फेफड़े के कैंसर से लड़ने वाले खाद्य पदार्थ

विषय

• रहिला
• हरी चाय
• सैल्मन
• अदरक
• केपर्स
• करी
• जामुन
• गाजर
• लाल अंगूर का रस
• टमाटर की चटनी
• कस्तूरी
• watercress
• सन का बीज

आपने शायद उन खाद्य पदार्थों के बारे में काफी कुछ सुना होगा जो आपके फेफड़ों के कैंसर जैसे कैंसर के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं। लेकिन क्या होगा यदि आप पहले से ही बीमारी के साथ रह रहे हैं? अपने पक्ष में बाधाओं को बढ़ाने के लिए आपको क्या खाना चाहिए?

यह सोचने के लिए भ्रमित हो सकता है कि भोजन वैज्ञानिकों से भी, कैंसर से कैसे लड़ सकता है।

इसका कारण यह है कि कई अलग-अलग तरीके हैं जिनमें यह हो सकता है, और इन तंत्रों में से प्रत्येक के भीतर कई प्रक्रियाएं हैं जो कि हम जो खाते हैं उससे प्रभावित हो सकते हैं।

• सेल चयापचय: कुछ खाद्य पदार्थों में घटक जो हम खाते हैं, वे कैंसर कोशिकाओं के दिन के कामकाज में भूमिका निभा सकते हैं।
• सेल चक्र नियंत्रण: कैंसर कोशिकाएं विभाजित होने की प्रक्रिया में कई अलग-अलग चरणों से गुजरती हैं। कुछ खाद्य पदार्थों में यौगिक इन चरणों में से कुछ को रोक सकते हैं।
• सूजन: सूजन न केवल कैंसर के विकास में बल्कि विकास में भी भूमिका निभा सकती है। हम सीख रहे हैं कि कैंसर कोशिकाओं के आसपास के "माइक्रोएन्वायरमेंट" एक भूमिका निभा सकते हैं कि कैंसर आगे बढ़ता है या नहीं। कुछ खाद्य पदार्थों में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो इस प्रक्रिया को बदल सकते हैं।
• एंजियोजिनेसिस: जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, ट्यूमर को बढ़ने और विस्तार करने के लिए नई रक्त वाहिकाओं को विकसित करने की आवश्यकता होती है। कुछ पोषक तत्व इन रक्त वाहिकाओं को विकसित करने के लिए कैंसर कोशिकाओं की क्षमता में हस्तक्षेप करते हैं।
• मेटास्टेसिस: आणविक मार्ग हैं जो कैंसर कोशिकाओं को अपनी मूल साइट छोड़ने और शरीर के अन्य क्षेत्रों की यात्रा करने की क्षमता को निर्देशित करते हैं। कुछ पोषक तत्व इन सिग्नलिंग मार्गों में कदमों के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।
• apoptosis: जब हमारे शरीर की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त या कम उम्र की हो जाती हैं, तो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली में एक प्रक्रिया होती है जो इन कोशिकाओं को खत्म कर देती है। कैंसर कोशिकाओं, हालांकि, "कैसे पता लगा लिया है" कैसे एपोप्टोसिस से बचने के लिए। कुछ पोषक तत्व शरीर को इन असामान्य (कैंसर) कोशिकाओं को खत्म करने के लिए एक आवश्यक बढ़ावा दे सकते हैं।

रहिला

हाल ही में एक अध्ययन में लैब में उगाए गए नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर सेल्स को देखा गया, जो इन कैंसर कोशिकाओं में नाशपाती और सेब में पाया जाता है, जो कि प्रोग्राम्ड सेल डेथ (एपोप्टोसिस) से प्रेरित है। शोधकर्ताओं ने महसूस किया कि किसी दिन फ़्लोरिन का इस्तेमाल किया जा सकता है। गैर-छोटे सेल फेफड़ों के कैंसर के उपचार में सहायक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

