विषय
- बार-बार लक्षण
- दुर्लभ लक्षण
- जटिलताओं / उप-समूह के संकेत
- जब एक डॉक्टर को देखने के लिए या अस्पताल में जाओ
इसलिए, संकेतों को पढ़ना सीखना अस्थमा की जटिलताओं से बचने और आपके इष्टतम श्वसन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पहला कदम है।
बार-बार लक्षण
अस्थमा के चार क्लासिक लक्षणों में शामिल हैं:
- घरघराहट
- खाँसना
- सीने में जकड़न
- सांस लेने में कठिनाई
घरघराहट
घरघराहट सीटी या चीखने की आवाज है जिसे आप सांस लेते समय बना सकते हैं। यह सबसे अधिक अस्थमा से जुड़ा संकेत है और सबसे आम कारण मरीज और माता-पिता अस्थमा के बारे में चिंतित होने पर देखभाल करना चाहते हैं।
घरघराहट आमतौर पर जब आप सांस लेते हैं तो सुना जाता है, लेकिन जब आप सांस लेते हैं तो भी सुना जा सकता है, जो आमतौर पर दमा के दमा नियंत्रण का संकेत देता है। घरघराहट कई अन्य बीमारियों के साथ भी हो सकती है।
व्हीज़िंग को स्ट्राइडर से विभेदित किया जाता है, वायु प्रवाह में कमी आती है जो फेफड़ों के बाहर अवरोध से उत्पन्न होता है। घरघराहट में, सूजन फेफड़ों के अंदर वायुमार्ग के संकुचन का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप फेफड़ों के माध्यम से हवा का प्रवाह कम हो जाता है।
खाँसना
खांसी अस्थमा के क्लासिक लक्षणों में से एक है, खासकर अगर यह रात में खराब हो या अगर यह सोने के लिए और अधिक कठिन बना देता है। पुरानी खांसी भी अस्थमा नियंत्रण का संकेत हो सकती है।
यदि आपका डॉक्टर अस्थमा पर संदेह करता है, तो आपसे पूछा जा सकता है कि आप रात में खांसी करते हैं या व्यायाम के साथ। अस्थमा के रोगियों में, प्रति माह दो बार से अधिक एक रात की खांसी का मतलब हो सकता है कि आपको अपनी अस्थमा की दवाइयों को छोड़ना पड़े।
सीने में जकड़न
सीने में जकड़न अन्य क्लासिक अस्थमा के लक्षणों या अकेले सभी के साथ हो सकती है। मरीज आमतौर पर इसे अपने फेफड़ों में हवा के न चलने की बहुत असहज भावना के रूप में वर्णित करते हैं। कई आमतौर पर कहते हैं, "मैं सिर्फ तंग महसूस करता हूं।" यह चिंता का एक महत्वपूर्ण कारण हो सकता है क्योंकि उन्हें लगता है कि वे पर्याप्त रूप से साँस लेने में असमर्थ होंगे।
यदि ऐसा महसूस होता है कि कुछ बैठ रहा है या आपकी छाती को निचोड़ रहा है, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
सांस लेने में कठिनाई
सांस की तकलीफ सांस की तकलीफ और अपनी सांस को पकड़ने में असमर्थता है जिसे आप अस्थमा के साथ अनुभव कर सकते हैं। आपका डॉक्टर इसका उल्लेख कर सकता है श्वास कष्ट, जबकि अन्य लोग इसे "हवा की भूख" कह सकते हैं या आपकी सांस नहीं ले पाने की सनसनी। लक्षण कुछ के लिए अचानक और दूसरों के लिए धीरे-धीरे आ सकते हैं।
यह क्लासिक अस्थमा लक्षण निदान से पहले अनुभव किया जा सकता है या खराब अस्थमा नियंत्रण का संकेत हो सकता है।
लोग अनुभव करते हैं, और इसलिए अलग तरह से सांस की तकलीफ का वर्णन कर सकते हैं। कुछ रोगी अतीत में जितनी सक्रियता के साथ काम करने में सक्षम नहीं होते हैं, उतनी ही तेजी के साथ खुद को सांस से बाहर निकालते हैं। दूसरों को छाती में पुरानी जकड़न दिखाई दे सकती है, जबकि अभी भी दूसरों को ऐसा महसूस हो सकता है कि साँस छोड़ने से पहले उन्हें फिर से साँस लेने की ज़रूरत है।
सांस की तकलीफ सामान्य नहीं है, लेकिन यह बहुत ज़ोरदार अभ्यास या उच्च ऊंचाई पर यात्रा के साथ अप्रत्याशित नहीं है। इसके अतिरिक्त, मोटापे से ग्रस्त रोगी में मध्यम व्यायाम से भी सांस की तकलीफ उम्मीद से कम हो सकती है।
