विषय
- लसीका प्रणाली की भूमिका
- लिम्फ नोड्स बनाम ग्रंथियां
- धूम्रपान और सिर और गर्दन का कैंसर
- धूम्रपान छोड़ने में मदद लें
लसीका प्रणाली की भूमिका
मानव शरीर में वाहिकाओं और नोड्स की एक विस्तृत प्रणाली होती है जो शरीर में ऊतकों को लिम्फ नामक द्रव को स्थानांतरित करती है। लसीका प्रणाली शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक प्रमुख योगदानकर्ता है, जो विदेशी कणों के लिए एक फिल्टर के रूप में कार्य करती है।
लिम्फ तरल पदार्थ पानी, लवण, प्लाज्मा प्रोटीन और सफेद रक्त कोशिकाओं से बना होता है। आंत और यकृत से लिम्फ द्रव को चाइल कहा जाता है और इसमें अधिक प्रोटीन और वसा होता है। लसीका द्रव ऊतक कोशिकाओं में विभिन्न पोषक तत्व लाता है। जैसे ही यह लिम्फ नोड्स से गुजरता है, यह कार्बन डाइऑक्साइड और बैक्टीरिया, वायरस और यहां तक कि कैंसर कोशिकाओं जैसे विदेशी पदार्थों के अपशिष्ट उत्पादों को फ़िल्टर करता है।
शरीर के चारों ओर गुच्छों में सैकड़ों लिम्फ नोड्स होते हैं, लेकिन सामान्य परिस्थितियों में, उन्हें आसानी से महसूस नहीं किया जा सकता है। हालांकि, जब कोई संक्रमण या कैंसर जैसी बीमारी मौजूद होती है, तो लिम्फ नोड्स अतिरिक्त सफेद रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करते हैं, जिससे उन्हें सूजन होती है। सूजन लिम्फ नोड्स अक्सर एक बीमारी का पहला पता लगाने योग्य संकेत होते हैं।
लिम्फ नोड्स बनाम ग्रंथियां
यद्यपि वे कभी-कभी ग्रंथियों के रूप में संदर्भित होते हैं, लिम्फ नोड्स का थोड़ा अलग कार्य होता है। ग्रंथियां आमतौर पर एक तरल पदार्थ का स्राव करती हैं; उदाहरण के लिए, नेत्रगोलक के ऊपर की लैक्रिमल ग्रंथियां आँसू का स्राव करती हैं और पिट्यूटरी ग्रंथि पूरे शरीर में हार्मोन का स्राव करती हैं।
लेकिन लिम्फ नोड्स पदार्थों को जारी करते हैं जो शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। और जब गर्दन में नोड्स सूज जाते हैं, उदाहरण के लिए, यह आमतौर पर इंगित करता है कि आपका शरीर एक मामूली संक्रमण से लड़ रहा है, जैसे कि कान संक्रमण या स्ट्रेप गले।
धूम्रपान और सिर और गर्दन का कैंसर
धूम्रपान गर्दन और सिर में कैंसर के प्रमुख कारणों में से एक है, और यदि आप धूम्रपान और शराब दोनों पीते हैं, तो इस प्रकार का कैंसर और भी अधिक प्रचलित है। श्वासनली में सबसे आम प्रकार के ट्यूमर को कहा जाता है। त्वचा कोशिकाओं का कार्सिनोमा। यह आमतौर पर धूम्रपान का परिणाम है। इस प्रकार का कैंसर 50 और 70 वर्ष की आयु के पुरुषों में सबसे अधिक पाया जाता है जो धूम्रपान करते हैं।
धूम्रपान छोड़ने में मदद लें
यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो याद रखें कि आपका शरीर आपके अंतिम सिगरेट के तुरंत बाद ही ठीक और मरम्मत करना शुरू कर देता है। आप कैंसर, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), हार्ट अटैक, स्ट्रोक, हार्ट डिजीज, और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को कम करके अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। वास्तव में, छोड़ने के एक साल बाद, आपके दिल का दौरा पड़ने का खतरा होता है। नाटकीय रूप से घट जाती है। दो से पांच साल के बाद, स्ट्रोक का जोखिम गैर-धूम्रपान करने वाले के लिए जोखिम के समान है। छोड़ने के पांच साल बाद, घुटकी, मुंह, गले और मूत्राशय के कैंसर के लिए आपका जोखिम छोड़ने के आधे और दस साल बाद कम हो जाता है, आपके फेफड़ों के कैंसर के लिए जोखिम 50 प्रतिशत कम हो जाता है। छोड़ने के लिए अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।