Phloretin ने न केवल फेफड़े के कैंसर की कोशिकाओं के साथ उपरोक्त भूमिका निभाई है, बल्कि एक अन्य अध्ययन में फेफड़े के कैंसर वाले लोगों के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक सामान्य कीमोथेरेपी दवा, सिस्प्लैटिन के एंटीकैंसर प्रभाव को भी बढ़ाया है। कैंसर पर इसके संभावित प्रभाव के अलावा, फेर्लिटिन फेफड़ों में फाइब्रोसिस को कम कर सकता है, जैसे कि आमतौर पर विकिरण चिकित्सा से जुड़ा होता है।

नाशपाती (साथ ही सेब) में एक फाइटोकेमिकल कहा जाता है phloretin माना जाता है कि इसमें ट्यूमर-रोधी गतिविधियाँ होती हैं।

हरी चाय

ग्रीन टी एक अन्य खाद्य पदार्थ है जो फेफड़ों के कैंसर की बात करता है।

न केवल हरी चाय को फेफड़ों के कैंसर के विकास में निवारक भूमिका के लिए पाया गया है, बल्कि पहले से ही बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए लाभकारी हो सकता है।

जबकि मनुष्यों पर अध्ययन अभी तक किया जा रहा है, शोधकर्ताओं ने प्रयोगशाला में और जानवरों में विकसित दोनों मानव फेफड़ों के कैंसर कोशिकाओं पर इसके प्रभावों को देखा है। सहित यौगिक theaflavin तथा एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट (ईजीसीजी) केमोथेरेपी दवा सिस्प्लैटिन के प्रभाव को पोटेंशियल करने के लिए पाया गया, जिसका उपयोग अक्सर फेफड़ों के कैंसर के इलाज के लिए किया जाता है। अध्ययन के एक हिस्से में, कैंसर कोशिकाओं को खत्म करने में सिस्प्लैटिन की प्रभावशीलता सात के एक कारक से बढ़ गई थी।

ध्यान रखें कि ज्यादातर ग्रीन टी में कैफीन होता है। यदि आप कैफीन के प्रति संवेदनशील हैं या यह आपको जगाए रखता है, तो आप कैफीन मुक्त किस्म खोजना चाहते हैं या इस सूची में अन्य वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह भी ध्यान रखें कि दुकान पर मिलने वाली बोतलबंद ग्रीन टी सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकती है। ईसीजीसी जैसे कंपाउंड्स टिक नहीं पाते हैं, और अधिकांश सॉफ्ट ड्रिंक्स में पाए जाने वाली मात्रा बहुत कम होती है।

अंतिम नोट पर, आप क्रीमर को छोड़ना चाह सकते हैं, क्योंकि डेयरी उत्पाद ईसीजीसी के साथ गठबंधन और बेअसर कर सकते हैं। इसके बजाय नींबू का एक स्पर्श जोड़ने पर विचार करें, जो इस यौगिक के अवशोषण को बढ़ाता है।

सैल्मन

हाल के वर्षों में विटामिन डी पर बहुत अधिक ध्यान दिया गया है, और विटामिन डी में उच्च आहार से फेफड़े के कैंसर वाले लोगों के लिए कुछ लाभ हो सकते हैं।

शोधकर्ताओं ने गैर-छोटे सेल फेफड़ों के कैंसर कोशिकाओं को देखा जिसमें एक ईजीएफआर म्यूटेशन होता है, यह देखने के लिए कि क्या प्रभाव है विटामिन डी 3 हो सकता है। कोशिकाओं को 25-हाइड्रॉक्सीविटामिन डी 3 के साथ इलाज किया गया था - विटामिन का टूटना उत्पाद जो रक्त में फैलता है। यह पाया गया कि इस सेटिंग में विटामिन डी 3 ने फेफड़ों के कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक दिया।

विटामिन डी जो वसायुक्त मछली जैसे सैल्मन, मैकेरल, और हेरिंग में पाया जाता है और साथ ही अन्य स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं और विटामिन डी की कमी से कई चिकित्सा समस्याएं हो सकती हैं। आहार स्रोतों के अलावा, विटामिन डी को सूरज से बाहर अवशोषित किया जा सकता है, लेकिन सनस्क्रीन इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है। कैंसर में इसकी भूमिका को देखते हुए, और एक साधारण रक्त परीक्षण से अपने स्तर को जानना कितना आसान है, इस परीक्षण के बारे में अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से बात करें।

