शिक्षा के उच्च स्तर कैसे हो सकते हैं डिमेंशिया रिस्क को कम

विषय

• शिक्षा और मनोभ्रंश पर शोध
• शिक्षा में कितना अंतर है?
• शिक्षा की मात्रा में अंतर क्यों आता है?
• कैसे संज्ञानात्मक रिजर्व शिक्षा से प्रभावित है
• क्या शिक्षा स्तर प्रभावित करता है कि कैसे जल्दी से अनुभूति घट जाती है?

मनोभ्रंश को रोकने में रुचि रखते हैं? आप स्कूल वापस जाना चाह सकते हैं। कई शोध अध्ययनों से पता चला है कि उच्च शैक्षिक स्तर वाले लोगों में मनोभ्रंश विकसित होने की संभावना कम होती है।

शिक्षा और मनोभ्रंश पर शोध

एक अध्ययन में उल्लिखित हैदिमागउनकी मृत्यु के बाद 872 मस्तिष्क दाताओं का अनुसंधान शामिल था। उच्च शिक्षा का स्तर मस्तिष्क की मात्रा और मृत्यु के समय मनोभ्रंश की घटनाओं को कम करने के लिए सहसंबद्ध था। दिलचस्प बात यह है कि बढ़ी हुई शिक्षा ने मनोभ्रंश से जुड़े विकृति विज्ञान (मस्तिष्क में स्वयं परिवर्तन) के खिलाफ मस्तिष्क की रक्षा नहीं की, लेकिन इसने उन प्रभावों को कम किया जो लोगों की विचार प्रक्रिया, स्मृति और अन्य संज्ञानात्मक क्षमताओं पर थे। दूसरे शब्दों में, मस्तिष्क मनोभ्रंश के साथ लोगों के समान परिवर्तन के बावजूद, शिक्षा के उच्च स्तर वाले व्यक्तियों में मस्तिष्क में परिवर्तन होता है, अनुभूति में समान गिरावट नहीं हुई।

में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन मेंमहामारी विज्ञान के अमेरिकी जर्नल, उच्च शिक्षा का स्तर भी संज्ञानात्मक परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन के साथ जुड़ा हुआ था।

दिलचस्प बात यह है कि मिशिगन विश्वविद्यालय ने 2000 से 2012 तक डिमेंशिया दरों की तुलना की और पाया कि मनोभ्रंश की व्यापकता में थोड़ी गिरावट आई थी। उनके शोध बताते हैं कि शिक्षा के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि को मनोभ्रंश दर में कमी के साथ सहसंबद्ध किया गया था।

इसके अतिरिक्त, निम्न शिक्षा का स्तर 247 अध्ययनों की व्यापक समीक्षा में अल्जाइमर रोग के विकास का एक मजबूत भविष्यवक्ता था। वास्तव में, एक अध्ययन में पाया गया कि 9 वीं कक्षा से नीचे आने वाले साक्षरता का स्तर मनोभ्रंश के बढ़ते जोखिम के साथ काफी सहसंबद्ध था।

शिक्षा में कितना अंतर है?

में प्रकाशित एक अध्ययनमहामारी विज्ञान के इतिहास बताया कि शिक्षा के प्रत्येक अतिरिक्त वर्ष के लिए, प्रतिभागियों के मनोभ्रंश की संभावना 2.1 प्रतिशत घट गई।

लैंसेट कमीशन ने शोध परिणाम भी जारी किए, जिसमें प्रदर्शित किया गया कि डिमेंशिया की रोकथाम जीवन की शुरुआत 15 साल की उम्र तक की जा सकती है। कई शोध अध्ययनों की समीक्षा करने के बाद, उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि सभी डिमेंशिया के 8 प्रतिशत मामले जीवन की शुरुआत में खराब शिक्षा से जुड़े हो सकते हैं। ।

शिक्षा की मात्रा में अंतर क्यों आता है?

