माइग्रेन कैसे होता है

विषय

• माइग्रेन के दर्द के बारे में सिद्धांत
• आमतौर पर एक माइग्रेन क्या होता है?

माइग्रेन के दर्द के बारे में सिद्धांत

माइग्रेन के बारे में पुराने सिद्धांतों ने सुझाव दिया कि लक्षण संभवतः मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में उतार-चढ़ाव के कारण थे। अब कई सिरदर्द शोधकर्ताओं को पता चलता है कि रक्त प्रवाह और रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन दर्द की शुरुआत नहीं करता है, लेकिन इसमें योगदान हो सकता है।

माइग्रेन के दर्द के बारे में वर्तमान सोच समस्या के स्रोत की ओर अधिक बढ़ गई है, क्योंकि बेहतर तकनीक और अनुसंधान ने एक बेहतर समझ का मार्ग प्रशस्त किया है। आज, यह व्यापक रूप से समझा जाता है कि रासायनिक यौगिकों और हार्मोन, जैसे सेरोटोनिन और एस्ट्रोजन, अक्सर माइग्रेन पीड़ितों के लिए दर्द संवेदनशीलता में भूमिका निभाते हैं।

माइग्रेन दर्द सिद्धांत का एक पहलू यह बताता है कि माइग्रेन का दर्द एक्साइटेबल ब्रेन सेल्स के समूहों द्वारा गतिविधि की तरंगों के कारण होता है। ये रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करने के लिए सेरोटोनिन जैसे रसायनों को ट्रिगर करते हैं। सेरोटोनिन तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संचार के लिए आवश्यक एक रसायन है। यह पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं के संकुचन का कारण बन सकता है।

जब सेरोटोनिन या एस्ट्रोजन का स्तर बदलता है, तो कुछ के लिए परिणाम एक माइग्रेन है। सेरोटोनिन का स्तर दोनों लिंगों को प्रभावित कर सकता है, जबकि एस्ट्रोजन के स्तर में उतार-चढ़ाव केवल महिलाओं को प्रभावित करते हैं।

महिलाओं के लिए, एस्ट्रोजेन का स्तर स्वाभाविक रूप से जीवन चक्र में भिन्न होता है, उपजाऊ वर्षों के दौरान बढ़ता है और बाद में घटता है। प्रसव उम्र की महिलाओं को भी एस्ट्रोजन के स्तर में मासिक परिवर्तन का अनुभव होता है। महिलाओं में माइग्रेन अक्सर इन उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन के स्तर से जुड़ा होता है और यह समझा सकता है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में माइग्रेन होने की संभावना अधिक होती है।

कुछ शोध बताते हैं कि जब एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ता है और फिर गिरता है, तो रक्त वाहिकाओं में संकुचन हो सकता है। इससे धड़कन तेज हो जाती है। अन्य डेटा बताते हैं कि एस्ट्रोजन का निचला स्तर चेहरे और खोपड़ी की नसों को दर्द के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।

आमतौर पर एक माइग्रेन क्या होता है?

जिन लोगों को माइग्रेन होता है, वे उन लक्षणों की पहचान करने में सक्षम हो सकते हैं जो लक्षणों को मारते हैं। कुछ संभावित ट्रिगर्स में निम्नलिखित शामिल हैं:

• तनाव और अन्य भावनाएं
• जैविक और पर्यावरणीय स्थिति, जैसे हार्मोनल शिफ्ट या प्रकाश या गंध के संपर्क में
• थकान और एक नींद पैटर्न में परिवर्तन
• चमकती या टिमटिमाती हुई रोशनी
• मौसमी परिवर्तन
• कुछ खाद्य पदार्थ और पेय

अमेरिकन हेडेक सोसायटी एक सिरदर्द डायरी में ट्रिगर्स के दस्तावेजीकरण का सुझाव देती है। जब आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलने जाते हैं तो यह जानकारी अपने साथ ले जाना सिरदर्द प्रबंधन रणनीतियों की पहचान करने में उसकी मदद करता है।