विषय
बेंटोनाइट एक मिट्टी है जो पूरक रूप में उपलब्ध है। बेंटोनाइट में प्राथमिक घटक हाइड्रेटेड एल्यूमीनियम सिलिकेट है। बेंटोनाइट के अन्य घटकों में कैल्शियम, मैग्नीशियम और लोहा शामिल हैं (रचना भौगोलिक स्थान के अनुसार भिन्न होती है जिसमें यह पाया जाता है)।एक बार शरीर में, बेंटोनाइट आसानी से पानी को अवशोषित करता है। यह पाचन तंत्र में रहता है और माना जाता है कि यह विषाक्त पदार्थों को बांधने और निष्क्रिय करने और उनके उत्सर्जन को बढ़ावा देता है।
वैकल्पिक नाम: बेंटोनाइट क्ले, मोंटमोरोलाइट
उपयोग
वैकल्पिक चिकित्सा में, बेंटोनाइट का उपयोग निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए किया जाता है:
- विषहरण
- कब्ज़
- संवेदनशील आंत की बीमारी
- ब्लोटिंग और गैस
एक बड़े डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन ने चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले लोगों में बेंटोनाइट क्ले के उपयोग की जांच की। बेंटोनाइट कब्ज-प्रमुख आईबीएस वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा काम करता दिखाई दिया। बेंटोनाइट क्ले लेने वाले लोगों ने पेट की परेशानी और दर्द में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव किया। बेंटोनाइट उपयोगकर्ताओं ने बेंटोनाइट के साथ लक्षण सुधार और उपचार प्रभावकारिता में काफी सुधार किया है। हालांकि, इस अध्ययन को दोहराया नहीं गया है।
बेंटोनाइट तरल या पाउडर के रूप में उपलब्ध है। यह बृहदान्त्र शुद्ध उत्पादों में एक लोकप्रिय घटक है।
चेतावनियां
आंतों की रुकावट या कब्ज से बचने के लिए भरपूर पानी के साथ बेंटोनाइट लेना चाहिए।
गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं और बुजुर्गों को बेंटोनाइट से बचना चाहिए। बेंटोनाइट दवा या पोषण संबंधी खुराक के दो घंटे पहले या बाद में नहीं लेना चाहिए।
हालांकि पोषण की खुराक में उपयोग की जाने वाली मात्रा में प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ा है, लेकिन मनुष्यों में बेंटोनाइट की दीर्घकालिक सुरक्षा पर कोई अध्ययन नहीं किया गया है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पूरक आहार की सुरक्षा के लिए परीक्षण नहीं किया गया है, और सामान्य रूप से आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद सीसा सहित अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों में पूरक आहार की सुरक्षा और चिकित्सा की स्थिति वाले या दवाएँ लेने वाले लोगों के साथ नहीं हो सकता है। स्थापना।
स्वास्थ्य के लिए बेंटोनाइट का उपयोग करना
सीमित शोध के कारण, किसी भी हालत में उपचार के लिए बेंटोनाइट की सिफारिश करना बहुत जल्द है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किसी स्थिति का स्व-उपचार करना और मानक देखभाल से बचने या देरी करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप किसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए बेंटोनाइट का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।