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24 मोबाइल कशेरुकाओं और नसों, डिस्क, जोड़ों, मांसपेशियों और tendons के जटिल नेटवर्क के साथ, पीठ जटिल हैं - और जब चीजें गलत हो जाती हैं, तो पीठ दर्द जीवन को दुखी कर सकता है।
केवल एक बार और सभी के लिए पीठ दर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं, लेकिन सर्जरी हमेशा आवश्यक नहीं है। जब आपको अपने चिकित्सक के साथ उपचार विकल्पों पर चर्चा करने की आवश्यकता होती है, तो पीठ दर्द होने पर विचार करने के लिए यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं।
उपभेदों और मोच: सामान्य संदेह
डैनियल साइन्सबा के अनुसार, जॉन्स हॉपकिन्स में न्यूरोसर्जरी, आर्थोपेडिक सर्जरी और ऑन्कोलॉजी के एसोसिएट प्रोफेसर, डीडी साइंक्स, तीव्र पीठ दर्द का अधिकांश कारण तनाव और मोच के कारण होता है जो बिना सर्जरी के ही ठीक हो जाएगा।
मोच वाली पीठ एक आपातकालीन स्थिति नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक जैसा महसूस कर सकती है।
"जब यह वास्तव में जल्द ही चोट लगने के बाद होता है, तो मरीज मुश्किल से आगे बढ़ सकते हैं," डॉ। साइबब्बा कहते हैं। “आप कुछ दिनों या एक सप्ताह के लिए भी अपनी पीठ को आराम देना चाहते हैं, जबकि सावधान रहें कि दर्द को दूर करने वाली क्रिया को दोहराएं नहीं।
"आप ओवर-द-काउंटर विरोधी भड़काऊ दवाएं ले सकते हैं, या आपका डॉक्टर सूजन को शांत करने के लिए मजबूत संस्करणों या यहां तक कि स्टेरॉयड का एक दौर लिख सकता है और आपको दर्द को नियंत्रण में लाने में मदद कर सकता है।"
उनका कहना है कि एक या दो सप्ताह के बाद, मरीज वापस ताकत बनाने और निरंतर रिकवरी का समर्थन करने के लिए कुछ व्यायाम या भौतिक चिकित्सा शुरू या शुरू कर सकते हैं।
जब एक सर्जन के साथ परामर्श करने के लिए
आपको कैसे पता चलेगा कि आपको सर्जन से परामर्श की आवश्यकता है? हालांकि हर मामला अलग है, डॉ। साइबुबा का कहना है कि अधिक गंभीर पीठ की स्थिति अक्सर लाल झंडे के साथ आती है, जैसे:
- दर्द जो दो सप्ताह के बाद भी (या बदतर) है
- बुखार
- कार्य की कमजोरी या हानि
- हाथ या पैर में झुनझुनी या सुन्नता
रीढ़ की पाचन संबंधी स्थितियां आम हैं, खासकर वृद्ध लोगों में। एक उदाहरण स्टेनोसिस है, रीढ़ की हड्डी के आसपास बोनी मार्ग का सिकुड़ना और कसना।
समय के साथ, रीढ़ की हड्डी पर दबाव से मायलोपैथी हो सकती है, जिसमें आपके हाथ और पैर प्रभावित होते हैं, दर्द, सुन्नता, झुनझुनी और शिथिलता होती है।
आपका डॉक्टर रीढ़ की हड्डी वाले हिस्से पर एक ऑपरेशन की सिफारिश कर सकता है जिसे लैमिनेक्टॉमी कहा जाता है जो रीढ़ की हड्डी के लिए अधिक जगह बना सकता है ताकि आपकी नसें ठीक से काम कर सकें।
कुछ अपक्षयी पीठ की समस्याओं के लिए, एक न्यूनतम इनवेसिव रीढ़ प्रक्रिया एक छोटे चीरा और कम डाउनटाइम के साथ उत्कृष्ट परिणाम दे सकती है।
अन्य स्थितियों में एक सर्जन को जल्द से जल्द देखना चाहिए:
- एक स्लिप्ड डिस्क जो अपने आप बेहतर नहीं हो रही है
- एक टूटी हुई या अव्यवस्थित हड्डी
- एक रीढ़ का संक्रमण
- रीढ़ की हड्डी या रीढ़ की हड्डी का एक ट्यूमर
प्रश्न चिह्न
सभी पीठ दर्द का स्पष्टीकरण नहीं है। लेकिन यहां तक कि अगर आपकी समस्या का कोई नाम नहीं है, तो भी इसका समाधान हो सकता है। दर्द प्रबंधन और भौतिक चिकित्सा या अन्य पुनर्वास के लिए एक व्यक्तिगत योजना आपको अपने पैरों पर वापस ला सकती है।
आपके और आपकी पेशेवर टीम के बीच कुछ धैर्य, समय और प्रभावी सहयोग के साथ, आपके पास राहत और वसूली का सबसे अच्छा मौका होगा।