हमारे आहार में सभी विटामिन और खनिजों में से, विटामिन डी आहार के रूप में प्राप्त करना सबसे कठिन हो सकता है। शॉर्ट्स में धूप में बाहर रहना और 15 मिनट के लिए एक टी-शर्ट, हालांकि, बहुत स्वस्थ दैनिक खुराक देता है। यह हमेशा उत्तरी जलवायु में संभव नहीं है (या अन्य कारणों से, जैसे कि कीमोथेरेपी दवाएं जो सनबर्न का खतरा बढ़ाती हैं)।

यदि आपका विटामिन डी का स्तर कम है, तो आपका ऑन्कोलॉजिस्ट आपके स्तर को बेहतर बनाने के लिए सबसे अच्छा पूरक के बारे में बात कर सकता है।

अदरक

अदरक कीमोथेरेपी-प्रेरित मतली के साथ मदद कर सकता है, लेकिन यह फेफड़ों के कैंसर के साथ रहने वाले लोगों के लिए एक बड़ी भूमिका निभा सकता है।

अदरक में एक यौगिक होता है 6-shogaol यह फेफड़ों के कैंसर के विकास को रोकने में मदद कर सकता है, लेकिन कैंसर को फैलने में मदद करने वाले रास्तों पर अपने कार्यों के माध्यम से, पहले से मौजूद कैंसर से मेटास्टेसिस का खतरा कम हो सकता है। फेफड़ों के कैंसर के इलाज में अदरक के लाभों के साक्ष्य नोट किए गए थे। प्रयोगशाला में, और यह भी पाया गया कि आहार अदरक का सेवन फेफड़ों के कैंसर के साथ चूहों में फेफड़ों के कैंसर मेटास्टेसिस के जोखिम को कम करता है। चूंकि मेटास्टेस कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए मौत का प्रमुख कारण है, इसलिए यह एक महत्वपूर्ण खोज है।

अदरक को अन्य स्वास्थ्य लाभों के साथ-साथ विशेष रूप से पुराने दर्द वाले लोगों की मदद करने के लिए माना जाता है।

केपर्स

कुछ लोग केपर्स को मटर के आकार के अचार के रूप में समझते हैं, लेकिन ये छोटे फूल कलियों के रूप में भूमध्यसागरीय और एशिया के कुछ हिस्सों में बहुत अधिक हैं।

कैपर्स में से एक है उच्चतम ज्ञात स्रोत नामक यौगिक का quercetin, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो कई कैंसर, विशेष रूप से फेफड़ों, मस्तिष्क, रक्त और लार ग्रंथि के कैंसर के विकास को रोकता है।

Quercetin फेफड़ों के कैंसर कोशिकाओं में एक संकेतन मार्ग को रोकता है जो कोशिकाओं को विभाजित करने और गुणा करने के लिए आवश्यक है। पहले के अध्ययनों में पाया गया था कि कैंसर सेल के विकास को रोकने के अलावा, quercetin कैंसर कोशिकाओं की क्रमादेशित कोशिका मृत्यु (एपोसिस) में भी भूमिका निभाता है।

क्वेरसेटिन से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थों में डिल वीड, रेड प्याज, ब्लूबेरी, सेब और हरी और काली चाय शामिल हैं।

करी

हल्दी, अन्य खाद्य पदार्थों के बीच करी में एक आवश्यक घटक होता है, इसमें यौगिक करक्यूमिन होता है। हल्दी वह मसाला है जो करी को पीला रंग देता है।curcumin फेफड़ों के कैंसर कोशिकाओं की आक्रामक क्षमता को बाधित करने के लिए कई अध्ययनों में पाया गया है।

कर्क्यूमिन को कैंसर के साथ कुछ समय के लिए देखा गया है, क्योंकि यह कैंसर कोशिकाओं में कोशिका मृत्यु (एपोप्टोसिस) की सुविधा के अलावा एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और प्रतिरक्षा उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी ने कहा है कि हल्दी पर लैब और जानवरों के परीक्षण बहुत आशाजनक दिखते हैं, लेकिन रोकथाम या उपचार के लिए इस मसाले की सिफारिश करने में संकोच होता है।

