विषय
- सामान्य अनुशंसाएँ
- विकलांग लोग क्या कर सकते हैं
- देखभाल करने वाले क्या कर सकते हैं
- नियोक्ता क्या कर सकते हैं
- बहुत से एक शब्द
ऐसी कई चीजें हैं जो COVID-19 को अनुबंधित करने के बढ़ते जोखिम को कम करने और विकलांग समुदाय में सामाजिक समावेश को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।
सामान्य अनुशंसाएँ
अंतर्राष्ट्रीय विकलांगता गठबंधन, 14 वैश्विक और क्षेत्रीय संगठनों का एक संघ जो विकलांग लोगों का समर्थन करता है, ने मार्च में एक समावेशी COVID-19 प्रतिक्रिया के लिए बुनियादी सिफारिशों का मसौदा तैयार किया। ये 10 दिशानिर्देश किसी भी संगठनात्मक या सरकारी स्तर पर उपयोग के लिए हैं।
- एक विकलांगता वाले व्यक्तियों को संक्रमण जोखिम को सीमित करने के तरीकों के बारे में जानकारी दी जानी चाहिए जो उनके लिए सुलभ है।
- विकलांगता या बिगड़ा हुआ शारीरिक या मानसिक कार्य करने वाले लोगों की सुरक्षा के लिए अतिरिक्त उपाय किए जाने चाहिए।
- विकलांगों की देखभाल में शामिल कर्मियों का उचित और समय पर प्रशिक्षण आवश्यक है।
- सभी प्रतिक्रिया योजनाएं विकलांग महिलाओं के लिए समावेशी और सुलभ होनी चाहिए।
- विकलांगों का कोई भी त्याग स्वीकार्य नहीं है।
- विकलांग लोगों के लिए समर्थन सेवाओं को घरेलू आदेशों पर रहने के दौरान बनाए रखा जाना चाहिए।
- सार्वजनिक प्रतिबंध के सभी उपायों को विकलांग लोगों की जरूरतों पर विचार करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि दुकानें और रेस्तरां बंद हैं, तो सरकार को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि विकलांग लोगों को अभी भी वे भोजन और दवा मिल सकें जिनकी उन्हें आवश्यकता है।
- विकलांगता होने पर आपके साथ भेदभाव नहीं किया जा सकता है, और आपकी स्वास्थ्य सेवाओं की जरूरत को कम नहीं किया जा सकता है।
- विकलांग लोगों के लिए संगठनों को विकलांग व्यक्तियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभानी चाहिए।
- विकलांग लोगों के लिए संगठनों को कोरोनोवायरस महामारी के लिए एक समावेशी प्रतिक्रिया की वकालत करनी चाहिए।
COVID-19 महामारी के लिए किसी भी सरकारी प्रतिक्रिया को विकलांग लोगों की विशेष आवश्यकताओं पर विचार करने की आवश्यकता है।
विकलांग लोग क्या कर सकते हैं
हालांकि अंतर्राष्ट्रीय विकलांगता एलायंस सिफारिशों को अच्छी तरह से इरादा किया गया है, विकलांग लोगों को प्रत्येक उपाय को व्यवहार में लाने के लिए उनकी स्थानीय सरकार पर भरोसा नहीं किया जा सकता है। अपने हाथों को धोने और चेहरे को ढंकने जैसी मानक सावधानियों से परे, यहां कार्रवाई योग्य कदम हैं जो अलग-अलग समूहों को सुरक्षित और जुड़े रहने के लिए ले सकते हैं, यहां तक कि अलगाव भी।
अंधे लोग
यह स्वीकार करते हुए कि नेत्रहीन और नेत्रहीन लोग आवश्यक रूप से संचार के लिए स्पर्श स्पर्श या आस-पास होने से नहीं बच सकते, लाभ के लिए नहीं संगठन स्वैच्छिक सेवा प्रवासी (वीएसओ) कई सिफारिशें प्रदान करता है:
- रेलिंग जैसी चीजों का उपयोग करते समय ऊतकों, रूमाल या अन्य हाथ की सुरक्षा का उपयोग करें।
- हर उपयोग से पहले और बाद में साफ सहायक उपकरण जैसे चश्मा या सफेद कैन।
- यदि आपको एक गाइड का उपयोग करना चाहिए, तो सुनिश्चित करें कि वे हाथ धोने और मास्क पहनने जैसी सुरक्षा सावधानियों का पालन कर रहे हैं। कोहनी या हाथ के बजाय उनके कंधे या ऊपरी बांह को पकड़ने की कोशिश करें।
बहरे लोग
जबकि VSO बाहर से लौटने के बाद आपके घर में प्रवेश करने से पहले श्रवण यंत्रों की सफाई के महत्व पर चर्चा करता है, COVID-19 में बहरे संगठनों की प्रमुख पहल से महामारी के बारे में सुनिश्चित जानकारी सुलभ हो रही है।
- द फेडरेशन ऑफ द डेफ़ अंतर्राष्ट्रीय हस्ताक्षर का उपयोग करके सभी प्रेस कॉन्फ्रेंस और वीडियो संचार की व्याख्या करने के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन की वकालत की।
- नेशनल एसोसिएशन ऑफ द डेफ ASV में COVID-19 सूचना को सुलभ बनाने में अमेरिकी सरकार की विफलता की आलोचना की।
