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कसाई की झाड़ू (रसकस एक्यूलियस) एक जड़ी बूटी है जो यूरोप और उत्तरी अफ्रीका में पाए जाने वाले एक छोटे सदाबहार झाड़ी से होती है। पौधे की जड़ का उपयोग पूरक बनाने के लिए किया जाता है। दुनिया के कुछ क्षेत्रों में, इन जड़ों को शतावरी की तरह खाया जाता है।कसाई के झाड़ू का उपयोग आमतौर पर संभावित स्वास्थ्य लाभ के लिए किया जाता है जो इसे प्रदान करता है।
स्वास्थ्य सुविधाएं
परिसंचरण को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए सोचा, कसाई की झाड़ू का उपयोग पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता के इलाज के लिए किया जाता है। इसके अलावा, जड़ी बूटी का उपयोग कभी-कभी निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं के लिए किया जाता है:
- वैरिकाज - वेंस
- टखने की सूजन
- बवासीर
- रात पैर ऐंठन
- पैरों में सूजन
जीर्ण शिरापरक अपर्याप्तता एक ऐसी स्थिति है जिसमें शिराएं कुशलतापूर्वक पैरों से हृदय तक रक्त नहीं लौटाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप पैर की नसों में रक्त "पूलिंग" होता है। हालत नसों के वाल्वों के चारों ओर आंशिक शिरा रुकावट या रक्त रिसाव से उत्पन्न होती है और संपीड़न मोज़ा, जीवन शैली में बदलाव (जैसे कि लंबे समय तक बैठने या खड़े होने से बचना), और / या सर्जरी के साथ इलाज किया जा सकता है।
पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता के लिए जोखिम कारकों में पैरों, मोटापे और गर्भावस्था में गहरी शिरा घनास्त्रता का इतिहास शामिल है। लक्षणों में शामिल हैं:
- सुस्त दर्द, भारीपन, या पैरों में ऐंठन
- खुजली और मरोड़
- दर्द जो खड़े होने पर खराब हो जाता है
- दर्द जब पैरों को उठाया जाता है तो बेहतर होता है
बुचर का झाड़ू फ्लेवोनोइड्स से भरपूर होता है, एंटीऑक्सिडेंट जो रक्त वाहिकाओं को मजबूत करते हैं और केशिकाओं की नाजुकता को कम करते हैं। जड़ी-बूटी में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर में "अल्फा-एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स" के रूप में जाने जाने वाले रिसेप्टर्स को उत्तेजित करते हैं, जो नसों को संकुचित करने का कारण बनते हैं।
हालांकि कसाई के झाड़ू के उपयोग पर शोध बहुत सीमित है, लेकिन कुछ अध्ययनों ने कसाई के रूप में कसाई के रूप में कसाई के झाड़ू की जांच की है जो एक प्रकार का वृक्ष है जिसमें एस्परस्पिडिन और एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी का एक रूप) है।
में प्रकाशित 2017 के एक अध्ययन में अंतर्राष्ट्रीय एंजियोलॉजी, उदाहरण के लिए, शोधकर्ताओं ने पुराने शिरापरक विकारों वाले लोगों में रसकस अर्क के उपयोग पर 10 पहले प्रकाशित अध्ययनों का विश्लेषण किया। अध्ययन के लेखकों ने पाया कि रुस्कस ने प्लेसबो की तुलना में पैर में दर्द, भारीपन, सूजन की भावना और अन्य लक्षणों को कम किया।
जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन Arzneimittel-Forschung निष्कर्ष निकाला कि कसाई की झाड़ू "पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता से पीड़ित रोगियों के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार है।" अध्ययन के लिए, क्रोनिक शिरापरक अपर्याप्तता वाले 148 लोगों ने 12 सप्ताह तक हर दिन कसाई की झाड़ू या एक प्लेसबो लिया।
अध्ययन के अंत तक, जिन लोगों को कसाई की झाड़ू मिली थी, वे प्लेसीबो समूह की तुलना में कई लक्षणों (जैसे पैरों में भारीपन और थकान और झुनझुनी और तनाव की उत्तेजना) में अधिक सुधार का अनुभव करते थे। उपचार समूह ने जीवन की गुणवत्ता में अधिक सुधार दिखाया।
संभावित दुष्प्रभाव
बुचर का झाड़ू पेट और दस्त जैसे हल्के दुष्प्रभाव को ट्रिगर कर सकता है।
