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यदि आपके बच्चे की चट्टानें या सोने से ठीक पहले या उसके दौरान उसके शरीर का हिस्सा हिलता है, तो यह नींद से संबंधित लयबद्ध आंदोलन विकार (आरएमडी) नामक स्थिति का प्रतिनिधित्व कर सकता है। यह स्थिति वयस्कों में भी बनी रह सकती है। आरएमडी क्या है? इसके साथ क्या स्थितियां जुड़ी हुई हैं और किस तरह के विकारों से इंकार किया जाना चाहिए? अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए उपचार के विकल्पों सहित लयबद्ध आंदोलन विकार के बारे में जानें।रिदमिक मूवमेंट डिसऑर्डर में खोजें
रिदमिक मूवमेंट डिसऑर्डर (RMD) छोटे बच्चों में पीरियड से पहले या नींद के दौरान देखा जा सकता है। इस अवधि के दौरान, एक प्रभावित बच्चा रॉक कर सकता है या लयबद्ध तरीके से शरीर का हिस्सा हिला सकता है। इसमें हाथ, हाथ, सिर या धड़ शामिल हो सकता है। अन्य व्यवहार जैसे कि सिर पीटना या लुढ़कना मनाया जा सकता है।
यद्यपि ये आंदोलन अपेक्षाकृत हल्के हो सकते हैं और नींद में आसानी के लिए आत्म-सुखदायक का एक रूप बनाते हैं, वे अधिक चरम भी हो सकते हैं। अधिक हिंसक आंदोलन हो सकते हैं और चोटें भी लग सकती हैं।
स्थिति को कभी-कभी कहा जाता है jactatio capitis nocturna या रिदमि डु सोमिमिल, जो 1905 से हालत के मूल विवरण का संदर्भ देते हैं।
कब तालबद्ध आंदोलन विकार होता है?
लयबद्ध आंदोलन विकार वाले बच्चे 3 साल की उम्र से पहले स्थिति विकसित कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, बच्चे के बड़े होने पर लक्षण दूर हो जाते हैं। यह शायद ही कभी वयस्कों में बनी रह सकती है।
आरएमडी आमतौर पर स्लीप-ऑनसेट अवधि के दौरान होता है, जो आमतौर पर हल्के या गैर-रेम नींद के दौरान होता है। नींद के चरण 2 के दौरान गति आमतौर पर कम हो जाती है। यह REM के दौरान भी हो सकता है, हालांकि, REM व्यवहार विकार से अलग करना मुश्किल हो सकता है।
कई अन्य स्थितियां हैं जो आरएमडी से जुड़ी हैं। इसमें शामिल है:
- ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD)
- टॉरेट सिंड्रोम
- आत्मकेंद्रित
- Rett सिंड्रोम
- एंजेलमैन सिंड्रोम
- स्लीप एप्निया
आंदोलन की उपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि बच्चे को किसी भी अन्य विकारों के विकास की संभावना है।
निदान
कई माता-पिता अपने बच्चों में आंदोलनों को पहचान सकते हैं। एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ आपकी टिप्पणियों के बारे में बोलना महत्वपूर्ण हो सकता है और अधिक गहन नींद का इतिहास प्राप्त किया जा सकता है। कुछ अन्य स्थितियां हैं जो RMD की नकल कर सकती हैं और इन्हें अलग उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
शरीर के हिस्से के अनियंत्रित आंदोलनों को एक रात बरामदगी के हिस्से के रूप में हो सकता है। मांसपेशियों के संकुचन जिन्हें अक्सर डिस्टोनिया कहा जाता है, लयबद्ध आंदोलन विकार के समान दिखाई दे सकते हैं। बच्चों में नींद की कुछ बीमारियाँ हैं जो आंदोलनों को शामिल कर सकती हैं, जिनमें पैरासोमनिआ और भ्रम की उत्तेजना शामिल हैं। इसके अलावा, अन्य व्यवहार संबंधी समस्याएं आरएमडी के समान लक्षणों के साथ प्रकट हो सकती हैं।
कुछ दवाएं भी नींद के आसपास की अवधि के दौरान अत्यधिक आंदोलनों का कारण बन सकती हैं और इन पर विचार किया जाना चाहिए। यदि आपका बच्चा एलर्जी, उल्टी, और कुछ मनोरोगों (एंटीडिप्रेसेंट्स और न्यूरोलेप्टिक्स सहित) का इलाज करने के लिए दवाएं लेता है, तो उन्हें संभावित कारण के रूप में फंसाया जा सकता है। इन मामलों में, अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा करने के बाद दवा को रोकना आंदोलनों को राहत दे सकता है। ।
आंदोलनों के कारण को अलग करने के लिए कुछ परीक्षण करना आवश्यक हो सकता है। एक नियमित इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम (ईईजी) किया जा सकता है। नींद का औपचारिक रूप से एक पॉलीसोमोग्राम के साथ अध्ययन किया जा सकता है जिसमें ईईजी शामिल हो सकता है।
उपचार का विकल्प
ऐसे कदम हैं जो इन आंदोलनों के दौरान आपके बच्चे को खुद को नुकसान पहुंचाने की संभावना को कम करने के लिए उठाए जा सकते हैं।
सबसे पहले, एक नियमित नींद कार्यक्रम बनाए रखना और बच्चों के लिए बेहतर नींद दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। ये कदम गुणवत्ता की नींद सुनिश्चित करेंगे और नींद न आने जैसे कारकों को रोकेंगे।
जब आंदोलन अधिक चरम या हिंसक होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आत्म-चोट लगती है, तो कुछ सुरक्षा सावधानी बरतना आवश्यक हो सकता है। बेडरूम की दीवारों या अन्य वस्तुओं से फर्श पर गद्दे को स्थानांतरित करना आवश्यक हो सकता है। एक सुरक्षात्मक हेलमेट में गंभीर सिरदर्द वाले कुछ बच्चे सोते हैं।
कुछ मामलों में, आंदोलनों को कम करने के लिए बेहोश करने वाली दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है। एक उदाहरण के रूप में, दवा क्लोनाज़ेपम, जिसका उपयोग अक्सर चिंता का इलाज करने के लिए किया जाता है, का उपयोग किया गया है। अन्य छूट तकनीकों को भी प्रभावी होने की सूचना दी गई है।
ज्यादातर मामलों में, हालांकि लयबद्ध आंदोलन विकार अवलोकन करने के लिए परेशान हो सकता है, यह अपेक्षाकृत हानिरहित है। बच्चे आमतौर पर इससे परेशान नहीं होते हैं। जैसा कि अधिकांश स्थिति में वृद्धि होती है, इसके लिए दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। यहां तक कि अगर यह बनी रहती है, तो यह प्रभावित होने वाले व्यक्ति या अन्य के लिए विशेष रूप से परेशान नहीं हो सकता है, खासकर अगर आंदोलनों का माइलेज है।
यदि आप अपने बच्चे में नींद के दौरान अनियंत्रित आंदोलनों को देखते हैं, तो आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ जांच करके शुरू करना चाह सकते हैं यदि आगे मूल्यांकन आवश्यक है।
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