विषय
- क्या कोरोनवायरस अधिक घरेलू हिंसा का कारण है?
- कोरोनोवायरस के दौरान शारीरिक शोषण एक जोखिम से अधिक क्या है?
- महामारी के दौरान घरेलू हिंसा से खुद को बचाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?
विशेष रुप से प्रदर्शित विशेषज्ञ:
जैकी कैंपबेल, पीएच.डी., आर.एन.
कोरोनावायरस महामारी के कारण घरेलू साथी और परिवार एक साथ घर पर अधिक समय बिता रहे हैं। आश्चर्य नहीं कि समय की विस्तारित अवधि के लिए इस तरह की निकटता में होने के परिणामस्वरूप उच्च तनाव का स्तर हो गया है। यह एक चिंता का विषय है: क्या एक ही घर के लोग एक दूसरे को डराने या शारीरिक रूप से चोट पहुंचाने की अधिक संभावना रखते हैं?
जॉन्स हॉपकिंस स्कूल ऑफ नर्सिंग के शोधकर्ता जैकी कैंपबेल ने COVID-19 से संबंधित तनाव के मद्देनजर स्पसेल दुरुपयोग और अन्य घरेलू हिंसा पर सवालों के जवाब दिए।
क्या कोरोनवायरस अधिक घरेलू हिंसा का कारण है?
हमारे पास बहुत सारे सबूत नहीं हैं कि सीओवीआईडी -19 महामारी के दौरान घरेलू हिंसा की घटनाओं की दर बढ़ रही है। हालांकि, इस बात का थोड़ा सा सबूत है कि हत्या-आत्महत्या की दर, जिसमें एक पुरुष साथी एक महिला को मारता है और फिर खुद को मारता है, पिछले साल उसी समय से बढ़ी है।
यदि घरेलू शोषण पहले से ही एक रिश्ते में एक समस्या है, तो कोरोनोवायरस महामारी इसे बदतर बना सकती है। एक अपमानजनक व्यक्ति इस स्थिति का उपयोग एक साथी पर अधिक नियंत्रण करने के लिए कर सकता है।
कोरोनोवायरस के दौरान शारीरिक शोषण एक जोखिम से अधिक क्या है?
स्टे-ऑन-होम ऑर्डर उठाने और फिर से खोलने वाले क्षेत्रों के साथ, अभी भी महामारी के परिणामस्वरूप तनाव में वृद्धि हुई है। स्कूल बंद रहते हैं, और शिविर और गतिविधियाँ रद्द कर दी जाती हैं, इसलिए बच्चे घर पर होते हैं। परिवारों को भीड़, निराशा महसूस हो सकती है कि वे एक दूसरे से बच नहीं सकते।उसी समय, वे विस्तारित परिवार और दोस्तों से अलग-थलग हो जाते हैं और अब कई सुखद और आराम की गतिविधियों में भाग नहीं ले सकते हैं।
स्वयं COVID-19 का खतरा भी है लोग इसे पकड़ने से डरते हैं, खासकर यदि वे आवश्यक कर्मचारी हैं और घर से काम नहीं कर सकते हैं। परिवारों में एक रिश्तेदार हो सकता है जिनके पास COVID-19 है और उन्हें अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है, लेकिन वे व्यक्तिगत रूप से दौरा या सहायता प्रदान नहीं कर सकते हैं।
वित्तीय तनाव भी कारक हो सकता है, खासकर अगर घर में किसी को बेहोश या बंद कर दिया गया हो।
यह सब होने के साथ, कुछ परिवारों में अधिक बहस होने की संभावना है। यह स्पष्ट नहीं है कि इन परिस्थितियों में पहली बार घरेलू हिंसा शुरू होगी। कोई व्यक्ति जो सामान्य रूप से अहिंसक है, वह अचानक इस तरह से कार्य करने की संभावना नहीं रखता है। लेकिन, यदि किसी व्यक्ति को अतीत में अपमानजनक किया गया है, तो वे अतिरिक्त तनावों के कारण अधिक हिंसक हो सकते हैं।
PTSD: घरेलू दुरुपयोग में एक जोखिम कारक
घरेलू दुरुपयोग में एक कारक अभिघातजन्य तनाव विकार या PTSD से उपजा है। PTSD होने से एक नशेड़ी और उत्तरजीवी दोनों के होने का खतरा बढ़ जाता है।
जो लोग दुर्व्यवहार के गवाह हैं - उदाहरण के लिए, जो लोग एक हिंसक परिवार या पड़ोस में बढ़ रहे हैं - वे PTSD के साथ रह सकते हैं। PTSD होने के लिए और परिवार के सदस्यों के प्रति हिंसक होने के लिए मुकाबला करने वाले दिग्गज उच्च जोखिम में हैं।
एक लक्षण हाइपोविजिलेंस है: मरीज किनारे पर महसूस करने का वर्णन करते हैं, एक कथित खतरे को खत्म करने की प्रवृत्ति के साथ। एक परेशान करने वाली घटना PTSD के साथ एक व्यक्ति को ट्रिगर कर सकती है और उन्हें शारीरिक हमले के तहत महसूस कर सकती है, वापस लड़ने की आवश्यकता के साथ।
