Fo-Ti के स्वास्थ्य लाभ

विषय

• स्वास्थ्य सुविधाएं
• संभावित दुष्प्रभाव
• खुराक और तैयारी
• क्या देखें

Fo-ti (बहुभुज बहुवचन) एक पौधा है जो चीन का मूल है और जापान और ताइवान में भी पाया जाता है। एक लंबी उम्र के टॉनिक के रूप में पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) में इस्तेमाल किया जाता है, फो-टी को हे शॉ वू के रूप में जाना जाता है (जिसका अर्थ है "काले बालों वाला मिस्टर हे"), श्री नाम के एक पुराने ग्रामीण की किंवदंती का जिक्र करता है, जिसने उसे लिया था। जड़ी बूटी और उसके काले बाल, युवा उपस्थिति, और जीवन शक्ति बहाल।

स्वास्थ्य सुविधाएं

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, बालों को सफ़ेद करने, समय से पहले बुढ़ापा, कमजोरी, योनि स्राव और स्तंभन दोष के लिए फ़ॉइ-टी का उपयोग दीर्घायु टॉनिक के रूप में किया जाता है। आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले फॉ-टी का प्रकार लाल फो-टी होता है, जो कि ब्लैक बीन्स से बने तरल में उबला हुआ होता है।

Fo-ti का उपयोग टीसीएम में अन्य स्थितियों के लिए भी किया जाता है, जिसमें शामिल हैं:

• atherosclerosis
• थकान
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• अनिद्रा
• प्रतिरक्षा कार्य
• tinnitus

अप्रकाशित जड़, जिसे हल्के रंग के कारण सफेद फो-टी के रूप में जाना जाता है, का उपयोग पारंपरिक रूप से कब्ज के लिए किया जाता है या मुँहासे, एथलीट फुट या त्वचाशोथ के लिए त्वचा के लिए शीर्ष पर लगाया जाता है।

हालांकि कुछ प्रारंभिक प्रयोगशाला और पशु अनुसंधान बताते हैं कि कुछ लाभकारी प्रभाव हो सकते हैं, वर्तमान में इन निष्कर्षों का समर्थन करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी है।

संभावित दुष्प्रभाव

फ़ॉइ-टी के उपयोग के लंबे इतिहास के बावजूद, हेपेटाइटिस के कई मामलों में फ़ॉ-टी के उपयोग के बाद रिपोर्ट किए गए हैं। फो-टी से जुड़े जिगर की क्षति के बारे में 450 मामलों की रिपोर्ट की समीक्षा में, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि फो-टी "जिगर की विषाक्तता का कारण बनता है और विभिन्न डिग्री में यकृत को नुकसान पहुंचा सकता है और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है; उनमें से अधिकांश लंबे समय से संबंधित हैं। और दवाओं की अधिकता। "

रिपोर्ट के लेखकों ने कहा कि फू-टी से जुड़े जिगर की क्षति प्रतिवर्ती है और सक्रिय उपचार के बाद बहुमत को ठीक किया जा सकता है।

शायद ही कभी, लोग फो-टी लेने के बाद एक एलर्जी त्वचा की लाली विकसित करते हैं। एक उत्तेजक रेचक, फू-टी के कारण दस्त और दस्त सहित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। 15 ग्राम से अधिक संसाधित जड़ को हाथ और पैरों में सुन्नता के साथ जोड़ा गया है।

एक अध्ययन ने पारंपरिक चीनी चिकित्सा में रजोनिवृत्ति के लिए इस्तेमाल किए गए 32 पौधों का परीक्षण किया। उन्होंने पाया कि फो-टी में सबसे बड़ी एस्ट्रोजेनिक गतिविधि थी। स्तन, अंडाशय, गर्भाशय और प्रोस्टेट के एस्ट्रोजन से संबंधित कैंसर वाले लोग, विशेष रूप से, फो-टी से बचना चाहिए, क्योंकि मनुष्यों में हार्मोनल प्रभाव के प्रभाव का पता नहीं चलता है।

