विषय
- कीवर्ड मेमनिक्स
- Mnemonic रणनीति के रूप में चुन
- म्यूजिकल मेमनोमिक्स
- पत्र और शब्द Mnemonic रणनीतियाँ
- Mnemonic रणनीतियाँ के रूप में गाया जाता है
- Mnemonic विधि के रूप में कनेक्शन बनाना
- Loci Mnemonic रणनीति की विधि
- खूंटी विधि Mnemonics
- Mnemonic लिंकिंग सिस्टम (कहानियां या चित्र)
कीवर्ड मेमनिक्स
एक दूसरी (या तीसरी या चौथी) भाषा का अध्ययन? कई शोध अध्ययनों ने प्रदर्शित किया है कि कीवर्ड मेमनोनिक पद्धति का उपयोग सीखने और याद करने में सुधार करता है, विशेष रूप से विदेशी भाषा के क्षेत्र में।
यहां बताया गया है कि कीवर्ड विधि कैसे काम करती है। सबसे पहले, आप एक कीवर्ड चुनते हैं जो किसी भी तरह से आपको विदेशी शब्द के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करता है। फिर, आप कल्पना करते हैं कि आप जिस शब्द को सीखने की कोशिश कर रहे हैं, उसके अर्थ से जुड़ा हुआ कीवर्ड।
उदाहरण के लिए, यदि आप बिल्ली के लिए स्पेनिश शब्द सीखने की कोशिश कर रहे हैं, जो है gato, पहले एक गेट के बारे में सोचो और फिर गेट के ऊपर बैठी बिल्ली की कल्पना करो। भले ही "ए" में ध्वनि gato कम है और "a" में ध्वनि है द्वार लंबी है, शुरुआत समान हैं। इस प्रकार, विज़ुअलाइज़ेशन और एसोसिएशन को सही शब्द के रिकॉल को ट्रिगर करना चाहिए।
Keyword Mnemonics का उपयोग करनाMnemonic रणनीति के रूप में चुन
चेंजिंग जानकारी एक मुमिकन रणनीति है जो अधिक आसानी से सीखे गए समूहों, वाक्यांशों, शब्दों या संख्याओं में जानकारी को व्यवस्थित करके काम करती है। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित संख्या को याद रखना: 47895328463 संभवतया उचित मात्रा में प्रयास करेगा। हालांकि, अगर इसे इस तरह से चुना जाता है: 4789 532 8463, तो याद रखना आसान हो जाता है।
दिलचस्प बात यह है कि झुनझुनी कई कई कृत्रिम रणनीतियों में से एक है जो हल्के अल्जाइमर रोग वाले लोगों में अध्ययन की गई है। इन अध्ययनों के परिणामों से निष्कर्ष निकाला गया है कि झनझनाहट प्रारंभिक अवस्था में मनोभ्रंश की स्मृति में सुधार करने में सहायक हो सकती है।
म्यूजिकल मेमनोमिक्स
संगीत का उपयोग करने के लिए आपके मस्तिष्क में जानकारी को सफलतापूर्वक एनकोड करने का एक तरीका है। एक प्रसिद्ध उदाहरण "ए-बी-सी" गीत है, लेकिन संगीत के लिए सेट होने पर आप जो सीख सकते हैं उसका कोई अंत नहीं है। आप अफ्रीका के देशों, विज्ञान चक्र, स्मृति छंद, गणित समीकरण और बहुत कुछ सीख सकते हैं।
यदि आप ऑनलाइन खोज करते हैं, तो आप पाएंगे कि कुछ गाने पहले से ही विशेष रूप से कुछ जानकारी को सिखाने में मदद करने के लिए बनाए गए हैं, और दूसरों के लिए, आपको अपना खुद का बनाना होगा। और नहीं, आपको इस धुन बनाने की विधि के लिए धुन को सही ढंग से ले जाने या संगीत लिखने के लिए सक्षम नहीं होना चाहिए।
हल्के संज्ञानात्मक हानि और अल्जाइमर रोग वाले लोगों के लिए भी संगीत एक प्रभावी उपकरण है। न केवल गीतों के शब्दों को उनके बचपन से याद किया जा सकता है, भले ही अन्य भाषा क्षमता लगभग समाप्त हो गई हो, लेकिन वे संगीत के माध्यम से सिखाई जाने वाली नई जानकारी को और अधिक प्रभावी ढंग से सीख सकते हैं।
पत्र और शब्द Mnemonic रणनीतियाँ
परिवर्णी और एक्रॉस्टिक्स आमतौर पर सबसे लोकप्रिय प्रकार की मेमोनीक रणनीतियां हैं।
प्रत्येक शब्द या वाक्यांश को याद रखने के लिए एक पत्र के सरल सूत्र का उपयोग करें।