में प्रकाशित एक अध्ययनतंत्रिका-विज्ञान यह भी पाया गया कि उच्च स्तर की शिक्षा से डिमेंशिया विकसित होने का खतरा कम हो गया। लेकिन इन शोधकर्ताओं ने आगे बढ़कर यह निर्धारित करने का प्रयास किया कि यह क्यों हो सकता है। विशेष रूप से, वे आश्चर्यचकित थे कि क्या संघ वास्तव में कम स्वस्थ जीवन शैली के कारण हो सकता है और हृदय संबंधी समस्याओं में वृद्धि अक्सर शिक्षा के निचले स्तर वाले लोगों में पाई जाती है।

अपने अध्ययन के समापन पर, उन्होंने निर्धारित किया कि उच्च शिक्षा के स्तर और कम मनोभ्रंश जोखिम के बीच संबंध मुख्य रूप से संज्ञानात्मक आरक्षित वृद्धि के कारण था, हालांकि उन्होंने स्वीकार किया कि स्वास्थ्य में कमी मनोभ्रंश के लिए एक अतिरिक्त जोखिम कारक है।

कैसे संज्ञानात्मक रिजर्व शिक्षा से प्रभावित है

जैसा कि उल्लेख किया गया है, शिक्षा के स्तर को विकसित करने के जोखिम को प्रभावित करने वाले संज्ञानात्मक रिजर्व के साथ क्या करना है, इस बारे में एक बहुत प्रशंसनीय सिद्धांत। संज्ञानात्मक आरक्षित विचार यह विचार है कि अधिक शिक्षित (और इस प्रकार अधिक विकसित) दिमाग वाले लोगों में मस्तिष्क की संरचना में गिरावट के लिए क्षतिपूर्ति करने की क्षमता बढ़ जाती है क्योंकि लोग उम्र के अनुसार। कुछ शोधों के अनुसार, यहां तक ​​कि औपचारिक शिक्षा के कुछ साल भी आपके संज्ञानात्मक रिजर्व को बढ़ाएंगे।

एक अन्य अध्ययन में प्रतिभागियों के लंबर पंक्चर प्रदर्शन और रीढ़ के तरल पदार्थ में ताऊ और अमाइलॉइड बीटा प्रोटीन (आमतौर पर डिमेंशिया से प्रभावित) के स्तर को मापना शामिल था। शोधकर्ताओं ने पाया कि इन मस्तिष्कमेरु द्रव मार्करों ने उच्च शिक्षा वाले लोगों में कम उम्र से संबंधित परिवर्तन प्रदर्शित किए। इस अध्ययन में उच्च शिक्षा को 16 या अधिक वर्षों की शिक्षा (4-वर्ष के कॉलेज के अनुभव के बराबर) के अधिग्रहण के रूप में परिभाषित किया गया था।

क्या शिक्षा स्तर प्रभावित करता है कि कैसे जल्दी से अनुभूति घट जाती है?

इस मुद्दे पर शोध के परिणाम अलग-अलग होते हैं। एक ने पाया कि यद्यपि शिक्षा का स्तर स्पष्ट रूप से वृद्धावस्था में संज्ञानात्मक कार्य के साथ संबद्ध था, लेकिन इससे संज्ञानात्मक गिरावट की गति प्रभावित नहीं हुई। एक अन्य अध्ययन ने निर्धारित किया कि उच्च शिक्षा स्तर के परिणामस्वरूप समय के साथ मानसिक क्षमता में औसत गिरावट आई है।

बहुत से एक शब्द

जबकि हम अभी भी पूरी तरह से समझने में लगे हैं कि अल्जाइमर रोग और अन्य प्रकार के मनोभ्रंश का क्या कारण है, हम मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने के तरीकों की पहचान करने पर जोर दे रहे हैं। शिक्षा के उच्च स्तर को बनाए रखना और कई अलग-अलग प्रकार की मानसिक गतिविधियों का पीछा करना सार्थक होता है, संज्ञानात्मक गिरावट के जोखिम को कम करने के लिए अनुसंधान समर्थित रणनीतियों।