लक्षण पैटर्न
अस्थमा के लक्षणों का विशिष्ट पैटर्न यह है कि वे एक ही दिन में आते हैं और चले जाते हैं, लेकिन अक्सर रात या सुबह खराब होते हैं। यदि आपको सर्दी या अन्य वायरल संक्रमण हो जाता है, तो आपके अस्थमा के लक्षण अक्सर खराब हो जाएंगे। लक्षण अक्सर एलर्जी, ठंडी हवा, व्यायाम, या तेजी से साँस लेने से शुरू होते हैं।
दुर्लभ लक्षण
खाँसी-प्रकार के अस्थमा में पुरानी सूखी, बिना खाँसी के घरघराहट हो सकती है। बार-बार जम्हाई लेना या आह भरना एक और लक्षण है जो आपके शरीर को सामान्य रूप से साँस लेने में सक्षम नहीं है। तेज श्वास (हर दो सेकंड या वयस्कों में कम) एक और संकेत है कि आपको पर्याप्त हवा अंदर या बाहर नहीं मिल रही है। आपकी सांस लेने में रुकावट सोने और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है। आपको चिंता और बढ़ी हुई थकान भी हो सकती है।
खुजली वाली ठुड्डी होना अस्थमा के दौरे का एक असामान्य संकेत है। ऐसा क्यों हो सकता है यह ज्ञात नहीं है, लेकिन यह पर्याप्त रूप से बताया गया है कि यह डॉक्टर के कार्यालय में लक्षणों की एक चेकलिस्ट पर हो सकता है।
जटिलताओं / उप-समूह के संकेत
अनियंत्रित अस्थमा की दीर्घकालिक जटिलताओं में से एक वायुमार्ग रीमॉडेलिंग है, जो ब्रोन्कियल ट्यूबों का स्थायी संकुचन है। सामान्य ऊतकों को निशान ऊतक द्वारा बदल दिया जाता है। पुरानी ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) के समान सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
शिशु और बच्चे
बचपन और शिशु अस्थमा आम हैं। संभावित रूप से वयस्कों में समान लक्षण दिखाई देने के अलावा, शिशुओं को दूध पिलाने में कठिनाई हो सकती है और खिलाने के दौरान ग्रन्ट हो सकता है। हालांकि, शिशुओं में अस्थमा का निश्चित रूप से निदान नहीं किया जा सकता है-ऐसा करने के लिए कोई परीक्षण उपलब्ध नहीं है। जबकि घरघराहट आम है-यह 40 से 50 प्रतिशत शिशुओं में होता है, खासकर जब उन्हें श्वसन संक्रमण होता है-यह आपके बच्चे की उम्र के रूप में गायब हो सकता है। अस्थमा की भविष्यवाणी सूचकांक के अनुसार अस्थमा के जोखिम कारकों के लिए शिशुओं का मूल्यांकन किया जाता है, जिसमें एटोपिक जिल्द की सूजन, एलर्जी या अस्थमा के माता-पिता का इतिहास, रक्त में उच्च स्तर के ईोसिनोफिल, और खाद्य एलर्जी शामिल हैं।
बच्चे थकान दिखाते हुए खेल, खेल या सामाजिक गतिविधियों का आनंद लेना बंद कर सकते हैं। एक बच्चे को शिकायत हो सकती है कि छाती में जकड़न के रूप में उसकी छाती में दर्द होता है। बचपन के अस्थमा से विकास में देरी हो सकती है, और यह बच्चे को सीखने और विकलांगता के लिए उच्च जोखिम में रखता है।
गर्भवती महिला
गर्भावस्था के दौरान खराब नियंत्रित अस्थमा, माँ और भ्रूण दोनों के लिए ऑक्सीजन के स्तर को कम करता है। इससे निम्न में से कोई भी जटिलता हो सकती है:
- शिशु मृत्यु
- समय से पहले पहुंचाना
- जन्म के वक़्त, शिशु के वजन मे कमी होना
- गर्भपात
- प्रसव से पहले और बाद में रक्तस्राव
- डिप्रेशन
- प्रीक्लेम्पसिया या गर्भावस्था से प्रेरित उच्च रक्तचाप
- रक्त के थक्के या फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता
- जन्मजात विकृतियां
- हाइपरमेसिस
- जटिल श्रम
