विषय
mastalgia स्तन दर्द का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला चिकित्सा शब्द है। स्तन दर्द चक्रीय हो सकता है, और मासिक धर्म चक्र, या गैर-चक्रीय से संबंधित हो सकता है। स्तन दर्द भी है जो स्तन में बिल्कुल उत्पन्न नहीं होता है। स्तन दर्द बहुत आम है (शोध से पता चलता है कि 70% महिलाएं अपने जीवन में किसी बिंदु पर इसके बारे में एक डॉक्टर को देखती हैं), और यह सबसे अधिक बार स्तन कैंसर से जुड़ा नहीं है।उस ने कहा, स्तन दर्द एक महिला के जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप कर सकता है, इसलिए एक सटीक निदान किया जाना चाहिए। जब निदान किया जाता है, तो उपचार के कई विकल्प उपलब्ध हैं।
लक्षण
कारण के आधार पर, मास्टाल्जिया में शामिल हो सकते हैं:
- स्तन कोमलता
- तेज, जलन दर्द
- स्तन के ऊतकों में जकड़न
दर्द निरंतर हो सकता है या यह कभी-कभी ही हो सकता है। यह हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है।
कारण
मास्टाल्जिया को तीन अलग-अलग श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: चक्रीय, गैर-चक्रीय, एक अतिश्रेणी।
चक्रीय मास्टैल्जिया
चक्रीय मास्टाल्जिया स्तन दर्द है जो मासिक धर्म चक्र से जुड़े हार्मोनल विविधताओं से संबंधित है, जो प्रभावित करते हैं कि एक महीने के दौरान आपके स्तन कैसे महसूस करते हैं और बदलते हैं। सामान्य फाइब्रोसिस्टिक परिवर्तन स्तन दर्द, सूजन या मोटे क्षेत्रों का कारण बन सकते हैं। यदि हार्मोन इन लक्षणों का कारण बन रहे हैं, तो उन्हें कम करना चाहिए क्योंकि आप अपने मासिक चक्र के माध्यम से यात्रा करते हैं।
चक्र शुरू होने से कुछ समय पहले साइक्लिक मास्टाल्जिया अक्सर सबसे खराब होता है, जिस दिन एक महिला की अवधि शुरू होती है, और फिर अगले कुछ दिनों में चली जाती है। दर्द को अक्सर सुस्त, भारी दर्द के बिना स्थानीयकरण के रूप में और दोनों स्तनों और बगल के क्षेत्रों में होने के रूप में वर्णित किया गया है।
चूंकि इस प्रकार का दर्द मासिक धर्म से जुड़ा हुआ है, इसलिए प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं को इसका अनुभव होने की सबसे अधिक संभावना है। रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं में, ज्यादातर स्तन दर्द गैर-चक्रीय मास्टेल्जिया है।
फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन, जो स्तन दर्द, सूजन या मोटी क्षेत्रों का कारण बन सकता है, जिसमें लोब, नलिकाएं और संयोजी ऊतक शामिल होते हैं।
नॉनसाइक्लिक मास्टलजिया
नॉनसाइक्लिक मास्टाल्जिया स्तन दर्द है जो मासिक धर्म चक्र के साथ या हार्मोनल परिवर्तनों के साथ भिन्न नहीं होता है। इसके बजाय, गैर-चक्रीय स्तन दर्द अक्सर आंतरिक शारीरिक परिवर्तन से संबंधित होता है, जैसे कि चोट, सर्जरी, संक्रमण, या एक स्तन कैंसर या स्तन पुटी। ।
दर्द को तेज या जलन के रूप में वर्णित किया जा सकता है और अक्सर एक स्तन और उस स्तन के एक विशेष क्षेत्र के लिए स्थानीयकृत होता है। (इसे "ट्रिगर ज़ोन" स्तन दर्द के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि आप इंगित कर सकते हैं कि यह कहाँ दर्द होता है।) यह महिलाओं में 30 और 50 की उम्र के बीच सबसे आम है।
बड़े स्तन (या तो मोटापे या आनुवांशिकी से) नॉनसाइक्लिक मास्टलजिया का भी स्रोत हो सकते हैं। यदि विशेष रूप से सहायक ब्रा नहीं पहनी जाती है तो वे विशेष रूप से दर्दनाक हो सकते हैं। यह कूपर के स्नायुबंधन के खिंचाव के कारण है, जो संयोजी ऊतक के बैंड हैं जो स्तन के ऊतकों का समर्थन और आकार देते हैं।
चरमोत्कर्ष मस्तलगिया
अवधि extramammary (स्तन के बाहर का अर्थ) स्तन में महसूस होने वाले दर्द का वर्णन करता है, लेकिन एक अन्य स्थान से उत्पन्न होता है, जैसे कि फेफड़े, हृदय, छाती की दीवार, या घेघा। उदाहरण के लिए, टीट्ज रोग, सूजन का एक सिंड्रोम। जोड़ों को पसलियों को जोड़ने से इस प्रकार के संदर्भित दर्द को जन्म दिया जा सकता है।
किसी भी समय एक महिला को अपने स्तनों के क्षेत्र में अस्पष्टीकृत दर्द होता है, हृदय रोग की संभावना पर विचार करना महत्वपूर्ण है। महिलाओं में हृदय रोग के लक्षण पुरुषों में पाए जाने वाले लक्षणों से अलग होते हैं और अक्सर अस्पष्ट और असामान्य होते हैं।
