हाथ पहुंचना

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लेखक: John Stephens
निर्माण की तारीख: 26 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 8 नवंबर 2024
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विषय



अवलोकन

बांह की पहुंच एक व्यायाम है जो मांसपेशियों को मजबूत करती है जो आपके ब्लेड (स्कैपुला) को पकड़ती है।

समीक्षा दिनांक 6/29/2011

द्वारा अद्यतन: भौतिक चिकित्सक ट्रेसी एन राइट, रोसवेल, जॉर्जिया। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ए.डी.ए.एम., इंक। द्वारा भी समीक्षा की गई।