उदाहरण के लिए, एनबीए के बारे में सोचें, जो राष्ट्रीय बास्केटबॉल एसोसिएशन के लिए खड़ा है।
या, यदि आप चार अलग-अलग प्रकार के मनोभ्रंशों को याद करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप इस परिचितक का उपयोग कर सकते हैं: FLAV, जो फ्रंटोटेम्पोरल, लेवी बॉडी, अल्जाइमर और संवहनी का प्रतिनिधित्व करेगा। ध्यान दें कि मैंने सूची को इस तरह से अधिक आसानी से "शब्द" बनाने का आदेश दिया था, जो कि आपको नहीं करना चाहिए यदि सूची आपको याद करने की आवश्यकता है, तो आदेश दिया गया है।
एक एक्रॉस्टिक एक ही अवधारणा का उपयोग करता है, जबकि एक नया "शब्द" बनाने के बजाय इसे संक्षिप्त रूप दिया जाता है, यह एक वाक्य उत्पन्न करता है जो आपको जानकारी याद रखने में मदद करता है।
गणित वर्ग में अक्सर इस्तेमाल की जाने वाली एककॉस्ट्रिक है: कृपया मेरे प्रिय मौसी सैली को बहाना करें। यह एक्रॉस्टिक एमनेनिक बीजगणित में संचालन के क्रम का प्रतिनिधित्व करता है और कोष्ठक, प्रतिपादक, गुणन, विभाजन, जोड़ और घटाव के लिए खड़ा है।
Mnemonic रणनीतियाँ के रूप में गाया जाता है
"हे डूडल डूडल। बिल्ली और फ़ेल्ड ..." क्या आप इस नर्सरी कविता के बाकी हिस्सों को पूरा कर सकते हैं?
नर्सरी राइम को याद करने और याद रखने की क्षमता अक्सर पुनरावृत्ति के हिस्से में और तुकबंदी करने के लिए होती है। जानकारी को सीखने और याद करने में मदद करने के लिए एक शब्द के रूप में कविता का उपयोग किया जा सकता है।
कभी-कभी, आप शब्दों को पुनर्व्यवस्थित कर सकते हैं या उन्हें भिन्न बनाने के लिए एक ही अर्थ के साथ एक अलग शब्द को प्रतिस्थापित कर सकते हैं।
परिचित वर्तनी नियम लें: "ई" से पहले "i", "c" के बाद या "ay" की तरह "पड़ोसी" या "तौलना" की तरह लग रहा है। यह वाक्यांश हमारी यादों में चिपका हुआ है क्योंकि हमने इसे कई बार सुना है, लेकिन इसके भीतर की तुकबंदी के कारण भी।
Mnemonic विधि के रूप में कनेक्शन बनाना
नई जानकारी को एनकोड करने में मदद करने वाली एक मेमोनीमिक रणनीति इसे किसी और चीज़ से जोड़ने के लिए है जिसे आप पहले से जानते हैं या जानते हैं। यह इसे अर्थ देता है और याद रखना आसान बनाता है। संबंध बनाना एक प्रकार का विस्तृत पूर्वाभ्यास है और इसे लगभग किसी भी विषय या सूचना के प्रकार पर लागू किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि आपको जेफ़री नाम के किसी व्यक्ति से मिलवाया गया है। अपने नाम के आगे मानसिक रूप से झेंपने के बजाय, ध्यान दें और सोचें कि आप इसे कैसे याद रख सकते हैं। शायद आप ध्यान दें कि जेफरी बहुत ऊर्जावान हैं, इसलिए आप कल्पना कर सकते हैं कि वह अपने काम के आसपास कूद रहे हैं और जेफरी को कूदने के साथ जोड़ सकते हैं। अगली बार जब आप उसे देखेंगे। आप सोचेंगे, "वहाँ 'जंपिंग जेफ़री' है और आप नाम से नमस्ते कह सकते हैं।" (जब आप उनका अभिवादन करें तो उनके नाम को "कूदना" छोड़ना न भूलें।)
Loci Mnemonic रणनीति की विधि
लोकी की विधि (उच्चारण कम-उच्छ्वास) यकीनन इतिहास में जल्द से जल्द पहचानी जाने वाली महामारी है। यह पहली बार 477 ईसा पूर्व में ग्रीक कवि साइमनस ऑफ साइओस को दिया गया था। यह अकादमिक विषयों और जीवन स्थितियों की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम में मजबूत सफलता का प्रदर्शन करते हुए, सबसे अधिक शोधित ज्ञान-विज्ञान में से एक है।
