एनाफिलेक्सिस को रोकना

विषय

• ट्रिगर की पहचान करना
• ट्रिगर से बचना
• मेडिकल अलर्ट कंगन
• अंडरलाइंग परिस्थितियों को प्रबंधित करें
• immunotherapy
• योजना

एनाफिलेक्सिस एक जीवन-धमकाने वाली स्थिति है और इसका अनुभव करना भयानक हो सकता है। यदि आपके पास यह अनुभव है, तो आप भविष्य में इसे फिर से होने से रोकना चाहते हैं।

यह जानना कि आपके एनाफिलेक्सिस की शुरुआत किस कारण से हुई है। यदि आप नहीं जानते हैं, तो भविष्य के एपिसोड से बचने में आपकी मदद करने के लिए कारण की पहचान करना महत्वपूर्ण होगा।

ट्रिगर की पहचान करना

शोध के अनुसार, खाद्य आधारित एलर्जी एनाफिलेक्सिस का सबसे आम कारण है। इसमें मूंगफली, मछली और शंख, पेड़ के नट और गाय का दूध शामिल हैं। हालांकि, किसी भी पदार्थ की संवेदनशीलता एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकती है। अन्य आम ट्रिगर्स में पेनिसिलिन और इंसिंग स्टिंग जैसी दवाएं शामिल हैं।

एलर्जी परीक्षण

यदि आप नहीं जानते हैं कि आपके एनाफिलेक्सिस के कारण क्या हो सकता है, तो आपको संभवतः एक डॉक्टर के पास भेजा जाएगा, जो एलर्जी और प्रतिरक्षा विज्ञान में माहिर है। यह डॉक्टर उन पदार्थों को निर्धारित करने के लिए त्वचा की खरोंच परीक्षण या रक्त परीक्षण का उपयोग कर सकता है, जिनके लिए आप संवेदनशील हैं। यदि आप एंटीहिस्टामाइन दवाएं लेते हैं, तो इन परीक्षणों को करने से पहले उन्हें कुछ समय के लिए रोकना होगा।

झूठी नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए एनाफिलेक्टिक एपिसोड के बाद कम से कम चार सप्ताह बाद त्वचा परीक्षण की आवश्यकता होती है।

यदि एलर्जी का परीक्षण नकारात्मक आता है, तो आपने अनुभव किया होगा कि चिकित्सा पेशेवर इडियोपैथिक एनाफिलेक्सिस कहते हैं। इस मामले में, आपका डॉक्टर अधिक परीक्षण करने का विकल्प चुन सकता है और आपके साथ भविष्य के एपिसोड को रोकने के तरीकों पर चर्चा करनी चाहिए।

व्यायाम-प्रेरित एनाफिलेक्सिस नामक एक खराब समझ वाली स्थिति भी है। हालांकि, इस स्थिति में अक्सर एक सह-ट्रिगर शामिल होता है इसलिए एलर्जी परीक्षण इस प्रकार की एनाफिलेक्सिस का निदान और प्रबंधन करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

ट्रिगर से बचना

एक बार जब आप जान जाते हैं कि आपके एनाफिलेक्सिस की क्या वजह है, तो आप इस पदार्थ से जितना संभव हो उतना बचना चाहेंगे। जबकि शेलफिश से एलर्जी से बचना काफी आसान हो सकता है, मूंगफली की एलर्जी से बचना अधिक कठिन हो सकता है। आपको कुछ भी खाने से पहले अपने भोजन के लेबल को पढ़ने और सावधानी बरतने की आवश्यकता होगी, खासकर जब आप बाहर भोजन कर रहे हों।

यदि एक कीट के डंक से आपकी एनाफिलेक्सिस हो जाती है तो आप सुरक्षात्मक कपड़े पहनना चाहेंगी जब आप बाहर की ओर लंबी आस्तीन वाली शर्ट, लंबी पैंट और पर्याप्त जूते पहनें। बाहर से शक्कर वाले पेय न लें क्योंकि वे कीड़े आकर्षित करते हैं। पेय पदार्थ पीते समय एक ढक्कन का उपयोग करें।

यदि कोई दवा आपके एनाफिलेक्सिस को ट्रिगर करती है तो यह महत्वपूर्ण होगा कि आप चिकित्सा पेशेवरों और परिवार के सदस्यों को इस एलर्जी के बारे में सूचित करें ताकि भविष्य में दवा से बचा जा सके।

मेडिकल अलर्ट कंगन

यह महत्वपूर्ण है-विशेष रूप से बच्चों के मामले में-स्कूल के शिक्षक, दोस्त, और जो भी आपके बच्चे की देखभाल करते हैं, वे अपनी एलर्जी के बारे में जानते हैं।

मेडिकल अलर्ट कंगन बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए एक उपयोगी उपकरण है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक दुर्घटना में शामिल थे और बेहोश हो गए थे तो एक चिकित्सा चेतावनी कंगन एक दवा एलर्जी के चिकित्सा पेशेवरों को सूचित कर सकता था। यदि आप एनाफिलेक्टिक एपिसोड के दौरान जीभ की सूजन या घरघराहट के कारण बात करने में असमर्थ थे, तो एक मेडिकल अलर्ट ब्रेसल चिकित्सा पेशेवरों और एपिनेफ्रीन की आपकी जरूरत के बारे में समझ सकता है।