जो लोग वर्तमान में कैंसर का इलाज करा रहे हैं, उनके लिए भी यह खबर अच्छी है। कर्क्यूमिन ट्यूमर को कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा के साथ उपचार के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाने के लिए काम कर सकता है, विशेष रूप से आम फेफड़ों के कैंसर कीमोथेरेपी दवा सिस्प्लैटिन जैसी दवाओं के साथ।

कैंसर की रोकथाम और उपचार के अलावा, हल्दी को विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों में, यहां तक ​​कि अल्जाइमर रोग में इसकी संभावित भूमिका के लिए अध्ययन किया जा रहा है।

उस समय तक, और जब से हम अकेले आहार स्रोतों पर चर्चा कर रहे हैं, यह शायद कुछ रंगीन खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने के लिए चोट नहीं पहुंचा सकता है। यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि अपेक्षाकृत बड़ी मात्रा में कर्क्यूमिन की खुराक को अवशोषित करने के लिए आवश्यक है। तीन अध्ययनों से पता चला है कि पूरक के रूप में प्रति दिन 1.8 ग्राम करक्यूमिन, कर्कुमिन की बहुत कम उपलब्धता है और है चल पाता रोगियों के रक्त में जो इसे प्राप्त करते हैं। दूसरी ओर, जब करी के रूप में पकाया जाता है, तो कर्क्यूमिन की बेहतर उपलब्धता होती है और बेहतर अवशोषित होती है।

जामुन

ब्लूबेरी, रास्पबेरी, ब्लैकबेरी और क्रेनबेरी जैसे जामुन एंथोसायनिडिन नामक यौगिकों से भरे होते हैं। का एक रूप anthocyanidin जाना जाता है delphinidin ईजीएफआर उत्परिवर्तित मानव फेफड़ों के कैंसर कोशिकाओं के साथ टीका लगाए गए चूहों के लिए एक महत्वपूर्ण अंतर है। (यदि आप ईएफजीआर से परिचित नहीं हैं या आपके फेफड़ों के कैंसर पर आणविक प्रोफाइलिंग नहीं हुई है, तो अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।)

डायटरी डेल्फिनिडिन ने ट्यूमर के विकास को रोक दिया, कैंसर कोशिकाओं के बीच विस्तार (कुछ एंजियोजेनेसिस के रूप में जाना जाता है) और प्रेरित कोशिका मृत्यु (एपोप्टोसिस) के लिए नए रक्त वाहिकाओं को बनाने के लिए ट्यूमर की क्षमता को सीमित कर दिया।

एक अतिरिक्त लाभ यह है कि एंथोसाइनिडिन रक्त के थक्कों (घनास्त्रता) के गठन को रोकने में मदद कर सकते हैं अध्ययन कर रहे हैं। यह मानते हुए कि फेफड़ों के कैंसर वाले 3% से 15% लोगों में रक्त के थक्कों का विकास होता है और यह बीमारी से मृत्यु की बढ़ती दर के साथ जुड़ा हुआ है, जामुन एक से अधिक तरीकों से मदद कर सकता है।

गाजर

गाजर एक फाइटोकेमिकल के रूप में जाना जाता है का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं क्लोरोजेनिक एसिड। ट्यूमर बढ़ने और ऊतकों पर आक्रमण करने के लिए, उन्हें ट्यूमर की आपूर्ति के लिए नई रक्त वाहिकाओं को विकसित करना होगा। कैंसर के लिए कुछ उपचार इस प्रक्रिया को बाधित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिन्हें एंजियोजेनेसिस कहा जाता है। दूसरे शब्दों में, यदि ट्यूमर अपने लिए रक्त की आपूर्ति बनाने में असमर्थ है, तो इसका विस्तार जारी नहीं रह सकता है।

क्लोरोजेनिक एसिड फेफड़ों के कैंसर में एक संकेतन मार्ग को बाधित करता प्रतीत होता है जो कि एंजियोजेनेसिस होने के लिए आवश्यक है।