अस्थमा की दवाओं को जटिलताओं से जोड़ा जा सकता है, लेकिन अच्छे अस्थमा नियंत्रण को बनाए रखना आम तौर पर जोखिमों को कम करता है। अल्ब्युटेरोल, बीसलोमेथासोन और बीडसोनाइड का अध्ययनों में परिणाम आश्वस्त करता रहा है, जबकि मौखिक प्रेडनिसोन नहीं हुआ है।
गर्भावस्था में अस्थमा नियंत्रणजब एक डॉक्टर को देखने के लिए या अस्पताल में जाओ
यदि आपको अभी तक अस्थमा का निदान नहीं हुआ है, तो अपने डॉक्टर को देखें यदि आपको लगातार घरघराहट या खांसी होती है जो कुछ दिनों से अधिक समय तक रहती है।
यदि आपको अस्थमा का निदान किया जाता है, तो आप अपनी स्थिति को नियंत्रण में रखने और अपनी स्थिति की निगरानी करने के लिए काम करेंगे, यह देखने के लिए कि क्या यह बेहतर होने के बजाय खराब हो रहा है। जब अस्थमा को अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो आप निम्नलिखित में से एक या अधिक अनुभव की उम्मीद कर सकते हैं:
- आप अपने घरघराहट के बारे में अधिक जागरूक हो जाते हैं।
- आप एक खाँसी विकसित करते हैं जो दूर नहीं जाएगी।
- आप रात में या ठंड के मौसम में अधिक खांसी करते हैं।
- आप शारीरिक गतिविधि के साथ खांसी या घरघराहट करते हैं।
- त्वरित-राहत वाली दवाओं से आपको कम राहत मिलती है।
- आपको सोते समय या रात को आराम करने में अधिक परेशानी होती है।
- आप उन कार्यों से आसानी से थक जाते हैं जिन्हें आप सामान्य रूप से पूरा कर सकते हैं।
- आपकी एलर्जी के लक्षण (जैसे, बहती नाक, खुजली वाली आंखें) खराब हो जाती हैं।
- जब हमला शुरू होने वाला हो तब आप कम पहचान कर पाते हैं।
- आपके पास अपने चरम श्वसन प्रवाह दर (PEFR) में मंदी है।
यदि आपके पास इन लक्षणों में से कोई भी है, तो अपने चिकित्सक को यह निर्धारित करने के लिए देखें कि क्या आपके श्वसन स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण परिवर्तन हुए हैं। स्पिरोमेट्री और अन्य परीक्षणों का उपयोग इन परिवर्तनों की सीमा का मूल्यांकन करने के लिए किया जा सकता है और क्या, यदि कोई हो, तो आपके उपचार योजना में संशोधन किए जाने की आवश्यकता है।
यदि आपके अस्थमा के लक्षण और भी गंभीर हो जाते हैं, तो आप एक ऐसे बिंदु पर पहुँच सकते हैं जहाँ आपके लक्षण आपको काफी परेशान कर रहे हैं और आपके रोजमर्रा के जीवन में कार्य करना मुश्किल बना रहे हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो श्वसन संकट गंभीर जटिलताओं और यहां तक कि मृत्यु का कारण बन सकता है। एक मौका मत लो। तत्काल के रूप में देखभाल की तलाश करें।
यदि निम्न में से कोई भी हो तो आपातकालीन कक्ष में जाएं:
- अंदर और बाहर सांस लेते समय आपको तेज घरघराहट होती है।
- आप बहुत तेजी से सांस ले रहे हैं (tachypnea)।
- आपको बात करते समय सांस कम आती है या बात करने में कठिनाई होती है।
- आप सांस लेने के लिए श्रम करते हुए पसीना बहा रहे हैं।
- आपके पास अपनी उंगलियों या होंठ (सियानोसिस) के लिए एक नीले-ईश टिंग है।
- आप PEFR करने में असमर्थ हैं।
- आपको आसन्न कयामत या आतंक की भावना है।
बहुत से एक शब्द
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अस्थमा के लक्षण क्या अनुभव कर रहे हैं, सुनिश्चित करें कि आप उन्हें बाहर की जाँच करें। ऐसा नहीं है कि घरघराहट अस्थमा है और इनमें से कई लक्षण कई बीमारियों में हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपके सभी लक्षणों का मूल्यांकन किया जाए, चाहे आपको लगता है कि आपके पास उनके लिए स्पष्टीकरण है या नहीं।
अस्थमा के कारण और जोखिम कारक