हमेशा एक, भयावह घटना नहीं होती है, जैसे कि मुकाबला अनुभव या कार दुर्घटना, जो पीटीएसडी के लक्षणों का कारण बनता है; हिंसक व्यवहार के संपर्क में आजीवन जोड़ सकते हैं। संरचनात्मक नस्लवाद भी एक संचयी आघात है, अगर व्यक्ति सूक्ष्म प्रगति - सूक्ष्म टिप्पणियों या कार्यों को जानबूझकर या अनजाने में ऐतिहासिक रूप से हाशिए पर स्थित समूह के सदस्य की ओर पूर्वाग्रह व्यक्त करता है - या समय के साथ पक्षपात की स्पष्ट टिप्पणियां या कार्य।
COVID-19 के दौरान शराब का उपयोग: घरेलू हिंसा के लिए एक जोखिम
अगर घर के सदस्य तनाव के कारण सामान्य से अधिक शराब का सेवन कर रहे हैं, तो उन्हें बाहर काम करने और परिवार के सदस्यों को शारीरिक नुकसान पहुंचाने का अधिक खतरा हो सकता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन अंतरंग भागीदारों के बीच शराब और हिंसा के बीच एक मजबूत संबंध का हवाला देता है। वे ध्यान दें कि शराब शरीर और मन दोनों को प्रभावित करती है, और सोच और आत्म-नियंत्रण को बिगाड़ सकती है। जो लोग शराब पीते हैं वे हिंसा का सहारा लिए बिना संबंधों के टकराव से निपटने में कम सक्षम हो सकते हैं।
वेबिनार: COVID-19 का भावनात्मक टोल
ए वुमन जर्नी वेबिनार श्रृंखला के एक भाग के रूप में, जॉन्स हॉपकिंस विशेषज्ञ कोरोनोवायरस महामारी के संदर्भ में PTSD, घरेलू हिंसा और आत्महत्या पर चर्चा करते हैं।महामारी के दौरान घरेलू हिंसा से खुद को बचाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?
800-799-7233 (SAFE) पर राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन, सूचना और सलाह प्रदान कर सकती है।
चेतावनी के संकेत के लिए बाहर देखो
यदि आप जिस किसी के साथ रह रहे हैं, उस पर एक योजना बनाएं:
- मौखिक या भावनात्मक रूप से आहत होना।
- आपको धमकी दे रहा है।
- विस्फोटक क्रोध के एपिसोड।
- जानवरों को नुकसान पहुंचाना।
आप खुद को और दूसरों को सुरक्षित रखने के लिए कदम उठा सकते हैं
- एक जगह का पता लगाएं जो आप सुरक्षित रूप से पीछे हट सकते हैं। बाथरूम या किचन से बचें।
- एक विश्वसनीय दोस्त या परिवार के किसी सदस्य से समर्थन प्राप्त करें जिसे आप कॉल कर सकते हैं।
- यदि आवश्यक हो, तो आपको मदद की आवश्यकता को इंगित करने के लिए एक कोड शब्द या वाक्यांश का उपयोग करें।
- आपातकालीन स्थिति में उन लोगों और एजेंसियों के फ़ोन नंबर याद रखें जिन्हें आपको कॉल करने की आवश्यकता हो सकती है।
- सुनिश्चित करें कि आप आसानी से पहुँच सकते हैं:
- नकद।
- पहचान (सामाजिक सुरक्षा कार्ड और चालक का लाइसेंस)
- जन्म और विवाह प्रमाण पत्र।
- क्रेडिट कार्ड, सुरक्षित जमा बॉक्स कुंजी और बैंक जानकारी।
- स्वास्थ्य बीमा जानकारी।
- दुरुपयोग के पिछले एपिसोड से संबंधित कोई भी दस्तावेज, फोटो, चिकित्सा या पुलिस रिपोर्ट।
क्या घरेलू दुर्व्यवहार के लिए ऐप या हस्तक्षेप हैं?
यदि आप असुरक्षित महसूस कर रहे हैं, लेकिन अनिश्चित हैं यदि आप जिस व्यक्ति के साथ रह रहे हैं वह अपमानजनक हो रहा है, तो ऐप आपको जोखिम में होने या न होने पर कुछ स्पष्टता प्रदान करने में मदद कर सकता है।
MyPlan एक रिश्ते में किसी के लिए भी एक ऐप है, COVID-19 संबंधित या नहीं। यदि भागीदार का व्यवहार दुर्व्यवहार के लक्षण दिखा रहा है, तो ऐप उपयोगकर्ताओं को यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है। साथ ही, उपयोगकर्ता अपनी स्थिति और अपनी जीवन की प्राथमिकताओं के लिए व्यक्तिगत संसाधनों से जुड़ सकते हैं।
में व्यक्ति हस्तक्षेप भी काम कर सकते हैं। स्ट्रेंथ एट होम एक कार्यक्रम है जो अमेरिका के वयोवृद्ध प्रशासन द्वारा अपने घरेलू भागीदारों के खिलाफ हिंसा का उपयोग करने वाले दिग्गजों की समस्या को दूर करने के लिए किया जाता है। यह दुर्व्यवहार को प्रदर्शित किए बिना अपमानजनक व्यवहार को संबोधित करने में मदद करने के तरीके के रूप में कार्य करता है। यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों ने प्रदर्शित किया है कि कार्यक्रम प्रभावी है।
6 जुलाई, 2020 को प्रकाशित