संभावित अल्फा-एड्रीनर्जिक उत्तेजक गुणों और टाइरामाइन सामग्री के कारण, कसाई का झाड़ू उच्च रक्तचाप और बढ़ा पेशाब जैसे प्रतिकूल प्रभाव का कारण हो सकता है।
इसके अतिरिक्त, कसाई की झाड़ू कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकती है, जैसे कि अल्फा-ब्लॉकर्स, एंटीडिपेंटेंट्स, मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (एमएओआई), ब्लड प्रेशर दवा, मूत्रवर्धक, लिथियम, और वारफेरिन के साथ रक्त-पतला करने वाली दवाएं।
एक मामले की रिपोर्ट के अनुसार, एक महिला ने हल्के टखने की सूजन के लिए कसाई के झाड़ू से इलाज शुरू करने के पांच दिन बाद मधुमेह केटोएसिडोसिस विकसित किया।
यदि आप कसाई की झाड़ू की खुराक का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करने के लिए पहले बात करना सुनिश्चित करें कि क्या वे आपके लिए उपयुक्त और सुरक्षित हैं। पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता का स्व-उपचार करना और मानक देखभाल से बचने या देरी करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
गर्भवती और स्तनपान करने वाली महिलाओं और बच्चों को कसाई की झाड़ू नहीं लेनी चाहिए। आप यहां सप्लीमेंट्स का उपयोग करने पर अतिरिक्त सुझाव प्राप्त कर सकते हैं।
खुराक और तैयारी
कसाई की झाड़ू की अनुशंसित खुराक प्रदान करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है। लेकिन नैदानिक परीक्षणों में खुराक का अध्ययन किया गया है।
उदाहरण के लिए, क्रोनिक शिरापरक अपर्याप्तता पर कसाई के झाड़ू के प्रभाव की जांच करने वाले एक अध्ययन में, 150 मिलीग्राम कसाई की झाड़ू की जड़ के अर्क के साथ, 150 मिलीग्राम हिस्टेरपिडिन और 100 मिलीग्राम एस्कॉर्बिक एसिड के साथ दैनिक रूप से उपयोग किया गया था।
आपके लिए उपयुक्त खुराक आपकी उम्र, लिंग और चिकित्सा इतिहास सहित कारकों पर निर्भर हो सकती है। व्यक्तिगत सलाह लेने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
क्या देखें
ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध, कसाई की झाड़ू की खुराक कई प्राकृतिक-खाद्य दुकानों और आहार की खुराक में विशेषज्ञता वाले स्टोरों में बेची जाती है। आप कुछ दुकानों में बिकने वाले कच्चे रूट को देख सकते हैं, इसमें तरल कसाई के झाड़ू के अर्क, और टैबलेट या कैप्सूल भी हैं। कभी-कभी, पूरक में कसाई के झाड़ू और अन्य अवयवों का संयोजन होता है।
यदि आप एक पूरक खरीदना चुनते हैं, तो नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) यह अनुशंसा करता है कि आप जिस उत्पाद को खरीदते हैं, उस पर पूरक तथ्य लेबल देखें। इस लेबल में प्रति सेवारत सक्रिय सामग्री की मात्रा और भराव, बाँधने और स्वाद जैसे अन्य मिश्रित सामग्री सहित महत्वपूर्ण जानकारी होगी।
अंत में, संगठन सुझाव देता है कि आप एक ऐसे उत्पाद की तलाश करते हैं जिसमें तीसरे पक्ष के संगठन से अनुमोदन की मुहर होती है जो गुणवत्ता परीक्षण प्रदान करता है। इन संगठनों में अमेरिकी फार्माकोपिया, ConsumerLab.com और NSF इंटरनेशनल शामिल हैं। इन संगठनों में से एक से अनुमोदन की मुहर उत्पाद की सुरक्षा या प्रभावशीलता की गारंटी नहीं देती है, लेकिन यह आश्वासन देती है कि उत्पाद ठीक से निर्मित था, इसमें लेबल पर सूचीबद्ध सामग्री शामिल है, और इसमें हानिकारक स्तर नहीं होते हैं।
हालांकि कसाई की झाड़ू पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता के उपचार में वादा दिखाती है, इस स्थिति के उपचार के रूप में सिफारिश किए जाने से पहले और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है।
यदि आप कसाई के झाड़ू के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो अपने पूरक आहार को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
इसके अलावा, घोड़े चेस्टनट के कई लाभों के बारे में पढ़ें।
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