सीलिएक रोग

विषय

• अवलोकन
• सीलिएक रोग का क्या कारण है?
• सीलिएक रोग के लक्षण क्या हैं?
• सीलिएक रोग का निदान कैसे किया जाता है?
• सीलिएक रोग का इलाज क्या है?
• प्रमुख बिंदु
• अगला कदम

अवलोकन

सीलिएक रोग एक पाचन समस्या है जो आपकी छोटी आंत को नुकसान पहुंचाती है। यह आपके शरीर को भोजन से पोषक तत्वों में लेने से रोकता है।

अगर आपको ग्लूटेन के प्रति संवेदनशील है तो आपको सीलिएक रोग हो सकता है। ग्लूटेन एक प्रकार का प्रोटीन है जो गेहूं, राई, जौ और कभी-कभी मिश्रित जई में कम मात्रा में पाया जाता है।

जब आपको सीलिएक रोग होता है और आप लस के साथ खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो आपके शरीर की प्रतिक्रिया होती है जो सामान्य नहीं है। आपके शरीर का वह हिस्सा जो बीमारी (प्रतिरक्षा प्रणाली) से लड़ता है, वह आपकी छोटी आंत को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देता है। यह छोटी आंतों (विली) पर हमला करता है जो आपकी छोटी आंत को प्रभावित करता है।

विली आपके शरीर को भोजन से पोषक तत्वों को आपके रक्तप्रवाह में लेने में मदद करता है। विली के बिना, आपकी छोटी आंत को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिल सकते हैं, चाहे आप कितना भी खाना खाएं।

सीलिएक रोग आनुवंशिक है। इसका मतलब यह है कि यह माता-पिता से बच्चे तक पारित हो सकता है।

2 मिलियन से अधिक अमेरिकियों को सीलिएक रोग का पता चला है। अध्ययन बताते हैं कि हर 133 अमेरिकियों में से 1 के पास यह हो सकता है। वे नहीं जानते कि उनके पास यह है।

सीलिएक रोग लोगों में अधिक आम है:

• जिनके पूर्वज यूरोप से आए थे

• जो गोरे हैं

• जिन्हें टाइप 1 डायबिटीज है

• जिन्हें डाउन सिंड्रोम है

• जिन्हें अन्य ऑटोइम्यून बीमारियां हैं

• जो बांझ हैं

• जिन्हें दस्त के साथ चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है

सीलिएक रोग का क्या कारण है?

सीलिएक रोग एक आनुवांशिक बीमारी है जो परिवारों में चलती है। आपको सीलिएक रोग हो सकता है और यह नहीं पता है क्योंकि आपके पास कोई लक्षण नहीं है।

लक्षण दिखाई देने लगने वाली कुछ चीजें हैं:

• बहुत अधिक तनाव

• गर्भावस्था

• शल्य चिकित्सा

• शारिरिक चोट

• संक्रमण

• प्रसव

सीलिएक रोग के लक्षण क्या हैं?

सीलिएक रोग लोगों को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करता है। कुछ बच्चों के रूप में लक्षण हैं। दूसरों में केवल वयस्क के रूप में लक्षण हैं। कुछ लोगों को दस्त और पेट (पेट) में दर्द होता है। दूसरों को मूडी या उदास महसूस हो सकता है।

प्रत्येक व्यक्ति के लक्षण भिन्न हो सकते हैं। सीलिएक रोग के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• लगातार (पुराना) दस्त या कब्ज

• वजन घटना

• गैस

• पीला, बदबूदार मल

• अस्पष्टीकृत निम्न रक्त गणना जो आपको थका हुआ महसूस करती है (एनीमिया)

• पैरों में झुनझुनी, सुन्न महसूस करना

• मिस्ड मासिक धर्म (बहुत अधिक वजन घटाने से जुड़ा)

• बांझपन

• प्रारंभिक ऑस्टियोपोरोसिस या फ्रैक्चर

• दांत रंग बदलते हैं या अपने तामचीनी को खो देते हैं

सीलिएक रोग दर्दनाक हो सकता है। दर्द के कुछ सामान्य लक्षण हैं:

• पेट दर्द या सूजन (सूजन) जो वापस आती रहती है

• मांसपेशियों में ऐंठन या हड्डी में दर्द

• जोड़ों में दर्द

• दर्दनाक, खुजली वाली त्वचा पर चकत्ते

जिन बच्चों को सीलिएक रोग है, वे सामान्य दर से नहीं बढ़ सकते हैं।

आपको सीलिएक रोग हो सकता है लेकिन कोई लक्षण नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी छोटी आंत का जो हिस्सा चोटिल नहीं है, वह अभी भी पर्याप्त पोषक तत्वों में ले सकता है। लेकिन बीमारी की समस्याओं के लिए आपको अभी भी खतरा हो सकता है।

सीलिएक रोग के लक्षण अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की तरह लग सकते हैं। हमेशा सुनिश्चित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें।

सीलिएक रोग का निदान कैसे किया जाता है?