छाती की अन्य संरचनाओं (कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस) और ऊपरी पेट, जैसे कि फेफड़े, अन्नप्रणाली (जीईआरडी), या पित्ताशय की थैली और पेट में स्थिति से संबंधित हो सकता है।
निदान
मास्टाल्जिया का निदान अक्सर लक्षणों और एक शारीरिक स्तन परीक्षा के आधार पर किया जाता है, हालांकि एक शारीरिक परीक्षा के दौरान उल्लिखित असामान्यताओं का मूल्यांकन करने के लिए इमेजिंग अध्ययन किया जा सकता है।
स्तन कैंसर का लक्षण होने पर मास्टाल्गिया होने की संभावना काफी कम है, लेकिन यह उन महिलाओं को स्क्रीन करने के लिए महत्वपूर्ण है जो जोखिम में हैं।
स्तन कैंसर अक्सर दर्द रहित होता है, लेकिन स्तन दर्दकर सकते हैं बीमारी का लक्षण होना। शोध में पाया गया है कि छह में से एक या छह महिलाओं में 90 दिनों की अवधि में स्तन दर्द का अनुभव होता है जो उनके निदान तक ले जाता है।
इलाज
जाहिर है, आपके स्तन दर्द का सबसे अच्छा इलाज इस बात पर निर्भर करता है कि यह क्या कारण है।
चक्रीय और गैर-चक्रीय दर्द के लिए, आश्वस्त है कि वह सामान्य है और स्तन कैंसर नहीं है अक्सर इस तरह के दर्द के इलाज के लिए एक महिला की आवश्यकता होती है। एक अध्ययन में, एक बार जब उन्हें कैंसर की संभावना के बारे में आश्वस्त किया गया था, तो अधिकांश महिलाओं को यह महसूस हुआ कि उन्हें दर्द के उपचार की आवश्यकता नहीं है। जो लोग ऐसा करते हैं, उनके लिए निम्न विकल्प मदद कर सकते हैं।
कब विवाहेतर संबंध ऐसा होता है, इसके स्थान को इंगित करना बहुत कठिन हो सकता है (और इसलिए, दर्द को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है)। इसलिए जब नीचे दिए गए सुझाव कोशिश करने लायक हों, तो अपने चिकित्सक से ब्रेस्ट दर्द की नियुक्ति के लिए कॉल करें यदि आपका दर्द हल नहीं होता है, खासकर दर्द की दवा लेने के बाद। आपको एंटीबायोटिक दवाओं या आगे के परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।
घरेलू उपचार
कई घरेलू उपचारों में चक्रीय और गैर-चक्रीय दर्द को कम करने की कोशिश की गई है, कभी-कभी अच्छे परिणाम के साथ। उनमे शामिल है:
- एक अच्छी तरह से फिटिंग वाली ब्रा पहने: यह दर्दनाक स्तनों को समाहित करने और उन्हें उछलने से रोकने में मदद कर सकता है।
- अभ्यास तनाव से राहत: तनाव बढ़ने से हार्मोन का स्तर बढ़ सकता है और अतिरिक्त असुविधा हो सकती है।
- व्यायाम: शारीरिक गतिविधि एस्ट्रोजेन कम हो जाती है, लेकिन अध्ययनों से यह बताना मुश्किल है कि क्या यह वास्तव में कम हो जाता है।
- विटामिन ई और विटामिन बी 6 लेना: उन्हें मिश्रित परिणामों के साथ आज़माया गया है। शाम के प्राइमरोज़ तेल के बारे में भी यही बात है, जो एक दिन में 3,000 मिलीग्राम (मिलीग्राम) की खुराक में अध्ययन किया गया है।
- कैफीन को कम करने और कम वसा वाले आहार खाने से: यह कितना अच्छा काम करता है इस पर अध्ययन मिलाया जाता है, लेकिन इससे कुछ महिलाओं को मदद मिल सकती है।
एक पत्रिका रखना भी सहायक हो सकता है, खासकर यदि आप अपने लक्षणों में एक पैटर्न देखने की कोशिश कर रहे हैं, जो आपके पास स्तन दर्द के प्रकार को निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है।
दवाएं
टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) या एडविल (इबुप्रोफेन) जैसे नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) के साथ दर्द को कम करना एक और विकल्प है।
यदि ये प्रथम-पंक्ति हस्तक्षेप मदद नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर Nolvadex (tamoxifen), Danocrine (danazol), और Parlodel (bromocriptine) जैसे नुस्खे दवाओं का सुझाव दे सकता है। इन सभी दवाओं के अपने स्वयं के दुष्प्रभाव हैं।
अध्ययन में टेमॉक्सीफेन के साथ सबसे बड़ा लाभ दिखाई दिया, लेकिन डैनोक्राइन इस समय मास्टालिया के लिए अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित एकमात्र दवा है।
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