विषय
- प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है
- इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करता है
- हार्मोन संतुलन को पुनर्स्थापित करता है
- लड़ता है सूजन
- अपने जिगर में मदद करता है
प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है
पीसीओ के साथ लगभग 70 प्रतिशत महिलाओं के लिए जो बांझपन का अनुभव करते हैं, एनएसी कुछ उम्मीद की पेशकश कर सकता है। एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण में प्रकाशित। प्रसूति और स्त्री रोग की पत्रिका पीसीओ के साथ 910 महिलाओं को शामिल आठ यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों में एनएसी के लाभों को देखा। समीक्षा से पता चला कि एनएसी ने अकेले प्लेसीबो की तुलना में ओव्यूलेशन, गर्भावस्था और जीवित जन्म दर में सुधार के लिए महत्वपूर्ण सुधार प्रदान किए।
गर्भावस्था की दर में सुधार, सहज ओव्यूलेशन और पीसीओएस के साथ महिलाओं में मासिक धर्म की नियमितता में सुधार के लिए एनएसी को मेटफॉर्मिन के समान लाभ दिखाया गया है।
ऐसी महिलाएं जो क्लोमिड की प्रतिरोधी हैं, एनएसी उनकी प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। में प्रकाशित एक अध्ययन में यूरोपियन जर्नल ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स, गायनोकोलॉजी और रिप्रोडक्टिव बायोलॉजी पाया गया कि एनएसी उपयोगकर्ताओं में नौ गुना अधिक ओवुलेशन दर और एक प्लेसबो की तुलना में क्लोमिड प्रतिरोधी महिलाओं में पांच गुना अधिक गर्भावस्था दर थी।
इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करता है
एनएसी अपने इंसुलिन के स्तर में सुधार के लिए पीसीओ के साथ महिलाओं के लिए एक आशाजनक विकल्प के रूप में उभर रहा है। एनएसी की एक महत्वपूर्ण कार्रवाई इंसुलिन रिसेप्टर्स की रक्षा करना और अग्न्याशय कोशिकाओं से इंसुलिन रिसेप्टर गतिविधि स्राव को प्रभावित करना है। नतीजतन, एनएसी इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार कर सकता है।
हालाँकि, इसके उपयोग के लिए FDA ने स्वीकृति नहीं दी है, लेकिन मेटफोर्मिन पीसीओएस वाली महिलाओं की मदद करने के लिए एक सामान्य रूप से निर्धारित दवा है, जिनके पास इंसुलिन प्रतिरोध है। कई अध्ययनों में पीसीओ के साथ महिलाओं में एनएसी और मेटफॉर्मिन की तुलना की गई है। एनएसी लेने वाली महिलाओं ने इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए मेटफॉर्मिन के समान परिणाम दिखाए, और सामान्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट्स का अनुभव किए बिना जो मेटफॉर्मिन का कारण बन सकता है।
हार्मोन संतुलन को पुनर्स्थापित करता है
एनएसी का एक आश्चर्यजनक लाभ यह है कि इसमें एण्ड्रोजन स्तर को कम करने और मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करने की क्षमता है। अपने अध्ययन में, ओनर और सहकर्मियों ने 24 सप्ताह के लिए मेटफॉर्मिन (500 मिलीग्राम, तीन बार दैनिक) या एनएसी (600 मिलीग्राम तीन बार) लेने के लिए पीसीओ के साथ महिलाओं को यादृच्छिक किया। दोनों उपचारों के परिणामस्वरूप हिर्सुटिज़्म स्कोर, फ्री टेस्टोस्टेरोन, में महत्वपूर्ण कमी आई। और मासिक धर्म अनियमितता।
लड़ता है सूजन
पीसीओ के साथ महिलाओं को पीसीओएस के बिना महिलाओं की तुलना में ऑक्सीडेटिव तनाव का उच्च स्तर दिखाया गया है। ऑक्सीडेटिव तनाव का उच्च स्तर कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और सूजन को बढ़ावा दे सकता है जो बदले में पीसीओएस के चयापचय पहलुओं को बिगड़ता है। एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, एनएसी ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने और सूजन को कम करने के लिए काम करता है।
अपने जिगर में मदद करता है
कभी-कभी पीसीओएस वाली महिलाओं में गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग विकसित होता है। इस प्रकार के फैटी लिवर रोग का परिणाम उच्च इंसुलिन और ट्राइग्लिसराइड के स्तर से हो सकता है और आपके आहार में संशोधनों के साथ उलट हो सकता है।
पीसीओ के साथ महिलाओं में फैटी लीवर को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए एनएसी दिखाया गया है। में प्रकाशित एक अध्ययन हेपेटाइटिस मासिक दिखाया गया है कि तीन महीने तक NAC (1200 mg / दैनिक) के साथ इलाज करने वाली PCOS वाली महिलाओं में लिवर फंक्शन टेस्ट, फैटी लिवर के मार्करों को कम करने में उल्लेखनीय सुधार हुआ।
कुल मिलाकर, एनएसी एक अच्छी तरह से सहन किया जाने वाला आहार पूरक है जो पीसीओएस वाली महिलाओं को कई लाभ प्रदान करता है। यदि आप एनएसी को देखने की कोशिश करने में रुचि रखते हैं, तो यह आपको गर्भवती होने या फैटी लिवर और इंसुलिन प्रतिरोध जैसे पीसीओएस के कुछ चयापचय परिणामों को कम करने में मदद करेगा, यह निर्धारित करने के लिए कि आपके लिए क्या खुराक उपयुक्त है, यह निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर और पंजीकृत आहार विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ से बात करें। ।