सीलिएक रोग का निदान करना मुश्किल हो सकता है। इसके लक्षण अन्य पाचन समस्याओं के लक्षणों जैसे दिख सकते हैं:

• क्रोहन रोग

• संवेदनशील आंत की बीमारी

• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन

• संक्रमित बृहदान्त्र (डायवर्टीकुलिटिस)

• आंतों में संक्रमण

• छोटी आंतों के जीवाणु अतिवृद्धि

यह देखने के लिए कि क्या आपको सीलिएक रोग है, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके पिछले स्वास्थ्य को देखेगा और एक शारीरिक परीक्षा करेगा। आपके पास परीक्षण भी हो सकते हैं जैसे:

• खून का काम। यह संक्रमण से लड़ने वाली कोशिकाओं (एंटीबॉडी) के स्तर की जांच करने के लिए किया जाता है जिसे आपको अपने रक्त में लस करना पड़ता है। सीलिएक रोग वाले लोग इन कोशिकाओं के सामान्य स्तर से अधिक होते हैं। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इन कोशिकाओं को चीजों से लड़ने में मदद करने के लिए बनाती है (जैसे लस) जो शरीर को लगता है कि एक खतरा है।

• बायोप्सी। यह बताने का सबसे सटीक तरीका है कि क्या आपको सीलिएक रोग है। विल्ली को नुकसान के लिए जाँच करने के लिए आपकी छोटी आंत से एक ऊतक का नमूना (बायोप्सी) लिया जाता है। ऐसा करने के लिए, एक लंबी, पतली ट्यूब (एंडोस्कोप) आपके मुंह में, आपके पेट के नीचे और आपकी छोटी आंत में रखी जाती है। ट्यूब के माध्यम से पारित उपकरणों का उपयोग करके एक ऊतक का नमूना लिया जाता है। नमूने को एक प्रयोगशाला में जांचा जाता है।

सीलिएक रोग का इलाज क्या है?

यदि आपको सीलिएक रोग है, तो आपको लस खाना बंद कर देना चाहिए। लस खाने से आपकी छोटी आंत को अधिक नुकसान होगा। इस बीमारी का एकमात्र इलाज ग्लूटेन है। आपको जीवन भर ग्लूटेन नहीं खाना चाहिए।

ज्यादातर मामलों में, अपने आहार से लस लेने से आपके लक्षण बंद हो जाएंगे। और, आपकी आंत को कोई भी नुकसान ठीक होगा। यह होने से किसी भी अधिक नुकसान को भी रोक देगा।

अपने आहार से लस को निकालना मुश्किल हो सकता है।ऐसा इसलिए है क्योंकि लस कई खाद्य पदार्थों को दूषित कर सकता है। यह मसालों, सलाद ड्रेसिंग और अन्य अप्रत्याशित स्थानों में पाया जा सकता है। इस कारण से, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको एक आहार विशेषज्ञ को संदर्भित कर सकता है जो सीलिएक रोग में माहिर है।

जब आप लस के साथ खाद्य पदार्थ खाना बंद कर देते हैं, तो आपके लक्षण कुछ दिनों में ठीक हो जाएंगे। आपकी छोटी आंत 3 से 6 महीने में पूरी तरह से ठीक हो जानी चाहिए। आपका विली वापस आ जाएगा और फिर से काम कर रहा है। यदि आप बड़े हैं, तो आपके शरीर को ठीक होने में 2 साल तक का समय लग सकता है।

प्रमुख बिंदु

• सीलिएक रोग एक पाचन समस्या है जो आपकी छोटी आंत को नुकसान पहुंचाती है। यह आपके शरीर को भोजन से पोषक तत्वों में लेने से रोकता है।

• अगर आपको ग्लूटेन के प्रति संवेदनशील है तो आपको सीलिएक रोग हो सकता है।

• यदि आपको सीलिएक रोग है और लस के साथ खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपकी छोटी आंत को नुकसान पहुंचाने लगती है।

• सीलिएक रोग आनुवंशिक है। इसका मतलब यह है कि यह माता-पिता से बच्चे तक पारित किया जा सकता है।

• यह उन लोगों में अधिक आम है जो सफेद हैं, टाइप 1 मधुमेह है, मोटे हैं, या यूरोप से पूर्वजों हैं।

• आपको सीलिएक रोग हो सकता है और यह नहीं पता है क्योंकि आपके पास कोई लक्षण नहीं है।

• इसका निदान करना कठिन हो सकता है। इसके लक्षण अन्य पाचन समस्याओं के लक्षणों की तरह दिख सकते हैं।

• इसका एकमात्र इलाज लस खाने से रोकना है।

• एक बार जब आप ग्लूटेन खाना बंद कर देंगे, तो आपका शरीर ठीक होने लगेगा।

अगला कदम

आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की यात्रा से सबसे अधिक मदद करने के लिए सुझाव:

• अपनी यात्रा से पहले, उन प्रश्नों को लिखें जिन्हें आप उत्तर देना चाहते हैं।

• प्रश्न पूछने में मदद करने के लिए अपने साथ किसी को लाएं और याद रखें कि आपका प्रदाता आपको क्या बताता है।

• यात्रा में, नई दवाओं, उपचारों या परीक्षणों के नाम लिखिए, और आपका प्रदाता आपको जो भी नए निर्देश देगा।

• यदि आपकी अनुवर्ती नियुक्ति है, तो उस यात्रा के लिए दिनांक, समय और उद्देश्य लिखें।

• यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो आप अपने प्रदाता से संपर्क कर सकते हैं।

मूल बातें

• एक लस मुक्त आहार क्या है?
• सीलिएक रोग के लिए आहार परिवर्तन

कल्याण और रोकथाम

• चिकन सलाद ब्लूज़
• चेरी भंवर हलवा
• डार्क चॉकलेट चिप ओट बार्स
• कैंतलौपे सूप
• भरा हुआ जोश
• समर वेजिटेबल करी
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