क्यों आपका काठ का रीढ़ आपकी पीठ दर्द का कारण हो सकता है

विषय

• मेरुदंड का झुकाव
• सामान्य समस्यायें

काठ का रीढ़ रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का क्षेत्र है जिसमें कम पीठ शामिल है।

काठ का रीढ़ 5 कशेरुकाओं से बना होता है। लम्बर कशेरुक को 'एल' द्वारा संदर्भित किया जाता है, जो एक पहचान संख्या से जुड़ा होता है। संख्या काठ का रीढ़ के स्तर को इंगित करता है जिसमें विशेष कशेरुक स्थित है। रीढ़ के प्रत्येक क्षेत्र (यानी, ग्रीवा, वक्ष, काठ और त्रिक क्षेत्र) की अपनी संख्याएं हैं; काठ का रीढ़ की हड्डियों को एल -1 से एल -5 तक गिना जाता है। लम्बर स्पाइन के नीचे त्रिकास्थि और उसके नीचे टेलबोन या कोक्सीक्स होता है। कोक्सीक्स रीढ़ की बहुत अंतिम हड्डी है।

अन्य रीढ़ की हड्डी के लगभग सभी रीढ़ की हड्डी के साथ, काठ की रीढ़ की हड्डी आगे और पीछे के तत्वों से बनी होती है। " सामने, कशेरुक शरीर नीचे की हड्डी के शीर्ष पर स्टैकिंग और इसके ऊपर वाले को समर्थन देकर समर्थन प्रदान करता है। (5 वें काठ कशेरुका त्रिक आधार पर त्रिकास्थि हड्डी के शीर्ष पर बैठता है।)

कई टुकड़ों और क्षेत्रों के साथ एक हड्डी की अंगूठी पीठ में कशेरुक शरीर से जुड़ी होती है। ये टुकड़े कई काम करते हैं, स्नायुबंधन और मांसपेशियों के लिए संलग्नक साइट प्रदान करने से लेकर मेहराब बनाने के लिए जिससे रीढ़ की हड्डी और रीढ़ की हड्डी की जड़ें गुजरती हैं, और जोड़ों का निर्माण होता है जो रीढ़ की अखंडता को बनाए रखने में मदद करते हैं।

मेरुदंड का झुकाव

रीढ़ का प्रत्येक क्षेत्र घुमावदार है, और काठ का क्षेत्र कोई अपवाद नहीं है। आंदोलन के लिए संतुलन और समर्थन प्रदान करने में मदद करने के लिए रीढ़ में वैकल्पिक दिशाओं को मोड़ता है। गर्भाशय ग्रीवा (गर्दन) और काठ का रीढ़ में, वक्र शरीर के सामने की ओर जाता है जब आप एक पक्ष को देखते हैं। इसे लॉर्डोसिस कहते हैं।

एक सामान्य लॉर्डोसिस में वक्र की एक डिग्री होती है जो अत्यधिक नहीं होती है, लेकिन विशेषज्ञ वास्तव में नहीं जानते हैं कि माप क्या है।

सामान्य समस्यायें

काठ का रीढ़ कई पीठ की चोट और स्थिति का स्थल है। ये डिस्क की समस्याओं से लेकर अध: पतन और रीढ़ की हड्डी में दर्द, और भी बहुत कुछ हैं। नीचे कम बैक क्षेत्र को प्रभावित करने वाले मुद्दों की एक छोटी (यद्यपि अपूर्ण) सूची है:

• स्पोंडिलोलिस्थीसिस तब होता है जब एक रीढ़ की हड्डी आगे खिसक जाती है, उसके नीचे की हड्डी के सापेक्ष। यह स्पाइनल अस्थिरता का एक रूप है (नीचे देखें) और स्पोंडिलोलिसिस का एक उन्नत संस्करण है, साथ ही साथ पार्स दोष या पार्स चोट भी है।
• चेहरे की संयुक्त अतिवृद्धि एक पूर्व-गठिया स्थिति है जो रीढ़ की हड्डी के किसी भी क्षेत्र में हो सकती है, जिसमें काठ का क्षेत्र भी शामिल है।
• स्पर्स एक अन्य गठिया से संबंधित रीढ़ की स्थिति है।
• पीठ के चूहे वसा द्रव्यमान होते हैं जो पीठ में प्रावरणी के माध्यम से फैलते हैं; उन्हें अक्सर गलत तरीके से पेश किया जाता है।
• रीढ़ की हड्डी में अस्थिरता, जो कई चीजों के कारण हो सकती है, आमतौर पर आपके वजन को प्रभावी ढंग से समर्थन करने की क्षमता की कमी होती है। यह तब आता है जब एक या तीन स्पाइनल "सब-सिस्टम" में समस्याएं होती हैं।