जबकि इस परिसर में गाजर बहुत समृद्ध है, यह फ्लैक्ससीड, सेब, स्ट्रॉबेरी, आलू और अनानास में भी महत्वपूर्ण मात्रा में पाया जा सकता है।

कुछ खाद्य पदार्थों के विपरीत, जो खाना पकाने के दौरान अपने सुरक्षात्मक फाइटोकेमिकल्स को खो सकते हैं, गाजर नियम के अपवाद हैं।

खाना पकाने की प्रक्रिया और यहां तक ​​कि एक या दो दिन के लिए फ्रिज में पकी हुई गाजर का भंडारण करने से उनका पोषण मूल्य बढ़ सकता है।

लाल अंगूर का रस

रेड वाइन में एक यौगिक रेसवेराट्रॉल ने हाल के वर्षों में और अच्छे कारणों से बहुत अधिक ध्यान दिया है।

resveratrol, जो रेड वाइन में पाया जाता है, न केवल कई कैंसर के विकास के जोखिम को कम करने के लिए प्रकट होता है, बल्कि कैंसर के उपचार को बेहतर ढंग से काम करने में मदद कर सकता है।

फेफड़ों के कैंसर के इलाज में एक समस्या यह है कि कैंसर कोशिकाओं का अपना दिमाग होता है। यदि आप "स्मार्ट" हैं, और उन्हें खत्म करने के लिए डिज़ाइन किए गए उपचारों के लिए प्रतिरोधी बन जाते हैं। शुक्र है कि यह पाया गया है कि रेस्वेराट्रोल जैसे यौगिक ट्यूमर के उपचार के प्रभावों के प्रति संवेदनशीलता पैदा कर सकते हैं। फेफड़े के कैंसर के साथ, इस पोषक तत्व का सेवन टैकोल (पैक्लिटैक्सेल), प्लैटिनॉल (सिस्प्लैटिन) जैसी सामान्य कीमोथेरेपी दवाओं की प्रभावशीलता में सुधार करने में मदद कर सकता है। , और इरेसा (गेफिटिनिब)। यह बहुत जल्द "उपचार सहायक" के रूप में उपयोग करने की सिफारिश करने के लिए है, लेकिन अपने आहार में थोड़ा resveratrol प्राप्त करने की संभावना नहीं है।

बेशक, एक मादक पेय की सिफारिश करने में विवाद है, लेकिन चिंतित न हों। लाल अंगूर का रस एक शक्तिशाली पंच पैक करता है, क्योंकि अन्य खाद्य पदार्थ जैसे कि डार्क चॉकलेट और ब्लूबेरी जैसे रेस्वेराट्रोल।

लाल अंगूर के रस का एक स्नैक, डार्क चॉकलेट के कुछ टुकड़े, और कुछ ब्लूबेरी एक प्यारी मिठाई हो सकती है जो इस विचार को भी शांत कर सकती है कि आप एक फेफड़ों के कैंसर से लड़ने वाले आहार खा रहे हैं।

टमाटर की चटनी

टमाटर और विशेष रूप से टमाटर सॉस में कैंसर के जोखिम को कम करने और इससे लड़ने के लिए लाइकोपीन, एक शक्तिशाली यौगिक होता है।

लाइकोपीन कैंसर की प्रगति में कई बिंदुओं पर काम करता है। यह ट्यूमर के विकास को रोक सकता है, इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है जिसमें फेफड़े के कैंसर कोशिकाएं विभाजित होती हैं, कैंसर के प्रसार को रोकती हैं, और एपोप्टोसिस के माध्यम से कैंसर कोशिकाओं के शरीर से छुटकारा पाने में सहायता करती हैं।

इसके अलावा, लाइकोपीन में एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो फेफड़ों के कैंसर के प्रचार और प्रगति दोनों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

100,000 से अधिक लोगों को देखने वाले एक अध्ययन में पाया गया कि लाइकोपीन युक्त खाद्य पदार्थों का उदार सेवन करने वालों में फेफड़ों का कैंसर काफी कम था।

