क्रोनिक पोस्टऑपरेटिव दर्द के साथ कैसे करें

विषय

• क्रोनिक पोस्टऑपरेटिव दर्द के कारण
• क्रोनिक पोस्टऑपरेटिव दर्द का इलाज
• पुराने पोस्टऑपरेटिव दर्द के साथ परछती

हम में से अधिकांश सर्जरी के बाद कुछ हद तक दर्द होने की उम्मीद करेंगे। हालाँकि, जब दर्द सामान्य से परे माना जाता है, तो यह एक पूरी तरह से अलग-थलग अपेक्षाकृत सामान्य स्थिति होती है जिसे क्रोनिक पोस्टऑपरेटिव दर्द कहा जाता है।

सभी ने बताया, 10 प्रतिशत से 60 प्रतिशत लोग जो सर्जरी करवाते हैं, वे इसका अनुभव करेंगे। सौभाग्य से, यह एक ऐसी स्थिति है जिसे आमतौर पर प्रबंधित किया जा सकता है और ज्यादातर मामलों में, वह जो अपने दम पर हल करेगा।

क्रोनिक पोस्टऑपरेटिव दर्द के कारण

अक्सर पुराने पोस्टऑपरेटिव दर्द के एक कारण को कम करना मुश्किल होता है। कई मामलों में, पोस्ट-सर्जिकल जटिलताओं (तंत्रिका क्षति, ऊतक क्षति, निशान ऊतक गठन, और संक्रमण सहित) को पहले से मौजूद स्वास्थ्य कारकों द्वारा तेज किया जा सकता है जो किसी व्यक्ति को दर्द होने की संभावना है।

इनमें शामिल हो सकते हैं:

• फाइब्रोमायल्गिया जैसे पुराने दर्द विकारों का एक पूर्व इतिहास
• पहले से मौजूद तंत्रिका दर्द, जैसे कि परिधीय न्यूरोपैथी
• कुछ स्व-प्रतिरक्षित रोग, जैसे कि रुमेटीइड गठिया, जिसमें सर्जरी से दर्द के लक्षणों का भड़कना हो सकता है
• वृद्धावस्था, जिसमें एक व्यक्ति अधिक धीरे-धीरे चंगा करता है
• चिंता या अवसाद का इतिहास (जैसा कि मनोवैज्ञानिक संकट और पुराने और तीव्र दर्द के बीच सीधा संबंध है)

इसके अलावा, जटिल सर्जरी या तीन घंटे से अधिक समय तक चलने वाले लोगों को पुराने पोस्टऑपरेटिव दर्द के परिणामस्वरूप होने की संभावना होती है। यही बात सर्जरी के समर्थन के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ प्रकार की सहायक चिकित्सा पर भी लागू होती है, जिसमें कैंसर सर्जरी या रेडियोथेरेपी चिकित्सा के बाद इस्तेमाल की जाने वाली कीमो और विकिरण चिकित्सा भी शामिल है। एक थायरॉयडेक्टॉमी के बाद उपयोग किया जाता है।

क्रोनिक पोस्टऑपरेटिव दर्द का इलाज

पुराने पोस्टऑपरेटिव दर्द वाले व्यक्तियों के लिए, उपचार का दृष्टिकोण दो चीजों पर आधारित है: दवाओं और अन्य चिकित्सीय हस्तक्षेपों के साथ दर्द का प्रबंधन करना और किसी भी संबंधित स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करना। इसके लिए, निरंतर राहत सुनिश्चित करने के लिए एक बहुमुखी दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

आम दवा हस्तक्षेप में शामिल हैं:

• नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) या टाइलेनोल (एसिटामिनोफेन) को हल्के दर्द के इलाज के लिए
• मध्यम से गंभीर दर्द के इलाज के लिए ओपिओइड दवाएं
• कुछ प्रकार के पोस्टऑपरेटिव तंत्रिका दर्द (न्यूराल्जिया) के इलाज में मदद करने के लिए एंटीकॉन्वल्सेंट्स
• तंत्रिका ब्लॉक अगर गंभीर है

कुछ प्रकार की सर्जरी (विशेष रूप से पीठ, गर्दन या जोड़ों को शामिल करने वाले) को उपचार का समर्थन करने के लिए भौतिक चिकित्सा और पुनर्वास के एक संरचित कार्यक्रम की आवश्यकता होगी।

यदि दर्द को जटिल करने वाले मनोवैज्ञानिक कारक हैं, तो इन्हें संबोधित करना महत्वपूर्ण है, साथ ही एक अंतर्निहित अवसाद या चिंता का इलाज करने के लिए विकल्पों में मनोचिकित्सा और / या दवाएं शामिल हो सकती हैं। अकेले दर्द की दवाएं आमतौर पर कम प्रभावी होती हैं यदि किसी व्यक्ति के भावनात्मक स्वास्थ्य को पर्याप्त रूप से संबोधित नहीं किया जाता है।

पुराने पोस्टऑपरेटिव दर्द के साथ परछती

क्रोनिक पोस्टऑपरेटिव दर्द के साथ मुकाबला करना आसान काम नहीं है। परिणामी तनाव केवल बोझ जोड़ता है, व्यक्ति को आश्चर्यचकित करता है कि क्या यह एक स्थायी स्थिति है जिसके साथ उन्हें रहना सीखना होगा। ज्यादातर मामलों में, यह नहीं होगा, लेकिन यह जरूरी नहीं कि यहां और अब में चीजें आसान हो जाएं।

यदि पुरानी पोस्टऑपरेटिव दर्द का सामना करना पड़ता है, तो कई चीजें हैं जो आप बेहतर तरीके से सामना कर सकते हैं जैसे कि आप अपने डॉक्टर के साथ एक समाधान की ओर काम करते हैं। इसमें शामिल है:

• दर्द पैटर्न को रिकॉर्ड करने के लिए एक दर्द पत्रिका को रखने और आपको और आपके डॉक्टर को दर्द के प्राथमिक और अंतर्निहित कारणों को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी
• तनाव को कम करने के लिए आराम करना सीखना जो आपकी स्थिति को जटिल बना सकता है
• प्रतिक्रियाशील शरीर तनाव की पहचान करने और सक्रिय रूप से जारी करने के लिए लक्षित ध्यान का उपयोग करना
• अलगाव को कम करने के लिए समर्थन ढूंढना, अपनी भावनाओं को साझा करना, और पुनरावृत्ति करते समय गतिविधियों और कामों में सहायता प्राप्त करना