गर्भवती और स्तनपान करने वाली महिलाओं और बच्चों को फू-टी का उपयोग नहीं करना चाहिए।

Fo-ti रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है, विशेष रूप से मधुमेह वाले लोगों में। इसे सर्जरी से पहले हफ्तों में नहीं लिया जाना चाहिए।

Fo-ti digoxin, उत्तेजक जुलाब और मधुमेह दवाओं जैसी दवाओं के साथ प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। यह ड्रग्स के साथ बातचीत भी कर सकता है जो यकृत को प्रभावित करता है, जैसे कि इबुप्रोफेन, वारफारिन और एमिट्रिप्टिलाइन।

सप्लीमेंट्स की सुरक्षा के लिए परीक्षण नहीं किया गया है और इस तथ्य के कारण कि आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित है, कुछ उत्पादों की सामग्री उत्पाद लेबल पर निर्दिष्ट से भिन्न हो सकती है।

आप यहां पूरक आहार का उपयोग करने के बारे में सुझाव प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि किसी स्थिति का स्व-उपचार करना और मानक देखभाल से बचने या देरी करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

खुराक और तैयारी

फू-टी की अनुशंसित खुराक प्रदान करने के लिए पर्याप्त पारंपरिक वैज्ञानिक डेटा नहीं है। हालांकि, चीनी फार्माकोपिया में सूचीबद्ध मानक खुराक दैनिक 3-12 ग्राम है। विशेष रूप से, 3-6 ग्राम कच्चे अर्क और / या 6-12 ग्राम प्रसंस्कृत अर्क का उपयोग प्राकृतिक चिकित्सा डेटाबेस के अनुसार किया जाता है।

आपके लिए उपयुक्त खुराक आपकी उम्र, लिंग और चिकित्सा इतिहास सहित कारकों पर निर्भर हो सकती है। व्यक्तिगत सलाह लेने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

क्या देखें

फोम-टी कच्चे रूप में, पाउडर के रूप में, अर्क में या कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। इसे अन्य उत्पादों के साथ भी जोड़ा जा सकता है। अन्य जड़ी-बूटियों या यौगिकों के साथ संयुक्त होने पर फॉ-टी की सुरक्षा और प्रभाव का पता नहीं चलता है।

यदि आप फ़ॉइ-टी या किसी अन्य पूरक को खरीदना पसंद करते हैं, तो नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) यह अनुशंसा करता है कि आप जिस उत्पाद को खरीदते हैं, उस पर एक पूरक तथ्य लेबल की तलाश करें। इस लेबल में सक्रिय राशि सहित महत्वपूर्ण जानकारी होगी। प्रति सेवारत सामग्री, और अन्य अतिरिक्त सामग्री (जैसे भराव, बाँधने और स्वादिष्ट बनाने का मसाला)।

अंत में, संगठन सुझाव देता है कि आप एक ऐसे उत्पाद की तलाश करते हैं जिसमें तीसरे पक्ष के संगठन से अनुमोदन की मुहर होती है जो गुणवत्ता परीक्षण प्रदान करता है। इन संगठनों में अमेरिकी फार्माकोपिया, ConsumerLab.com और NSF इंटरनेशनल शामिल हैं। इन संगठनों में से एक से अनुमोदन की मुहर उत्पाद की सुरक्षा या प्रभावशीलता की गारंटी नहीं देती है, लेकिन यह आश्वासन देती है कि उत्पाद ठीक से निर्मित था, इसमें लेबल पर सूचीबद्ध सामग्री शामिल है, और इसमें हानिकारक स्तर नहीं होते हैं।

यद्यपि फ़ॉइ-टी के कुछ संभावित स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, लेकिन यह गंभीर यकृत क्षति जैसे गंभीर प्रतिकूल प्रभावों की संभावना के कारण अनुशंसित नहीं किया जा सकता है। यदि आप अभी भी इसे आज़माने की सोच रहे हैं, तो यह आवश्यक है कि आप पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।