स्पष्ट रूप से, लाइकोपीन क्रियाएं करता है जो संकेत देता है कि यह एक शक्तिशाली कैंसर सेनानी है

कस्तूरी

सीप खनिज का एक बहुत समृद्ध स्रोत हैं जस्ता। न केवल इस खनिज को फेफड़े के कैंसर से लड़ने में प्रत्यक्ष भूमिका दिखाई देती है, बल्कि यह फेफड़ों के कैंसर कीमोथेरेपी दवा टैक्सोटेयर (डॉकेटेक्सेल) के प्रभाव को उत्तेजित कर सकता है।

जिन लोगों को शुरुआत के लिए पर्याप्त जस्ता नहीं मिलता है, उनके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि कैंसर के रोगियों के लिए जिंक की कमी प्रतिरक्षा में गिरावट के साथ जुड़ी हुई है।

यह जिंक के अच्छे स्रोतों को खोजने में कठिन है, और यह एक ऐसा अध्ययन था जो कैंसर से लड़ने वाले पोषक तत्वों के आहार स्रोतों पर निर्भर होने के बजाय एक पूरक का उपयोग करते हुए देखा गया था। यदि आपके पास एक शेलफिश एलर्जी है, तो इसके द्वारा पारित करना सबसे अच्छा है, लेकिन कई समृद्ध नाश्ता अनाज में जस्ता की एक अच्छी मात्रा होती है।

watercress

वॉटरक्रेस आइसोथियोसाइनेट्स का एक उत्कृष्ट स्रोत है, यौगिक जो न केवल कैंसर कोशिकाओं की प्रक्रिया को बाधित करते हैं, बल्कि ट्यूमर के विकास को रोकते हैं लेकिन कैंसर कोशिकाओं को मारने में विकिरण चिकित्सा के प्रभाव को बढ़ाते हैं।

जलकुंभी के अलावा, यह यौगिक अन्य क्रूसिफस सब्जियों जैसे वसाबी, सरसों का साग, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, बोक चोय, कोहलबी और फूलगोभी में मौजूद है।

सन का बीज

कब्ज से लेकर गर्म चमक तक, माना जाता है कि अलसी से स्वास्थ्य लाभ होता है, लेकिन यह कैंसर के उपचार में भी भूमिका निभा सकता है। फ्लैक्स नामक एक घटक है lignans जो इन प्रभावों के लिए जिम्मेदार हो सकता है।

रेडिएशन थेरेपी को बहुत सारे साइड इफेक्ट्स के लिए जाना जाता है और फेफड़ों के कैंसर के साथ रहने वाले लोगों के लिए पल्मोनरी फाइब्रोसिस जैसे दीर्घकालिक दुष्प्रभावों का कारण बनता है। शोधकर्ताओं ने चूहों का इलाज किया जो फेफड़ों के कैंसर के साथ सन बीज के आहार में रह रहे थे। उन्होंने पाया कि न केवल फ्लैक्स सीड्स दिए जाने वाले चूहे लंबे समय तक जीवित रहते हैं, बल्कि फ्लैक्ससीड से भरपूर आहार सामान्य कोशिकाओं को कैंसर कोशिकाओं की मृत्यु की अनुमति देते या बढ़ाते हुए क्षतिग्रस्त होने से बचाता है।

अपने भोजन को एक अनुभव और आनंद का समय बनाने का प्रयास करें। एक सुंदर टेबल सेट करने के लिए समय निकालें। जब आप कैंसर के इलाज में होते हैं तो यह थकावट महसूस कर सकता है, लेकिन यह उन लोगों को भर्ती करने का एक अच्छा अवसर हो सकता है जो किसी तरह से मदद करने के लिए लंबे समय से हैं। अक्सर बार, परिवार के लोग कैंसर से पीड़ित लोगों की देखभाल करते हैं जो कहते हैं कि मैथुन का सबसे कठिन हिस्सा असहाय होने की भावना है। कुछ मोमबत्तियाँ जलाएं। संगीत तुम प्यार खेलो। डिनर करते समय हर पल का स्वाद लें। जो लोग कैंसर के साथ रहते हैं वे जानते हैं कि कुछ और करने के लिए जीवन बहुत छोटा है।

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