यह कैसे काम करता है? लोकी की विधि में, शिक्षार्थी एक कमरे या भवन के माध्यम से एक परिचित मार्ग का अनुभव करता है और मानसिक रूप से तथ्यों या सूचनाओं को विशिष्ट स्थानों या वस्तुओं के साथ जोड़ता है। यह याद रखने के लिए कि उसने क्या सीखा है, वह उस कमरे या उस रास्ते से गुजरते हुए फिर से कल्पना करता है और रास्ते में प्रत्येक स्टॉप सूचना के दूसरे टुकड़े को ट्रिगर करता है। इस पद्धति को "मेमोरी पैलेस" या मानसिक चलने की रणनीति बनाते हुए यात्रा विधि भी कहा जाता है।
किराने की सूचियों को याद रखने वाले कॉलेज के छात्रों को मधुमेह के बारे में जानने वाले मेडिकल छात्रों के शोध से पता चलता है कि लोकी की विधि का उपयोग कब किया जाता है।
Loci की विधि का उपयोग करके अपनी मेमोरी में सुधार करेंखूंटी विधि Mnemonics
खूंटी विधि अनुक्रमित जानकारी को याद रखने के लिए एक विशेष रूप से उपयोगी महामारी है। यदि पहली आवश्यकता है कि आप तथ्यों को क्रमबद्ध करने में मदद के लिए निम्नलिखित सूची को याद रखें:
- एक = बन
- दो = जूता
- तीन = वृक्ष
- चार = द्वार
- पाँच = छत्ता
- छह = लाठी
- सात = स्वर्ग
- आठ = द्वार
- नौ = बेल
- दस = मुर्गी
इस सूची को याद करने के बाद, उस नई जानकारी को देखें जिसे आप सीखने की कोशिश कर रहे हैं। फिर, पहले शब्द को "बन," के लिए दूसरा शब्द "जूता", तीसरे शब्द को "ट्री," आदि से कनेक्ट करें। लक्ष्य यह है कि प्रत्येक नए जानकारी के साथ एक यादगार संबंध बनाया जाए जिसे आपको याद करने की आवश्यकता है।
उदाहरण के लिए, आइए कल्पना करें कि आपको वैज्ञानिक वर्गीकरण प्रणाली सीखने की आवश्यकता है - राज्य; फाइलम या डिवीजन; कक्षा; गण; परिवार; जीनस; प्रजाति। खूंटी प्रणाली का उपयोग करते हुए, आप पहले एक हैमबर्गर बन पर रखे गए राज्य के बारे में सोचेंगे। फिर, आप एक जूते के अंदर गणितीय विभाजन के संकेत की कल्पना करेंगे। इसके बाद, आप एक पेड़ की शाखा पर बैठे कक्षा की तस्वीर लेंगे। और इसी तरह।
यह विधि आपको सूचना के विशिष्ट टुकड़े और साथ ही सही क्रम को याद करने में सक्षम होने की अनुमति देती है जिसमें इसे रखने की आवश्यकता होती है।
Mnemonic लिंकिंग सिस्टम (कहानियां या चित्र)
मेमनोनिक लिंकिंग विधि (जिसे "चेनिंग" भी कहा जाता है) में एक कहानी या छवि विकसित करना शामिल है जो आपको याद रखने वाली जानकारी के टुकड़ों को एक साथ जोड़ता है। प्रत्येक आइटम आपको अगले आइटम को वापस बुलाने की ओर ले जाता है।
उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि आपको सुबह स्कूल जाने के लिए निम्न बातों को याद रखना चाहिए: होमवर्क पेपर, चश्मा, जिम शूज़, वॉलेट, लंच मनी और चाबियां।
लिंकिंग सिस्टम का उपयोग करते हुए, आप निम्नलिखित छोटी कहानी के बारे में सोच सकते हैं: आपकी मदद करने के लिए जैक के होमवर्क के कागजात उनके चश्मे और जिम के जूतों पर रख दिए गए और उनके बटुए पर भाग गए, जहां उनकी भूखी चाबी उनके दोपहर के भोजन के पैसे खा रही थी।
यदि आप दिलचस्प विवरण या हास्य जोड़ते हैं, तो यह अक्सर जानकारी को याद रखना आसान बनाता है।
बहुत से एक शब्द
मेमोनीमिक मेमोरी रणनीतियों का उपयोग करने से आपकी याददाश्त में वृद्धि हो सकती है जो हम सभी की आवश्यकता है, और यह सीखने में भी आपकी दक्षता में सुधार कर सकता है। ध्यान रखें कि आसानी से आने से पहले आपको इनमें से कुछ रणनीतियों का अभ्यास करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन एक बार जब आप उन्हें नीचे कर लेते हैं, तो उन्हें स्पष्ट रूप से आपके सीखने और जानकारी को वापस लेने का लाभ उठाना चाहिए।
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