बातचीत
आरए टिका होने पर अल्कोहल का सेवन करना या न करना, न केवल आपके लक्षणों पर इसके प्रभाव पर, बल्कि आप कौन सी दवाएं ले रहे हैं।
अपने आप पर, रोग-संशोधित एंटीहाइमैटिक ड्रग्स (DMARDs), जैसे कि मेथोट्रेक्सेट, अरवा (लेफ्लुनामाइड), और बायोलॉजिक्स, यकृत एंजाइम को बढ़ा सकते हैं और यकृत को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
शराब से लीवर की समस्या का खतरा बढ़ सकता है। मेथोट्रेक्सेट लेने वाले लोगों में शराब की खपत पर शोध से पता चलता है कि दवा से प्रेरित जिगर की चोट (हेपेटोटॉक्सिसिटी) हो सकती है।
यदि आप मेथोट्रेक्सेट ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना एक अच्छा विचार है कि इस दवा को लेते समय शराब कितना सुरक्षित है। आपका डॉक्टर आपको दवा की खुराक और आपके द्वारा ली जा रही शराब की मात्रा के आधार पर सलाह देगा।
यदि आप नियमित रूप से शराब पीते हैं और जारी रखना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर भी जानता है। वे आपके आरए के इलाज के लिए मेथोट्रेक्सेट के अलावा अन्य दवाओं पर विचार कर सकते हैं।
आरए के इलाज के लिए अन्य दवाएं, जिनमें नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) -बॉथ प्रिस्क्रिप्शन और ओवर-द-काउंटर-अल्कोहल के साथ नहीं लिया जाना चाहिए। इस प्रकार की दवाओं के साथ शराब पीने से पेट से खून बहने का खतरा बढ़ सकता है।
शराब के साथ संयोजन में टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) भी जिगर की क्षति हो सकती है। विकोडिन (हाइड्रोकोडोन एसिटामिनोफेन) जैसे ओपियोड दर्द निवारक दवाओं को कभी भी शराब में नहीं मिलाया जाना चाहिए।
क्या हमिरा के साथ शराब पीना सुरक्षित है?आपके लिए सही विकल्प
आरए लक्षणों पर अल्कोहल का प्रभाव एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक अत्यधिक परिवर्तनशील होता है। यदि आप और आपका डॉक्टर यह तय करते हैं कि यह आपके लिए पीने के लिए सुरक्षित है, तो मॉडरेशन न केवल आपके आरए बल्कि आपके समग्र स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभावों से बचने के लिए महत्वपूर्ण है।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ अल्कोहल एब्यूज एंड अल्कोहलिज्म (NIAAA) के अनुसार, मध्यम पीने को महिलाओं के लिए एक से अधिक पेय (सेवारत) और पुरुषों के लिए रोजाना दो पेय के रूप में परिभाषित नहीं किया गया है।
शराब पीने के प्रकार के आधार पर एक सेवारत भिन्न होता है।
"मानक" पेय
एनआईएएए के अनुसार, एक मानक पेय सेवा है:
- 12 औंस बीयर
- शराब के 5 औंस
- 8 से 9 औंस माल्ट शराब
- 80-सबूत आसुत आत्माओं के 1.5 औंस (जैसे, व्हिस्की या वोदका)
बहुत से एक शब्द
आरए पर शराब के प्रभाव विशाल और जटिल हैं, और लगातार शोध से पता चलता है कि overconsumption स्वास्थ्य समस्याओं की एक पूरी मेजबान की ओर जाता है। मॉडरेशन में शराब कुछ लोगों के लिए सुरक्षित हो सकती है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें और उनकी सलाह का पालन करें।
यदि आप शराब का सेवन करने का निर्णय लेते हैं, तो याद रखें कि यह लोगों को अलग तरह से प्रभावित करता है। आपको यह निगरानी करनी चाहिए कि शराब आपके आरए के लक्षणों को कैसे प्रभावित करती है और, अगर यह उन्हें बदतर बनाता है, तो वापस काटने या रोकने पर विचार करें।
अगर आपको गठिया की दवाएं लेनी हैं तो क्या आपको शराब से बचना चाहिए?