मेडिकल अलर्ट कंगन में आपके प्रियजनों के आपातकालीन संपर्क नंबरों के बारे में बहुमूल्य जानकारी हो सकती है।

अंडरलाइंग परिस्थितियों को प्रबंधित करें

यदि आपके पास अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियां हैं जैसे कि हृदय रोग या अस्थमा, तो आप इन रोगों के प्रबंधन के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करना चाहेंगे, क्योंकि वे एनाफिलेक्सिस की स्थिति में आपकी जटिलताओं या मृत्यु के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ दवाएं एपिनेफ्रीन की प्रभावशीलता में हस्तक्षेप कर सकती हैं, इसलिए आप किसी भी चिकित्सक से बात करना चाहेंगे जो आपके साथ काम कर रहा है और किसी भी नई दवाओं को शुरू करने से पहले आपके फार्मासिस्ट के साथ काम कर रहे हैं।

immunotherapy

आप इम्यूनोथेरेपी शब्द से परिचित नहीं हो सकते हैं लेकिन आपने एलर्जी शॉट्स के बारे में लगभग निश्चित रूप से सुना है। इस उपचार का जिक्र एक एलर्जी शॉट के रूप में अब पूरी तरह से सही नहीं है क्योंकि अब आपको इस उपचार को दवा के रूप में या जीभ के नीचे की बूंदों के रूप में प्रशासित किया जा सकता है।

इम्यूनोथेरेपी में आपको इस पदार्थ की थोड़ी मात्रा देने से एलर्जी होती है, जो इस पदार्थ के प्रति आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली संवेदनशीलता को कम करने के लिए महत्वपूर्ण समय के लिए एलर्जी है।

चूंकि पदार्थ के संपर्क में आने से आपके शरीर में एक और एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए इसे आमतौर पर डॉक्टर के कार्यालय में दिया जाता है ताकि जरूरत पड़ने पर आपकी निगरानी और इलाज किया जा सके। हालांकि, पदार्थ को बहुत कम मात्रा में प्रशासित किया जाता है और प्रतिक्रियाएं शायद ही कभी होती हैं।

इम्यूनोथेरेपी का उपयोग वयस्कों और बच्चों दोनों के साथ एलर्जी का इलाज करने के लिए किया जाता है। छोटे बच्चों के लिए सब्लिंगुअल संस्करण अधिक सामान्य हो रहे हैं जो इंजेक्शन बर्दाश्त नहीं कर सकते। यह एक समय लेने वाली प्रक्रिया हो सकती है लेकिन दीर्घकालिक प्रबंधन, लक्षणों की कमी और कभी-कभी कई एलर्जी का इलाज करने के लिए भी प्रभावी हो सकती है।

इम्यूनोथेरेपी सभी प्रकार की एलर्जी के लिए उपलब्ध नहीं है, लेकिन अधिक से अधिक लोगों के लिए एक विकल्प बन रहा है। जब यह एक विकल्प होता है तो एनाफिलेक्सिस को रोकने के लिए लगभग हमेशा सिफारिश की जाती है। आपको यह पता लगाने के लिए अपने चिकित्सक से इस विकल्प पर चर्चा करनी चाहिए कि क्या यह आपके लिए सही है।

योजना

यदि आपको एनाफिलेक्सिस के एक प्रकरण का अनुभव हुआ है, तो आपको संभवतः एक एपिनेफ्रीन ऑटो-इंजेक्टर निर्धारित किया जाएगा।

ऑटो-इंजेक्टर को हर समय अपने साथ ले जाना महत्वपूर्ण है और यह कि आप और आपके प्रियजन दोनों इसके उपयोग में प्रशिक्षित हैं।

यदि संभव हो तो आपको घर के आसपास, अपनी कार में या अपने पर्स में कई ऑटो-इंजेक्टर रखने की आवश्यकता हो सकती है। चूंकि वर्तमान में संयुक्त राज्य अमेरिका में एपिनेफ्रीन ऑटो-इंजेक्टर महंगे हो सकते हैं, इसलिए आपके पास यह विकल्प नहीं हो सकता है। जो भी आपकी स्थिति है, यह महत्वपूर्ण है कि आपके पास एपिसोड की स्थिति में कम से कम इस जीवन रक्षक दवा का उपयोग हो।

यदि आप एनाफिलेक्सिस में जाते हैं तो आपको अपने डॉक्टर और परिवार के साथ एक योजना विकसित करनी होगी। इसमें अपने मित्रों और परिवार को सिखाना शामिल हो सकता है जैसे कि घरघराहट, हाथों और चेहरे की सूजन, या दाने जैसे लक्षण। आपके परिवार को यह भी पता होना चाहिए कि जरूरत पड़ने पर अपने एपिनेफ्रिन इंजेक्शन का उपयोग कहां और कैसे करें।

बच्चों के मामले में इन निर्देशों को बेबीसिटर्स और स्कूल के शिक्षकों के साथ-साथ किसी को भी देना होगा जो आपके बच्चे की देखभाल करते समय आप दूर होंगे।

हमेशा 911 पर कॉल करें या अपने निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएं यदि आपको एनाफिलेक्सिस के लक्षण अनुभव होते हैं, भले ही आपको एपिनेफ्रीन हो। यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आपके लक्षण कम हो गए हैं तो वे अचानक खराब हो सकते हैं। ऐसा नहीं होने पर, आपको आपातकालीन कक्ष सेटिंग में समय की अवधि के लिए निगरानी रखनी चाहिए।