विषय
- क्या बच्चों में सिरदर्द और मोटापे के बीच एक लिंक है?
- क्यों वजन माइग्रेन के लिए योगदान देता है?
- क्या वजन घटाने में मदद मिलेगी सिरदर्द?
क्या बच्चों में सिरदर्द और मोटापे के बीच एक लिंक है?
हाँ। सिर दर्द और मोटापे के बीच लिंक वयस्कों में अच्छी तरह से प्रलेखित है। अध्ययनों से पता चला है कि मोटे वयस्कों को एक पुरानी दैनिक सिरदर्द विकसित करने की अधिक संभावना है और अधिक लगातार और अधिक गंभीर माइग्रेन होते हैं। लेकिन हमारे बच्चों का क्या? जबकि बाल चिकित्सा आबादी में इस मुद्दे को संबोधित करने वाले कई अध्ययन नहीं हैं, बचपन के मोटापे और सिरदर्द को जोड़ने के समान सबूत हैं।
में एक हालिया अध्ययन सरदर्द प्राथमिक सिरदर्द वाले बच्चों में मोटापे की उच्च दर पाई गई। याद रखें, प्राथमिक सिरदर्द सिरदर्द हैं जो किसी अन्य चिकित्सा स्थिति के कारण नहीं होते हैं। बच्चों में सामान्य प्राथमिक सिरदर्द के उदाहरण माइग्रेन और तनाव-प्रकार के सिरदर्द हैं। अध्ययन में यह भी पाया गया कि मोटापे से ग्रस्त बच्चों के सिर में लगातार दर्द होता है। यह चिंताजनक है, क्योंकि एक बच्चे के लिए अधिक लगातार और सिरदर्द को अक्षम करना, अधिक संभावना है कि बच्चों को स्कूल और सामाजिक गतिविधियों की याद आती है।
क्यों वजन माइग्रेन के लिए योगदान देता है?
हम सटीक उत्तर नहीं जानते हैं, लेकिन संभावित रूप से कई कारण हैं। शारीरिक निष्क्रियता, खराब पोषण, और अन्य स्वास्थ्य स्थितियां जो मोटे होने के परिणामस्वरूप होती हैं, सभी एक भूमिका निभा सकती हैं। एक और संभावित कारण तनाव है जो अतिरिक्त वजन किसी के शरीर पर डालता है। मोटापा पुरानी, निम्न-श्रेणी की सूजन की स्थिति पैदा करता है। सूजन की यह स्थिति तब होती है जब एक व्यक्ति को माइग्रेन का दौरा पड़ता है। वैज्ञानिकों ने परिकल्पना की है कि बच्चों को वयस्कों की तरह, माइग्रेन विकसित होने की अधिक संभावना हो सकती है या अधिक बार या गंभीर माइग्रेन हो सकता है यदि उनके शरीर पहले से ही मोटापे से सूजन या तनाव की स्थिति में हैं।
क्या वजन घटाने में मदद मिलेगी सिरदर्द?
संभावित रूप से, और यह एक सामान्य, स्वस्थ वजन बनाए रखने के अन्य सभी लाभों पर विचार करने की कोशिश के लायक हो सकता है। नीचे एक अध्ययन है जो सिरदर्द प्रबंधन के लिए बच्चों में वजन घटाने का समर्थन करता है।
में एक अध्ययन सरदर्द 7 अलग-अलग बाल चिकित्सा सिरदर्द केंद्रों से 8 के माध्यम से 3 वर्ष की आयु के बीच 900 बच्चों की जांच की गई। लगभग एक तिहाई बच्चे अधिक वजन वाले या मोटे थे, और अधिकांश बच्चे आभा के बिना माइग्रेन से पीड़ित थे। बच्चों को, उनके वजन की परवाह किए बिना, उनकी पहली यात्रा में पोषण और वजन प्रबंधन पर परामर्श दिया गया था। उनके सिरदर्द के बारे में जानकारी, जैसे कि प्रति माह सिरदर्द की संख्या और उनके सिरदर्द के परिणामस्वरूप विकलांगता, इस पहली यात्रा में भी एकत्र हुए थे। फिर बच्चों के वजन, सिरदर्द की आवृत्ति और विकलांगता का 3 महीने और 6 महीने के अंतराल पर पुनर्मूल्यांकन किया गया। परिणामों से पता चला कि अधिक वजन वाले और मोटे बच्चों के लिए, अनुवर्ती यात्राओं में वजन कम होने से मासिक सिरदर्द की संख्या में कमी आई है।
बहुत से एक शब्द
इस अध्ययन से दूर करने के लिए महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि यदि आपका बच्चा अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त है और सिरदर्द से पीड़ित है, तो वजन घटाने से उन हमलों की संख्या को कम करने में मदद मिल सकती है जो वे मासिक रूप से सहन करते हैं। बेशक, एक सामान्य स्वस्थ वजन बनाए रखने में सिरदर्द को कम करने के अलावा कई अन्य स्वास्थ्य लाभ होते हैं। पहले अपने बच्चे के डॉक्टर के साथ वजन घटाने की योजना सहित किसी भी योजना पर चर्चा करना याद रखें।