शारीरिक विकलांगता वाले लोग
महामारी के दौरान सहयोगी को पूरी तरह से अलग करना और सहायता करना असंभव हो सकता है। सुरक्षित रहने के लिए, VSO शारीरिक विकलांग लोगों के लिए सुझाव देता है:
- यदि आपके पास कई देखभालकर्ता हैं, तो उनके बीच संपर्क को कम करने के लिए विशिष्ट समय की व्यवस्था करें।
- सुनिश्चित करें कि कोई भी सहायक उपकरण, जैसे कि व्हीलचेयर, आपके घर छोड़ने से पहले और बाद में स्वच्छता हैं।
- रेलिंग या अन्य सहायक ग्रिप का उपयोग करने से बचें। यदि आप उन्हें छूते हैं तो एक ऊतक या रूमाल का उपयोग करें।
- यदि आप डॉक्टर के पर्चे की दवा लेते हैं, तो यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपके पास दवा आपूर्ति श्रृंखला में किसी भी संभावित व्यवधान के खिलाफ गार्ड करने के लिए आपकी दवा की चार सप्ताह की आपूर्ति है। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करने की आवश्यकता हो सकती है कि आपके पास पर्याप्त आपूर्ति उपलब्ध है या नहीं।
एक विकलांग व्यक्ति के रूप में, आपको अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद करने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की मदद और सेवाओं की आवश्यकता हो सकती है। जो भी आप संपर्क में आते हैं, उन्हें व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण (पीपीई) पहनना चाहिए, जिसमें फेस मास्क और आई शील्ड शामिल हैं। वायरस के प्रसार को रोकने के लिए आपको अपने स्वयं के पीपीई के साथ भी तैयार होना चाहिए।
देखभाल करने वाले क्या कर सकते हैं
देखभाल करने वालों को खुद को स्वस्थ रखने के लिए रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) से सावधानियों का पालन करना चाहिए:
- कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से हाथ धोएं, या ऐसे हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें जिसमें कम से कम 60% अल्कोहल हो
- अपने मुंह और नाक को चेहरे को ढक कर रखें
- खांसी और छींक को कवर करें
- स्वच्छ और कीटाणुरहित उच्च स्पर्श सतहों
जब शारीरिक गड़बड़ी संभव नहीं होती है, तो देखभाल करने वालों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बाहर या सार्वजनिक स्थान से आने पर, वे विकलांग व्यक्ति के साथ तब तक बातचीत नहीं करते हैं जब तक कि वे अपना हाथ नहीं धोते हैं। देखभाल करने वालों के लिए यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि विकलांग व्यक्ति भी आत्म-स्वच्छता बनाए रखता है।
जुड़े रहें
चाहे आप एक देखभाल करने वाले, परिवार के सदस्य, या विकलांगता वाले किसी व्यक्ति के दोस्त हों, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे सुरक्षित रहें, यह सुनिश्चित करने के लिए अक्सर उनके साथ जांच करना एक अच्छा विचार है। उनकी जरूरतों के बारे में पूछताछ करना, दोनों शारीरिक और भावनात्मक-और अलगाव के कारण अवसाद के संकेतों के लिए देखते हैं, जैसे:
- कम ऊर्जा
- मुश्किल से ध्यान दे
- शराब या ड्रग्स पर निर्भरता
- नींद में बदलाव
- शारीरिक दर्द या शरीर में दर्द
नियोक्ता क्या कर सकते हैं
अंतर्राष्ट्रीय श्रम संगठन नियोक्ताओं को अपनी COVID-19 प्रतिक्रिया के दौरान विकलांग लोगों का समर्थन करने और उन्हें शामिल करने के लिए कई रणनीति सुझाता है:
- सुनिश्चित करें कि कंपनी संचार विकलांग लोगों के लिए सुलभ और समावेशी है। इसका अर्थ है साइन लैंग्वेज, सबटाइटल और एक्सेसिबल वेबसाइट्स का उपयोग करना। इसका अर्थ व्यक्तिगत परिस्थितियों को संबोधित करने के लिए समय निकालना भी है।
- विकलांगता से संबंधित किसी भी अतिरिक्त कार्य लागत को कवर करें।
- सुनिश्चित करें कि विकलांग लोग COVID-19 प्रतिक्रिया योजनाओं में शामिल हैं।
बहुत से एक शब्द
कनेक्शन सामान्य समय के दौरान विकलांगता वाले लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है और महामारी के दौरान समाप्त हो सकता है। एक योजना होने से, बाधाओं को पहचानने और दूसरों तक पहुंचने से, आप इस अभूतपूर्व समय के दौरान कुछ सामान्य स्थिति बनाए रख सकते हैं।